Методические рекомендации б физическая культура (велосипедный спорт) Направление подготовки 034300. 62 «Физическая культура»

Тема: Техническая характеристика велосипеда План лекции Размеры велосипеда. Масса велосипеда. Конфигурация велосипеда. Конструкция велосипеда. Содержание За исключением особых условий, велосипед, используемый в гонках на шоссе, треке и в велокроссе должен иметь следующие технические характеристики. Велосипеды со специфическими характеристиками используются в соревнованиях по маутинбайку, BMX, триалу, велосипедной езде в залах и в мероприятиях по пара-велоспорту, проводимых для спортсменов с ограниченными физическими возможностями в соответствии с регламентами, установленными для этих видов. Измерения 1 (рис.1): Длина велосипеда не может превышать 185 см, а ширина 50 см. Длина тандема не может превышать 270 см, а ширина 50 см. Передняя кромка седла должна находиться минимум на 5 см от вертикальной линии, проведенной через ось передней шестерни (рис.1). Данное ограничение не применяется для соревнований на треке: по спринту, кейрине, в гите на 500 м и 1 км. В этом случае передняя кромка седла не должна пересекать вертикальную линию проведенной через ось передней шестерни. Расстояния, указанные в сносках (рис.1) п.13 и 16 данной главы может быть уменьшено при необходимости из-за морфологических особенностей спортсмена. Под морфологическими особенностями подразумевается рост и длина конечностей гонщика. Любой гонщик, который по этим причинам нуждается в использовании велосипеда с уменьшенными размерами, должен проинформировать об этом коллегию комиссаров при предъявлении лицензии. В этом случае коллегия комиссаров может провести следующий тест: при помощи отвеса проверить, действительно ли колено гонщика при вращении не пересекает вертикальную линию, проведенную через ось педали, когда колено находится в переднем крайнем положении (рис.2). Измерения 2. Опорная поверхность седла должна быть горизонтальной. Длина седла должна находиться в пределах от 24 см до 30 см. Расстояние между осью каретки и поверхностью земли должно составлять минимально 24 см и максимально 30 см. Расстояние между вертикальной линией, проведенной через ось каретки и вертикальной линией проведенной через ось переднего колеса должно составлять минимально 54 см и максимально 65 см (рис.1). Расстояние между вертикальной линией, проведенной через ось каретки и вертикальной линией проведенной через ось заднего колеса должно составлять минимально 35 см и максимально 50 см. Расстояние между внутренними кромками передней вилки не должно превышать 10,5 см. Расстояние между внутренними кромками задней вилки не должно превышать 13,5 см. 18. Диаметр колес велосипеда может варьироваться от максимального 70 см до минимального 55 см, включая покрышку. Для велосипедов, используемых в соревнованиях по велокроссу ширина покрышки (измеряется между широчайшими частями) не должна превышать 33 мм. При этом наличие на покрышке каких-либо шипов или штырей не допускается. В массовых соревнованиях по велоспорту на шоссе или по велокроссу допускается использование колес конструкции, утвержденной UCI. Колеса должны иметь не менее 12 спиц. Спицы могут быть круглыми, плоскими или овальными, при этом их ширина не должна превышать 10 мм. Для утверждения конструкции колес они должны быть подвергнуты прочностным испытаниям в соответствии с требованиями UCI в лаборатории, утвержденной UCI. Результаты испытаний колес должны подтвердить их способность выдерживать ударные нагрузки при нормальных условиях. При этом должны соблюдаться следующие критерии: - при ударе ни один элемент колеса не должен полностью отделяться от колеса или выступать наружу; - поломка колеса не должна приводить к полному отделению его элементов, образуя острые или зазубренные поверхности, представляющие опасность для гонщика, участников соревнований и посторонних лиц. - поломка колеса не должна приводить к отделению втулки колеса от обода, что может привести к отделению всего колеса от вилки. При соблюдении требований по испытаниям, установленных законодательством стандартные (традиционные) велосипедные колеса не подлежат дополнительным прочностным испытаниям, описанным выше. Стандартным велосипедным колесом считается колесо, имеющее не менее 16 металлических спиц круглой, плоской или овальной формы с шириной поперечного сечения, не превышающей 2,4 мм. Ширина обода не должна превышать 2,5 см. Несмотря на положения данной статьи, выбор и использование велосипедных колес определяется положениями п.1- 3 данной главы. Масса велосипеда Масса велосипеда не должна быть менее 6,8 кг. Конфигурация В соревнованиях по велоспорту на шоссе, кроме индивидуальных гонок на время и велокросса, рама велосипеда должна иметь традиционную форму, т.