«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа»

Скачать 0.59 Mb.

Название	«Сланцевская детско-юношеская спортивная школа»
страница	6/7
Дата публикации	29.06.2014
Размер	0.59 Mb.
Тип	Документы

100-bal.ru > Литература > Документы

1 2 3 4 5 6 7

Контрольно-переводные нормативы для групп УТГ - 4 по шахматам.

Продемонстрировать знание курсов начальной и учебно-тренировочной подготовки.
Знать функции Федерации по виду спорта и Комитета по физической культуре и спорту.
Получить зачет по судейству и организации соревнований.
Рассказать о творческом наследии Н.И. Чигорина, Э. Ласкера, о шахматной жизни в начале XX века. Знать довоенный период советской шахматной школы.
Владеть методами работы над дебютом. Показать знание стратегических идей Алёхина, защиты Уфимцева, защиты Тарраша, славянской защиты, староиндийского начала, голландской защиты, английского начала.
Владеть приемами защиты в шахматной партии, показать умение создавать слабости в лагере противника.
Владеть приемами борьбы в сложных многопешечных и ладейных окончаниях.
Знать схему построения индивидуального плана и графика тренировочных занятий шахматами.
Понимать значение правильного режима и двигательной активности шахматиста.

10.Сделать обзор шахматной периодики и сборников турнирных партий крупнейших соревнований.

11.Выполнить норму I разряда.

Система диагностики результатов освоения образовательных программ по обучению плаванию.

Контрольно – переводные нормативы по физической подготовке (декабрь, май)

КОНТРОЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ	МАЛЬЧИКИ	ДЕВОЧКИ
Упражнения по освоению с водой	+	+
Проплывание дистанции кролем на спине(25м)	+	+
Проплывание дистанции кролем на груди(25м)	+	+
Старт с тумбочки	+	+
Старт из воды	+	+
Простой поворот на груди	+	+
Простой поворот на спине	+	+
Соревнования : Январь:	25м кроль на спине, 25м кроль на груди(для одарённых детей)
Май:	50 м комбинированно (25 кролем на груди + 25 м кролем на спине)

Система диагностики результатов освоения образовательных программ по баскетболу
Контрольно – переводные нормативы по физической подготовке (декабрь, май)

группы	Прыжок в длину с места		Высота подскока По Абалакову		Бег 20 м		Бег 40 м		Бег 300м (для СОГ и НП) Бег 600 м (для УТГ)
	юноши	девушки	юноши	девушки	юноши	девушки	юноши	девушки	юноши	девушки
СОГ	160	155	30	28	4.2	4.5	4 п 15	4 п	1.16	1.20

Контрольно – переводные нормативы по технической подготовке (декабрь, май)

группы	Передвижение в защитной стойке (с)		Скоростное ведение (с, попадания)		Переда мяча (с, попадания)		Дистанционные броски		Штрафные броски
	юноши	девушки	юноши	девушки	юноши	девушки	юноши	девушки	юноши	девушки
СОГ	10.1	10.3	15.0	15.3	14.2	14.5	28	28	-	-

Система диагностики результатов освоения образовательных программ по

борьбе (тхэквон-до)
Контрольно – переводные нормативы по общей физической подготовке (декабрь, май)

Упражнения	Возраст (лет)
Упражнения	7	8	9	10	11	12	13	14	15
1. Бег на 30м (сек).	6,6-6,8	6,4-6,6	6,2-6,4	6,0-6,2	5,8-6,0	5,6-5,8	5,2-5,6	4,8-5,2	4,2-4,6
2. Бег на 60м (сек).	10,5	10,2	10,0	9,4-9,6	9,2-9,4	8,8-9,0	8,6-8,8	8,4-8,6	8,2-8,4
3. Бег на 800м (мин).					-	2,55-3,0	2,50-2,55	2,40-2,50	2,30-240
4. Прыжок в длину с места	110-120	110-120	120-130	130-140	140-150	150-170	170-180	180-195	200-210
5. Приседания с партнером собственного веса (кол. раз).	-	-	-	4-5	4-5	5-7	7-10	10-13	13-15
6. Сгибание и разгибание рук в упоре (кол-во раз).	7	8	8	9	9-13	10-15	15-20	17-25	25-35
7. То же за 20 сек.	Максимальное кол-во раз
8. Подтягивание на перекладине (кол- во раз)	1	1	3	4	4-6	5-7	6-8	10-13	12-16
9. То же за 20 сек.	Максимальное кол-во раз
10. Сгибание туловища из положения лежа на спине (кол-во раз)	11	12	13	14	14-16	16-20	20-25	24-30	27-40
11. Бег «змейкой» 3*10м (сек)	10	10	9	9	7,9-8,2	7,8-8,2	7,7-8,2	7,5-8,0	7,3-7,8
12. 10 кувырков вперед (сек).	25	23	22	21	18,0-20,0	17,2-19,0	16,6-18,0	16,0-17,8	15,5-17,5

1 2 3 4 5 6 7

Похожие:

	Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования... Дзюдо моу дод «Борисовская детско – юношеская спортивная школа» Зозули Анатолия Васильевича для учебно-тренировочной группы 2 года...		Доклад муниципального бюджетного образовательного учреждения дополнительного... Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Детско-юношеская спортивная школа» имеет высшую...
	Доклад муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного... Устав Муниципального бюджетного образовательного учреждения дополнительного образования детей детско-юношеская спортивная школа «Виктория»...		Доклад муниципального бюджетного образовательного учреждения дополнительного... Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Детско-юношеская спортивная школа» городского...
	Методические рекомендации. Тюмень: Областная специализированная детско-юношеская... Квитова А. Н нормативно-правовое и методическое обеспечение деятельности спортивных школ: охрана труда и безопасность занятий физической...		Отчет о деятельности муниципального автономного учреждения дополнительного... Отчет о деятельности муниципального автономного учреждения дополнительного образования детей «Комплексная детско-юношеская спортивная...
	Моудод дюсш Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Детско-юношеская спортивная школа г. Сосновоборска»		Отчет Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей города калининграда детско-юношеская спортивная...
	Список спортивных школ, принимавших участие в Спартакиаде Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования детско-юношеская спортивная школа «Спорт»		Отчет об организации и проведении мероприятий ...
	Принято на педагогическом совете Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей комплексная детско – юношеская спортивная школа...		Публичный доклад Удмуртской Республики «Республиканская специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва» за 2012-2013 учебный...
	Отчет о результатах самообследования за 2013-2014 уч год Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва №5 имеет свою спортивную базу		Реферат старшего инструктора-методиста, отличника физической культуры и спорта т. Н. Яковлевой «Областная специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва по шахматам»
	Доклад На тему: «Страхование спортсменов и учащихся» Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Детско-юношеская спортивная школа г. Валуйки Белгородской...		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Москвы «Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва №44»

Школьные материалы