3 Главным достижением Первых Всемирных юношеских игр под патронажем Международного Олимпийского Комитета, проведенных в Москве в июле 1988 г., стало то, что …
Скачать 307.54 Kb.
|
1 2
| Часть 1 К каждому из заданий даны 4 варианта ответа, из которых только один правильный. 1.Первая Всероссийская олимпиада прошла в … а. …Нижнем Новгороде в 1907 г.б. …Киеве в 1913 г. в. …Риге в 1914 г. г. Всероссийские олимпиады не проводятся. 2 Высшим органом Олимпийского Комитета России (ОКР) является … а. …Бюро ОКР. в. …Совет федераций видов спорта. б. …Исполнительный комитет. г. …Олимпийское собрание. 3 Главным достижением Первых Всемирных юношеских игр под патронажем Международного Олимпийского Комитета, проведенных в Москве в июле 1988 г., стало то, что … а. …их медали разъехались в 68 стран мира. б. …на играх было разыграно 162 комплекта наград. в. …юные спортсмены России завоевали 124 медали.г. …в программу игр вошли соревнования по 15 олимпийским видам спорта. 4 Термин «Олимпиада» в Древней Греции означал: а) соревнования, проводимые во время Олимпийских игр; б) первый год четырехлетия, при наступлении которого празднуют Олимпийские игры; в) четырехлетний период между Олимпийскими играми; г) год проведения Олимпийских игр. 5 Древнегреческие Игры Олимпиады праздновались: а) у горы Олимп; б) в Афинах; в) в Спарте; г) в Олимпии. 6 В Олимпийских играх 776 г. до нашей эры атлеты состязались в беге на дистанции, равной: а) одному стадиону; б) 100 ярдов; в) одному стадию; г) 200 метрам. 7 В каком году и в каком состязании появилось имя Короибос - первого победителя Олимпий- ских игр: а) в 786 г. до н. э., в борьбе; б) в 776 г. до н. э., в беге; в) в 776 г. до н. э., в метании диска; г) в 778 г. до н. э.; в беге? 8 Кто имел право принимать участие в древнегреческих Олимпийских играх: а) только свободные греки мужчины; б) греки мужчины и женщины; в) только греки мужчины; г) все желающие? 9 С какого времени ведется счет античных Олимпийских игр: а) с 392 г. н. э.; б) с 432 г. до н. э.; в) с 776г. до н. э.; г) с 892 г. до н. э.? 10 В Олимпийских играх 776 г. до нашей эры атлеты состязались в беге на дистанции, равной одному стадию. Стадий равен: а) 150 м 50 см; б) 192 м 27 см; в) 200 м; г) 400 м. 11 Кто из известных ученых древности был чемпионом Олимпийских Игр: а) Аристотель; б) Платон; в) Пифагор; г) Архимед? 12 В каком году был создан Международный олимпийский комитет: а) 1898 г.; б) 1911 г.; в) 1923 г.; г) 1894 г . 13 Игры Олимпиады проводятся: а) в зависимости от решения МОК; б) в течение первого года празднуемой Олимпиады; в) в течение последнего года празднуемой Олимпиады; г) в течение второго календарного года, следующего после года начала Олимпиады. 14 Основополагающие принципы современного олимпизма изложены в: а) Положении об Олимпийской солидарности; б) Олимпийской клятве; в) Олимпийской хартии; г) Официальных разъяснениях МОК. 15 Олимпийский девиз, выражающий устремления олимпийского движения звучит так: а) «Быстрее, выше, сильнее»; б) «Главное не победа, а участие»; в) «О спорт - ты мир»; г) «Ум, честь и слава». 16 Традиция зажигать огонь в Олимпии и эстафетой доставлять на Олимпийские игры была введена: а) на Играх в Париже 1924 г.; б) на Играх в Берлине 1936 г.; в) на Играх в Лондоне 1948 г.; г) на Играх в Хельсинки 1952 г. 17 Российский олимпийский комитет был создан в году: а) 1908; б) 1911; в) 1912; г) 1916. 18 Первые современные Олимпийские игры состоялись в 1896 г. в одном из городов: а) Париж; б) Рим; в) Лондон; г) Афины. 19 МОК принял решение о проведении зимних Олимпийских игр в году: а) 1920; б) 1922; в) 1924; г) 1925. 