Глава 9
ДИАГНОСТИКА КАРМЫ
Занимаясь любым видом диагностики, мы всегда знаем, что ищем. У нас есть арсенал средств и ряд критериев, исходя из которых мы оцениваем состояние тестируемого объекта. При диагностике кармы мы вступаем на зыбкий путь непонятных с точки зрения официальной науки определений и измерений. Здесь многое приходится брать на веру, поскольку, к сожалению, большинство людей не обладает экстрасенсорными способностями. Трудно говорить о вещах, которые нельзя увидеть, потрогать или хотя бы услышать их звуковые вибрации. Если бы на минуту все, кто читает эти строки, могли бы видеть тонкоматериальные структуры человека, то всё то, о чем будет говориться далее, не вызывало бы никаких сомнений.
Итак, что мы ищем и по каким параметрам осуществляем кармическую диагностику? В первую очередь нас интересуют так называемые кармические блоки, которые находятся в казуальном теле (см. главу 3). Это некоторые пространственные образования, несущие в себе память о негативном опыте прошлого.
По наблюдениям многих экстрасенсов, людей, способных видеть тонкие материи, и моему собственному опыту, негативный кармический багаж располагается в энергетическом коконе человека (в казушіьном теле) в виде темных сгустков — областей различной плотности. Они могут быть диско-, шаро-, шлейфообразными и т. п.
Если условно такой кокон разделить на две вертикальные плоскости, так чтобы получились передняя и задняя полусферы, то человек, обладающий астральным зрением, увидит, что в каких-то из них темных областей больше, а в каких-то — меньше.
Эмпирически доказано: если подобный темный «шлейф» или кармический блок находится в задней полусфере человека, то он является тем багажом, который называют скрытой кармой. Она неподвижна и ждет своего часа для реализации в будущем. Если же кармический блок находится в передней полусфере, то это говорит о том, что карма активирована и готова к реализации в любую минуту.
Дело в том, что это деление чисто условно и кармический блок, который начинает реализовываться, может иметь свои «представительства» во всех частях человеческой энергоструктуры. Однако наблюдения показывают, что именно находящиеся в передней полусфере человеческого кокона блоки наиболее активны в своих проявлениях, нежели располагающиеся в других областях.
По количеству и плотности «шлейфов» можно определить, большой или маленький у человека кармический багаж.
Как же количественно оценить его размер?
Если существует в пространстве некоторая область, то ее можно математически измерить, определить ее максимальные размеры и объем. Если вы обладаете астральным зрением, то области кармических следов, которые представляют собой серые уплотненные массы, можно замерить обычной линейкой. Подобная практика известна давно, и уже выявлена некоторая связь между размерами областей и тяжестью негативной кармы. Статистически было определено, какой размер шлейфа имеет человек с тяжелой, средней и незначительной отрицательной кармой.
На сегодняшний день, если максимальный размер шлейфа, измеренный в горизонтальной плоскости (назовем его кармическим хвостом), в среднем превышает один метр, это говорит о наличии тяжелой кармы. Естественно, чем больше превышение, тем тяжелее жить человеку в окружающем мире, тем больше страданий выпадает на его долю.
Если размер шлейфа от тридцати сантиметров до одного метра, то такую карму можно считать средней по тяжести. Как правило, у большинства людей, живущих на Земле, кармические блоки имеют такие размеры.
Для человека, у которого кармический хвост не превышает тридцати сантиметров, жизнь протекает достаточно спокойно и беззаботно, без тяжелых потрясений и неудач. Это указывает на маленький отрицательный кармический багаж. Такой человек, как говорили древние, избавлен от превратностей судьбы в силу его заслуг в прошлых жизнях.
Есть, конечно, исключения из правил.
Например, человеку, вставшему на путь самосовершенствования, мешают даже небольшие кармические хвосты, размер которых не превышает одного метра. Чтобы не свернуть с духовного пути, необходимо для начала уменьшить свой кармический хвост до размеров, не превышающих 1—0,3 сантиметра. Это достигается в результате определенных усилий и работы над кармическими следами. Несомненно, по мере духовного роста человека области с негативной кармой постепенно исчезают.
Нельзя забывать, что мы постоянно творим карму, как негативную, так и позитивную. Области с отрицательной кармой образуются вследствие наших негативных действий, поступков, намерений, эмоций, мыслей. Кармические блоки — отраженные в нас самих, наших телах события прошлого. Это те закладки, которые напоминают нам о невыполненных заданиях,
Часть текста отсутствует
времен. Но то, что мы взаимодействуем с миром не только посредством этих органов и умеем на самом деле воспринимать более тонкие материи, скрывалось от нас всегда. Раньше те, кто говорил о подобных вещах, подвергались гонениям или попросту уничтожались. Во времена инквизиции «еретиков», «ведьм», «колдунов», которые подчас были талантливыми учеными, просто отправляли на костер.
