Автореферат разослан
Скачать 345.05 Kb.
|
| При описании зависимости «ЧСС – время работы» были использованы уравнения вида y=ax+b. Корректность выбора прямой линии на отдельных участках эмпирических значений ЧСС подтверждалась высокими значениями коэффициента корреляции (r=0,9). Результаты исследований позволили выявить, что индивидуальные параметры коэффициента «а» как в процессе врабатывания, так и при восстановлении дополняют общую оценку специальной подготовленности велосипедистов-шоссейников. С ростом подготовленности велосипедистов отмечалось увеличение угла наклона прямой. Установлено, что оптимальность нагрузки характеризуется определенной степенью синхронности процессов врабатывания и восстановления во время выполнения нагрузки (рис. 2). При исследовании специальной физической подготовленности велосипедистов были использованы педагогические тесты на 1000 м, 4000 м, 20000 м (ИР20, ИР4, ИР 1) Е. А. Сухачев, В. Н. Коновалов (2005). Результаты, показанные спортсменами в тестах, позволяли оценить степень развития гликолитических анаэробных и максимальных аэробных возможностей спортсменов. Эффективность аэробной системы энергообеспечения определялась по тесту F. Conconi (1982). Для обоснования информативности выбранных тестов изучалась корреляционная взаимосвязь с результатами на соревновательных дистанциях.  Рис. 2. Динамика коэффициента «а», полученного во время анализа зависимости «ЧСС – время» врабатывания и восстановления при выполнении нагрузки Помимо этого изучалась взаимосвязь скорости на уровне АнП с результатами в контрольных тестах на протяжении всего этапа специальной подготовки (рис.3).  Рис. 3. Взаимосвязь скорости на уровне АнП с результатами в контрольных тестах (ИР1 - индивидуальная гонка с раздельным стартом на дистанции один километр, ИР4 - индивидуальная гонка с раздельным стартом на дистанции четыре километра, ИР20 - индивидуальная гонка с раздельным стартом на дистанции 20 километров) в мезоциклах этапа специальной подготовки. Выявленные особенности взаимосвязи динамики показателей, отражающих отдельные стороны специальной физической подготовленности и функционального состояния, явились основой при построении тренировочного процесса велосипедистов в педагогическом эксперименте. Экспериментальное обоснование структуры тренировочного процесса на этапе специальной подготовки к главным соревнованиям с учетом срочного, отставленного и кумулятивного эффекта Последовательный педагогический эксперимент, в котором приняли участие велосипедисты высокой квалификации (КМС=11, МС=12), был проведен в 2006 году. Реализация методической концепции построения тренировочного процесса велосипедистов-шоссейников на этапе специальной подготовки к главным соревнованиям осуществлялась с применением современных технических средств, позволяющих оперативно вносить коррективы в подготовку. Имеющийся программно-аппаратный комплекс анализа сердечного ритма, портативные мониторы сердечного ритма с возможностью автоматического сохранения данных, велоэргометрический комплекс позволяли оперативно оценивать специальную физическую подготовленность и функциональное состояние спортсменов. При определении стратегии построения тренировочного процесса учитывались современные тенденции в гонках на шоссе. Нормативную основу структуры тренировочных и соревновательных нагрузок составили выявленные нами эмпирическим путем количественные параметры нагрузки у велосипедистов-шоссейников высокой квалификации 1980, 1989, 2004 годов табл. 2. Тактика построения тренировочного процесса учитывала особенности специальной физической подготовленности и функционального состояния велосипедистов-шоссейников. В начале педагогического эксперимента у велосипедистов-шоссейников были определены исходные показатели структуры специальной физической подготовленности, что явилось основой выбора структуры тренировочных и соревновательных нагрузок. Таблица 2 Соотношение нагрузок (км) различной направленности у велосипедистов-шоссейников высокой квалификации (  ±σ)
