Гигиеническими требованиями к режиму образовательного процесса (Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.2.2821-10) установлен температурный режим по проведению занятий физической культурой в зависимости от температуры и скорости ветра на открытом воздухе в зимний период года (приложением № 7 к СанПин 2.4.2.2821-10), в том числе при проведении уроков «Физической культуры» по разделу «Лыжная подготовка».
Нормы температур воздуха
при занятиях лыжной подготовкой
в III четверти 2012-2013 учебного года
Возраст обучающихся
|
Температура воздуха и скорость ветра,
при которых допускается проведение занятий
на открытом воздухе
|
Без ветра
|
При скорости ветра
до 5м/сек
|
При скорости ветра
6 - 10 м/сек
|
При скорости ветра
более 10 м/сек
|
до 12 лет
|
-9 °C
|
-6 °C
|
-3 °C
|
Занятия не
проводятся
|
12 - 13 лет
|
-12 °C
|
-8 °C
|
-5 °C
|
14 - 15 лет
|
-15 °C
|
-12 °C
|
-8 °C
|
16 - 17 лет
|
-16 °C
|
-15 °C
|
-10 °C
|
При температуре воздуха от + 1 С и выше,
а также при низких температурах воздуха
занятия по физической культуре
проводятся в спортзале в сменной, чистой обуви и спортивной форме.
Гигиеническими требованиями к режиму образовательного процесса (Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы СанПиН 2.4.2.2821-10) установлен температурный режим по проведению занятий физической культурой в зависимости от температуры и скорости ветра на открытом воздухе в зимний период года (приложением № 7 к СанПин 2.4.2.2821-10), в том числе при проведении уроков «Физической культуры» по разделу «Лыжная подготовка».
ПАМЯТКА
Нормы температур воздуха при занятиях лыжной подготовкой
в III четверти 2012-2013 учебного года
Возраст обучающихся
|
Температура воздуха и скорость ветра,при которых допускается проведение занятий
на открытом воздухе
|
Без ветра
|
При скорости ветра
до 5м/сек
|
При скорости ветра
6 - 10 м/сек
|
При скорости ветра
более 10 м/сек
|
до 12 лет
|
-9 °C
|
-6 °C
|
-3 °C
|
Занятия не
проводятся
|
12 - 13 лет
|
-12 °C
|
-8 °C
|
-5 °C
|
14 - 15 лет
|
-15 °C
|
-12 °C
|
-8 °C
|
16 - 17 лет
|
-16 °C
|
-15 °C
|
-10 °C
|
При температуре воздуха от + 1 С и выше, а также при низких температурах воздуха занятия по физической культуре проводятся в спортзале в сменной, чистой обуви и спортивной форме.
Гигиенические требования для учащихся на занятиях
лыжной подготовкой и зимним кроссом.
1. Перед началом занятий ученик обязан надеть лёгкую, тёплую, не стесняющую движений куртку, тёплые спортивные штаны и шапку, закрывающую лоб и уши, перчатки или варежки.
2. Лыжные ботинки должны быть подобраны по размеру ноги и одеты на шерстяной носок. Во избежание потёртостей ног не ходить на лыжах в тесной или слишком свободной обуви.
3. Проверить исправность лыжного инвентаря и подогнать крепление лыж и обуви.
4. Кроссовки должны быть подобраны по размеру ноги и одеты на шерстяной носок.
5. Во время занятий лыжной подготовкой и зимним кроссом нельзя сидеть или лежать на снегу, снимать шапочку, расстегиваться, утолять жажду снегом.
Альтернативные занятия, приравненные к урокам по лыжной подготовке.
Ученик освобождён от лыжной подготовки по медицинским показаниям
Теория и ОФП
Ученик после болезни со справкой о временном освобождении Теория и ОФП
Ученик с разовым освобождением от урока Теория и ОФП
Ученик не готовый к уроку Теория и ОФП
Пропущенный урок по физической культуре учеником без уважительной причины Теория и ОФП
Критерии оценки по физической культуре в III четверти на лыжной подготовке.
Ученик занимается лыжной подготовкой – оценка «2», «3», «4» и «5»
Ученик занимается зимним кроссом и теорией по физической культуре дома – оценка «2»,«3» и «4»
Ученик занимается теорией по физической культуре в школе и ОФП по медицинским показаниям – оценка «3»,«4» и «5»
Ученик занимается теорией по физической культуре в школе и ОФП по неготовности к уроку – оценка «2» и «3»
Обще-Физическая Подготовка (ОФП) Приём теоретического материала(Государственная программа 5-11 кл)
вторник 16.30-18.30 и суббота 9.00-11.00 пятница 14.15-15.00
Принято и утверждено Согласовано
Педагогическим Советом с Управляющим Советом
ГБОУ СОШ «Школа здоровья» № 266
Уведомление родителям.
Уважаемые родители доводим до Вашего сведения, что на основании Московского регионального базисного учебного плана и Учебного плана ГБОУ СОШ «Школа здоровья» № 266, в 3 четверти по предмету физической культуры проводится лыжная подготовка с 1 по 11 класс.
Начальная школа 1-4 класс 2 раза в неделю по одному уроку на стадионе школы, занятия на свежем воздухе 25-30 минут. Средняя и старшая школа 5-11 класс один раз в неделю пара уроков в Лианозовском парке на районной оборудованной лыжне, занятия на свежем воздухе 55-60 минут.
Если ваш ребёнок не обеспечен лыжным инвентарём, то ему предлагается замена лыжной подготовки на зимний кросс и сдачу теории по физической культуре. При неготовности к уроку ученик сдаёт теорию и ему предлагается на бесплатной основе с Вашего согласия отработать пропущенный урок на занятиях ОФП в зале. Если вашему ребёнку противопоказана лыжная подготовка по состоянию здоровья, то ему предлагаются сдача теории и занятия ОФП с элементами ЛФК в соответствии с медицинскими показаниями для него, на бесплатной основе и с Вашего согласия. Температурный режим для лыжной подготовки соответственно возрасту вашему ребёнка вывешен в холле школы и на сайте нашего учебного учреждения.
При не прохождении полной программы по лыжной подготовке - 12 часов
по неуважительной причине ( кроме медицинской справки после болезни и освобождения по медицинским показаниям), оценка в 3 четверти по физической культуре не может быть выше «3».
Обще-Физическая Подготовка
вторник 16.30-18.30 и суббота 9.00-11.00
Принятие теоретического материала
пятница 14.15-15.00 |