20 Олимпийская хартия - это: а) концепция современного олимпизма; б) название оды, написанной Пьером де Кубертеном; в) правила соревнований, входящих в программу Игр Олимпиады; г) документ, устанавливающий условия празднования Олимпийских игр. 21 Олимпийский символ представляет собой пять переплетенных колец, расположенных слева направо в следующем порядке: а) вверху - синее, черное, красное; внизу - желтое и зеленое; б) вверху - зеленое, черное, красное; внизу - синее и желтое; в) вверху - красное, синее, черное; внизу - желтое и зеленое; г) вверху - синее, черное, красное; внизу - зеленое и желтое. 22 Первое официальное участие России в Олимпийских играх произошло на Играх: а) II Олимпиады в Париже (1900); б) IV Олимпиады в Лондоне (1908); в) V Олимпиады в Стокгольме (1912); г) VII Олимпиады в Антверпене (1920). 23 Игры Олимпиады 2012 г. праздновались в: а) Сиднее; б) Лондоне; в) Осаке; г) Турине. 24 Здоровый образ жизни (ЗОЖ) предполагает: а) упорядоченный режим труда и отдыха, отказ от вредных привычек; б) физическую и интеллектуальную активность; в) рациональное питание и закаливание; г) регулярное обращение к врачу. 25 Гигиена - это: а) область экологии, изучающая особенности воздействия среды обитания на человека; б) свод санитарно-эпидемиологических законов и нормативных документов; в) область медицины, изучающая влияние внешней среды на здоровье человека; г) все вышеперечисленное. 26 Игровое время в баскетболе состоит из: а) 4 периодов по 10мин.; б) 3 периодов по 8 мин.; в) 4 периодов по 12 мин.; г) 6 периодов по 10 мин. 27 При каком количестве фолов игрок должен быть удален из игры по правилам ФИБА: а) 7; 6)3; в) 6; г) 5. 28 Какая должна быть высота сетки в волейболе для женщин: а) 2 м 24 см; б) 2 м 45 см; в) 2 м 47 см; г) 2 м 50 см? 29 Определение, применяемое в волейболе, «действие игроков вблизи сетки по преграждению пути мяча, направленному соперником, поднятием руки выше верхнего края сетки», означает: а) атакующий удар; б) блокирование; в) заслон; г) задержка. 30 Какое минимальное количество игроков должно быть в команде, при котором она допускается к игре в футбол: а) не менее 7 б) не менее 6 в) не менее 8 г) не менее 5. 31 Заключительный этап подготовки атлетов к Играм в Древней Греции проводился в специи- альном помещении, называемом: а) ипподром; б) амфитеатр; в) стадиодром; г) гимнасии. 32 Продолжительность античных Игр Олимпиады изменялась и к 468 г. до н. э. достигла: а) 5 дней; б) 7 дней; в) 10 дней; г) 14 дней. 33 Какие дисциплины включал пентатлон - древнегреческое пятиборье: 1. Кулачный бой. 2. Верховая езда. 3. Прыжки в длину. 4. Прыжки в высоту. 5. Метание диска. 6. Бег. 7. Стрельба из лука. 8. Борьба. 9. Плавание. 10. Метание копья: а) 1,2,3,8,9; б) 3,5,6,8,10; в) 1,4,6,7,9; г) 2,5,6,9,10. 34 Назовите Римского императора, который в 394 г. н. э. запретил олимпийские соревнования: а) Феодосии I; б) Феодосии II; в) Нерон; г) Юлиан. 35 Организация Объединенных Наций объявила Международный год спорта и олимпийского идеала в честь 100-летнего юбилея Олимпийского движения современности, а также призвала все государства соблюдать олимпийское перемирие в году: а) 1990; 6)1992; в) 1994; г) 1996. 36 Теоретический материал учебного предмета «Физическая культура» в общеобразовательной школе включает … а. …фундаментальные знания общетеоретического характера.б. …инструктивно-методические знания. в. …знания о правилах выполнения двигательных действий.г. … все перечисленное. 37 Специфическим предметом обучения в процессе физического воспитания являются … а. …физические упражнения. в. …закономерности биомеханики. б. …факты, понятия, термины. г. …двигательные действия. 38 Конечной целью приобретения знаний в сфере физической культуры является … а. …осознание необходимости физического совершенствования.б. …формирование готовности использования учебных образцов. в. …освоение физических упражнений.