3 Главным достижением Первых Всемирных юношеских игр под патронажем Международного Олимпийского Комитета, проведенных в Москве в июле 1988 г., стало то, что …
Скачать 307.54 Kb.
|
1 2
| Часть 2 При выполнении заданий дополните пропущенное в тексте слово (фразу), которое является ключевым в данном определении (понятии). В случае записи неверного ответа зачеркните его и запишите рядом новый. 1. Способность совершать движения с определенной скоростью, обусловленная способностью мышц преодолеть сопротивление с большим ускорением называется быстрота 2. Поступление в организм и усвоение им веществ, необходимых для восполнения энергетических затрат, построение и возобновление тканей, называется питанием. 3 Метод организации занимающихся, предусматривающий одновременное выполнение несколькими группами разных заданий, называется групповым. 4 Положение занимающегося, когда его плечи находятся выше точек опоры, в гимнастике называется упор. 5 Следуя по лыжне за товарищем, на равнине сохранять дистанцию 3-4 метра. 6. Метод организации деятельности занимающихся, предусматривающий последовательное выполнение серии заданий, дозируемых индивидуально на основе максимального теста, называется круговым. 7. Вертикальное положение гимнаста ногами кверху с опорой какой - либо частью тела, называется стойка. 8 При спуске с горы не выставлять палки перед собой, иначе в случае падения можно наткнуться на палки. 9 Способность преодолевать внешние сопротивления преимущественно за счет мышечной деятельности называют силой. 10 Субъективное ощущение состояния своего здоровья, физических и духовных сил обозначается как самочувствием. 11 Метод организации деятельности занимающихся, когда все выполняют одно и тоже задание, называется фронтальным. 12. Свойство опорно-двигательного аппарата, обусловливающее возможность выполнения движений с большой амплитудой, обозначается как гибкость. 32. Запрещенные фармакологические препараты и процедуры, используемые с целью стимуляции физической и психической работоспособности, обозначают как допинг. 14. В подростковый период силовые упражнения могут служить препятствием к увеличению роста. 15 Способность человека выполнять упражнения с наибольшей амплитудой движения в суставах называют гибкостью. 16 Состояние организма, характеризующееся совершенной саморегуляцией органов и систем, гармоничным сочетанием физического, морального и социального благополучия называется здоровьем. 17 Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата, в гимнастике обозначается как вис. 18 При спуске с горы дистанция между лыжниками должна быть не менее 30 метров 19 Закрытая механическая травма мягких тканей с нарушением их анатомической целостности в результате действия сил, превышающих предел эластичности этих тканей, обозначается как рана. 20 Основное рабочее движение, обеспечивающее продвижение пловца в воде, обозначается как гребок Часть 3 каждому из заданий даны 4 варианта ответа, из которых только один правильный. 1 Укажите последовательность упражнений предпочтительную для утренней гимнастики. 1. Упражнения, увеличивающие гибкость. 2. Упражнения на дыхание, расслабление и восстановление. 3. Упражнения для ног: выпады, приседания, подскоки. 4. Упражнения, активизирующие деятельность сердечно-сосудистой системы 5. Упражнения, укрепляющие основные мышечные группы. 6. Упражнения, способствующие переходу организма в рабочее состояние. 7. Упражнения, укрепляющие мышцы брюшного пресса. а. 1, 2, 3. 4, 5, 6, 7. в. 3, 5, 7, 1, 3, 2, 4. б. 2, 6, 7, 1, 4, 5, 3. г. 6, 4, 5, 1, 7, 3, 2. 2 Укажите, решение каких задач характерно для основной части урока физической культуры? 1. Функциональная подготовка организма. 2. Разучивание двигательных действий. 3. Коррекция осанки. 4. Воспитание физических качеств. 5. Восстановление работоспособности. 6. Активизация внимания. а. 1, 4. б. 2, 4. в. 2, 6. г. 3, 5. 3 Укажите, решение каких задач способствует реализации общей цели физического воспитания?
а. 1, 5, 7. б. 2, 5, 8. в. 2, 6, 7. г. 3, 4, 6. 4. Укажите предпочтительную последовательность упражнений для физкультурной минутки или паузы: 1. Приседания прыжки, бег переходящий в ходьбу. 2. Упражнения на точность и координацию движений. 3. Упражнения на растягивание мышц туловища, рук, ног. 4. Упражнения в потягивании, профилактика нарушений осанки. 5. Дыхательные упражнения. а) 1, 2, 3, 4, 5, б) 4, 3, 1, 5, 2, в) 2, 3, 4, 5, 1, г) 3, 4, 5, 2, 1 5. Укажите, какие упражнения характерны для заключительной части урока физической культуры?