Итак, главная тайна в том, что мы воспринимаем мир не только посредством пяти органов чувств!
На самом деле у нас очень много органов восприятия. Это, в первую очередь, энергетическое или, как говорят эзотерики, эфирное тело. В его состав входят пять органов восприятия, дублирующие пять органов чувств, но возможности их значительно шире, чем возможности органов физического тела. С их помощью мы можем также воспринимать области электрических сигналов, определять радиационные, гравитационные и другие излучения. Но и этим наши возможности не ограничиваются. Мы способны воспринимать пространство и на более тонком уровне с помощью астрального или ментального тела.
Наконец, наше сознание и высшая его надстройка — сверхсознание — обладают супервосприятием окружающего нас мира и знают все обо всем, что творится во Вселенной.
Но я подчеркиваю: это секретная информация. И если мы воспользуемся своими способностями, пе
ред нами откроются безграничные знания, мы будем воспринимать мир в истинном его проявлении, а раз мы знаем истину, нами нельзя манипулировать.
Если мы обладаем безграничными возможностями восприятия внешнего мира, что же нам мешает ими воспользоваться?
В первую очередь мы сами, наши невежество и нежелание знать, неверие в нашу божественную сущность. Наше представление о себе сводится к физическому телу. Наш эгоизм, под влиянием которого мы боимся потерять власть, не позволяет сознанию слышать, видеть, ощущать в других диапазонах восприятия и заставляет использовать только пять органов чувств — не больше.
Но если мы преодолеем невежество и скажем себе: я могу воспринимать все, что существует в этой реальности во всех ее диапазонах, — то можно с уверенностью заявить, что диагностика кармы доступна любому человеку.
Для этого нужно прежде всего обладать небольшой наблюдательностью и, конечно, знанием основных законов кармы и образования кармических блоков.
Сперва начинающий диагност станет делать много ошибок — это естественно, поскольку данная область для него еще не освоена, но со временем по мере накопления опыта его выводы будут становиться все точнее и точнее.
Несомненно, диагност, обладающей интуицией, всегда будет более точен в своих исследованиях. Понятно, что идеальными людьми, которые могут заниматься диагностикой кармы, являются экстрасенсы, ясновидящие и т. п. Но и среди них не все смогут сразу в совершенстве овладеть данной методикой. Конечно, самыми лучшими диагностами являются «видящие», то есть те экстрасенсы, которые обладают способностью видеть казуальное, астральное или хотя бы энергетическое тело человека.
Но, к сожалению, большинство людей не обладает подобными врожденными способностями. Что же тогда нам делать?
Ответ простой: развивать интуицию, а также экстрасенсорные способности и открывать третий глаз. «Но на это уйдут годы!» — ответит мне вдумчивый читатель, и он окажется, несомненно, прав.
Во-первых, для развития подобных способностей нужно тратить не менее двух часов в день на практики, и тогда, возможно, года через три появятся первые проблески экстрасенсорных возможностей.
Во-вторых, обязательно должна быть к этому предрасположенность. Так, если человек хочет стать музыкантом, у него должен быть музыкальный слух, но учиться музыке может любой. Есть, правда, один маленький нюанс: музыкальный слух при упорных занятиях со временем появляется, как говорят, его можно развить.
Часть текста отсутствует
Часть текста отсутствует
земли, проходит над водоносными или рудными зонами, наблюдается отклонение или вращение зажатой в руках ветки.
Начиная с XV—XVI вв. наряду с лозой появляются различной формы контуры, сделанные из определенных материалов, а в XX в. для этого стали использовать проволоку.
В конце краткого исторического экскурса приведем один немаловажный факт. В настоящее время статистикой установлено, что 80 % людей могут с успехом заниматься биолокацией. И если вы взяли эту книгу в руки, то я могу сказать, что с вероятностью 99,9 % вы попадаете в список тех, кто может освоить этот метод и использовать его в своей практике.
Перейдем к сути методики и увидим, как самому обучиться этому методу без посторонней помощи.
Метод биолокации построен на эффекте идеомоторики. Когда мы настраиваем себя на устойчивую связь со своим подсознанием, оно начинает нам отвечать с помощью выбранного прибора — в данном случае лозы.
На самом деле в качестве индикатора можно использовать еще и различного рода рамки (одну или две), а также маятники.
Для одних людей удобней пользоваться рамками, для других — маятниками. Поэтому методы работы с тем и с другим рассмотрим отдельно.
Владимир Кононов РАБОТА С РАМКОЙ
Для того чтобы научиться работать с рамкой, не нужно ходить на какие-то специальные курсы. Я в свое время эту методику освоил за полчаса и уже через час экспериментировал с окружающим пространством.
Начнем с изготовления рамки, ее самого простейшего варианта.