г. …применение их на практике. 39 Специфика физического воспитания по отношению к другим видам воспитания заключается в … а. …создании условий для протекания процессов физического развития человека. б. …обучении двигательным действиям и воспитании физических качеств. в. …повышении физической работоспособности человека. г. …укреплении здоровья и профилактике заболеваний. 40 Необходимость совершенствования физических возможностей человеческого сообщества исторически обусловила формирование … а. …физических упражнений. в. …физической культуры. б. …физического воспитания. г. …видов спорта. 41 Двигательная активность, стимулирующая физическое развитие человека, обозначается, как … а. …совершенствование. в. …упражнение. б. …физическая культура. г. …физическое воспитание. 42 Укажите, какие упражнения характерны для заключительной части урока физической культуры? 1. Упражнения на выносливость. 2. Дыхательные упражнения. 3. Силовые упражнения. 4. Скоростные упражнения. 5. Упражнения "на гибкость" 6. Упражнения "на внимание" а. 1,5. б. 3,5. в. 2,4. г. 2,6. 43 Из перечисленных пунктов, объяснение подвижной игры происходит по следующей схеме: 1. Цель игры; 2. Название игры; 3. Правила игры; 4. Роли играющих и расположение их на площадке; 5. Ход игры. а. 2,4,5,1,3. б. 4,3,5,2,1. в. 2,1,3,4,5. г. 1,2,3,4,5. 44. Укажите, решение каких задач способствует реализации общей цели физического воспитания?
а. 1, 5, 7. б. 2, 5, 8. в. 2, 6, 7. г. 3, 4, 6. 45 Условием укрепления здоровья и совершенствования волевых качеств является: а) закаливание организма; б) участие в соревнованиях; в) ежедневная утренняя зарядка; г) выполнение физических упражнений. 46 Правильное дыхание характеризуется: а) более продолжительным вдохом; б) более продолжительным выдохом; в) равной продолжительностью вдоха и выдоха; г) вдохом через нос и выдохом ртом. 47 Курение ухудшает способность крови транспортировать кислород, потому что: а) никотин уменьшает содержание кислорода в крови в 100 раз; б) смолы, содержащиеся в табачном дыме, ухудшают ток крови в артериях и капиллярах; в) окись углерода соединяется с гемоглобином в крови в 300 раз активнее, чем кислород; г) никотин сужает сосуды. 48 При проведении закаливающих процедур нужно придерживаться основных принципов зака- ливания. Определите каких: 1. Принцип систематичности. 2. Принцип разнообразности. 3. Принцип постепенности. 4. Принцип активности. 5. Принцип индивидуальности: а) 2,4,5; б) 1,3,5; в) 1,2,4; г) 3,4,5. 49 Какие формы занятий физическими упражнениями не относятся к неурочным: а) тренировочное занятие; б) прогулка на открытом воздухе; в) соревнование; г) индивидуальные занятия? 50 В какой части урока наиболее целесообразно выполнять упражнения для развития выносливости: а) в конце подготовительной части занятия; б) в течение всего занятия; в) в середине основной части занятия; г) в начале основной части занятия? 51 Впервые олимпийская клятва спортсменов бороться честно прозвучала в году: а) 1912; 6)1920; в) 1952; г) 1960 г. 52 В каком году российский спортсмен впервые стал Олимпийским чемпионом: а) в 1904 г.; б) в 1952 г.; в) в 1996 г.; г) в 1908 г.? 53 Олимпийский комитет СССР был создан в: а) 1949 г.; б) 1950 г.; в) 1951 г.; г) 1952 г. 54 Первые летние Паралимпийские игры были проведены в1960 г.: а) в Токио (Япония); б) в Риме (Италия); в) в Рамат-Тане (Израиль); г) в Хайдельберге (Германия) 55 Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности, направленный на: а) развитие физических качеств людей; б) поддержание высокой работоспособности людей; в) сохранение и улучшение здоровья людей; г) подготовку к профессиональной деятельности. 