е. иметь треугольную замкнутую конструкцию. Рама должна быть изготовлена из прямых трубчатых элементов, которые могут иметь различное сечение (круглое, овальное, прямоугольное и т.д.). Трубчатые элементы должны соединяться между собой следующим образом: верхняя труба (1) соединяет верхнюю часть рулевой колонки (2) с верхней частью подседельной трубы (4). Нижняя часть подседельной трубы (в которую вставляется подседельный штырь) соединяется с кареткой. Нижняя (наклонная) труба (3) соединяется с кареткой (внизу) и с нижней частью рулевой колонки. Задний треугольник рамы образуется вилками (5) и (6) соединяемыми с верхней и нижней частью подседельной трубой (4), соответственно. Максимальная высота сечения трубчатых элементов должна составлять 8 см, а минимальная ширина - 2,5 см. Минимальная ширина сечения трубчатых элементов, образующих задние вилки (5) и (6), может быть уменьшена до 1 см. Минимальная толщина передней вилки должна составлять 1 см. Вилка может быть прямой или иметь криволинейную форму. (см. рисунок «Форма (1)»). Верхняя труба рамы велосипеда может быть наклонена вверх или вниз расстояние между верхним и нижним положением верхней трубы не должно превышать 16 см. Минимальная толщина верхней трубы – 2,5 см. Форма 1. В индивидуальных шоссейных гонках на время и в соревнованиях по треку элементы велосипедных рам могут быть трубчатыми или монолитными, сборными или неразборными. При этом все элементы рамы должны образовывать замкнутую треугольную конструкцию, определенную в п.20 данной главы (см. рисунок «Форма (2)»). Форма 2. Конструкция В соревнованиях, не попадающих под действие положений п.23 данной главы, должны использоваться велосипеды с рулями традиционного типа (см. рисунок «Конструкция 1»). Руки на руле должны располагаться на следующем уровне: верхнее расположение – не выше плоскости, определяемой горизонтальной опорной плоскостью седла (B); нижнее расположение - не ниже плоскости, определяемой горизонтальной плоскостью, проходящей через верхние точки переднего и заднего колеса (одинакового диаметра)-(C); заднее расположение – не дальше линии, проведенной через ось выноса и ось переднего колеса (D); переднее расположение - ± 5 см от вертикальной линии, проведенной через ось переднего колеса (см. рисунок «Конструкция (1а)»). Это требование относительно расстояния (A) не распространяется на велосипеды, гонщиков, участвующих в гонках на треке: спринт, кейрин или олимпийский спринт. Однако оно не должно превышать 10 см, измеренных от вертикальной линии, проходящей через ось переднего колеса. Тормозные ручки, крепящиеся к рулю используются гонщиками в качестве опор. Любое удлинение или изменение конструкции тормозных ручек запрещено. Утверждена конструкция тормозных ручек со встроенной системой переключения передач. Конструкция 1-А В индивидуальных и командных шоссейных гонках на время и в ряде гонок на треке: индивидуальная и командная гонка преследования, гит на 1 км и 500 м, гонщики могут использовать удлиняющие рулевые насадки. В данном случае разрешается расположение предплечья на горизонтальной плоскости. Расстояние между вертикальной линией, проведенной через ось каретки и крайним положением руля, должно составлять не более 75 см, в соответствии с положениями, установленными в п.22 данной главы. Допускается использовать подлокотники (см. рисунок «Конструкция (1б)»). В индивидуальных шоссейных гонках на время, рукоятки тормозов с переключателями передач могут выходить за предел 75 см, если при этом положение рук не выходит за этот установленный предел. Для гонок на треке и соревнований на шоссе, на которые распространяются положения первого абзаца, расстояние 75 см может быть увеличено до 80 см с учетом морфологических особенностей гонщика. Гонщик, который по указанным причинам использует велосипед с расстоянием в пределах между 75 и 80 см, должен известить об этом коллегию комиссаров при представлении своей лицензии. В этом случае коллегия комиссаров может провести следующий тест: проверить, не превышает ли угол между рукой и предплечьем гонщика 120°, когда он находится в гоночной посадке. Конструкция 1-Б Любые приспособления, прикрепляемые или встраиваемые в конструкцию велосипеда с целью уменьшения сопротивления ветра или способствующее продвижению вперед, например, защитный экран, фюзеляж, установка деталей, улучшающих обтекаемость и т.