«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа»





Название«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа»
страница4/7
Дата публикации29.06.2014
Размер0.59 Mb.
ТипДокументы
100-bal.ru > Литература > Документы
1   2   3   4   5   6   7
В МОУДОД «Сланцевская ДЮСШ » разработаны учебно-методические комплексы дополнительных образовательных программ по легкой атлетике, спортивной гимнастике, спортивной аэробике




Виды спорта

Учебно – методический комплекс


Легкая

атлетика

Учебно-методический комплекс дополнительной образовательной программы по по легкой атлетике».

Авторы:

зам. директора по УВР, руководитель высшей категории Анисимова Г.С.

тренер – преподаватель высшей категории Васильев И.В.

тренер – преподаватель высшей категории, МС СССР Кириллов С.О..
тренер – преподаватель высшей категории, Засл.тренер России Амосова Л.В..
тренер – преподаватель высшей категории Кравченко В.В.
тренер – преподаватель первой категории Елизарова Г.В.

тренер – преподаватель второй категории Муравьева Е.В.

тренер – преподаватель Голубович В.Л.

Утвержден на Тренерском Совете тренеров отделения легкой атлетики.

Протокол № 1 от 18.01.2012г.

Спортивная

гимнастика

Учебно-методический комплекс дополнительной образовательной программы по спортивной гимнастике».

Авторы:

зам. директора по УВР, руководитель высшей категории Анисимова Г.С.

методист, второй категории КМС, Малых О.Ю.
тренер – преподаватель первой категории Пустовая Н.Ф.

тренер – преподаватель Евсеев В.И.

Принята на Тренерском Совете тренеров отделения спортивной гимнастики.

Протокол № 1 от 18.01.2012г.


Спортивная аэробика

Учебно-методический комплекс дополнительной образовательной программы по спортивной аэробике».

Авторы:

зам. директора по УВР, руководитель высшей категории Анисимова Г.С.

тренер – преподаватель высшей категории, МС СССР Мальцева О.А.
тренер – преподаватель высшей категории, Куль В.П.
тренер – преподаватель первой категории, МС СССР Евстратова С.В..
тренер – преподаватель второй категории, МС СССР Приходько М.Ю.
тренер – преподаватель второй категории, КМС Малых О.Ю.

Принята на Тренерском Совете протокол №1 от 18.01.2012г.



7. ТЕХНОЛОГИИ И ОРГАНИЗАЦИОННО - ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ УСЛОВИЯ:
7.1. Используемые технологии обучения
В дополнительных образовательных программах при решении поставленных задач используются различные средства и методы. Выбор и применение конкретного метода в практике зависит от ряда факторов и условий, в частности, их выбор определяется:


  • закономерностями формирования двигательных навыков и развития физических способностей и вытекающими из них методическими принципами;




  • поставленными целями и задачами обучения, воспитания и развития личности занимающихся;




  • характером содержания учебного материала, применяемых средств.




  • возможностями занимающихся – их возрастом, состоянием здоровья, полом, уровнем подготовленности, моторной одаренностью, физическим и умственным развитием, психофизиологическими особенностями и др.




  • возможностями самих тренеров - преподавателей – их предшествующим опытом, уровнем теоретической и практической подготовленности, способностями в применении определенных методов, средств, стилем работы и личностными качествами.




  • временем, которым располагает тренер - преподаватель.




  • этапами обучения двигательным действиям, фазам развития работоспособности (повышение уровня развития качеств, их стабилизация или восстановление).




  • структурой отдельных занятий и их частей, этапов, периодов, циклов тренировки.




  • особенностями внешних условий, в которых проводятся занятия (температура воздуха, влажность, сила ветра, состояние оборудования).


7. 2. Методы организации и проведения образовательного процесса

в МОУДОД «Сланцевская ДЮСШ »


7.3. Формы проведения занятий


  1. Групповые учебно-тренировочные и теоретические занятия

  2. Работа по индивидуальным планам

  3. Медико-восстановительные мероприятия;

  4. Тестирование и медицинский контроль;

  5. Участие в соревнованиях, матчевых встречах, учебно-тренировочных сборах;

  6. Летние и зимние спортивно-оздоровительные лагеря и другие формы отдыха;

  7. Инструкторская и судейская практика.

8. ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ РЕАЛИЗАЦИИ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ПРОГРАММ И КРИТЕРИИ ИХ ОЦЕНКИ
ОЖИДАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ


  1. Стабильность состава занимающихся (посещаемость).

  2. Сохранение и укрепление здоровья, уровень физического развития занимающихся (антропометрия, динамометрия, измерение ЧСС).

  3. Динамика прироста индивидуальных показателей физической подготовленности занимающихся (тестирование).

  4. Повышение уровня спортивной подготовки, овладение навыками техники избранного вида спорта.

  5. Выступление на соревнованиях различного уровня, выполнение спортивных разрядов.



КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ

РЕАЛИЗАЦИИ ДОПОЛНИЕТЛЬНЫХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ПРОГРАММ

НА ЭТАПАХ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ
Спортивно-оздоровительный этап:
1. Стабильность состава занимающихся, посещаемость ими тренировочных занятий.

2. Динамика индивидуальных показателей физических качеств занимающихся.

3. Уровень освоения основ гигиены и самоконтроля.
Этап начальной подготовки:
1. Стабильность состава занимающихся.

2. Динамика прироста индивидуальных показателей физической подготовленности занимающихся.

3. Уровень освоения основ техники видов спорта, навыков гигиены и самоконтроля.
Учебно - тренировочный этап:
1. Состояние здоровья, уровень физического развития занимающихся.

2. Динамика уровня подготовленности в соответствии с индивидуальными особенностями занимающихся.

3. Освоение объёмов тренировочных нагрузок, предусмотренных программой в избранном виде спорта

4. Освоение теоретического раздела программы.

Этап спортивного совершенствования:
1. Уровень физического развития и функционального состояния занимающихся.

2. Выполнение спортсменами объёмов тренировочных и соревновательных нагрузок, предусмотренным индивидуальным планом подготовки.

3. Динамика спортивно – технических показателей.

4. Результаты выступления на Всероссийских соревнованиях.

9. СИСТЕМА ДИАГНОСТИКИ РЕЗУЛЬТАТОВ ОСВОЕНИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ПРОГРАММ
Диагностика результатов освоения дополнительных образовательных программ по видам спорта включает: контрольно-переводные нормативы по общей и специальной физической подготовке, технической подготовке (выполнении спортивных разрядов), участие в соревнованиях на каждом этапе обучения.
Система диагностики результатов освоения образовательных программ по легкой атлетике.


Этап обучения


Группа



Возраст

Нормативные требования для перевода на следующий этап обучения

Общая физическая подготовка

(баллы)

Разрядные требования

Мальч.

Девоч.


В отдел. видах

В мно-

гоборье

Этап начальной подготовки


НП-1
НП-2

8-9
9-11

11
16

12
17

-
3 юн.

-
750 оч.в 5-борье


Учебно-тренировочный этап

УТГ-1
УТГ-2
УТГ-3
УТГ-4
УТГ-5

11-12
12-13
13-14
14-15
15-16

20
24
32
46
50

18
24
31
44
50

2 юн.
1 юн.
III взр.
II взр.
I взр.

3 юн.
1 юн.
III взр.
III взр.
II взр.


Этап спортивного совершенствования

СС-1
СС-2
СС-3

16-17
17-18
18-19

50
50
50

50
50
50

КМС
КМС
КМС

КМС
КМС
КМС



Система диагностики результатов освоения образовательных программ по спортивной гимнастике.



Этап обучения


Группа



Возраст

Нормативные требования для перевода на следующий год обучения

Общая и специальная физическая подготовка

Техническая подготовка

Хореогра-

фическая подготовка


Участие в

соревнованиях

Этап начальной подготов-

ки

НП-1
НП-2

6
7

28 баллов
42 балла

36 баллов
3 юн.

вып.
вып.

-
2


Учебно-тренировочный этап

УТГ-1
УТГ-2
УТГ-3
УТГ-4
УТГ-5

8
9
10
11
12

46 баллов
50 баллов
52 балла
61 балл
68 баллов

2 юн.
1 юн.
III
II
I-КМС

вып.
вып.
вып.
вып.
вып.

2
3
3-4
4
4-5


Этап спортивного совершен-

ствования

СС-1
СС-2
СС-3

13
14
15

61 балл
68 баллов
68 баллов

КМС
КМС, высту-пать по МС

МС

вып.
вып.
вып.

выступле-

ние на

С-Петер-

бурге, России


Система диагностики результатов освоения образовательных программ по спортивной аэробике.







Контрольные упражнения

Этап подготовки

Начальная подготовка

До 1 года

Свыше года

1

2




ОФП

1

Кросс 1 км

Без учета времени.

6.20




2

Отжимания

5

8




3

Упор углом, сек

С опорой

1




4

Наклон, см

0

5




5

Пресс - подъёмы за 1 мин

20

30




6

Прыжок в длину с места

80

100




7

Шпагат










СФП



Год обучения

1

2




1

Подтягивание, низк. перекладина

5

8




2

Прыжки в упоре лёжа за

20 сек

8

10




3

Удержание ноги «ласточка», сек

5

10




4

Отжимания кузнечиком

-

-




5

«Пистолет»

-

2




ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

1

Базовые шаги

+

+




2

Упражнение 2 лиги




+




3

Обязательные элементы










4

По одному эл., из группы ст. 0,1




+




5

По одному эл., из группы ст. 0,2










6

По одному эл., из группы ст. 0,3










7

По 2 эл., из группы ст. 0,3 и выше










8

По 2 эл., ст. свыше 0,4










9

Упражнение СА (пара, трио, группа)










10

Упражнения СА (соло)










ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

1

Техника безопасности




+




2

Названия и основные требования базовых шагов

+

+




3

Названия и основные требования выполняемых элементов, стоимость




+




4

Названия и основные требования элементов спортивной аэробики, стоимость










5

Правила соревнований СА










6

Физиологические и методические основы спортивной тренировки










7

Валеологические аспекты тренировки

+

+




ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

1

Умение напрягать, расслаблять мышцы




+











Контрольные упражнения

Этап подготовки

Учебно-тренировочный

До двух лет

Свыше двух лет

4

5

6

7

8




ОФП

1

Кросс 1 км

6.00

5.30

5.00

4.40

4.20

2

Отжимания

15

20

25

25

30

3

Упор углом, сек

5

10

15

20

25

4

Наклон, см

10

12

14

16

18

5

Пресс - подъёмы ЗА 1 мин

40

45

50

55

60

6

Прыжок в длину с места

130

140

150

160

170

7

Шпагат

1

2

2

3

3

СФП



Год обучения

4

5

6

7

8

1

Подтягивание, низк. перекладина

12

14

16

18

20

2

Прыжки в упоре лёжа за

20 сек

14

16

18

20

22

3

Удержание ноги «ласточка», сек

30

40

50

60

1.10

4

Отжимания кузнечиком

5

6

7

8

9

5

«Пистолет»

6

8

10

12

14

ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

1

Базовые шаги

+

+

+

+

+

2

Упражнение 2 лиги

+

+

+

+

+

3

Обязательные элементы







+

+

+

4

По одному эл., из группы ст. 0,1

+

+

+

+

+

5

По одному эл., из группы ст. 0,2

+

+

+

+

+

6

По одному эл., из группы ст. 0,3

+

+

+

+

+

7

По 2 эл., из группы ст. 0,3 и выше







+

+

+

8

По 2 эл., ст. свыше 0,4
















9

Упражнение СА (пара, трио, группа)

+

+

+

+

+

10

Упражнения СА (соло)




+

+

+

+

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

1

Техника безопасности

+

+

+

+

+

2

Названия и основные требования базовых шагов

+

+

+

+

+

3

Названия и основные требования выполняемых элементов, стоимость

+

+

+

+

+

4

Названия и основные требования элементов спортивной аэробики, стоимость







+

+

+

5

Правила соревнований СА







+

+

+

6

Физиологические и методические основы спортивной тренировки










+

+

7

Валеологические аспекты тренировки

+

+

+

+

+

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА

1

Умение напрягать, расслаблять мышцы

+

+

+

+

+

2

Управление выражением лица

+

+

+

+

+



Год обучения

4

5

6

7

8

3

Овладение джой принципом







+

+

+

4

Навыки общего расслабления и напряжения







+

+

+


Система диагностики результатов освоения образовательных программ по шахматам.

1   2   3   4   5   6   7

Похожие:

«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа» iconМуниципальное образовательное учреждение дополнительного образования...
Дзюдо моу дод «Борисовская детско – юношеская спортивная школа» Зозули Анатолия Васильевича для учебно-тренировочной группы 2 года...
«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа» iconДоклад муниципального бюджетного образовательного учреждения дополнительного...
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Детско-юношеская спортивная школа» имеет высшую...
«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа» iconДоклад муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного...
Устав Муниципального бюджетного образовательного учреждения дополнительного образования детей детско-юношеская спортивная школа «Виктория»...
«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа» iconДоклад муниципального бюджетного образовательного учреждения дополнительного...
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Детско-юношеская спортивная школа» городского...
«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа» iconМетодические рекомендации. Тюмень: Областная специализированная детско-юношеская...
Квитова А. Н нормативно-правовое и методическое обеспечение деятельности спортивных школ: охрана труда и безопасность занятий физической...
«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа» iconОтчет о деятельности муниципального автономного учреждения дополнительного...
Отчет о деятельности муниципального автономного учреждения дополнительного образования детей «Комплексная детско-юношеская спортивная...
«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа» iconМоудод дюсш
Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Детско-юношеская спортивная школа г. Сосновоборска»
«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа» iconОтчет
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей города калининграда детско-юношеская спортивная...
«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа» iconСписок спортивных школ, принимавших участие в Спартакиаде
Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования детско-юношеская спортивная школа «Спорт»
«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа» iconОтчет об организации и проведении мероприятий
...
«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа» iconПринято на педагогическом совете
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей комплексная детско – юношеская спортивная школа...
«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа» iconПубличный доклад
Удмуртской Республики «Республиканская специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва» за 2012-2013 учебный...
«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа» iconОтчет о результатах самообследования за 2013-2014 уч год
Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва №5 имеет свою спортивную базу
«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа» iconРеферат старшего инструктора-методиста, отличника физической культуры и спорта т. Н. Яковлевой
«Областная специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва по шахматам»
«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа» iconДоклад На тему: «Страхование спортсменов и учащихся»
Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Детско-юношеская спортивная школа г. Валуйки Белгородской...
«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа» iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Москвы «Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва №44»


Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Поиск