Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2
Скачать 1.48 Mb.
|
| | Технические аудивизуальные средства обучения | Использование компьютерных презентационных технологий в образовании. Новые возможности использования компьютерной техники при преподавании различных школьных предметов. Использование КПТ в проектной деятельности и других видах самостоятельной работы студентов. Компьютерные сети. Интернет. Разработка и создание мультимедийных презентаций. Обработка различных видов информации в компьютере. Основные принципы работы в графическом редакторе. Создание мультимедийной презентации на заданную тему. | 2/72 | | |||
| В.2.1 | Информационные технологии в сфере физической культуры и спорта | Введение в новые информационные технологии (НИТ). Информация и ее свойства. Аппаратное обеспечение НИТ. Компьютерные сети, Internet-технологии. Дистанционное образование. Использование НИТ в учебном процессе: тестирующие и обучающие программы. Использование средств, представляемых Internet. Использование НИТ в соревновательной деятельности. | 2/72 | | |||
| Б.3 Профессиональный цикл | 168/6048 | | |||||
| | Базовая часть | | 92/3318 | | |||
| 3.1 | Безопасность жизнедеятельности | Введение в предмет. Опасные и вредные факторы среды обитания, их характеристика, закономерности проявления и способы защиты от их последствий. Взаимодействие человека со средой обитания; техника безопасности, охрана труда, промышленная экология, защита в чрезвычайных ситуациях, гражданская оборона. Техносфера как источник опасности. Способы и средства защиты окружающей среды и человека от негативных факторов техносферы. | 3/108 | | |||
| 3.2 | Анатомия человека | Предмет и задачи анатомии, связь с другими науками. Органы и системы органов. Организм как единое целое, ткани, виды тканей. Анатомические термины. Учение о костях и их соединениях. Строение костей. Скелет туловища. Скелет головы. Скелет конечностей. Учение о мышцах. Строение, классификация мышц. Характеристика работы мышц. Учение о внутренних органах. Основные органы и системы органов человека. Система органов пищеварения. Система органов дыхания. Мочеполовой аппарат. Эндокринная система. Общие понятия о железах внутренней секреции. Железы внешней и смешанной секреции. Учение о сосудистой системе. Сердечно-сосудистая система. Строение сердца, оболочки сердца, артерий, вен, капилляров. Кровообращение. Лимфатическая система. Учение о нервной системе. Центральная и периферическая нервная система. Спинной и головной мозг, их строение. Учение об анализаторах. Понятие анализатора, строение органов чувств. | 3/108 | | |||
| 3.3 | Биомеханика двигательной деятельности | Предмет и история биомеханики. Биомеханика как учебная и научная дисциплины. Общие понятия биомеханики. Кинематика движений человека. Динамика движений человека. Тело человека как биодинамическая система. Биомеханика различных видов движений человека. Сохранение положения тела. Движение на месте, вокруг оси. Локомоторные движения. Перемещающие движения. Биомеханические особенности моторики человека. Биомеханика двигательных качеств. Дифференциальная биомеханика. Биомеханические аспекты управления движениями человека. Спортивно-техническое мастерство. | 4/144 | | |||
| 3.4 | Биохимия человека | Строение, свойства и биологические функции белков, липидов, углеводов. Ферменты. Энергетический обмен в организме человека. Низкомолекулярные вещества, входящие в состав организма человека. Строение, свойства и биологические функции витаминов, нуклеиновых кислот. Гормоны, эндокринная регуляция биохимических функций организма. Биохимический состав мышечной ткани, биохимия мышечного сокращения. Биохимические изменения в организме при мышечной деятельности и в период отдыха после мышечной деятельности. Биохимическое обоснование тренировки и тренированности. Биохимические основы быстроты, силы, выносливости. Биохимические изменения в организме при занятиях различными видами спорта. Возрастные и половые особенности протекания биохимических процессов при занятиях физическими упражнениями. Биохимические основы питания лиц, занимающихся физкультурой и спортом. | 2/72 | | |||
| 3.5 | Гигиенические основы физкультурно-спортивной деятельности | Понятие о гигиене и санитарии, предмет изучения гигиены, ее отрасли. Социальное значение гигиены. Биологические факторы внешней среды и профилактика инфекционных заболеваний. Восприимчивость и иммунитет. Инфекция ВИЧ (СПИД). Гигиена воздуха. Значение воздуха для человека. Состав воздуха, его физические качества. Значение физических свойств воздуха для занятий физическими упражнениями и закаливания. Понятие о климате, погоде. Гигиена воды и почвы. Значение воды для человека. Физические свойства и химический состав воды. Водоснабжение. Почва и ее гигиеническое значение. Гигиена спортивных сооружений. Типы спортивных сооружений, расположение и ориентация, гигиенические