Критерием смены тренировочных режимов являлась реакция сердечно-сосудистой системы на стандартные нагрузки, а именно уменьшение пульсовой стоимости тестового упражнения. Выявленная динамика показателей специальной физической подготовленности и функционального состояния велосипедистов-шоссейников высокой квалификации на этапе специальной подготовки характеризуется планомерным повышением показателей к моменту главных соревнований с незначительным спадом в пределах 1-2 % в начале второго мезоцикла (рис.4). За время педагогического эксперимента у велосипедистов-шоссейников скорость в тесте на дистанции 20 км возросла на 0,68 м/с, что составило 6,8 % от исходного уровня, скорость на уровне АнП увеличилась на 0,485 м/с, что составило 5,15 % , табл. 3. Результаты в педагогических тестах на дистанциях 1000 м и 4000 м были достоверно (p0≤0,05) выше исходных значений. Подводя итог результатам педагогического эксперимента, следует сказать, что особенности построения этапа специальной подготовки к главным соревнованиям были успешно реализованы в реальном тренировочном процессе велосипедистов-шоссейников высокой квалификации. Таблица 3 Прирост среднедистанционной скорости в контрольных тестах и соревнованиях
 Рис. 4. Прирост результатов в соревновательных упражнениях в течение педагогического эксперимента у велосипедистов высокой квалификации Велосипедисты-шоссейники, участвующие в педагогическом эксперименте, успешно выступали в сезоне 2006 года в главных соревнованиях: третье и второе место в индивидуальной гонке с общим и раздельным стартом на молодежных играх Сибирского федерального округа, на чемпионате России – второе место в командной гонке, шестое и седьмое место в парной гонке (рис. 4). |
Похожие:
 | Автореферат разослан г Сильно коррелированные низкоразмерные электронные системы. Теория ферми-жидкости Ландау. Латинжеровская жидкость |  | Автореферат разослан Этнопсихология: Учебник для вузов / Т. Г. Стефаненко. — 4-е изд., испр и доп. — М.: Аспект Пресс, 2009.— 368 с |
| Автореферат опубликован на сайтах: и Автореферат разослан Регионального отделения общероссийской организации малого и среднего бизнеса «Опора России» Фридман Е. М., руководитель Пермского... | | Е. Б. Особенности гражданско-правового регулирования договора патентной... Абдакимова, Д. А. Источники международного права интеллектуальной собственности : автореферат диссертации на соискание ученой степени... |
| Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата филологических наук. Саратов, 1974 Котюрова М. П. Лингвистическое выражение связности речи в научном стиле (сравнительно с художественным) : Автореферат диссертации... | | Диссертация и автореферат диссертации. Структура и правила оформления гост 1-2003 Гост р 11-2011 Диссертация и автореферат диссертации. Структура и правила оформления |
| Информационное сообщение Оргкомитет Международной научно-технической конференции (Computer-Based Conference) "современные информационные технологии" предлагает... | | Информационное сообщение Оргкомитет Международной научно-технической конференции (Computer-Based Conference) "современные информационные технологии" предлагает... |
| Информационное сообщение Оргкомитет Международной научно-технической конференции (Computer-Based Conference) "современные информационные технологии" предлагает... | | Информационное сообщение Ии предлагает экспресс-публикацию статей в сборнике трудов, который будет разослан в центральные научно-технические библиотеки России... |
| Автореферат реферат, краткое изложение какого-нибудь исследования, написанное самим Автореферат – реферат, краткое изложение какого-нибудь исследования, написанное самим | | Дмитриевой Надежды Владимировны Создание моделей слабо структурированных объектов на базе сетей фреймов (автореферат) |
| Автореферат с примечаниями типа "постскриптум" Охватывает все виды смыслов, имеющих различное терминологическое оформление, а именно | | Автореферат диссертации: Ивашкина Марина Георгиевна Наша работа направлена на изучение психологических особенностей людей, заболевающих раком |
| Автореферат (обязательные рубрики, образец, требования вак) Требование полноты публикации основных научных результатов из тех, что изложены в диссертации | | Автореферат по безупречной диссертации? Программа проведения авторского семинара с аспирантами и соискателями Кемеровского гсхи в 2012-2013 учебном году на тему |