Для этого берется проволока и сгибается буквой «Г», причем так, чтобы одна часть была размером чуть больше ладони, а другая — примерно в два — два с половиной раза больше. Угол между двумя согнутыми половинами должен быть чуть больше 90 градусов. Собственно, и все. Ваша рамка готова к работе. Дальше остается взять ее за короткий конец и, не сильно сжимая, расположить свободный (более длинный) горизонтально земле над вашей рукой. В этом положении рамка может свободно вращаться относительно своей оси (осью является часть, зажатая в вашей руке).
Иногда, чтобы повысить чувствительность рамки, короткий конец вставляют в трубочку, которую держат в руке.
Для работы вы можете пользоваться одной или двумя рамками. В случае если вы используете две рамки, они у вас находятся в обеих руках.
Вначале рассмотрим вариант работы с одной рамкой. Для этого возьмите ее в любую руку, неважно, какая она будет — левая или правая.
Теперь начинается самое интересное — разговор с подсознанием. Установите с ним крепкую связь, найдите общий язык. Не секрет, что наше подсознание знает о нас все. Оно в курсе состояния нашего здоровья, наших будущих болезней, отношения к нам внешнего мира и т. п. И конечно, ему известен наш негативный кармический багаж. Когда мы общаемся с кем-то из наших знакомых, сослуживцев или родственников, подсознание сразу определяет, кому мы кармически должны, а кто должен нам.
Остается самое сложное, а может быть, и самое простое — установить с ним контакт.
Для этого, держа рамку в руке, представим свое подсознание в виде какого-то образа — это может быть человек, зверек или просто светящееся облачко и т. п. Чтобы найти верный образ, позвольте разыграться своему воображению — оно вам подскажет лучший вариант. После того как образ выбран, обратимся к нему как можно вежливей. Например, это может выглядеть так: «Достопочтеннейшее подсознание, покажи мне, пожалуйста, посредством вращения рамки, каким будет твой ответ ,,да“». Хочу сразу сказать, что подсознание не любит грубого обращения и всегда реагирует на подобного рода выпады в лучшем случае молчанием, а в худшем — началом военных действий, которые станут происходить внутри вас самих. После обращения к нему мы смотрим на рамку и ждем, пока она не начнет двигаться в ту или другую сторону. Несколько раз задайте подсознанию подобный вопрос (минимум три), для того чтобы оно выбрало направление поворота для выражения утвердительного ответа.
После того как вы договорились со своим подсознанием, каким вращением рамки оно будет вам сигнализировать об утвердительном ответе, хорошо бы для контроля выяснить, каким образом оно укажет на отрицательный ответ. Это нужно сделать потому, что бывают случаи, когда подсознание отвечает отрицательно просто отсутствием движения рамки.
После такой калибровки мы получаем возможность общаться с подсознанием посредством рамки. Этот язык общения достаточно примитивен, но, когда задается конкретный вопрос и подсознание на него может ответить однозначно либо «да», либо «нет», метод становится очень успешным.
Если у вас не получилось связаться с подсознанием посредством рамки, не стоит отчаиваться — можно попробовать использовать для этого маятник.
РАБОТА С МАЯТНИКОМ
Для работы с маятником нам понадобится нить и небольшой грузик. Его привязывают на конец нити. Я обычно в своих опытах использовал металлическую скрепку. Длина нити должна быть от шести до двенадцати сантиметров. В принципе в процессе практики вы можете подобрать ее опытным путем.
Часть текста отсутствует
торых лежит эффект идеомоторики, можно приступать, собственно, и к самой диагностике.
Так как же все-таки продиагностировать нашу карму?
Используя рамку (рамки) или маятник, можно сразу определить длину кармического хвоста. Также можно замерить величину кармических блоков, определить силу тяжести его груза и уровень и т. п. Диагностировать можно как себя, так и других.
Для примера опишем работу по выявлению кармического хвоста, используя для диагностики рамку.
Перед диагностикой проводим калибровку рамки. Для этого берем ее в руку и обращаемся к своему подсознанию, для того чтобы определить, в каком направлении она станет вращаться при утвердительном ответе. После трехкратной проверки, убедившись, что именно это направление вращения означает «да», переходим к следующему этапу — измерению кармического хвоста. Для этого задаем своему подсознанию вопрос: «Какой максимальный размер имеет мой самый большой кармический хвост?» Затем спрашиваем: «Этот кармический хвост имеет размер, например, больше двадцати сантиметров?» И ждем ответа. Если подсознание отвечает «да», то задаем новый вопрос: «Этот кармический хвост больше тридцати сантиметров?» Снова ждем реакции и т. д., пока в ответ на какой-то вопрос подсознание не ответит «нет». Например, оно остановится на пятидесяти сантиметрах.
Это означает, что граница кармического хвоста расположена между сорока и пятьюдесятью сантиметрами. Если вы хотите определить размеры кармического хвоста более точно, то должны пройтись по области от сорока до пятидесяти сантиметров, обращаясь с аналогичными вопросами к своему подсознанию. Например: «Этот кармический хвост больше сорока одного, сорока двух сантиметров?..»
