Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура»





НазваниеУчебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура»
страница9/10
Дата публикации01.07.2015
Размер1.03 Mb.
ТипУчебно-методический комплекс
100-bal.ru > Спорт > Учебно-методический комплекс
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10

ЛЕКЦИЯ

Организация и методика проведения занятий по лыжному спорту с детьми
школьного возраста


План:

  1. Методика обучения лыжному спорту детей школьного возраста с учетом их анатомо-физиологических и психологических особенностей.

  2. Содержание школьных программ по лыжной подготовке.

  3. Организация уроков по лыжной подготовке.

  4. Внеклассные занятия по лыжному спорту в школе.

  5. Организация и методика проведения занятий в ДЮСШ.


Урок начинается с построения, рапорта дежурного и сообщения задач. Сначала отдельные элементы лучше показать в помещении, а затем на лыжне. В основной части урока учащиеся разучивают и совершенствуют способы передвижения на лыжах, развивают двигательные качества: выносливость, силу, скоростно-силовые. Новый материал разучивают в начале основной части урока. В этом случае при передвижении к месту занятий и подготовке их следует повторить изученные ранее упражнения, которые способствовали бы лучшему усвоению нового материала. В заключительной части урока нагрузку следует постепенно снижать. Школьники младших классов способны непрерывно при невысокой интенсивности идти на лыжах в течение 15 мин. Цель проведения игр в младших классах – совершенствование и закрепление навыков передвижения на лыжах, в старших классах – преимущественно развитие двигательных качеств.

С учащимися младших классов лыжная подготовка проводится при температуре не ниже 12º, в старших классах – не ниже 20º в тихую погоду в средней полосе нашей страны.

Основная форма организации учебной работы – урок.

Первая часть урока – подготовительная.

Общая задача: организовать учащихся и подготовить их организм к нагрузке.

Частные задачи: сообщить задачи предстоящего урока, подготовить сердечно-сосудистую систему, дыхательный и нервно-мышечный аппараты к повышенной нагрузке, регулировать эмоциональное состояние занимающихся.

Содержание: построение и проверка, ознакомление занимающихся с задачами урока, подсчет пульса, строевые упражнения с лыжами и на лыжах, передвижения на лыжах или с лыжами к месту занятий, подготовка учебной или тренировочной лыжни, склона.

Вторая часть урока основная.

Общие задачи: изучать основы техники, совершенствовать ее, развивать физические и волевые качества, осваивать тактику.

Частные задачи: изучать или совершенствовать технику передвижения на лыжах, закреплять технику передвижения и учиться тактически правильно использовать ее в различных условиях внешней среды и в условиях соревнования, повышать уровень физической подготовленности, развивать работоспособность организма и волевые качества лыжника.

Содержание: выполнение упражнений общего и специального характера, освоение способов передвижения на лыжах.

Третья часть урока заключительная.

Общая задача: организованно завершить урок.

Частные задачи: постепенно снизить нагрузку, способствовать восстановлению организма занимающихся, подвести итоги урока.

Содержание: медленное передвижение на лыжах, упражнения на расслабление, на развитие гибкости, бег, ходьба, построение, разбор урока, задание на дом подсчет пульса.

Вводные уроки – проведение бесед для сообщения теоретических сведений, ознакомление с задачами на четверть, выявление уровня подготовленности учащихся. Часть времени вводного урока отводится на практические занятия на лыжах. Проводятся в начале занятий по лыжной подготовке в каждом классе.

Учебные уроки – проводятся в начальных классах, т.к. содержание нового материала в старших классах невелико, учебные уроки в них почти не встречаются. На этих уроках проводится первоначальное обучение технике лыжных ходов, спусков и поворотов.

Смешанные уроки – помимо изучения нового материала, на этих уроках совершенствуется техника передвижения на лыжах, изученная ранее. В ходе лыжной подготовки могут проводиться различные варианты смешанных уроков с включением упражнений для развития скорости и выносливости в сочетании с обучением и совершенствованием техники передвижения на лыжах, приемом учебных нормативов и подведением итогов обучения.

Тренировочный урок – занятия проводятся на тренировочной лыжне, решается задача развития двигательных качеств – быстроты, скоростной и общей выносливости. Осуществляется планомерная подготовка к сдаче учебных нормативов.

Контрольные уроки – проверка подготовленности и технического мастерства учеников.

На всех занятиях должны решаться задачи воспитания.

Уроки ФК проводятся во всех классах два раза в неделю. Содержание уроков определяется учебной программой.