д., запрещены. Конструкция 2. Защитный экран определяется как закрепленный неподвижный элемент, используемый в качестве рассекателя, уменьшающего сопротивление ветра при движении велосипедиста. Фюзеляж определяется как приспособление, удлиняющее или утончающее конструкцию. Форма фюзеляжа определяется соотношением длины L к диаметру D. Придание обтекаемой формы состоит в том, чтобы использовать или адаптировать деталь велосипеда, таким образом, чтобы она закрывала его движущие части (колеса, шестерни и др.) велосипеда. При такой конструкции велосипеда можно использовать следующий метод проверки: попытаться вставить тонкую пластину (например, кредитную карту) между неподвижной конструкцией или движущимся элементом. В велосипедах, используемых на треке, нельзя применять колеса со свободным ходом, с переключением передач и тормозами, как во время тренировок, так и в гонках. Применение дисковых тормозов в тренировках и соревнованиях по велокроссу разрешено. В гонках на шоссе и по велокроссу запрещено использование фиксирования цепного колеса: необходима тормозная система на обоих колесах. Контрольные вопросы 1. В каких дисциплинах велосипедного спорта используются велосипеды со специфическими характеристиками? 2. Назовите длину велосипеда в соответствии с требованиями регламента UCI. 3. Назовите ширину велосипеда в соответствии с требованиями регламента UCI. 4. Назовите длину тандема в соответствии с требованиями регламента UCI. 5. Назовите ширину тандема в соответствии с регламентом UCI. 6. На каком расстоянии от вертикальной линии, проведенной через ось передней шестерни должна находиться передняя кромка седла в соответствии с требованиями регламента UCI? 7. На каком расстоянии от вертикальной линии, проведенной через ось передней шестерни должна находиться передняя кромка седла в соответствии с требованиями регламента UCI в соревнованиях на треке: по спринту, кейрине, в гите на 500 м 1 км? 8. Назовите длину седла в соответствии с требованиями регламента UCI. 9. Назовите расстояние между осью каретки и поверхностью земли в соответствии с требованиями регламента UCI. 10. Назовите расстояние между вертикальной линией, проведенной через ось каретки и вертикальной линией проведенной через ось переднего колеса в соответствии с требованиями регламента UCI. 11. Назовите расстояние между вертикальной линией, проведенной через ось каретки и вертикальной линией проведенной через ось заднего колеса в соответствии с требованиями регламента UCI. 12. Назовите расстояние между внутренними кромками передней вилки в соответствии с требованиями регламента UCI. 13. Назовите расстояние между внутренними кромками задней вилки в соответствии с требованиями регламента UCI. 14. Назовите диаметр колес велосипеда в соответствии с требованиями регламента UCI. 15. Назовите ширину покрышки колес для велосипедов, используемых в соревнованиях по велокроссу в соответствии с требованиями регламента UCI. 16. Допускается ли наличие шипов в покрышках велосипедов используемых в соревнованиях по велосипедному спорту? 17. Какое количество спиц должны иметь колеса в соответствии с требованиями регламента UCI. 18. Какой формы могут быть спицы в соответствии с требованиями регламента UCI. 19. Какую ширину должны иметь спицы колеса в соответствии с требованиями регламента UCI. 20. Каким критериям должна соответствовать конструкция колес, подвергнутая прочностным испытаниям в соответствии с требованиями UCI в лаборатории, утвержденной UCI? 21. Назовите вес велосипеда в соответствии с требованиями регламента UCI. 22. Какое сечение могут иметь трубчатые элементы, из которых изготовлена рама велосипеда в соответствии с требованиями регламента UCI. 23. Назовите максимальную высоту сечения трубчатых элементов рамы велосипеда в соответствии с требованиями регламента UCI. 24. Назовите минимальную ширину сечения трубчатых элементов рамы велосипеда в соответствии с требованиями регламента UCI. 25. Назовите минимальную толщину передней вилки в соответствии с требованиями регламента UCI. 26. Какую форму может иметь вилка велосипеда в соответствии с требованиями регламента UCI. 27. Назовите толщину верхней трубы рамы велосипеда в соответствии с требованиями регламента UCI. 28. Допускается ли использование в гонках на треке велосипедов, имеющих колеса со свободным ходом, с переключением передач и тормозами? 