требования, температурный режим, освещение. Гигиена питания. Значение питания для здоровья человека. Основные компоненты питания. Режим питания. Гигиенические условия приема пищи. Содержание пищевого рациона спортсмена. Особенности питания в отдельных видах спорта. Личная гигиена. Гигиена одежды, обуви, головных уборов. Гигиена кожи, ногтей, волос. Интимная гигиена. Гигиена ротовой полости и носоглотки. Вредные привычки. Гигиеническое значение восстановительных средств в спорте. Гигиена занятий физическими упражнениями с оздоровительной целью. Критерии здоровья. Структура и содержание занятий. Гигиенические требования к формам оздоровительной физической культурой. Предупреждение травматизма. Гигиена закаливания. Значение закаливания и его виды. Методические принципы закаливания. Гигиенические требования к занятиям отдельными видами спорта. Профилактика травм. Программа гигиенического обеспечения подготовки спортсменов в избранном виде спорта (режим тренировок, питания, сна). Гигиена одежды, обуви. Гигиена спортивного сооружения, оборудования. | 4/144 | | |||
| 3.6 | История физической культуры | Предмет и задачи истории физической культуры и спорта. Методология и источники. Исторические условия и особенности развития физической культуры и спорта в первобытном обществе, государствах Древнего мира, средние века в Европе, Азии, Африке и Америке, в новое время, до и после второй мировой войны. Исторические и социокультурные условия развития физической культуры и спорта на разных этапах Руси, России и Российской Федерации; развитие спортивной науки. Основные направления развития спорта. Физическая культура и спорт родного края. | 3/108 | | |||
| 3.7 | Менеджмент физической культуры и спорта | Теоретико-методологические основы менеджмента в сфере физической культуры и спорта. Основные функции менеджмента: целеполагание, прогнозирование и планирование, организация, руководство, анализ. Организационные основы менеджмента в сфере физической культуры и спорта. Управление трудовой деятельностью физкультурно-спортивных организаций и специалистов физической культуры и спорта. | 3/108 | | |||
| 3.8 | Педагогика физической культуры | Педагогика как наука о воспитании, обучении, образовании. Организация учебного процесса в физкультурно-спортивной сфере. Принципы обучения в физкультурно-спортивной сфере. Организация воспитательной работы со спортсменами. Основы педагогического мастерства тренера. Основные направления педагогического мастерства тренера и пути его совершенствования. | 7/252 | | |||
| 3.9 | Правовые основы профессиональной деятельности | Правовое регулирование в сфере физической культуры и спорта. Нормативные акты; принципы государственной политики в области физической культуры и спорта. Система физической культуры и спорта в Российской Федерации, субъекты физкультурно-спортивного движения. Компетенция органов государственной власти Российской Федерации в области физической культуры и спорта. Правовое обеспечение потребителей физкультурно-оздоровительных и спортивных мероприятий, зашита их прав. пропаганда физической культуры и спорта. Права и обязанности спортсменов, работников физкультурно-спортивных организаций, общественных физкультурных организаторов; их социальная защита. Ресурсное обеспечение в области физической культуры и спорта. | 2/72 | | |||
| 3.10 | Психология физической культуры | Предмет психологии спорта, место в системе психологических наук, цели и задачи психологии физической культуры и спорта. Психические процессы личности. Психология спортивной деятельности, ее задачи и особенности. Психология личности учителя физической культуры и тренера. Психология школьника как субъекта деятельности на уроках физической культуры. Психология личности спортсмена. Психологические основы общения в спорте. Психологическое обеспечение спортивной деятельности. | 7/252 | | |||
| 3.11 | Теория и методика избранного вида спорта | Характеристика избранного вида спорта, терминология, соревновательная деятельность. Физическая, техническая и тактическая подготовка спортсменов. Спортивная техника, стратегия, тактика, их единство. Тренировка и тренировочная деятельность. Организационные формы подготовки спортсменов. Особенности спортивной работы в школе, спортивной школе. Деятельность тренера, преподавателя физической культуры и спорта. Занятия по избранному виду спорта во внеклассной и внешкольной работе. Формирование личности спортсмена. Научно-исследовательская, учебно-исследовательская и методическая работа студентов. Особенности многолетней подготовки спортсменов. Спортивная ориентация и отбор в виде спорта. Управление процессом подготовки спортсменов. Средства восстановления в спорте: педагогические, медико-биологические, психологические. | 12/432 | | |||
| 3.12 | Теория и методика обучения базовым видам спорта | | 52/1872 | | |||
