Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2
Скачать 33.48 Kb.
|
| «Весенняя прогулка» (конспект корригирующей гимнастики) старшая группа Н.Н. Мулюхина, воспитатель МДОУ «Детский сад №124 комбинированного вида» г.о.Саранск Вводная часть Ходьба друг за другом в колонне по одному обычным шагом. Ходьба носки вместе, руки на поясе. Ходьба пятки вместе, руки на поясе. Ходьба в полуприседе, руки на поясе. Бег друг за другом, с отведением пяток назад(вверх ягодицами) змейкой. Ходьба обычным шагом. Построение в 3 колонны. Общеразвивающие упражнения
(4раза)
Перестроение в одну колонну. Ходьба с выведением прямых ног вперед вверх, с оттягиванием носков вперед - вниз и сильным взмахом рук в стороны (как солдатики). «Морское путешествие» (конспект корригирующей гимнастики) старшая группа Н.Н. Мулюхина, воспитатель МДОУ «Детский сад №124 комбинированного вида» г.о.Саранск Вводная часть: Ходьба в колонне по одному; ходьба на носочках, руки вверх, ладошки смотрят друг на друга; ходьба на пятках ; руки за голову. Легкий бег (1минута). Ходьба по канату боковым приставным шагом; ходьба по ребристой доске; ходьба и построение в три колон Обшеразвивающие упражнения 1 «Дельфины приветствуют друг друга». И.п.: стоя, пятки вместе, носки врозь, руки опущены вдоль туловища. Наклон головы вправо-прямо, влево-прямо. Поворот головы вправо-прямо, влево-прямо(4 раза в каждую сторону). 2 «Юнга» И. п.: стоя, пятки вместе, носки врозь, руки согнуты в локтях перед грудью (ладошка над ладошкой).Полуприсед с разведением колен и рук в стороны(6раз) 3 «Русалка» И. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги вместе. Поднять правую ногу вверх, вернуться в и. п. То же левой(4 раза каждой ногой) 4 «Маячок» И. п.: лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги вместе.1- согнуть ноги в коленях, подтянуть их к груди,2-выпрямить ноги вверх.3-4 медленно вернуться в и.п.(6 раз) 5 «Черепаха» И. п.: лежа на животе, руки согнуты в локтях, ноги вместе.1-2Прогнуться, руки выпрямить.3-4- вернуться в и. п.(6 раз) 6 «Рыбка» И. п.: лежа на животе, руки вдоль туловища, ноги вместе. Сохраняя срединное положение позвоночника, отвести руки назад, ноги вместе прямые приподнятые (6 раз) 7 «Лодочка» И. п.: лежа на животе, руки вытянуты вверх параллельно друг другу. Приподнять голову и грудь, руки прямые ладошки на ладошку, ноги прямые, покачивание вперед-назад(6 раз) 8 «Морская звезда» И. п.: стоя, ноги слегка расставить, руки над головой. Прыжки с разведением рук и ног в стороны. Чередование с ходьбой.(4 раза) 9 « Шум прибоя» Упражнение на дыхание. И. п.: стоя, ноги вместе, руки в стороны. Глубокий вдох через нос. На выдох произносим звук (ш-ш-ш), обнимая себя за плечи(6 раз) Заключительная часть Перестроение в одну колону, ходьба друг за другом |
Добавить документ в свой блог или на сайт
