Календарно – тематический план по физкультуре.
1 четверть
№ урока по теме
|
Тема урока
|
Кол-во часов
|
Тип урока
|
Планируемые результаты обучения по теме
|
Примечание игры:
|
Дата проведения
|
План
|
Факт
|
1.
|
День знаний.
|
|
Комбинированный урок.
|
|
|
|
|
2.
|
Упражнения для профилактики зрения
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
И.п. – сидя.Крепко зажмурить глаза на 3-5 с., а затем открыть на 3-5 с.
|
Игра « жмурки»
|
|
|
3.
|
Упражнения для профилактики зрения
|
0,25
|
Комбинированный урок.
|
И. п .-сидя.Смотреть прямо перед собой 2-3 с.держать палец правой руки по средней линии лица на расстоянии 25-30 см от глаз, перевести взгляд на кончик пальца и смотреть 3 – 5 с.
|
Игра « жмурки»
|
|
|
4.
|
Пальчиковые игры
|
0,25
|
Комбинированный урок.
|
Ладони прижаты друг к другу, пальцы расположены горизонтально)
|
Зайка книгу нашел
|
|
|
5.
|
Упражнения на коррекцию кисти рук
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
На слове «открыл» - ладони открыть, мизинцы прижаты друг к другу.)
|
И открыл, и прочел
|
|
|
6.
|
Пальчиковые игры
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
На слове «закрыл» - ладони прижимаются друг к другу. )
|
А закрыл, все забыл
|
|
|
7.
|
Пальчиковые игры
|
0,25
|
Комбинированный урок.
|
ладони открыть, мизинцы прижаты друг к другу
|
И снова открыл
|
|
|
8.
|
Пальчиковые игры
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
(ладони прижимаются друг к другу.)
|
И все повторил,
А закрыл, опять забыл
|
|
|
9.
|
Упражнения на коррекцию пальцев рук
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
- Пересчитать пальчики и сжать их в кулак. Поменять руки.
|
Раз, два, три, четыре, пять,
Будем пальчики считать,
Все такие нужные,
Крепкие и дружные.
|
|
|
2 четверть
№ урока по теме
|
Тема урока
|
Кол-во часов
|
Тип урока
|
Планируемые результаты обучения по теме
|
Примечание:игры
|
Дата проведения
|
План
|
Факт
|
1.
|
Артикуляционная гимнастика
|
0,25
|
Комбинированный урок.
|
"Правую руку вытяни вперёд, а левой рукой закрой левый глаз
|
Игра "Весёлые фигуры"
|
|
|
2.
|
Артикуляционная гимнастика
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
Левой рукой возьмись за правое ухо, а правой рукой — за левое
|
Игра "Весёлые фигуры"
|
|
|
3.
|
Артикуляционные упражнения
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
Левую руку положи на затылок, правую на живот, а правую ногу поставь на пятку".
|
Игра "Весёлые фигуры"
|
|
|
4.
|
Артикуляционная гимнастика
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
Левую руку положи рядом с правой
|
Игра "Весёлые фигуры"
|
|
|
5.
|
Артикуляционная гимнастика
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
"Левую руку вытяни вперёд, а правой рукой закрой левый глаз
|
Игра "Весёлые фигуры"
|
|
|
6.
|
Упражнение "Зарядка"
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
Руки в стороны, в кулачок,
Разожмём и на бочок (то есть на пояс).
Руки вверх, в кулачок, Разожмём и на бочок.
Руки вперёд, в кулачок, Разожмём и на бочок.
Руки к плечикам, в кулачок, Разожмём и на бочок
|
Игра в зарядку
|
|
|
7.
|
Упражнение "Зарядка"
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
Руки в стороны, в кулачок,
Разожмём и на бочок (то есть на пояс).
Руки вверх, в кулачок, Разожмём и на бочок.
Руки вперёд, в кулачок, Разожмём и на бочок.
Руки к плечикам, в кулачок, Разожмём и на бочок
|
Игра в зарядку
|
|
|
3 четверть
№ урока по теме
|
Тема урока
|
Кол-во часов
|
Тип урока
|
Планируемые результаты обучения по теме
|
Примечание:игры
|
Дата проведения
|
План
|
Факт
|
1.
|
Комплекс массажа ладошек
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
, Поглаживать левую ладонь пальцами. правой руки. Поочередно . НД – от кончиков пальцев к основанию поглаживать пальцы.
|
Ладошка – это солнышко, А пальчики лучи.
Поёт о солнце скворушка,
Кричат о нём грачи.
|
|
|
2.
|
Массаж ладошек
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
Поглаживать правую ладонь пальцами левой руки. Поочередно растирать пальцы НД – от кончиков пальцев к основанию.
|
Солнышко милое, Поделись своей силою! Просыпайтесь, лучики. Просыпайтесь, рученьки.
|
|
|
3.
|
Комплекс массажа ладошек
|
0,25
|
Комбинированный урок.
|
Сжимать пальцы в кулачки и разжимать их. НД – от кончиков пальцев к основанию. . Поочередно
оглаживать и называть их.
|
Пальцы-лучики проснулись, Наклонились, потянулись, Быстро встали на зарядку, Рассчитались по порядку
|
|
|
4.
|
Комплекс массажа ладошек
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
Сжимать пальцы в кулачки и разжимать их. Проводить пальчиками обеих рук по лбу. НД – от середины лба к верхней части ушей
|
Солнышко проснулось, Лобика коснулось, Лучиками провело, И погладило, и погладило.
|
|
|
5.
|
Массаж ладошек
|
0,25
|
Комбинированный урок.
|
Сжимать пальцы в кулачки и разжимать их.