| 3.12.1 | Теория и методика гимнастики | Введение в предмет. Места занятий и оборудование. Спортивные сооружения. Профилактика травматизма на занятиях гимнастикой. Гимнастическая терминология. Общеразвивающие упражнения. Общие основы гимнастических упражнений. Прикладные и оздоровительные виды гимнастики. Основы техники гимнастических упражнений. Организация и содержание занятий по гимнастики в школе. Спортивная тренировка. Организация и проведение соревнований по гимнастике, правила соревнований. | 6/216 | | |||
| 3.12.2 | Теория и методика спортивных игр | Теоретико-методологические основы спортивных игр. Техника, тактика и методика обучения в баскетболе, волейболе, футболе. Соревновательная деятельность в спортивных играх и системы соревнований. Методика судейства. | 8/288 | | |||
| | Теория и методика подвижных игр | Педагогическая характеристика подвижных игр и методика их проведения. Соревновательно-игровой метод в физическом воспитании. Организация учебно-тренировочного процесса по спортивным и подвижным играм в школе. | 2/72 | | |||
| 3.12.3 | Теория и методика легкой атлетики | Введение в предмет. Основы техники легкоатлетических видов (ходьбы, бега, прыжков, метаний). Легкоатлетические многоборья. Организация, проведение и правила соревнований по легкой атлетике. Основы методики обучения технике легкоатлетических видов, тактика. Особенности занятий легкой атлетикой с детьми, подростками, юношами. Особенности занятий легкой атлетикой с женщинами. Методика обучения технике в различных видах легкой атлетики. Основы тренировки в легкой атлетике. Физическая подготовка в тренировочном процессе легкоатлета. Построение, содержание и планирование тренировки легкоатлета. Управление процессом тренировки в легкой атлетике. Тренировка в разных видах легкой атлетики. Спортивный отбор и прогнозирование результатов в легкой атлетике. Методика тестирования и оценки уровня физической подготовленности в легкой атлетике. Методика и организация исследований в легкой атлетике. | 4/144 | | |||
| 3.12.4 | Теория и методика лыжного спорта | Введение в предмет. История развития лыжного спорта. Основы техники лыжного спорта. Основы методики обучения. Методика обучения способам передвижения на лыжах. Лыжный инвентарь и снаряжение лыжника. Лыжные мази и смазка лыж. Специальные сооружения для занятий лыжным спортом. Общие основы теории и методики тренировки в лыжном спорте. Организация и проведение соревнований в отдельных видах лыжного спорта. Учебная работа по лыжной подготовке в школе. Внеурочные формы занятий по лыжной подготовке школьников. Организация и методика проведения занятий по лыжному спорту в высших и средних специальных учебных заведениях. Организация и методика проведения занятий в детско-юношеских спортивных школах. | 4/144 | | |||
| 3.12.5 | Теория и методика плавания | Определение и содержание предмета плавание. Исторический обзор развития плавания. Современное состояние плавательного спорта в России. Общие основы техники плавания. Терминология в плавании. Понятие о технике плавания. Основные факторы, определяющие технику плавания. Основы техники прикладного плавания. Основы методики обучения и тренировки. Организация и проведение соревнований по плаванию. Планирование и учет работы по плаванию. | 4/144 | | |||
| 3.12.6 | Единоборства | Определение и содержание учебной дисциплины «Спортивные единоборства». История, философия и вопросы развития спортивных единоборств и их значение в системе физического воспитания школьников Техника борцовских видов спортивных единоборств: страховка и самостраховка, подготавливающие движения, приемы маневрирования, броски, удержания, болевые и удушающие захваты Техника ударных видов спортивных единоборств: подготавливающие движения, приемы маневрирования, удары руками, удары ногами, типовые серии и комбинации ударов. Тактика в спортивных единоборствах. Методы обучения и тренировки в спортивных единоборствах. Теоретические основы развития двигательных и психических качеств в спортивных единоборствах. Теоретические основы спортивной тренировки: техническая, технико-тактическая, психологическая подготовки в спортивных единоборствах. Судейство, организация соревнований и спортивно-массовых мероприятий по спортивным единоборствам. | 2/72 | | |||
| 3.12.7 | Туризм и спортивное ориентирование | История развития туризма и спортивного ориентирования. Виды туризма. Формы туристско-краеведческой работы в образовательном учреждении. Топографическая подготовка туристов и спортсменов-ориентировщиков. Виды соревнований по спортивному ориентированию и особенности их проведения. Особенности подготовки, организации и проведения походов со школьниками: составление смет, расчет питания, комплектование медицинской аптечки, оформление походной документации, разработка маршрутов, комплектование снаряжения. Организация биваков, требования к местам привалов. Техника преодоления естественных препятствий. Содержание и методика выполнения краеведческих наблюдений и экспедиционных заданий. Спасательные работы. Организация и методика проведения экскурсий, лыжных, горных и водных походов, массовых туристических мероприятий. Организация и проведение соревнований по технике пешеходного туризма. | 2/72 | | |||