Таким же способом можно определить, на какой высоте (уровне) кармический хвост находится. Если вам интересно, то таким же образом можно узнать площадь и объем кармического блока.
Все, оказывается, просто: несколько минут — и ваша диагностика закончена. Лишь немного потренировавшись, вы научитесь быстро работать с рамкой.
При диагностике кармы другого человека можно использовать еще один способ работы с рамкой. Для этого мы ставим пациента в середине комнаты и отходим от него как можно дальше.
Затем делаем калибровку таким способом: обращаемся к своему подсознанию и просим его подавать нам знаки посредством движения рамки, когда мы приближаемся, например, к границе самого большого кармического блока.
После этого мы начинаем медленно подходить к человеку, наблюдая за неподвижной рамкой; в тот момент, когда она начнет отклоняться в ту или иную сторону, следует остановиться. Это место будет границей кармического блока, к которой мы подошли. Подобным способом можно определить всю конфигурацию кармических блоков в окружающем человека энергококоне. Для этого нужно лишь провести диагностику, подходя к испытуемому с разных сторон.
Теперь поговорим о том, как диагностировать карму, используя для этого маятник.
Вначале, как и при работе с рамкой, в руку берется маятник и проводится калибровка (выясняется, какое движение маятника означает «да», а какое — «нет»).
Затем решаем, что именно хотим замерить. Например, мы хотим определить количество кармических блоков, расположенных в нашем энергетическом коконе. Для этого мы обращаемся к своему подсознанию и спрашиваем: «В моем энергококоне один кармический блок?»
После этого мы ждем ответа подсознания. Если оно говорит «нет», то задаем следующий вопрос: «В моем энергококоне два кармических блока?» Ждем ответа. Если оно отвечает «нет», то снова спрашиваем... И так до тех пор, пока не получим утвердительный ответ.
Задавая подобного рода вопросы, можно найти область, где у вас находится основное скопление кармических блоков, и области, где они отсутствуют вовсе.
С помощью маятника также определяют, какая область имеет наибольший кармический блок, или вычисляют его размер и «вес».
Часть текста отсутствует
Часть текста отсутствует
Часть текста отсутствует
цию, эпилепсию и онкологию. Также следствием жестокости становятся всевозможные травмы.
Постоянно излучаемая человеком ненависть вызывает болезни горла, инфекционные заболевания, бородавки, эпилепсию, ишемическую болезнь сердца и онкологию.
Черствость ведет к бронхитам, запорам, холециститу, язвенной болезни и дисфункции женских половых органов.
Злопамятный человек зарабатывает бессонницу, повышенную кислотность желудка, всевозможные заболевания горла и гортани.
Постоянные обиды на других приводят к различным хроническим болезням, в частности к сахарному диабету, ишемической болезни сердца, аднекситам, циститам, артритам и т. п.
Упрямство вызывает астму, эпилепсию, язвенную болезнь, гайморит и мужское бесплодие.
Если же человек был лжив, то у него в следующей жизни появляется склонность к алкоголизму, он может страдать гепатитом, грибковыми заболеваниями и сниженным иммунитетом.
Постоянный страх приводит к астме, гепатитам, мигрени, кожным заболеваниям, циститам, выкидышам и т. п.
Список можно продолжать и дальше, перечислив все существующие в мире болезни, однако мы не хотели бы углубляться в эту тему, поскольку со временем,
хорошенько потренировавшись, вы сами сможете с легкостью определять, какая причина послужила тому или иному заболеванию. Несомненно, для каждого случая она своя, поэтому строго придерживаться перечисленных выше закономерностей не следует. Приведенный список нужен только для того, чтобы примерно сориентировать вас и указать на возможные взаимосвязи проступков и проблем.
Итак, посредством внешнего осмотра исследуем физическое тело. Для этого спокойно созерцайте тело пациента, медленно переводя взгляд от одной его части к другой. В какой-то момент взгляд начнет «застревать», как бы цепляясь за определенные участки. Это первый признак возможных проблем. Можно также провести пальпацию и выявить напряжения и уплотнения, которые свидетельствуют о наличии кармических блоков в данной области.
Однако бывают случаи, когда по состоянию физического тела невозможно определить наличие и места скопления негативной кармы. Да и другие способы исследования ничего не выявили, и даже тщательное медицинское обследование оказалось бесполезным. Так что же это значит? У человека нет негативной кармы вообще? К сожалению, это не всегда так.
Например, такое может происходить с молодыми людьми, у которых карма еще не вступила в фазу реализации, а значит, и болезни еще не проявились.
Но это вовсе не означает, что у них нет кармических блоков!
Так как же поступать в подобных случаях, неужели ждать, пока они заболеют?
На самом деле существует другой способ нахождения кармических следов — специально для таких людей. Блоки выявляют по событийному ряду, в результате взаимодействия человека с социумом или окружающей средой, в которой он живет.
