Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура»
Скачать 1.03 Mb.
|
Лыжный спорт в годы ВОВПервенство СССР не проводилось в 1942г., 1941, 1943, 1944гг. организованы профсоюзно-комсомольские кроссы. В программу первенства СССР введены гонки патрулей на 20 км для мужчин и гонки санитарных команд на 5 км для женщин. В 1943г. проведены всесоюзные заочные соревнования высших учебных заведений страны. Лыжный спорт в послевоенные годы. 1948г. Всесоюзная секция лыжного спорта вошла в состав Международной федерации лыжного спорта (ФИС). С 1954г. лыжники участвуют в чемпионатах мира. В 1958г. советские спортсмены впервые участвовали в первенстве мира по биатлону и заняли 2-е общекомандное место. Лыжники СССР В. Рочев, С. Савельев, Е. Беляев, И. Гаранин, А. Завьялов, Н. Зимятов, Н. Бажуков, Г. Кулакова, З. Амосова, Р. Сметанина, биатлонисты В. Меланин, А. Тихонов, Р. Сафин, Н. Круглов, В. Маматов. 1962г. I зимняя Спартакиада народов СССР. В декабре 1978г. – первый розыгрыш Кубка мира в гонках среди мужчин и женщин, биатлоне, слаломе, прыжках на лыжах с трамплина, в двоеборье. С 1924г. проводятся зимние олимпиады. С 1986г. зимние и летние олимпиады проводятся в разные годы. Зимние олимпийские игры 1996г. проведены в 1994г. С 1956г. в Кортина д, Ампеццо (Италия) VII зимние Олимпийские игры были первыми для советских спортсменов. Чемпионкой игр в гонке на 10 км стала Л. Козырева; Ф. Терентьев, П. Колчин, В. Кузин и Н. Аникин победили в эстафете 4х10 км. С 1929 по 1949г. ежегодно проводилось первенство мира во всех видах лыжного спорта. В соответствии с решением ФИС с 1950г. первенство мира в гонках, двоеборье и прыжках проводилось один раз в четыре года. С 1931г. проводятся зимние универсиады. С 1951г. участвуют советские лыжники-студенты. С 1968г. проводятся чемпионаты Европы среди юниоров (не старше 20 лет) и юниорок (не старше 18 лет). Программа 10 км с 1973г. 15 км, двоеборье, прыжки с трамплина и эстафета 3х10 км для юниоров. Юниорки 5 км и эстафета 3х5 км. В феврале 1961г. в Закопане (Польша) проходила 1-я зимняя Спартакиада дружественных армий (Болгария, Венгрия, ГДР, Монголия, Польша, Румыния,СССР).
Классификация и описание спортивных сооружений и лыжных баз. Устройство лыжехранилища. ЛЕКЦИЯЛыжный инвентарь, его хранение и уход за нимПлан:
К снаряжению лыжника-гонщика относятся лыжи, лыжероллеры, лыжные палки, крепления, обувь и одежда. Сооружения для организации и проведения занятий по лыжному спорту подразделяются на основные, к которым относят трассы для гонщиков, биатлонистов, двоеборцев и горнолыжников, стадионы, стрельбища и трамплины, и вспомогательные, включающие здания и сооружения для обслуживания любителей лыжных прогулок, спортсменов (лыжные базы, станции, комплексы), механические подъёмники. Трассы лыжных гонок подразделяются на прогулочные, туристские и спортивные. К искусственным дорожкам относятся асфальтированные лыжероллерные трассы и лыжни с различным скользящим покрытием. В соответствии с Единой всероссийской классификацией протяженность трасс может составлять от 500 м до 70 км. Форма трасс зависит от рельефа и характера местности, а также от масштаба соревнований. Трассы могут иметь форму вытянутой петли с одним поворотом, круга, овала, восьмерки, множества петель с приближением к стартовому городку (стадиону). Запрещается прокладывать трассы через плохо замершие реки, озера, болота, крутые овраги, железнодорожные пути и шоссейные дороги. При пересечении трасс необходимо построить переходные мостики шириной достаточной для обгона, угол наклона трассы к мостику не должен превышать 100. В соответствии с правилами ФИС не разрешается прокладывать лыжные трассы на высоте более 1650 м над уровнем моря. Ширина трассы 4-6-10 м, ширина колеи для одной лыжи 7-8 см, глубина не менее 4 см, расстояние между колеями (центрами) обеих лыж должно быть 17-25 см. Трассы размечают флажками размером 15х20 см, ставят в 1-1,5 м от лыжни и на таком расстоянии, чтобы, проходя мимо одного флажка видно было следующий. В конце каждого километра стоят указатели, показывающие, сколько км осталось до финиша. За 500 и 200 м до финиша устанавливают указатели с надписями "До финиша 500 (200) м". Для разминки участников в стороне от лыжного стадиона или параллельно лыжне прокладывается и огораживается разминочная лыжня. Элементы трассы: равнина, подъёмы и спуски, перепад высот, сумма перепадов высот, трассы с искусственным освещением. Равнина – это отдельные участки трассы с уклоном или подъёмом, не превышающим 30. Подъёмы и спуски – это участки трассы протяженностью более 20 м, угол повышения или понижения которых превышает 30. Различают малый подъём или спуск – 3-40, средний 4-80, крутой – более 80. Перепад высоты – расстояние между высшей и низшей точками подъёма (спуска) по