56 Под здоровьем понимают такое состояние человека, при котором: а) его органы и системы работают эффективно и экономно; б) быстро восстанавливается после физических и психических нагрузок; в) легко переносятся неблагоприятные климатические условия; г) наблюдается все вышеперечисленное. 57 Что такое самоконтроль в процессе занятий физической культурой: а) определение своего собственного уровня физического развития, тренированности и здоровья, с целью внесения корректив в нагрузку на занятиях; б) регистрация наблюдений за физическим развитием простыми и доступными способами с целью эффективного восстановления функциональных возможностей организма; в) регулярные наблюдения за состоянием своего здоровья, физическим развитием и физической подготовленностью и их изменениями под влиянием регулярных занятий физическими упражнениями; г) регистрация субъективных показателей, наблюдение за самочувствием, и настроением? 58 Зимние игры Олимпиады проводятся: а) в зависимости от решения МОК; б) в третий год празднуемой Олимпиады; в) в течение последнего года празднуемой Олимпиады; г) в течение второго календарного года, следующего после года начала Олимпиады. 59 В соответствии с Олимпийской хартией на Олимпийских играх страну представляет: а) правительство страны; б) министерство спорта; в) национальный олимпийский комитет; г) национальные спортивные федерации. 60 Факел олимпийского огня современных игр зажигается. а) в Спарте; б) у горы Олимп; в) в Олимпии; г) в Афинах. 61 Впервые Олимпийский флаг был поднят и прозвучал олимпийский девиз во время Игр: а) V Олимпиады в Стокгольме (1912г); б) VII Олимпиады в Антверпене (1920г); в) X Олимпиады в Лос-Анджелесе (1932г); г) XI Олимпиады в Берлине (1936г). 62 Когда спортсмены России впервые участвовали в Олимпийских играх, их было всего 5 чело век. Тем не менее фигуристу Николаю Панину-Коломенкину удалось стать олимпийским чемпионом. Это произошло: а) в 1900 г. на Играх II Олимпиады в Париже; б) в 1908 г. на Играх IV Олимпиады в Лондоне; в) в 1924 г. на I Олимпийских зимних играх в Шамони; г) в 1952 г. на VI Олимпийских зимних играх в Осло. 63 Президентом Российского олимпийского комитета является: а) Виталий Смирнов; б)Александр Жуков; в) Вячеслав Фетисов; г) Леонид Тягачев. 64 Всемирные юношеские Игры, являющиеся Олимпийскими играми для подрастающего поколения, впервые проводились в: а) Берлине в 1992 г.; б) Санкт-Петербурге в 1994 г.; в) Киеве в 1996 г.; г) Москве в 1998 г. 65 «Непрерывность» физического воспитания характеризуется … а. …чередованием занятий различной направленности.б. …взаимодействием эффектов занятий. в. …сочетанием физических упражнений.г. …отсутствием интервалов отдыха. 66 Оздоровительный эффект физического воспитания достигается в результате … а. …обеспечения полноценного физического развития.б. …закаливания и физиотерапевтических процедур. в. …формирования двигательных умений и навыков.г. …совершенствования телосложения. 67 Форма физического упражнения представлена его … а. …физиологическими и прочими сдвигами в организме.б. …кинематическими характеристиками. в. …внутренней и внешней структурой.г. …содержанием. 68 Скоростные упражнения целесообразно сочетать с упражнениями «на … а. …координацию». б. …силу». в. …выносливость». г. …гибкость». 69 Размер баскетбольной площадки равен: а) 13x26 м; б) 15x28 м; в) 14x29 м; г) 15x30 м. 70 Высота баскетбольного кольца от уровня пола составляет: а) 2 метра; б) 3 метра 5 см; в) 2 метра 10 см; г) 3 метра 15 см. 71 Игровое время в волейболе состоит: а) из 2-х партий по 20мин.; б) из 3-х партий по 15 мин.; в) из 5 партий по 15 мин.; г) из 5 партий без ограничения времени. 72 Начальный удар в отдельных спортивных играх, вводящий мяч в игру, называется: а) бросок; б) подача; в) передача; г) прием 73 В каком году и где впервые сборная команда России приняла участие в Олимпийском турнире по футболу: а)1948 в Лондоне; б) 1912 в Стокгольме; в) 1920 в Бельгии; г) 1904 в Канаде? 