Негативная карма если не отражается на физическом теле человека, то, как правило, проявляется во внешнем мире. В чем же это выражается? И здесь ответ уже давно найден древними — в судьбе. Одному человеку в силу его правильных поступков дарованы удача и счастье, другого же преследуют испытания. Они могут проявляться в качестве неприятностей, неудач, сплошного невезения, если же ему все-таки удается добиться поставленных целей, то только в результате упорного, тяжкого труда. У человека с тяжелой кармой может появиться ощущение, что внешняя среда обладает вязкой структурой и он словно бы застревает в ней, не имея возможности двигаться дальше. Это первые признаки проявления негативной кармы.
Приведем несколько примеров проявления негативной кармы и причин, вызвавших ее.
Если с человеком произошел несчастный случай, прервавший его жизнь, или он умер насильственной
Часть текста отсутствует
Часть текста отсутствует
Точно так же следует наблюдать за нашими реакциями во время общения с окружающими людьми. Мы можем негативно реагировать на темы разговора, фразы и даже отдельные слова, на позу человека, его одежду, эмоции и т. п.
Реакции — те метки, знаки, с помощью которых можно найти причину появления данных эмоций. Находящиеся в вас кармические блоки, собственно, и являются причиной, побуждающей вас к подобным реакциям на окружающий вас мир.
Как только вы отследили в себе эти рефлексы, с ними уже можно работать.
Посмотрите, какая часть тела у вас реагировала на данное событие, какое воспоминание из прошлого этой жизни всплыло у вас в голове. Задайте себе вопрос: почему я так воспринял ситуацию? Ответ вы найдете в своей душе!
Попробуйте вспомнить, что в прошлом послужило причиной подобной реакции и почему? Это воспоминание может вызвать далеко не самые приятные чувства: неудобство, смущение, расстройство. Но может быть, наоборот, оно заставит вас безудержно смеяться.
Посмотрите, в чем несоответствие вашего взгляда на мир и реакции мира на ваше с ним взаимодействие. Собственно говоря, проводя этот анализ, мы уже начали работать с кармой, создавая тем самым предпосылки к ее исправлению.
Для диагностики кармы можно также использовать путешествие по внутренним пространствам. Подобные техники очень интересны и увлекательны, но требуют некоторого времени для их освоения. Среди них можно выделить несколько направлений:
Шаманские техники, которые позволяют человеку погружаться в свои внутренние миры и исследовать их [ 1].
Магические техники путешествий. Например, путешествие по древу сефирот, которое в какой- то степени может отражать внутренние миры человека. Или использование колоды карт мажорных и минорных арканов и т. п.
Психологические методы.
Использование осознанного сновидения.
Использование управляемого сна.
Применение техник психосуггестии и путешествие по своему физическому, эфирному, астральному телу.
Внутреннее пространство также можно исследовать по «мирам» ощущений:
Ощущение своего тела и его частей.
Ощущение эфирного тела — тяжесть. Как вата — теплая и мягкая. Как вода (или как гель) — теплая, горячая, холодная. Как огонь — сухой, жгучий, холодный. Как воздух — теплый, ласкающий, холодный. Как мех...
Ощущение потоков.
Ощущение эмоционального плана.
Ощущение партнера.
Сейчас настало время рассказать о некоторых методах путешествий по внутренним пространствам. Начнем с одной из психологических техник под названием «Мой дом».
Для выполнения ее необходимо сесть в мягкое кресло или лечь на кровать. Вам должно быть удобно и комфортно. Нужно закрыть глаза, расслабиться и представить какой-нибудь дом, можно даже воображаемый. Он может быть любого размера: одноэтажный, многоэтажный, имеющий пристройки и подвальные помещения.
Теперь мысленно войдите в него и начинайте его исследовать. Изучайте его с того этажа, с которого вошли. Тщательно осмотрев этот этаж, можно подняться выше или спуститься вниз и продолжить исследование уже там. Желательно побывать во всех закоулках, не забыв про чердачные помещения и подвал.
Когда мы путешествуем по дому, нужно обратить внимание на то, как выглядит его обстановка: цвет и фактура стен, интерьер. Посмотрите, что находится в комнатах, нет ли там живых существ. А может быть, там есть что-то, что вам не нравится: осиные гнезда, кучи мусора, паутина и т. д. Обратите внимание на ощущения, которые возникают при исследовании различных частей дома и предметов, находящихся в нем.
Очень часто сразу не удается исследовать весь дом, и тогда это мероприятие нужно отложить до следующего раза. В другой раз начинать нужно с тех помещений, в которых вы еще не были.
Конечно, вдумчивый читатель сразу догадался, что «мой дом» — это я сам и внутренняя обстановка его — мой внутренний мир.