а. 1.5; б. 3,5; в.2, 6; г. 3,4.5. 6. Из перечисленных спортивных приемов, действия волейболистов осуществляются с помощью следующих игровых приёмов 1.прессинг; 2. Перемещения; 3. Подачи мяча; 4.ведение мяча 5. приём мяча; 6. передача мяча; 7. нападающий удар; 8. блокирование мяча; 9.бросок мяча. а. 1,2,3,,4,5,6,7,8,9 б. 2,4,6,8 в. 1,3,6,9 г. 2,3,5,6,7,8 7. Из перечисленных спортивных снарядов – к гимнастическим снарядам относятся: 1. шест 2. конь 3. кольца 4. брусья 5. перекладина 6. ядро 7. бревно а. 1,3,5 б. 1,2,3,4,5,6,7 в. 2,3,4,5,7 г. 2,4,6 8 Из перечисленных пунктов, обучение технике прыжка в длину с разбега осуществляется в следующей последовательности:
а. 1,2,3,4,5 б. 1,4,3,5,2 в. 1,5,4,3,2
а. 1, 2, 3, 4. б. 2, 3, 1, 4. в. 3, 2, 4, 1. г. 4, 3, 2, 1. 10 Из перечисленных пунктов, объяснение подвижной игры происходит по следующей схеме: 1. Цель игры; 2. Название игры; 3. Правила игры; 4. Роли играющих и расположение их на площадке; 5. Ход игры. а. 2,4,5,1,3. б. 4,3,5,2,1. в. 2,1,3,4,5. г. 1,2,3,4,5. 11 из перечисленных групп упражнений к подготовительным упражнений на освоение с водной средой при обучении плаванию относятся: 1. упражнения на погружение в воду и открывание глаз в воде 2. упражнения на всплывание на поверхность и лежание на воде 3. упражнения на основание основ дыхания в воде (выдохи в воду) 4. упражнения на основе движений рук и ног с дыханием 5. упражнения на скольжение а. 1,2,3,5 б. 4, 5 в. 1,2,3,4,5 г. 1,2,4 12 Укажите, какая последовательность воздействий на физические качества наиболее эффективна во время основной части урока, по общефизической подготовке (ОФП)? 1. Выносливость. 2. Гибкость. 3. Быстрота. 4. Сила. а. 1,2,3,4. б. 2,3,1,4. в. 3,2,4,1. г. 4,2,3,1. |
1 2
Похожие:
 | Пресс-релиз мультимедиа-концерта «союзники великой победы. Музыкальная... «Культура без границ» под патронажем юнеско. За истекший период театрализованные представления, гала-концерты, выставки, конференции... |  | 115 лет со дня открытия Олимпийских игр Вам это приглашение на открытие соревнований, которые состоятся с 6 по 15 апреля 1896 года в Афинах. При этом направляются условия... |
| Методические рекомендации по работе с волонтерами в рамках проекта Эстафета олимпийского огня Эстафета) крупномасштабное мероприятие, проводимое в период подготовки и проведения XXII олимпийских зимних игр и XI паралимпийских... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва. Мини-футбол (Футзал). Коллектив... |
| Олимпийские и паралимпийские ценности Задача уроков – дать школьникам наиболее полное представление о ценностях Олимпийского и Паралимпийского движения, истории возникновения... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Бокс: Примерная программа для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских спор тивных школ, специализированных детско-юношеских... |
| Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Программа составлена на основе Программы спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных школ, специализированных детско-юношеских... | | Доклад международного комитета к годовщине авиакатастрофы под смоленском Губарева Л. И., Мизирева О. М., Чурилова Т. М., Практикум по экологии человека (учебное пособие) / Под ред. Л. И. Губаревой. – М.:... |
| Тема урока: «Художник в цирке» Всемирная федерация цирка, действующая под патронажем принцессы Монако Стефании, выступили с инициативой ежегодного празднования... | | Пояснительная записка Программа для детско-юношеских спортивных школ... В. Я. Коровиной, 9-е издание, М. Просвещение, 2007. Программа детализирует и раскрывает содержание стандарта, определяет общую стратегию... |
| Доклад председателя Комитета физической культуры и спорта Фахриева... Доклад председателя Комитета физической культуры и спорта Фахриева И. Г. «О деятельности детско-юношеских спортивных школ г. Казани»... | | 1. Основатели первых Олимпийских игр Олимпийских игр является Древняя Греция, а именно, считавшееся греками-язычниками священное место Олимпия, расположенное в западной... |
| По данным фтс россии В январе-июле 2012 г импорт цемента в РФ составил 2331,1 тыс т, что на 129,5% больше чем в январе-июле 2011 г. Крупнейшими импортерами... | | Урока Рабочие материалы для учителя Олимпийских зимних Игр и XI паралимпийских зимних Игр в Сочи в 2014 году, а также интеграция олимпийского знания в образовательную... |
| " Богатый папа, Бедный папа" Книга посвящается родителям всего мира... Флоридского Госуниверситета мои родители реализовали свою цель. Это было венчальной короной их жизней, венчающим достижением. Я была... | | 4. Олимпийские имена Для успешного усвоения данной темы необходимо... Следует иметь представление о программе и составе участников древних Олимпийcких игр; культурных, педагогических, экономических,... |