74 Увеличению жизненной емкости легких (ЖЕЛ) в большой степени влияют занятия: а) атлетической гимнастикой и шейпингом; б) бегом на длинные дистанции и лыжными гонками; в) баскетболом и футболом; г) акробатикой и спортивной гимнастикой. 75 Пагубным влиянием на здоровье человека, систематически употребляющего наркотические средства, как следствие являются: а) отрицательное воздействие на функции дыхания и кровообращения, на обмен веществ и общее состояние работоспособности, ведет к снижению защитных функций организма и способствует развитию раковых заболеваний; б) расстройство центральной нервной системы, снижение памяти и внимания, ухудшение мышле- ния, снижение защитных функций организма и сроков активной жизнедеятельности человека; в) разрушение психики человека, что способствует деградации личности, истощение энергетических ресурсов организма, блокирование функциональной деятельности всех систем и органов, интенсивное сокращение сроков его жизни. г) отрицательное воздействие на двигательные функции и органы выделения. 76 С чего следует начинать закаливающие процедуры: а) с обливания водой, имеющей температуру тела; б) с обливания прохладной водой; в) с обливания холодной водой; г)с растирания тела полотенцем. 77 Какой признак не характеризует урочную форму занятий: а) занятия должны проводиться строго по расписанию; б) все занимающиеся должны быть одного уровня подготовленности; в) занятия должны проводиться под руководством преподавателя; г) состав занимающихся не должен быть постоянным! 78 Упражнения, содействующие развитию выносливости, целесообразно начинать выполнять в: а) конце подготовительной части занятия; б) начале основной части занятия; в) середине основной части занятия; г) конце основной части занятия. 79 Вес спортивной гранаты для девочек и юношей равен: а) 450-600 г; б) 500-700 г; в) 600-700 г; г) 600-800 г. 80 Чем отличается кроссовый бег от длительного бега: а) техникой бега; б) скоростью бега; в) местом проведения соревнований; . г) работой рук? 81 При получении травмы или ухудшении самочувствия на уроке учащийся должен прекратить занятие и поставить в известность: а) учителя проводящего урок; б) классного руководителя; в) своих сверстников по классу; г) школьного врача. 82 При термических ожогах необходимо: а) пораженную кожу промыть холодной водой 15 минут; б) проколоть образовавшиеся пузыри; в) обработать обожженную поверхность спиртом или жиром; г) место ожога обработать йодом и наложить асептическую повязку. 83 Какое из определений понятия «спорт» является верным: а) спорт – это часть физической культуры общества; б) спорт – это обобщенное понятие, обозначающее один из компонентов физической культуры общества, исторически сложившийся в форме соревновательной деятельности и специальной практики подготовки человека к соревнованиям; в) спорт – это соревновательная деятельность индивида, выраженная в его стремлении превзойти всех; г) спорт – упорядоченная организация деятельности по обеспечению конкретных результатов и совершенствованию человеческих возможностей. 84 Главная фаза в технике прыжка в длину и высоту является: а) разбег; б) отталкивание; в) приземление; г) удержание ног в момент приземления. 85 Бег на сверхдлинные дистанции относят к работе в физиологической зоне: а) максимальной мощности; б) субмаксимальной мощности; в) большой мощности; г) умеренной мощности. 86 Вероятность травм при занятиях физическими упражнениями снижается, если занимающиеся: а) переоценивают свои возможности; б) следуют указаниям преподавателя; в) владеют навыками выполнения движений; г) не умеют владеть своими эмоциями. 