29. Допускается ли использование в соревнованиях по велокроссу применение дисковых тормозов? Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины Основная Бахвалов В.А., Романин А.Н. – Психологическая подготовка велогонщика-М.: Физкультура и спорт, 1983. Велосипедный спорт: правила соревнований – М.: 1993. Захаров А.А. Тактическая подготовка велосипедиста: Учебное пособие для вузов физической культуры – М.: 2001. Захаров А.А. Физическая подготовка велосипедиста: Учебное пособие для вузов физической культуры – М.: 2001. Крылатых Ю.Г. Индивидуальные и командные гонки преследования. Учебное пособие – М.: 1992. Соколов В.А., Ильин В.С. Велосипедный туризм: Учебное пособие – М.: 1992. Фомина Л.Д., Кузнецов А.А., Мелихов Ю.И., Велосипедный спорт – Санкт-Петербург 2004. Дополнительная Агаджанян Н.А., Катков А.Ю. Резервы нашего организма. — М.: Знание, 1982. — 176 с. Алексеев А.В. Обучение методам саморегуляции в процессе подготовки спортсменов к со­ревнованиям: Дис. канд. пед. наук. — М, 1987. — 24 с. Анохин П.К. Очерки физиологии функциональных систем. — М: Медицина, 1975. — 402 с. Астранд П.-О. Факторы, обуславливающие выносливость спортсмена // Наука в олимпий­ском спорте.— 1994.— № 1.— С.43—47. Баландин В.И., Блудов Ю.М., Плахтиенко В.А. Прогнозирование в спорте. — М.:Физкультура и спорт, 1986. — 192 с.

Похожие:

	Методические рекомендации предназначены для студентов, обучающихся... Методические рекомендации предназначены для студентов, обучающихся по направлению подготовки 034300. 62 «Физическая культура», профилю...		Рабочая программа по дисциплине лечебная физическая культура ...
	В. Л. Соколов фаит 1 курс 21-1бак, 6бак, 7бак, 8бак Физическая культура физическая культура физическая культура физическая культура физическая культура физическая культура		2. Расписание можно уточнить у специалиста кафедры психологии по тел. 714-66-27 Психология фк и с (По специальности 032101 (65) – физическая культура и спорт, 032100 (62) физическая культура, 032102 (65) физическая...
	Биология с основами экологии учебно-методические рекомендации Гос высшего профессионального образования для студентов заочного обучения, обучающихся по специальностям: 032100. 62 – «Физическая...		Рефератов по дисциплине «Физическая культура» Основные понятия (Физическая культура, Физическое воспитание, Спорт, Физическая рекреация, Двигательная реабилитация, Физическая...
	032101. 65 «Физическая культура и спорт» «Физическая культура и спорт» специализации «Теория и методика волейбола» на 2012-2013 учебный год		Основная образовательная программа магистратуры, реализуемая бфу... Характеристика профессиональной деятельности выпускника ооп по направлению подготовки «Физическая культура», магистратура. 4
	Рекомендации по подготовке и оформлению курсовых работ, рефератов и контрольных работ Методические рекомендации предназначены для студентов специализации «Физическая реабилитация» специальности 032102. 65 «Физическая...		Учебно-методический комплекс по дисциплине «Физическая культура (лыжный спорт)» Конева Н. А., Волохов Е. Н; Малеев Д. О. Лыжный спорт. Учебно методический комплекс для студентов Института физической культуры направление...
	Учебно-методический комплекс дисциплины иностранный язык Направление... Направление подготовки 032100. 62 «Физическая культура» Квалификация подготовки – бакалавр Форма подготовки – очная		Российской федерации ...
	Программа по специальности 032101 «физическая культура и спорт» квалификация... Специальность 032101 «Физическая культура и спорт» утверждена приказом Министерства образования Российской федерации от 02. 03. 2000...		Методические рекомендации для студентов Специальность 032101 «физическая культура и спорт» Биохимия. Методические рекомендации /Сост.:, Полева Н. В. – Красноярск: 2007. – 47 с
	Методические рекомендации для студентов Специальность 032101 «физическая культура и спорт» Биология с основами экологии. Методические рекомендации /Сост.:, Полева Н. В. – Красноярск: 2007. – 45 с		Рабочая программа по дисциплине лечебная физическая культура и массаж Дисциплина «Лечебная физическая культура и массаж» является частью цикла (раздела) базовая (профессиональная) часть фгос впо по направлению...