Рабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура





Скачать 377.38 Kb.
НазваниеРабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура
страница3/3
Дата публикации14.11.2014
Размер377.38 Kb.
ТипРабочая программа
100-bal.ru > Право > Рабочая программа
1   2   3

Итоговая оценка по физической культуре слагается из двух показателей: оценки за физическую подготовленность (практическое выполнение контрольных нормативов) и оценки за теоретическую подготовку.


Общая оценка определяется:

– «отлично», если за теоретическую подготовку «отлично», а за физическую подготовленность не ниже «хорошо»;

– «хорошо», если за теоретическую подготовку «отлично» или «хорошо», а за физическую подготовленность не ниже «удовлетворительно»;

– «удовлетворительно», если за теоретическую подготовку и физическую подготовленность не ниже «удовлетворительно»;

– «неудовлетворительно», если по одному из показателей получена «неудовлетворительная» оценка.

Приложение 1

Оценочные тесты текущего контроля, аттестации

(юноши)



п/п

Наименование упражнений

Оценка в баллах

«5»

«4»

«3»

«2»

«1»



Бег на 60 м (с)

8,5

9,5

10,5

11,0

12,0



Челночный бег 10×10 м (с)

26,0

28,0

30,0

32,0

34,0



Бег на 500 м (мин.,с)

1.40

1.55

2.10

2.20

2.30



Прыжки со скакалкой (кол-во раз за 1 мин.)

150

140

130

120

110



Прыжок в длину с места (см)

230

215

200

190

180



Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (кол-во раз)

40

35

30

25

20



Поднимание туловища из положения лёжа на спине (кол-во раз за 1 мин)

45

40

35

30

25



Подтягивание на перекладине (кол-во раз) или

по выбору занимающегося поднимание гири 16 кг (рывок, кол-во раз)

до 60 кг

до 70 кг

до 80 кг

св. 80 кг


15

50

55

65

70


12

45

50

60

65


9

40

45

55

60


7

35

40

50

55


5

30

35

45

50

(девушки)



п/п

Наименование упражнений

Оценка в баллах

«5»

«4»

«3»

«2»

«1»



Бег на 60 м (с)

9,5

10,5

11,5

12,0

13,0



Челночный бег 10×10 м (с)

29,0

30,0

32,0

33,0

35,0



Бег на 500 м (с)

2.00

2.20

2.40

2.50

3.00



Прыжки со скакалкой (кол-во раз за 1 мин.)

140

130

120

110

100



Прыжок в длину с места (см)

190

175

160

150

140



Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (кол-во раз)

20

15

10

8

4



Поднимание туловища из положения лёжа на спине (кол-во раз за 1 мин)

40

37

34

31

28



Приседания на двух ногах (кол-во раз за 30с)

30

27

24

21

18


Примечания.

- Результаты, выполнения контрольных упражнений переводятся в баллы. Вычисляется среднее арифметическое значение полученных баллов, которое должно быть не менее 3,0 для выставления студенту оценки «зачтено».Для получения зачёта необходимо выполнить не менее 7-ми обязательных упражнений из 8-ми, по каждому из которых получить не ниже 1-го балла. Студентам разрешается не выполнять на результат упражнение «челночный бег 10×10 м» или «прыжки со скакалкой». При невозможности выполнить упражнение «бег на 60 м» эти упражнения становятся обязательными. Юношам вместо выполнения упражнения «подтягивание на перекладине» разрешается выполнить на оценку поднимание гири 16 кг (рывок)

Разработчики:

Российский государственный торгово-экономический университет

Заведующий

кафедрой

В. А. Баранов

Российский государственный торгово-экономический университет

Доцент кафедры

О. В. Везеницын


Эксперты:


_________________________


_______________


_____________________



_________________________



_______________



_____________________


1   2   3

Похожие:

Рабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура iconРабочая программа дисциплины физическая культура степень выпускника...
...
Рабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура iconРабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура
Ы дисциплины и междисциплинарные связи с обеспечиваемыми (последующими)
Рабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура iconРабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура
Ы дисциплины и междисциплинарные связи с обеспечиваемыми (последующими)
Рабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура iconУчебно-методический комплекс дисциплины физическая реабилитация (наименование...
Физическая реабилитация при переломах позвоночника и таза. Физическая реабилитация при нарушениях осанки, сколиозах и плоскостопии....
Рабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура iconУчебно-методический комплекс дисциплины физическая реабилитация (наименование...
Физическая реабилитация при переломах позвоночника и таза. Физическая реабилитация при нарушениях осанки, сколиозах и плоскостопии....
Рабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура iconВ. Л. Соколов фаит 1 курс 21-1бак, 6бак, 7бак, 8бак
Физическая культура физическая культура физическая культура физическая культура физическая культура физическая культура
Рабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура iconРабочая программа дисциплины «физическая культура»
Рабочая программа предназначена для преподавания дисциплины «Физическая культура» специализации 050501. 65 «Профессиональное обучение...
Рабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура iconРабочая программа Наименование дисциплины «Физическая культура»
Государственное образовательное бюджетное учреждение высшего профессионального образования
Рабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура iconРабочая программа Наименование дисциплины «Физическая культура»
Государственное образовательное бюджетное учреждение высшего профессионального образования
Рабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура iconРабочая программа учебной дисциплины «физическая культура»
Рабочая программа предназначена для преподавания дисциплины «Физическая культура» блока б б. 18. студентам очной формы обучения
Рабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура iconРабочая программа по дисциплине лечебная физическая культура
...
Рабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура iconРабочая программа дисциплины (модуля)
Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)
Рабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура iconРабочая программа дисциплины (модуля)
Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)
Рабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура iconРабочая программа учебной дисциплины базовые и новые виды физкультурно-спортивной...
Программа учебной дисциплины разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта (далее фгос) по специальности...
Рабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура iconРабочая программа по дисциплине «Физическая культура»
Рабочая программа предназначена для преподавания дисциплины «Физическая культура» студентам очной формы обучения по направлению подготовки...
Рабочая программа Наименование дисциплины Физическая культура iconРабочая программа по дисциплине «Физическая культура»
Рабочая программа предназначена для преподавания дисциплины «Физическая культура» студентам очной формы обучения по направлению подготовки...


Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Поиск