87 Первая помощь при растяжении связок или мышц, когда припухлость не сопровождается образованием кровоподтека: а) прикладывают холодный компресс, накладывают тугую повязку; б) накладывают тугую повязку; в) поднять поврежденную часть тела выше туловища, вызвать врача; г) приложить салфетку, смоченную холодной водой. 88 В переводе с латинского слово «спорт» означает: а) развивать; б) развлекаться; в) соревноваться; г) совершенствовать. 89 Наиболее важным слагаемым здорового образа жизни является: а) двигательный режим; б) рациональное питание; в) личная и общественная гигиена; г) закаливание организма. 90 Соблюдение режима дня способствует укреплению здоровья, потому что: а) позволяет избегать неоправданных физических напряжений; б) обеспечивает ритмичность работы организма; в) позволяет правильно планировать дела в течение дня; г) изменяется величина нагрузки на центральную нервную систему. 91 Под закаливанием понимается: а) приспособление организма к воздействиям внешней среды; б) использование солнца, воздуха и воды; в) сочетание воздушных и солнечных ванн с гимнастикой; г) купание в холодной воде и хождение босиком. 92 Осанкой называется: а) силуэт человека; б) привычная поза человека в вертикальном положении; в) качество позвоночника; обеспечивающее хорошее самочувствие; г) пружинные характеристики позвоночника и стоп 93 Избыточный вес: а) укрепляет опорно-двигательный аппарат; б) тренирует сердечно-сосудистую систему; в) активизирует обмен веществ; г) оказывает отрицательное воздействие на системы организма. 94 Какой рекомендацией руководствоваться не стоит при организации индивидуальных занятий с закаливающими процедурами: а) когда принимаются солнечные ванны, надо использовать головной убор; б) не рекомендуется тренироваться при интенсивном солнечном излучении; в) после занятий нужно принять холодный душ; г) чем выше температура воздуха, тем короче должны быть занятия? 95 Все формы занятий физическими упражнениями делятся на урочные и неурочные. Какие из ниже перечисленных форм занятий не относятся к урочным формам: а) урок ФК; б) тренировка; в) соревнования; г) час здоровья? 96 В какой последовательности целесообразно выполнять перечисленные ниже упражнения в комплексе утренней гигиенической гимнастики: 1. Дыхательные упражнения. 2. Упражнения на укрепление мышц и повышение гибкости. 3. Потягивания. 4. Бег с переходом на ходьбу. 5. Ходьба с постепенным повышением частоты шагов. 6. Прыжки. 7. Поочередное напряжение и расслабление мышц. 8. Бег в спокойном темпе: а) 3,7, 5, 8,2,6,4,1; 6)1,3,5,2,6,8,7,4; в) 7, 5, 8, 6, 2, 3, 2, 1, 4; г) 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8? 97 Вес баскетбольного мяча должен быть: а) не менее 537 г, не более 630 г; б) не менее 550 г, не более 645 г; в) не менее 573 г, не более 670 г; г) не менее 567 г, не более 650 г. 99 Спорный бросок между двумя игроками соперников производится: а) только в начале игры; б) в начале каждой четверти; в) в начале 1-й и 3-й четверти; г) в новых правилах понятие «спорный бросок» отсутствует. 100 Какая должна быть высота сетки в волейболе для мужчин: а) 2 м 43 см; б) 2 м 45 см; в) 2 м 47 см; г) 2 м 50 см? 101 Основу двигательных способностей составляют … а. …методы обучения и воспитания.б. …функциональные возможности организма. в. …сила, быстрота, выносливость и гибкость.г. …физические качества и двигательные навыки. 102 Основу совершенствования координационных способностей составляют методы… а. …воспитания физических качеств.б. …обучения двигательным действиям. в. …строго регламентированных упражнений.г. …использования контрастных и сближаемых заданий. 103. Прикладная направленность физического воспитания подчеркивается в понятии … а. …«физическая подготовка». в. …«физическое совершенство». б. …«физическая культурность». г. …«физическое образование». 