4. МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ 4.1. МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ СТУДЕНТОВ
МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ
ПО ОРГАНИЗАЦИИ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
- владение голосом для подачи распоряжений и команд;
- умение сочетать показ и объяснения техники исполнения гимнастических упражнений и их назначения;
- правильный выбор места для показа и проведения упражнений;
- владение гимнастической терминологией для объяснения упражнений;
- оказание помощи и страховки при выполнении упражнений;
- определение причин ошибок и способов их устранения при изучении и выполнении упражнений;
- умение терминологически правильно записывать вольные упражнения без предметов, с предметами, упражнения на снарядах и акробатические упражнения;
- составление комплексов упражнений для дополнительной части урока, для разминки и тренировочных занятий, для физкультурных пауз, физкультминуток, гимнастики до занятий, подвижных перемен, для занятий с лицами различных возрастных групп;
- подбор упражнений, методов и приемов для укрепления здоровья, повышения физической подготовленности, изучения и развития спортивных и профессиональных психомоторных способностей у школьников юных спортсменов, учащихся высших и средних учебных заведений, воспитание их в спортивном, профессиональном и гражданском плане;
- умение оценить качество исполнения гимнастических упражнений в соответствии с правилами соревнований по спортивной, художественной гимнастике, акробатике и спортивной аэробике;
- умение использовать в учебном процессе технические средства обучения.
Тематика лекционных занятий (10 часов)
Основы теории и методики преподавания гимнастики (4 часа).
Основные средства гимнастики(2 часа).
Формы организации занятий гимнастикой (4 часа).
Тематика практических занятий (40часов)
Правила гимнастической терминологии. (6 часа).
Запись гимнастических упражнений (4 часа).
Правила записи общеразвивающих упражнений (4 часа)
Правила записи упражнений на снарядах, вольных, акробатических и художественной гимнастики (4 часа).
Предупреждение травматизма на занятиях по гимнастике (2 часа).
Обучение гимнастическим упражнениям (8 часов).
Строевые, общеразвивающие и прикладные упражнения (4 часа).
Акробатические упражнения (2 часа).
Упражнения художественной и ритмической гимнастики (2 часа).
Занятия гимнастикой в общеобразовательной школе (4 часа).
Внеаудиторная работа (32 часа)
Подготовка рефератов по тематике курса
ТЕМЫ РЕФЕРАТОВ
Краткий исторический обзор развития гимнастики.
Правила гимнастической терминологии.
Запись гимнастических упражнений.
Правила записи общеразвивающих упражнений.
Предупреждение травматизма на занятиях по гимнастике.
Основы техники гимнастических упражнений (статические, динамические).
Обучение гимнастическим упражнениям.
Физкультурные залы, гимнастические площадки и их оборудование.
Строевые, общеразвивающие и прикладные упражнения.
Упражнения гимнастического многоборья.
Акробатические упражнения.
Упражнения художественной и ритмической гимнастики. Музыкальное сопровождение на занятиях по гимнастике.
Урок гимнастики в школе.
Особенности занятий гимнастикой с учащимися подготовительной и специальной медицинских групп. Массовые гимнастические выступления.
Ориентация и отбор детей для занятий гимнастикой со спортивной направленностью.
Организация и проведение соревнований по гимнастике.
Методические рекомендации по реализации средств контроля
- перечень выносимых на экзамен или зачет вопросов (устных или письменных);
- контрольные нормативы по выполнению технических приемов на зачет:
- вольные упражнения контрольные нормативы;
- упражнения на коне контрольные нормативы;
- упражнения на кольцах контрольные нормативы;
- опорные прыжки контрольные нормативы;
- упражнения на брусьях контрольные нормативы;
- упражнения на перекладине контрольные нормативы;
- упражнения на брусьях разной высоты контрольные нормативы;
- упражнения на гимнастическом бревне контрольные нормативы;
- акробатические упражнения контрольные нормативы;
- упражнения художественной ритмической гимнастики контрольные нормативы.
