План-конспект урока физической культуры в 1 классе
Основные задачи урока:
Учить буквы «В» и «С» из «Физкультурной азбуки».
Развитие скоростно-силовых качеств.
Воспитание чувства товарищества и умения работать в команде.
Место проведения: спортивный зал.
Инвентарь: луковица, лимон, чеснок, скакалки.
Часть урока
|
Содержание урока
|
Дозировка
|
Общие методические указания
|
Подготовительная часть 12 мин
|
1.Построение.
2. Рапорт.
3. Сообщение задач урока.
4. Игра «Иммунитет»
При помощи считалки выбирается водящий, который играет роль «Вируса». Остальным детям раздается «иммунитет» в виде чеснока, лимона и лука. По сигналу учителя «Вирус» начинает догонять и «заражать» детей. Те, кого «вирус» «заражает» останавливаются и стоят на месте. Те дети, у которых «Иммунитет» должны «вылечить» «зараженных», отдав им овощи или фрукты.
5. Построение в одну шеренгу. Перестроение в две шеренги, способом расчета на первый-второй. Раздача инвентаря.
6. ОРУ со скакалками:
- и.п. стойка ноги врозь скакалка внизу
1 – на носки, скакалку вверх
2 – скакалку за голову
3 - на носки, скакалку вверх
4 – и.п.
- и.п. стойка ноги врозь, скакалка за спиной
1 – наклон, скакалку вверх
2 – и.п.
3-4 – то же.
- и.п. стойка ноги врозь, скакалка внизу
1 – выкрут рук назад
2 – и.п.
3-4 – то же
- и.п. стойка ноги врозь скакалку вперед
1 –мах правой, ногой коснуться скакалки
2 – и.п.
3-4 – то же левой
- и.п. стойка ноги врозь, скакалка внизу
1 – присед, скакалку вперед
2 – и.п.
3 – присед, скакалку вверх
4 – и.п.
- и.п. о.с., скакалка вертикально справа на полу
1 – прыжок вправо через скакалку
2 – прыжок влево через скакалку
3-4 – то же
Сбор инвентаря.
|
2 мин
5 мин
1 мин
4-5 раз
4-5 раз
4-5 раз
4-5 раз
4-5 раз
8-10 раз
|
Подготовка организма к основной части урока.
Контроль за соблюдением правил игры.
|
Основная часть
25 мин
|
7. Изучение буквы «В»
Учитель загадывает загадку, а учащиеся называют отгадку.
«Кто в дни болезней всех полезней?
И лечит нас от всех болезней?»
(Врач)
Учитель изображает букву «В»
И.п.
Учитель загадывает загадку, а учащиеся называют отгадку.
«»
8. Составление слов из уже ранее изученных букв. Учитель вызывает нескольких учеников и называет им слово по буквам. Дети изображают буквы, а остальные отгадывают слово.
Слова: волк, слово, весна, сосна, вилка.
9. Подвижная игра
«Алфавит».
Все учащиеся делятся на две команды: мальчики и девочки. Участники каждой команды по очереди прыгают через скакалку. При каждом прыжке следует называть очередную букву алфавита: А, Б, В и т.д.Сделавший ошибку, выбывает из игры и наступает очередь прыгать следующего. Задача каждого участника – пройти весь алфавит.
«Волки во рву»
Посередине зала проводятся две параллельные линии на расстоянии 70-100 см одна от другой. Это «ров». Из числа учащихся выбираются два «волка», которые становятся в «ров». Все остальные дети – «козы» - размещаются на одной стороне площадки за линией «дома». По сигналу учителя «козы» из «дома» бегут на «пастбище», перепрыгивая через «ров». «Волки» стараются осалить как можно больше «коз».Осаленные «козы» выбывают из игры, а остальные возвращаются обратно домой. И снова все начинается.
 
 «Совушка»
При помощи считалки выбирается водящий – «совушка», все остальные – «мышки». «Совушка» становится в углу площадки в свое «гнездо». Учитель говорит «День!». Все «мышки» бегают и прыгают по залу, а «совушка» в это время «спит». Учитель говорит «Ночь!». Все «мышки» замирают, а «совушка» «просыпается» и «вылетает на охоту». Пошевелившуюся «мышку» «совушка» забирает к себе в «гнездо».По сигналу «День» «совушка» улетает.
|
5 мин
5 мин
5 мин
5 мин
5 мин
|
|
Заключительная часть 3 мин
|
10. Построение. Подведение итогов урока.
11. Домашнее задание: выучить буквы «В» и «С» «Физкультурной азбуки».
|
2 мин
1 мин
|
Снижение двигательной активности учащихся. Похвала отличившихся учеников.
|
|