104 Ценности, создаваемые в сфере физической культуры, не являются … . а. …физическими. в. …национальными. б. …интеллектуальными. г. …материальными 105 Базовая физическая культура наиболее полно представлена в … а. …профессионально-прикладной физической культуре.б. …системе образования - воспитания. в. …адаптивной физической культуре.г. …в школьной физической культуре. 106 Здоровый образ жизни – это формы и способы жизнедеятельности, направленные на … а. …развитие физических качеств людей.б. …оптимизацию физического состояния. в. …подготовку к профессиональной деятельности.г. …поддержание высокой работоспособности людей. 107 Здоровый стиль жизни – это … а. …выполнение человеком социальных, профессиональных и биологических функций. б. …«личностный стержень», являющийся мотивацией поведения. в. …деятельность по достижению здорового образа жизни. г. …побудительный стимул к здоровому образу жизни. 108 Функциональные изменения в организме, фиксируемые в конце занятия физическими упражнениями, принято обозначать, как … а. …тренировочный эффект. в. …недовосстановление. б. …утомление. г. …оперативное состояние. 109 Подводящие упражнения, используемые в процессе физического воспитания, преимущественно направлены на… а. …изменение оперативного состояния . б. …формирование двигательных умений. в. …совершенствование двигательных навыков. г. …достижение определенного уровня развития. 110 Для совершенствования скоростных способностей малоэффективны упражнения, … а. …способствующие снижению веса тела.б. …объединенные в форме круговой тренировки. в. …способствующие повышению частоты движений.г. …совершенствующие координационные способности. 111 На этапе совершенствования двигательных действий преимущественно используются методы … а. …стандартно-вариативного упражнения.б. …стандартно-повторного упражнения. в. …целостно-аналитического воздействия.г. …избирательного и сопряженного воздействия. 112 В волейболе игрок, находящийся в первой зоне, при «переходе» перемещается в зону № а) 6; б) 2; в) 3; г) 5. 113 Какое наказание следует: если вратарь, находясь в пределах штрафной площади, касается мяча руками за ее пределами: а) угловой удар; б) свободный удар; в. штрафной удар; г) 11метровый удар? 114 Для передачи эстафетной палочки правилами соревнований определяется «зона передачи» длиной: а) 10 м; б) 15 м; в) 20 м; г) 30 м. 115 Сколько фальстартов допускается в беговых дисциплинах: а) один; б) два; в) три; г) не одного? 116 Первая помощь при ушибах заключается в том, что ушибленное место следует: а) потереть, почесать; б) укутать полотенцем, чтобы согреть; в) постараться положить на возвышение, чтобы был отток крови, и вызвать врача; г) охлаждать. 117 При ранениях глаза необходимо: а) промыть глаз водой; б) наложить чистую сухую повязку; в) удалить инородное тело; г) приложить салфетку, смоченную холодной водой. 118 Вид деятельности, являющийся предметом соперничества и исторически оформившийся как способ выявления и сравнения человеческих возможностей, принято называть: а) гимнастикой; б) терренкуром; в) соревнованием; г) видом «спорт». 119 Основой методики обучения двигательным действиям является обеспечение … а. …цикличности выполнения упражнений.б. …возрастной адекватность нагрузки. в. …доступности и индивидуализации предлагаемых заданий.г. …постепенного повышения силы воздействия. 120. Основой методики воспитания физических качеств является обеспечение … а. …возрастной адекватности нагрузки б. …цикличности выполнения упражнений. в. …постепенного повышения силы воздействия. г. …доступности и индивидуализации предлагаемых заданий. 121. При воспитании абсолютной силы наиболее популярен метод … а. …повторных усилий. в. …круговой тренировки. б. …вариативного упражнения. г. …электростимуляции. 