вертикали. Сумма перепадов высот – суммарная величина перепадов высот всех подъёмов, расположенных на одной дистанции. Допустимая сумма перепадов высот зависит от масштаба соревнований, квалификации и пола участников. Трассы с искусственным освещением предназначены для занятий в вечернее время. (с. 311 Евстратов). Лыжные стадионы. Стадион – это комплекс зданий и сооружений на территории лыжной базы. Строят его в местах, удобных для оборудования старта и финиша командных и индивидуальных гонок. На стадионе должны быть ровная площадка шириной 50 м и длиной 250 м. В здании на стартово-финишной площадке должны располагаться судейская коллегия, дикторская, служба прессы, телефонные кабины, телеграф, медицинский пункт. Лыжный стадион должен быть украшен стационарными рекламными щитами, и иметь оборудование для установки в дни соревнований флагов, стартовых и финишных транспарантов и др. вспомогательное оборудование. Трассы биатлона и стрельбища. Трассы очищают от веток и др. препятствий до высоты 2,5 м. Стрельбища строятся с разрешения местных органов власти и отвечать требованиям инструкции МВД России. Огневой рубеж для стрельбы с дистанции 50 м делится на левую половину для (стрельбы лежа) и правую (для стрельбы стоя). Блиндаж для укрытия судей и установок строят против огневого рубежа (параллельно ему). Число установок для стрельбы стоя и лежа должно быть одинаковым (12 мишеней). Расстояние между центрами соседних установок не менее 2,5 м и быть равным ширине огневых рубежей. Номер 1 слева, высота номера над щитом 30 см. Номера на огневом рубеже ставятся слева и справа и определяют границы огневой позиции. Высота номера 15 см. Тарелочки для запасных патронов для стрельбы стоя на высоте 1 м, для стрельбы лежа на высоте 10 см. Слева и справа от пронумерованных установок следует оборудовать и обозначить буквой "Р" резервные установки для стрельбы стоя и лежа. Позади огневого рубежа оборудуют помещение для судей и 150 м штрафной круг в виде вытянутой петли.
|
Похожие:
 | Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 Физическая культура Пьянзин А. И. Спортивная метрология: Учебно-методический комплекс по дисциплине (Специальность 033100 Физическая культура, срок обучения... | | Учебно-методический комплекс дисциплины/ Специальность 033100 (050720)- «Физическая культура» Печатается по решению учёного совета гоу впо «Чувашский государственный педагогический университет им. И. Я. Яковлева» |
| Учебно-методический комплекс по дисциплине теория и методика физической... Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования для специальности 033100 Физическая культура (от... | | Учебно-методический комплекс дисциплины русский язык и культура речи... |
 | Учебно-методический комплекс рабочая программа Содержание: умк по дисциплине дпп. Р. 3 Особенности работы с детьми в специальных медицинских группах для студентов очной формы обучения... | | Учебно-методический комплекс дисциплины сд. 08; Сд. Ф. 08 Биомеханика... Знание основ данной дисциплины является необходимым для студентов, обучающихся по специальности 050720 «Физическая культура» |
| Учебно-методический комплекс дисциплины история художественной культуры... | | Учебно-методический комплекс дисциплины русский язык и культура речи... Учебная программа пересмотрена и одобрена на заседании кафедры общего языкознания «10» |
| Учебно-методический комплекс дисциплины Основы патологии и комплексной... | | Учебно-методический комплекс дисциплины специальность: Специальность... Внесены изменения в титульный лист в связи с упразднением Федерального агентства по образованию РФ и передачей полномочий Министерству... |
| Учебно-методический комплекс по дисциплине базовые виды двигательной... Специальность 034400 – Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура) | | Учебно-методический комплекс дисциплины история физической культуры... Протокол согласования учебной программы с другими дисциплинами направления и профиля на 2010/ 11 учебный год |
| Учебно-методический комплекс дисциплины «Физическая при различной соматической патологии» Специальность 032102. 65 "Физическая культура для лиц с отклонением в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)" | | Учебно-методический комплекс по дисциплине культурология специальность:... Локальные культуры. Место и роль России в мировой культуре. Тенденции культурной универсализации в мировом современном процессе.... |
| Учебно-методический комплекс дисциплины дпп. Ф. 3, Сд. Ф. 3 Психология... Программа предназначена для студентов, обучающихся по специальности «Физическая культура» | | Учебно-методический комплекс дисциплины менеджмент в физической культуре... Умкд пересмотрен и одобрен на заседании кафедры теоретических основ физического воспитания «10» сентября 2012 г., протокол №1 |