Проводить пальчиками обеих рук по щекам.
НД – от носа к средней части ушей.
|
Солнышко проснулось, К щечкам прикоснулось, Лучиками провело, И погладило, и погладило.
|
|
|
6
|
Комплекс массажа ладошек
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
От середины подбородка к нижней части
ушей.
|
Наши ручки потянулись.
|
|
|
7
|
Массаж ладошек
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
. Потянуться руками вверх, улыбнуться.
|
Наши губки улыбнулись.
|
|
|
8
|
Гимнастические упражнения при ДЦП
|
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
- развести руки в стороны, а при возвращении — прижать их к груди;
- поднять руки вверх, а при опускании — прижать их к груди;
- отвести правую руку в сторону и одновременно -
|
Все упражнения повторять по 3—5 раз..
|
|
|
9
|
Гимнастические упражнения при ДЦП
|
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
повернуть голову, затем
возвращение исходное положение;
-вытянуть ногу (ноги), затем сгибать их в коленных и тазобедренных суставах и привести к животу;
|
Все упражнения повторять по 3—5 раз..
|
|
|
10
|
Гимнастические упражнения при ДЦП
|
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
исходное положение - лежа на животе приподнять за отведенные руки голову и плечи, а затем опустить голову и плечи.
|
Все упражнения повторять по 3—5 раз..
|
|
|
4 четверть
№ урока по теме
|
Тема урока
|
Кол-во часов
|
Тип урока
|
Планируемые результаты обучения по теме
|
Примечание:игры
|
Дата проведения
|
План
|
Факт
|
1.
|
Дыхательная гимнастика « Дятел»
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
Погладить нос (боковые части носа) от кончика к переносице – сделать вдох. На выдохе постучать по крыльям носа указательными пальцами (5-6 раз)).
|
Пестрый дятел тук да тук,
Слышим мы знакомый звук.
Это с той зеленой ели Раздается этот стук
|
|
|
2.
|
Дыхательная гимнастика « Василек»
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
(Сделать по 8-10 вдохов и выдохов через правую ноздрю, затем – через левую, по очереди закрывая отдыхающую указательным пальцем).
|
Распустился наш цветок –
Ярко-синий василек
Ну, пойдем скорей гулять
Аромат его вдыхать!
|
|
|
3.
|
Дыхательная гимнастика « Бычок»
|
0,25
|
Комбинированный урок.
|
(Сделать вдох носом. На выдохе протяжно тянуть звук «м-м-м», одновременно постукивая пальцами по крыльям носа.).
|
Вышел на лужок бычок
С черным пятнышком бочок.
Ты уж не бодайся,
С нами занимайся!
|
|
|
4.
|
Дыхательная гимнастика « Замочек»
|
0,25
|
Комбинированный урок.
|
При вдохе оказывать сопротивления входящему воздуху, надавливая на крылья носа пальцами. Во время более продолжительного выдоха сопротивление должно быть переменным за счет постукивания по крыльям носа).
|
Дверь с тобой мы закрываем,
На замочек запираем
Не успели мы закрыться,
Кто-то в дверь уже стучится.
|
|
|
5.
|
Дыхательная гимнастика « Гномик»
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
Спокойный вдох через нос. На выдохе одновременно с постукиваниям по крыльям носа произнести звуки «ба-бо-бу» и «г-м-м-м»).
|
Наш веселый добрый гном
Часто размышляет.
Звуки «ба-бо-бу» и «г-м-м-м»
Вслух он повторяет.
|
|
|
6.
|
Дыхательная гимнастика « Шарик»
|
0,25
|
Комбинированный урок.
|
(Быстро втянуть внутрь живота брюшные мышцы, одновременно сделав резкий выдох через нос (3-4 раза)).
|
Будто шариком играем:
Наш животик мы сдуваем.
Дружно все вдохнули:
Шарик наш надули.
|
|
|
7.
|
Дыхательная гимнастика « Доктор»
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
Во время выдоха широко раскрыть рот и, насколько возможно, высунуть язык, стараясь кончиком его достать до подбородка. Беззвучно произнести звук «а-а-а» (5-6 раз)).
|
Горлышко свое мы
Доктору покажем
Чтобы все увидел –
«а-а-а» ему мы скажем
|
|
|
8.
|
Закрепление
|
0,25
|
Урок формирования и закрепления умений и навыков.
|
Полоскать горло 1,5 % раствором морской (поваренной) соли
|
|
|
|
9
|
Экскурсия на речку
|
0,25
|
Комбинированный урок.
|
Дыхательная гимнастика на берегу
|
|
|
| |