122 Величина физической нагрузки является производной от … а. …количества повторений упражнений и их продолжительности. б. …скорости, темпа и мощности движений. в. …её концентрации во времени. г. …её объема и интенсивности. 123 Количество повторений на этапе начального разучивания движений … а. …обычно приближается к повторному максимуму.б. …должно приводить к заметному утомлению. в. …стимулирует рост энерготрат.г. …сравнительно невелик. 124 Собственно силовые способности характеризуются … а. …соотношением показателей абсолютной силы к собственному весу.б. …продолжительностью фаз напряжений и расслаблений. в. …количеством максимальных усилий в занятии. г. …импульсом силы. |
1 2
Добавить документ в свой блог или на сайт
Похожие:
 | Пресс-релиз мультимедиа-концерта «союзники великой победы. Музыкальная... «Культура без границ» под патронажем юнеско. За истекший период театрализованные представления, гала-концерты, выставки, конференции... |  | 115 лет со дня открытия Олимпийских игр Вам это приглашение на открытие соревнований, которые состоятся с 6 по 15 апреля 1896 года в Афинах. При этом направляются условия... |
| Методические рекомендации по работе с волонтерами в рамках проекта Эстафета олимпийского огня Эстафета) крупномасштабное мероприятие, проводимое в период подготовки и проведения XXII олимпийских зимних игр и XI паралимпийских... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. Мини-футбол (Футзал). Коллектив... |
| Олимпийские и паралимпийские ценности Задача уроков – дать школьникам наиболее полное представление о ценностях Олимпийского и Паралимпийского движения, истории возникновения... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Бокс: Примерная программа для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских спор тивных школ, специализированных детско-юношеских... |
| Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Программа составлена на основе Программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских... | | Доклад международного комитета к годовщине авиакатастрофы под смоленском Губарева Л. И., Мизирева О. М., Чурилова Т. М., Практикум по экологии человека (учебное пособие) / Под ред. Л. И. Губаревой. – М.:... |
| Тема урока: «Художник в цирке» Всемирная федерация цирка, действующая под патронажем принцессы Монако Стефании, выступили с инициативой ежегодного празднования... | | Пояснительная записка Программа для детско-юношеских спортивных школ... В. Я. Коровиной, 9-е издание, М. Просвещение, 2007. Программа детализирует и раскрывает содержание стандарта, определяет общую стратегию... |
| Доклад председателя Комитета физической культуры и спорта Фахриева... Доклад председателя Комитета физической культуры и спорта Фахриева И. Г. «О деятельности детско-юношеских спортивных школ г. Казани»... | | 1. Основатели первых Олимпийских игр Олимпийских игр является Древняя Греция, а именно, считавшееся греками-язычниками священное место Олимпия, расположенное в западной... |
| По данным фтс россии В январе-июле 2012 г импорт цемента в РФ составил 2331,1 тыс т, что на 129,5% больше чем в январе-июле 2011 г. Крупнейшими импортерами... | | Урока Рабочие материалы для учителя Олимпийских зимних Игр и XI паралимпийских зимних Игр в Сочи в 2014 году, а также интеграция олимпийского знания в образовательную... |
| " Богатый папа, Бедный папа" Книга посвящается родителям всего мира... Флоридского Госуниверситета мои родители реализовали свою цель. Это было венчальной короной их жизней, венчающим достижением. Я была... | | 4. Олимпийские имена Для успешного усвоения данной темы необходимо... Следует иметь представление о программе и составе участников древних Олимпийcких игр; культурных, педагогических, экономических,... |