Исследовав таким образом свой внутренний мир, нетрудно догадаться, что в нем вы найдете отражение негативной кармы. Им может быть любой образ или объект. Его вы уже сумели выделить, окрасив негативной эмоцией или задав внутренний вопрос: «Что данный предмет делает в этом “доме”?»
Техника «Мой дом» основывается на спонтанно появляющихся образах и умении ими оперировать (удерживать, задавать им вопросы, вести с ними диалог и т. д.).
В качестве исследуемого объекта можно выбрать другие здания и постройки, например замок. Почему- то моим клиентам больше нравится работать с замком, чем с домом или другими строениями.
Вообще сама эта методика известна уже очень давно. Однако в эзотерических интерпретациях она всегда ограничивалась какими-то магическими условиями, которые прямо указывают на то, что может быть в этом мире, а чего быть не может. Для решения магических задач эти ограничения, по-видимому, необходимы. А вот при диагностике кармы они не позволяют увидеть большее пространство, хотя именно там, возможно, и находится кармический мусор. Любые ограничения при использовании этой методики часто приводят к заблуждению относительно нашего кармического багажа.
Метод управляемого сна является более эффективным при исследовании своих внутренних миров и диагностике кармы.
Остановимся более подробно на этой технике. Отметим, что метод управляемого сна можно использовать не только для диагностики кармы, он поможет нам в дальнейшем и при тщательной проработке и исправлении кармических блоков.
О технике управляемого сна я узнал от своего учителя К. Н. Николаева, когда был еще студентом. Целью ее была, конечно, не работа с кармой, а возможность управлять подсознанием. В частности, эта методика помогала улучшать свои способности (память, внимательность, умение переносить боль и т. п.), а также избавиться от различных вредных привычек и зависимостей.
Когда я попытался применить технику управляемого сна при диагностике и работе с кармой, то понял, какие глобальные возможности она открывает в этой области. И только тогда ко мне пришло осознание: насколько же бесценны были знания, полученные от моего учителя! Освоение техники управляемого сна не занимает много времени. Базовый курс длится одну- две недели. Если не лениться и уделять ей хотя бы тридцать минут в день, то через две-три недели вы освоите ее в полном объеме. В дальнейшем если вы станете регулярно практиковаться, то перед вами откроются безграничные возможности. Даже в том случае, если в дальнейшем вы не будете использовать ее, навык работы с управляемым сном останется с вами навсегда, и, когда подобная техника понадобится снова, вы сможете без особых усилий вспомнить прошлые наработки.
Давайте же поскорее перейдем к практике.
Базовая техника управляемого сна разбивается на три этапа. Для лучшего овладения ею я рекомендовал бы осваивать ее именно поэтапно. Вначале нарабатываются первый и третий этапы, а затем к ним подсоединяется второй.
Вот фазы управляемого сна:
Вход в сон, ядром которого являются элементы аутотренинга и самовнушения.
Нахождение в управляемом сне и работа по сценарию в подсознательных пространствах.
Выход из сна, сопровождаемый так называемой побудительной психосуггестией.
Прежде чем приступать к описанию самой методики, необходимо отметить некоторые нюансы, без которых управление сном может быть невыполнимо.
Основное правило, которое необходимо соблюдать перед началом работы с техникой управляемого сна, — выполнять упражнения необходимо в бодром (не уставшем) состоянии, в противном случае есть опасность заснуть неуправляемо. Но беда здесь заключается не в том, что вы уснули, а в том, что если этот процесс будет повторяться, то он может превратиться в привычку и овладеть данной техникой станет очень трудно.
Немаловажным здесь является и положение тела — считается, что сидячее положение является хорошим средством против легкого засыпания. Для усиления эффекта лучше сидеть на стуле в позе кучера, нежели в удобном кресле с подголовником, в шезлонге, на диване среди подушек и т. п. Не забывайте: чем комфортнее и уютнее вы устроились, тем быстрее и легче вам перейти от управляемого сна к обычному!
Еще одно важное замечание: перед началом управляемого сна необходимо избегать сильных стрессов или тяжелых физических упражнений. Они, как вы догадались, также приводят к неконтролируемому засыпанию.
При освоении техники управляемого сна постарайтесь сделать так, чтобы в течение всего занятия вас никто не беспокоил. Когда вы в совершенстве овладеете ею, вышеприведенные ограничения можно будет снять.
Итак, освоение первого этапа.
Здесь вам нужно научиться расслабляться и согревать тело. Этот процесс должен быть подчинен мыс-
Часть текста отсутствует
Ниже я подробно расскажу о том, что нужно делать во время счета. Я не стану приводить счет от одного до двадцати — описание будет слишком громоздким, — но при желании вы можете сами составить для себя программу действий, используя ту же методику. Я не советую выбрасывать кажущиеся лишними слова из нижеприведенных текстов, а также старайтесь ничего к ним не добавлять. Чем проще текст внушения, тем легче вам будет освоить вводный курс управляемого сна.
Текст следующий...