| 3.13 | Теория и методика физической культуры | Отправные определения, проблематика курса теории физической культуры и методы исследования. Основные функции и формы физической культуры в обществе. Система физического воспитания и ее связи со смежными явлениями в сфере физической культуры. Цели, задачи и наиболее общие принципы физического воспитания. Средства и методы физического воспитания. Дидактические основы теории и методики физического воспитания. Теоретико-практические основы развития физических качеств. Взаимосвязь видов (сторон) воспитания в процессе физического воспитания. Формирование профессионализма деятельности специалиста по физической культуре и спорту. Форма построения занятий в физическом воспитании. Планирование и контроль. Прикладные направления в физическом воспитании. Спорт в современном обществе, тенденции его развития. Основы спортивной тренировки. Методические принципы физического воспитания. основы методики физического воспитания детей разных возрастных групп. Пренатальная физическая культура. Цель, задачи и методика планирования обязательного курса «Физическая культура в школе». Урок физической культуры. Внеурочные формы занятий физическими упражнениями в школе. Особенности методики физического воспитания детей разных возрастных групп. Научно-методические основы специализированных занятий спортом в школьном возрасте. Система спортивного отбора. Основные положения системы подготовки юных спортсменов. Теория адаптации юных спортсменов. Планирование, контроль и управление подготовкой юных спортсменов в системе ДЮСШ. Общие принципы построения комплексной целевой программы подготовки команды и отдельного спортсмена. Физическое воспитание взрослых. Оздоровительная физическая культура. Педагогический и врачебный контроль в системе оздоровительной физической культуры. | 5/180 | | |||
| 3.14 | Физиология человека | Предмет, задачи, содержание, разделы, методы исследования физиологии. Основные физиологические понятия. Нервная система. Характеристика, функции нервной системы. Нейрон – структурно-функциональная единица нервной системы. Потенциалы покоя, действия. Проведение возбуждения. Нервные центры. Функции спинного мозга. Моторные центры головного мозга. Вегетативная нервная система. Высшая нервная деятельность. Психомоторные способности и типологические особенности нервной системы. Сенсорные системы. Висцеральные системы. Сердечно-сосудистая система. Дыхание. Внутренняя секреция. Физиология пищеварения. Обмен веществ и энергии. Выделение. Тепловой обмен. Нервно-мышечный аппарат. Функциональная организация скелетных мышц. Принципы организации движений. Адаптация к мышечной деятельности. Физиологическая классификация и характеристика спортивных упражнений. Физиологическая характеристика состояний организма при спортивной деятельности. Предстартовое и устойчивое состояния. Утомление. Восстановление. Физиологические основы спортивной тренировки. Спортивная работоспособность в особых условиях внешней среды. Физиолого-генетические особенности спортивного отбора. Физиологические основы оздоровительной физической культуры. | 3/108 | | |||
| | Вариативная часть, в т.ч. дисциплины по выбору студента и факультативы | | 67/2412 | | |||
| | Основы адаптивной физической культуры | Адаптивная физическая культура: цель, содержание, место в системе знаний о человеке. Цель адаптивной физической культуры. Содержание и задачи АФК. Опорные концепции методологии адаптивной физической культуры. Целостность организма. Структура и функция. Реактивность организма. Причинно-следственная связь. Адаптация организма. Компенсация организма. Функции адаптивной физической культуры. Классификация функций адаптивной физической культуры. Функции адаптивного физического воспитания: педагогические функции, социальные функции, функции адаптивного спорта. | 4/144 | | |||
| | Рекреационная физическая культура | Адаптивный туризм как средство и метод двигательной рекреации и оздоровления инвалидов и пожилых людей. Ориентирование по тропам в системе адаптивной двигательной рекреации. Водные виды адаптивной двигательной рекреации. Игровые виды адаптивной двигательной рекреации. Танцевальные виды адаптивной двигательной рекреации. «Спартианская» программа работы с лицами, имеющими отклонения в состоянии здоровья, в адаптивной двигательной рекреации. | 5/180 | | |||
