Тесты для оценки физической подготовленности студентов I-II курса 114 Контрольные тесты для оценки физической подготовленности студентов III-IV курса 115
Скачать 6.05 Mb.
|
Лыжная подготовка | 10 | | | | 10 | ||||||||||
| 114.Совершенствование техники попеременного двухшажного хода | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 115.Совершенствование техники одновременного одношажного, бесшажного хода | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 116. Коньковый ход (обучение) | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 117. Лыжные гонки 3 км; 5 км. | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 118.Отработка техники спуска, подъема, торможения | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| Промежуточный контроль | Сдача контрольных нормативов | ||||||||||||||
| ДЕ ХXII | Лыжная подготовка | 16 | | | | 16 | |||||||||
| 119. Бег по дистанции 3-5 км (старт, бег по дистанции, финиширование) | 2 | | | | 6 | ||||||||||
| 120.Отработка техники перехода с одновременных ходов на попеременный двухшажный ход | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 121.Подвижные игры с элементами лыжных ходов | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 122.Совершенствование техники лыжных ходов | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| Промежуточный контроль | Сдача контрольных нормативов | ||||||||||||||
| ДЕXXIII | Спортивные игры. Баскетбол | 16 | | | | 16 | |||||||||
| 123. Жестикуляция. Судейство | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 124.Совершенствование техники ведения мяча и передачи мяча. | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 125.Совершенствование техники броска мяча по кольцу. | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 126.Учебная игра (технико-тактические действия). | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 127. Штрафной бросок. | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 128. Подбор мяча после броска | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 129.Подвижные игры с элементами баскетбола | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| Промежуточный контроль | Сдача контрольных нормативов | ||||||||||||||
| ДЕ XXIV | Легкая атлетика | 12 | | | | 12 | |||||||||
| 130. Челночный бег 5х10; 10х10 м. | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 131.Совершенствование техники бега на короткие дистанции | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 132.Совершенствование техники толкания ядра | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 133.Совершенствование техники бега на длинные дистанции (2000м, 3000м, 5000м) | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 134. СПФП. ОФП. Бег в течение 6 минут | 4 | | | | 4 | ||||||||||
| Промежуточный контроль | Сдача контрольных нормативов | ||||||||||||||
| Итоговый контроль | Зачет | ||||||||||||||
| Итого часов | 82 | 2 | | 2 | 80 | ||||||||||
| Всего часов | 82 | 2 | | 2 | 80 | ||||||||||
| Xсеместр | |||||||||||||||
| ДЕ XXV | Легкая атлетика | 14 | 2 | | 2 | 12 | |||||||||
| 135. Бег на короткие и средние дистанции. | 6 | 2 | | 2 | 4 | ||||||||||
| 136. Метание гранаты. | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 137. ППФП. СПФП. ОФП. | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 138. Прыжки в длину с разбега и в высоту. | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 139. Эстафетный бег. | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| Промежуточный контроль | Сдача контрольных нормативов | ||||||||||||||
| ДЕ XXVI | Спортивные игры Волейбол | 14 | | | | 14 | |||||||||
| 140. Судейство. Жестикуляция. | 4 | | | | 2 | ||||||||||
| 141.Передачи мяча в парах (верхняя, нижняя). | 4 | | | | 2 | ||||||||||
| 142.Подача мяча (верхняя, нижняя). | 4 | | | | 2 | ||||||||||
| 143.Блокирование мяча (индивидуальное, групповое). | 4 | | | | 2 | ||||||||||
| 144. Нападающий удар. | 4 | | | | 2 | ||||||||||
| 145.Технико-тактические действия (индивидуальные и командные). | 4 | | | | 2 | ||||||||||
| 146. Учебная игра | 4 | | | | 2 | ||||||||||
| Промежуточный контроль | Сдача контрольных нормативов | ||||||||||||||
| ДЕ XXVII | Лыжная подготовка | 10 | | | | 10 | |||||||||
| 147.Попеременный двухшажный ход | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 148.Одновременный одношажный, бесшажный ход | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 149.Коньковый ход (ознакомление) | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 150. Лыжные гонки 3 км; 5 км. | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| 151. Техника спуска, подъема, торможения | 2 | | | | 2 | ||||||||||
| Промежуточный контроль | Сдача контрольных нормативов | ||||||||||||||
| ДЕ XXVIII | |||||||||||||||
Похожие:
 | Тесты для оценки физической подготовленности студентов I-II курса... Гос впо по специальности 080105. 65 Финансы и кредит, утвержденный Министерством образования РФ «17» марта 2000 г., №180 эк /сп | | Тесты для оценки физической подготовленности студентов I-II курса... Гос впо по специальности 080111. 65 Маркетинг, утвержденный Министерством образования РФ «23» марта2000 г., №202 эк/сп |
| Тесты для оценки физической подготовленности студентов I-II курса... Гос впо по специальности 030501. 65 Юриспруденция, утвержденный Министерством образования РФ «27» марта 2000 г., №260 гум/сп | | Е. Г. Подкопаева «Методика оценки физической подготовленности студентов... ... |
| Тесты по физической культуре Адаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем |  | Реферат по физкультуре на тему контроль и самоконтроль в процессе занятий физкультурой Самоконтроль, его основные методы, показатели, критерии и оценки, дневник самоконтроля. Использование методов, стандартов, антропометрических... |
| Методические рекомендации по организации занятий физической культурой для студентов Используя данное учебно-методическое пособие, можно добиться не только сохранения и поддержания здоровья, но и достижения спортивных... | | Тесты, задания и контрольные вопроы по дисциплине «Материаловедение.... Материалы для оценки уровня знаний (тесты, задания и контрольные вопроы) по дисциплине |
| Тесты на физическую выносливость среди групп учащихся ведущих здоровый... Влияние слабоалкогольных напитков на уровень физической подготовленности школьников | | Тесты для контрольной работы Экзаменационные вопросы Шкала оценки... Комплект учебно-методических материалов курса «Эколого-экономический мониторинг окружающей среды» |
| Анализ заболеваемости и уровня физической подготовленности студентов... | | Рабочая программа по физической культуре для 2 класса Составитель: учитель второй Ухудшение состояния здоровья и физической подготовленности обучающихся, прогрессирующее в последние годы, привело к необходимости... |
| Рефератов для студентов III курса Современное состояние и перспективы развития физической культуры и спорта в России | | 3. Тесты технической подготовленности студентов (30 баллов) Выполнение реферата по проблеме терминологии общеразвивающих упражнений (5 баллов) |
| Темы рефератов для студентов III курса, временно Современное состояние и перспективы развития физической культуры и спорта в России | | 3. Тесты технической подготовленности студентов (50 баллов) Проведение комплекса упражнений оздоровительных видов гимнастики (стретчинг, йога, пилатес и др.) (5 баллов) |