Я начинаю считать (например, до десяти); когда я скажу «десять», я буду спать глубоким, спокойным сном, сознание при этом будет бодрствовать и полностью управлять всеми процессами, протекающими в моем теле (т. е. я буду осуществлять волевой контроль в течение всего сна).
Один. Я чувствую, как мои ноги приятно расслабляются, каждая мышца моих ног, каждая клеточка расслабляется, наполняется покоем. Это состояние расслабленности в моих ногах остается в течение всего управляемого сна до мысленного приказа о снятии этого состояния. Когда я скажу «десять», я буду спать глубоким спокойным сном, сознание мое бодрствует и четко управляет всеми процессами, протекающими во мне.
Два. Я ощущаю, как мои руки приятно расслабляются, каждая мышца моих рук, каждая их клеточка расслабляется. Это состояние расслабленности в моих ногах и руках остается в течение всего управляемого сна до мысленного приказа о снятии этого состояния. Когда я скажу «десять», я буду спать глубоким спокойным сном, сознание мое бодрствует и четко управляет всеми процессами, протекающими во мне.
Три. Я наблюдаю, как расслабляется мое тело, расслабляются мышцы живота, промежности, крестца, поясницы, спины, грудной клетки и шеи. Каждая клеточка этих частей тела расслабляется. Это состояние расслабленности в моих ногах, руках и теле остается в течение всего управляемого сна до мысленного приказа о снятии этого состояния. Когда я скажу «десять», я буду спать глубоким спокойным сном, сознание мое бодрствует и четко управляет всеми процессами, протекающими во мне.
Четыре. Я ощущаю, как мышцы моей головы расслабляются. Расслабляются мышцы лба, бровей, глаз, носа, губ, подбородка, щек, висков, затылка, всей части головы с волосяным покровом. Каждая клеточка моей головы расслаблена. Это состояние расслабленности в моих ногах, руках, теле и голове остается в течение всего управляемого сна до мысленного приказа о снятии этого состояния. Когда я скажу «десять», я буду спать глубоким спокойным сном, сознание мое бодрствует и четко управляет всеми процессами, протекающими во мне.
Часть текста отсутствует
Восемь. Я чувствую, как приятная тяжесть наполняет мои ноги. Мои ноги тяжелые, теплые, расслабленные. Это состояние расслабленности и теплоты в моих руках, ногах, теле, прохлады и расслабленности в голове, а также тяжести в ногах остается в течение всего управляемого сна до мысленного приказа о снятии этого состояния. Когда я скажу «десять», я буду спать глубоким спокойным сном, сознание мое бодрствует и четко управляет всеми процессами, протекающими во сне.
Девять. Я чувствую, как приятная тяжесть наполняет мои руки. Мои руки тяжелые, теплые, расслабленные. Это состояние расслабленности, теплоты и тяжести в моих руках и ногах, расслабленности и теплоты в геле и шее, прохлады и расслабленности в голове остается в течение всего управляемого сна до мысленного приказа о снятии этого состояния. Когда я скажу «десять», я буду спать глубоким спокойным сном, сознание мое бодрствует и четко управляет всеми процессами, протекающими во сне.
Десять. (Сон наступил?!)
Мы продолжаем наблюдать медленно вращающийся рубиновый шарик. Наше сознание бодрствует и четко управляет всеми процессами, протекающими в нашем теле.
На этом заканчивается первый этап работы с управляемым сном.
От первого этапа мы сразу переходим к третьему. Не удивляйтесь, рекомендуется поступать именно так.
Ниже мы приводим пример выхода из состояния управляемого сна.
Продолжая наблюдать за вращающимся рубиновым шариком, я начинаю считать (например, до десяти); когда я скажу «десять», я полностью проснусь и открою глаза, мое сознание бодрствует и управляет всеми процессами, протекающими в моем теле.
Один. Сон постепенно начинает оставлять меня. Состояние тяжести уходит из рук. Сознание бодрствует и четко управляет всеми процессами, протекающими в теле. Когда я скажу «десять», я полностью проснусь и открою глаза.
Два. Тяжесть покидает мои ноги. Сон постепенно отступает, тело пробуждается. Сознание бодрствует и четко управляет всеми процессами, протекающими в организме.
Три. Тело и шея постепенно становятся нормальной температуры. Сознание бодрствует и четко управляет всеми процессами, протекающими в организме. Когда я скажу «десять», я полностью проснусь и открою глаза.
Четыре. Температура моих рук становится нормальной. Когда я скажу «десять», то полностью проснусь и открою глаза. Этот сон принес мне покой и отдых. Сознание бодрствует и четко управляет всеми процессами, протекающими в организме.
Часть текста отсутствует
При ежедневных занятиях по тридцать—сорок минут в день первый этап можно пройти за три-четыре дня.
Кстати, нельзя не сказать и о терапевтическом эффекте данного упражнения.