4.2. МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ
На первом занятии по данной учебной дисциплине необходимо ознакомить студентов с порядком ее изучения, раскрыть место и роль дисциплины в системе наук, ее практическое значение, довести до студентов требование кафедры, ответить на вопросы.
При подготовке к лекционным занятиям необходимо продумать план проведения, содержание вступительной, основной и заключительной части лекции, ознакомиться с новинками учебной и методической литературы публикациями периодической печати по теме лекционного занятия. Определить средства материально-технического обеспечения
Лекционного занятия и порядок их использования в ходе чтения лекции.
В ходе лекционного занятия преподаватель должен назвать тему, учебные вопросы, ознакомить студентов с перечнем основной и дополнительной литературы по теме занятия. Желательно дать студентам краткую аннотацию основных первоисточников. Во вступительной части лекции обосновать место и роль изучаемой темы в учебной дисциплине, раскрыть ее практическое значение. Если читается не первая лекция, то необходимо увязать ее тему с предыдущей, не нарушая логики изложения учебного материала. Раскрывая содержание учебных вопросов, акцентировать внимание студентов на основных терминах и понятиях, процессах, особенностях их протекания. Задавать по ходу изложения лекционного материала вопросы (разной направленности). Это способствует активизации мыслительной деятельности студентов, повышения их внимания и интереса к материалу лекции, ее содержанию.
Научно - интенсификационные:
Отражает ли лекция продолжающий научный поиск.
Отражение проблемных точек зрения.
Наличие мировоззренческих аспектов.
Отражение современного уровня развития теории.
Связь со специальностью.
Наличие примеров.
Использование ТСО.
Организационный уровень применения ТСО.
Педагогическое мастерство
Культура устного изложения.
Ясность и доступность изложения.
Увлеченность лектора.
Эрудиция лектора.
ТЕЗИСЫ ЛЕКЦИЙ
Тема №1 (4 часа)
Гимнастика
Основы теории и методики преподавания гимнастики:
- гимнастика как спортивно-педагогическая дисциплина (задачи и методические особенности гимнастики; классификация видов гимнастики; оздоровительные виды гимнастики; образовательно-развивающие виды гимнастики; спортивные виды гимнастики; гимнастика как учебно-педагогическая и научная дисциплина);
- исторический обзор развития гимнастики (закономерности развития гимнастики; гимнастика у древних народов; гимнастика в Средневековье; гимнастика в эпоху Возрождения; гимнастика в Новое время; возникновение национальных систем гимнастики; развитие гимнастики во второй половине ХIХ — начале ХХ вв.; гимнастика в дореволюционной России; развитие гимнастики в России после 1917 г.; возможные пути дальнейшего развития гимнастики);
- терминология гимнастики (характеристика гимнастической терминологии; правила гимнастической терминологии; способы образования терминов; правила применения терминов; правила сокращения (опускание отдельных терминов); запись гимнастических упражнений; формы и типы записи упражнений; текстовая запись конкретных упражнений; правила записи общеразвивающих упражнений; запись общеразвивающих упражнений без предмета; положения и движения звеньев тела; запись общеразвивающих упражнений с предметами; правила записи упражнений на снарядах, вольных, акробатических и художественной гимнастики; запись упражнений на гимнастических снарядах; упражнения на гимнастической стенке, скамейке и в парах; запись акробатических упражнений; запись вольных упражнений; запись упражнений художественной гимнастики);
- предупреждение травматизма на занятиях по гимнастике (причины травматизма и способы его предупреждения; характеристика травм на занятиях по гимнастике и их профилактика; требования к местам проведения занятий; страховка, помощь и самостраховка как меры предупреждения травматизма; обучение приемам страховки и помощи; врачебный контроль и самоконтроль);
- основы техники гимнастических упражнений (техника гимнастических упражнений и закономерности, лежащие в ее основе; статические упражнения; динамические упражнения; основные понятия и законы динамики; отталкивание и приземление; реактивное движение и реактивная сила (реакция опоры), хлестовое движение; вращательные движения; маховые упражнения; силовые упражнения; общие правила анализа техники исполнения гимнастических упражнений);
- основы обучения гимнастическим упражнениям (теоретические и методологические основы обучения гимнастическим упражнениям; знания, двигательные умения, навыки и способности гимнастов; обучение гимнастическим упражнениям; ознакомление с изучаемым упражнением, создание о нем предварительного представления; разучивание упражнения; закрепление и совершенствование техники исполнения упражнения; практическая реализация принципов дидактики при обучении упражнениям; методы, приемы и условия успешного обучения гимнастическим упражнениям);
- физкультурные залы, гимнастические площадки и их оборудование (физкультурные залы и их оборудование; многокомплексные гимнастические снаряды; гимнастические площадки и их оборудование; технические средства, используемые на занятиях по гимнастике в общеобразовательной школе).