| | Физкультурно-спортивные сооружения | Введение в предмет. История развития материально-технического обеспечения. Основы проектирования, строительства и учета материально-технического обеспечения. Проектирование и строительство открытых спортивных сооружений; типы открытых спортивных сооружений. Крытые спортивные сооружения. Материально-техническое обеспечение занятий легкой атлетикой и спортивными играми, зимними видами спорта и плаванием. Эксплуатация спортивных сооружений: оборудование, спортинвентарь; техника безопасности при эксплуатации спортивных сооружений. | 4/144 | | |||
| | Профессиональо-физкультурное совершенствование | Классификация физических упражнений. Нагрузка и адаптация в физической культуре и спорте. Физическое воспитание детей в раннем и дошкольном возрасте Деятельность воспитателя в детском саду по физической культуре. Основные составляющие их профессионализма. Специфика физического воспитания и особенности преподавания. Физическая культура в школе. Организация внеклассной работы школьников. Физическое воспитание студенческой молодежи. Освоение технологии обучения двигательным действиям. Значение освоения системы профессионально значимых двигательных действий и повышения уровня спортивных достижений для подготовки будущих специалистов. | 17/612 | | |||
| | Лечебная физкультура и массаж | Основы лечебной физической культуры (ЛФК) и массажа. Классификация физических упражнений в ЛФК. Дозировка и критерии величин нагрузки в ЛФК по ЧСС . Контроль за переносимостью нагрузки. Виды и средства массажа, показания и противопоказания к его проведению, эффективности. Приемы и техника классического, гигиенического, лечебного, реабилитационного массажа. Механизм лечебного действия физическими упражнениями и массажем при заболеваниях суставов. Факторы риска заболевания сердечно-сосудистой системы и роль ЛФК в их профилактике. Лечебно-профилактическое действие лечебной физкультуры и массажа в дошкольных детских учреждениях у детей | | | |||
| | Научно-методическая деятельность в спорте | Обработка результатов научного исследования, методических материалов Оформление результатов научной и методической работы Критерии качества, внедрение результатов и эффективность научных исследований, методических разработок | 4/144 | | |||
| | Дисциплины по выбору: | | | | |||
| | Психология здоровья | Подходы к пониманию здоровья и болезни в клинической психологии. Понимание нормы в психологии и медицине; понятия оптимума, акмэ, вершины жизненного самоопределения Психологический аспект понимания здорового образа жизни, валеологии, санологии. Психодиагностика лиц без психической патологии. | 4/144 | | |||
| | Валеология | Антропоэкология здоровья Валеология гигиенической культуры и психогигиены. Экзоэкология и эндоэкология здоровья. Биоритмология, космическая валеология, астрология Валеология питания. Культура физического здоровья Физиологические резервы, физическая культура и здоровье Нормативная и функциональная валеология. Эмотивная валеология Психофизиологическая конституция человека и здоровье Психосоматика и психотерапия стресса. Философия и метафизика психотерапии. Валеология красоты Валеология любви. Валеология образа жизни | | ||||
| | История Боевых искусств и спортивных единоборств | Вин Чун Дзюкендо Бадфайт Дай-то рю Дзюдо Кали Пенчак Силат Сэнъэ | 5/180 | | |||
| | Современные тренажерные технологии | Физкультурно-спортивные сооружения как необходимое условие обеспечения занятий различными видами физкультурно-спортивной деятельности. Основы проектирования строительства и эксплуатации спортивных сооружений. Требования к местам занятий физическими упражнениями и спортом при строительстве плоскостных и крытых спортивных сооружений. Тренажеры и тренировочные устройства, используемые на занятиях физическими упражнениями и спортом Требования к физкультурно-спортивным сооружениям, оборудованию и инвентарю в занятиях различными видами спорта, в том числе с позиции техники безопасности | | ||||
| | Теория и методика обучения спортивным боевым искусств | История становления, развития и современное положение кёкусинкай каратэ. Организационно-методические условия проведения учебно-тренировочных занятий. Этикет додже. Освоение техники каратэ кёкусинкай – кихон. Освоение технико-тактические приемы каратэ в парах (партнер-соперник). | 5/180 | | |||
| | Правовое регулирование организаций и деятельности общественных спортивных объединений | Понятие предпринимательского права и его место в правовой системе России. Современное состояние, перспективы развития и задачи науки предпринимательского права. Субъекты предпринимательского права. Имущество предпринимателя. Проблемы и перспективы развития законодательства о бухгалтерском учете. Осуществление и защита прав предпринимателя. Формы и способы защиты прав предпринимателя | | ||||
| | Конфликтология | Конфликты в организациях Конфликты в больших группах Социальные конфликты Политические конфликты Межкультурные конфликты Конфликты российской истории Способы выхода из конфликта Искусство переговоров | 5/180 | | |||
| | Психология делового общения | ||||||