Если практиковать только эти занятия (останавливаться исключительно на первом и третьем этапе) и больше не делать ничего, то вы научитесь очень хорошо избавляться от телесного напряжения и справиться со стрессом. Это упражнение всегда дает положительный результат.
В первую очередь оно помогает успокоиться нервной системе.
Во вторую — полностью гармонизирует работу всего организма, восстанавливает правильный ритм дыхания и сердечной деятельности, нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Но главное — под его воздействием улучшается деятельность мозга.
После выполнения этого упражнения советую вам подойти к зеркалу и посмотреть на себя. Отметьте, как изменилось ваше лицо. Разгладилась ли кожа, что произошло с мелкими морщинками? А может быть, в ваших глазах появился таинственный блеск? Неужели только ради этого не стоит попробовать подобную технику?!
Если первый и третий этапы освоены, то можно приступать ко второй части базового уровня управляемого сна, с которым связано упражнение, гармонично вписывающееся во всю систему.
На освоение второго этапа обычно уходит две-три недели (при условии, что занятия проводятся два-три раза в неделю), а при ежедневных занятиях по тридцать—сорок минут в день необходимые навыки вырабатываются за неделю.
Второй этап управляемого сна называется путешествием по пространствам и состоит из трех шагов:
Прохождение через переходное пространство в рабочее.
Нахождение в рабочем пространстве и выполнение в нем определенной задачи.
Выход из рабочего пространства через переходное к рубиновому шарику.
Первый шаг. После вхождения в состояние глубокого сна, который полностью контролируется сознанием (прохождение через первый этап управляемого сна), необходимо освоить переход (через переходное пространство) из пространства, в котором мы наблюдаем за рубиновым шариком, в пространство, где нам предстоит работать — рабочее пространство, — и обратно.
Переходное пространство всегда выбирается или, в худшем случае, придумывается до начала погружения в управляемый сон. Отметим, что все ваши действия в управляемом сне тоже должны осуществляться по заранее проработанному сценарию. Для более ясного понимания я расскажу об одном случае из собственной практики.
Когда я говорю «десять», я перевожу свой внутренний взгляд вниз и смотрю себе под ноги. Там я вижу
Часть текста отсутствует
Начинающим я не советую придумывать какие-то нереальные места или вспоминать что-то из любимых фильмов: это часто дает нежелательные эффекты, о которых мы поговорим позже.
Итак, вернемся к моему опыту. Я через открытую дверь прохожу в свое любимое место — в моем случае это полянка в лесу. Здесь хорошо, тихо и тепло, светит солнышко, стрекочут кузнечики, запах цветущих трав пьянит. Войдя в любимое место, я поворачиваю назад голову и вижу дверной проем и дом, из которого вышел...
Здесь я хотел бы кое-что пояснить: дом или то место, из которого вы вышли, тоже необходимо придумать заранее. Можно взять известный вам или любимый вами дом, а можно придумать что-то более оригинальное, например пещеру. У меня — деревянная избушка, стоящая в лесу.
...Посмотрев на дом и отметив место выхода из рабочего пространства, я в течение пяти минут брожу по любимому месту, при этом получая максимум положительных эмоций, отдыхая душой. По истечении этого срока я возвращаюсь к дому и вхожу в дверь...
Дальше необходимо выйти из рабочего пространства и пройти через переходное пространство прямо к рубиновому шарику.
...Поднимаюсь по лестнице вверх и вижу в темноте светящийся рубиновый шарик, который медленно вращается. Теперь я могу начать счет, который позволит мне плавно перейти из состояния глубокого сна в состояние бодрствования. Для этого использую третий этап управляемого сна (см. выше).
Все, о чем было рассказано выше, — это базовая техника управляемого сна. Как следует попрактиковавшись, вы в дальнейшем сможете применять ее для любых целей. В рамках данной книги будет описано, как эта практика может быть использована для диагностики и работы с кармой.
Давайте подытожим: чему же мы должны научиться?
Мы должны уметь входить в состояние глубокого сна при бодрствующем сознании: для этого необходимо научиться полностью расслабляться, чувствовать во всем теле (кроме головы) тепло, а в конечностях — тяжесть.
Проходить через переходное пространство и входить в рабочее. Необходимо заранее очень хорошо себе представить, как это пространство будет выглядеть.
Находиться в рабочем пространстве (любимом месте) от пяти до десяти минут.
В любимом месте необходимо получить максимум положительных эмоций и приятно провести время, полноценно отдохнув.
Выйти из рабочего пространства, пройдя через переходное, и попасть в пространство, где вертится рубиновый шарик.
Часть текста отсутствует
чает позитивного ресурса энергии. Придуманные пространства сами являются поглотителями энергии, поскольку требуют дополнительных ее затрат для поддержания вымышленной реальности. На начальных этапах освоения практики управляемого сна они также могут привести к неконтролируемому сну.
e-puzzle.ru
|
