Скачать 164.71 Kb.
|
МОУ Озёрская основная школа «Согласовано» «Утверждаю» Зам.директора Директор школы По УР От 27.08.10г От 27.08.10г Рабочая программа учебного курса «Физическая культура » для 1 класса Составитель:учитель МОУ ОЗёрская ООШ Каргатского района Колбасенко Л.Э 2010-2011уч.год Пояснительная записка Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности школьника. Слагаемым физической культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры, мотивы и освоенные способы осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность. Достижение этой цели обеспечивается решением следующих основных задач: укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию; обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам; развитие двигательных способностей; приобретение необходимых знаний в области физ. культуры и спорта; воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физ. упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья; содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности. Задачи физического воспитания учащихся 1-4 классов: укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактика плоскостопия; содействие гармоническому физическому развитию; выработка устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды; овладение школой движений; развитие координационных способностей; формирование элементарных знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигат. способностей ; выработка представлений об основных видах спорта, снарядах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопасности во время занятий; приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, использование их в свободное время на основе формирования интересов к определённым видам двиг. активности и выявления предрасположенности к тем или иным видам спорта; восп-ние дисциплинированности, доброжелательного отношения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упр-ний, содействие развитию психологических процессов в ходе двигат. деятельности. Основные требования к знаниям , умениям и навыкам учащихся Учащиеся должны знать: об особенностях зарождения физической культуры, истории первых Олимпийских игр; о способах и особенностях движений и передвижений человека, роли и значении псих. и биол. процессов в осуществлении двигат. актов; о работе скелетных мышц, систем дыхания и кровообращения при выполнении физ. упражнений, о способах простейшего контроля за деятельностью этих систем; об обучении движениям, роли зрительного и слухового анализаторов при их освоении и выполнении; о терминологии разучиваемых упр-ний, об их функциональном смысле и направленности воздействий на организм; о физических качествах и общих правилах их тестирования; об общих и индивидуальных основах личной гигиены , правилах исп-ния закаливающих процедур, профилактика осанки и поддержания достойного внешнего вида; о причинах травматизма на занятиях физ.культурой и паравилах его предупреждения; уметь: составлять и правильно выполнять комплексы утренней гимнастики и комплексы физ. упр-ний на развитие координации, гибкости, силы, на ф-ние правильной осанки; вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физ. подготовленностью, контролировать режимы нагрузки по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений; организовать и проводить сам. Формы занятий, закаливающие процедуры по инд. планам; взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе физ. культурой. Календарно-тематическое планирование для учащихся 1 класса при 2-х разовых занятиях в неделю
|