Тема №2 (2 часа)
Гимнастика
Основные средства гимнастики:
- строевые, общеразвивающие, прикладные упражнения (строевые упражнения; общеразвивающие упражнения; прикладные упражнения);
- упражнения гимнастического многоборья (вольные упражнения; упражнения на коне; упражнения на кольцах; опорные прыжки; упражнения на брусьях; упражнения на перекладине; упражнения на брусьях разной высоты; упражнения на гимнастическом бревне);
- акробатические упражнения (характеристика и назначение акробатических упражнений; обучение основным акробатическим упражнениям);
- упражнения художественной и ритмической гимнастики (характеристика и назначение упражнений художественной гимнастики; характеристика и назначение упражнений ритмической гимнастики; содержание упражнений; составление комплексов упражнений; формы проведения занятий);
- музыкальное сопровождение на занятиях по гимнастике.
Тема №3 (4 часа)
Гимнастика
Формы организации занятий гимнастикой:
- занятия гимнастикой в общеобразовательной школе (урок гимнастики в школе; основные задачи урока; общие требования к уроку; подготовительная часть урока; основная часть урока; заключительная часть урока; организация учебного труда на уроке; организация урока и способы управления занимающимися; особенности занятий гимнастикой с учащимися подготовительной и специальной медицинских групп; массовые гимнастические выступления);
- планирование и учёт работы по гимнастике (структура тренировочного процесса; учет результатов учебно-тренировочной работы);
- прогнозирование способностей гимнастов и методика отбора детей для занятий гимнастикой со спортивной направленностью (требования гимнастики как вида спорта к способностям занимающихся; изучение и развитие способностей у гимнастов; ориентация и отбор детей для занятий гимнастикой со спортивной направленностью);
- основы спортивной тренировки юных гимнастов (спортивная тренировка; этапы спортивной тренировки; начальная спортивная тренировка; начальная специализированная тренировка; углубленная специализированная тренировка гимнастов 13—16 лет; контроль за функциональным состоянием юных гимнастов; принципы спортивной тренировки гимнастов; путь к высокому спортивному мастерству);
- организация и проведение соревнований по гимнастике (методическая подготовка студентов на занятиях по гимнастике; основы методического мастерства учителя физической культуры (педагога-тренера) в области гимнастики педагогическое и агитационное значение соревнований; виды и характеристика соревнований; документы, необходимые для проведения соревнований 19.4. Состав и работа судейской коллегии на соревнованиях; подготовка и проведение соревнований; судейство соревнований; особенности проведения массовых соревнований; подготовка судей по гимнастике).
Учебное издание
Составитель:
Форопонова Елена Витальевна
Гимнастика
Учебно-методический комплекс
дисциплины
ISBN
Сдано в набор 12.05.2009. Подписано в печать 21.06.2009.
Формат 60х90/16. Гарнитура Times. Бумага офсетная. Печать оперативная.
Усл. печ. л. 1,6. Тираж 25 экз.
Заказ 2259, с. (сп) 2079.
Редакционно-издательский отдел Бийского педагогического государственного
университета им. В.М Шукшина – 659333, г. Бийск, ул. Короленко, 53.
Типография Бийского педагогического государственного
университета им. В.М. Шукшина - 659333, г. Бийск, ул. Короленко 55/1
|