Программой физического воспитания учащихся I-XI классов предусмотрены технические навыки, величина нагрузок и нормативные требования, которые должны выполнить ученики:

I класс: ступающий и скользящий шаг без палок, поворот переступанием на месте, подъём ступающим шагом и спуск в высокой стойке, прогулки на лыжах;

II класс: скользящий шаг с палками, подъём на небольшие склоны, спуск в основной стойке, прохождение дистанции до 1,5 км, выполнение временного норматива на дистанции 1 км или прохождение 2 км без учета времени;

III класс: одноопорное скольжение, подъём "лесенкой", спуск в низкой стойке, поворот переступанием на выкате со склона, прохождение дистанции до 1,5 км, выполнение временного норматива на дистанции 1 км или прохождение дистанции 2 км без учета времени;

IV класс: попеременный двухшажный ход, спуск с прохождением ворот из палок, торможение "плугом" и "упором", поворот переступанием в движении, подъём "лесенкой", прохождение дистанции до 2 км, выполнение временного норматива на дистанции 1 км или прохождение дистанции 2 км без учета времени;

V класс: попеременный двухшажный ход, одновременный бесшажный ход, подъём наискось "полуелочкой", торможение "плугом", поворот переступанием в движении, прохождение дистанции до 2,5 км, выполнение временного норматива на дистанции 1 км или прохождение дистанции 2 км без учета времени;

VI класс: одновременный двухшажный ход, одновременный бесшажный ход, подъём "елочкой", торможение и поворот упором, прохождение дистанции до 3 км, выполнение временного норматива на дистанции 2 км или прохождение дистанции 3 км без учета времени;

VII класс: одновременный одношажный ход, подъём в гору скользящим шагом, поворот на месте "махом", преодоление бугров и впадин при спуске с горы, прохождение дистанции до 3,5 км, выполнение временного норматива на дистанции 2 км или прохождение дистанции 3 км без учета времени;

VIII класс: одновременный одношажный (скоростной вариант) и коньковый ходы, торможение и поворот "плугом", прохождение дистанции 3-8 км, выполнение временного норматива на дистанции 3 км или прохождение дистанции 5 км без учета времени;

IX класс: попеременный четырехшажный ход, переход с попеременных ходов на одновременные, преодоление контруклона, прохождение дистанции 4 км, выполнение временного норматива на дистанции 3 км или прохождение дистанции 5 км без учета времени;

X класс (девушки): переход с одновременных ходов на попеременные, преодоление препятствий, прохождение дистанции 4-5 км, выполнение временного норматива на дистанции 3 км или прохождение дистанции 5 км без учета времени;

X класс (юноши): переход с одновременных ходов на попеременные, преодоление подъёмов и препятствий, прохождение дистанции 5-6 км, выполнение временного норматива на дистанции 5 км или прохождение дистанции 10 км без учета времени;

XI класс (девушки): переход с одного хода на другой, обгон на дистанции, финиширование, прохождение дистанции до 5 км, выполнение временного норматива на дистанции 3 км или прохождение дистанции 5 км без учета времени;

XI класс (юноши): переход с одного хода на другой, обгон на дистанции, финиширование, прохождение дистанции до 10 км, выполнение временного норматива на дистанции 5 км или прохождение дистанции 10 км без учета времени.

Основная направленность лыжной подготовки в школе – развитие двигательных навыков и выносливости. На лыжную подготовку отводится 16 часов в год.

Внеурочные формы занятий. Занятия в группах ОФП, в спортивных секциях, соревнования по лыжному спорту, прогулки и экскурсии на лыжах, туристские походы, спортивные праздники, группы продленного дня, самостоятельные занятия, индивидуальные занятия.

Всю внеклассную работу организует и ведет учитель ФК, привлекая к ней учащихся, занимающихся в спортивных школах, классных руководителей, родителей учащихся. Форма внеклассной работы занятия учащихся в группах начальной подготовки ДЮСШ. Проводят эти занятия тренеры. В группы принимаются учащиеся 8-9, 10-11, 12-13, 14-15, 16-17 лет. В первых двух группах в неделю проводят два занятия по 45 мин, 12-13 лет – три занятия по 45 мин, 14-15, 16-17 лет – три занятия по 90 мин. Занятия проводятся в соответствии с учебной программой школы и программой ДЮСШ.

Внешкольная работа по лыжному спорту ведется в спортивных школах, в спортивно-оздоровительных лагерях во время зимних каникул и по месту жительства.

Спортивные школы подразделяются на детско-юношеские спортивные школы (ДЮСШ) и специализированные детско-юношеские спортивные школы олимпийского резерва (СДЮСШОР).

Спортивные школы – это внешкольные учреждения. Задачи их следующие:

  • вести физкультурно-оздоровительную и воспитательную работу, направленную на укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие детей и подростков;

  • привлекать учащихся к систематическим занятиям физической культурой и спортом;

  • содействовать тому, чтобы учащиеся приобретали знания и навыки в области гигиены и первой медицинской помощи, а также овладевали теоретическими основами и простейшими приемами оценки своего состояния.

ДЮСШ ведет учебно-тренировочный процесс с группами начальной подготовки и учебно-тренировочными группами (одна тренировочная группа на четыре группы начальной подготовки).

Основной критерий оценки работы ДЮСШ – количество учащихся, поступивших по конкурсу в школы-интернаты спортивного профиля, СДЮСШОР, ШВСМ.

СДЮСШОР создается на основе ДЮСШ, достигших высоких результатов в подготовке юных спортсменов. Условием реорганизации ДЮСШ в СДЮСШОР является наличие контингента для формирования не менее двух групп спортивного совершенствования в каждом виде спорта.

Основная задача СДЮСШОР – подготовка спортсменов высокой квалификации, способных пополнить составы кандидатов в сборные команды страны или республики. В СДЮСШОР формируют учебно-тренировочные группы, группы спортивного совершенствования и высшего спортивного мастерства.

При подготовке резервов в спортивных школах различного ранга учитываются следующие основные методические положения:

  • строгая преемственность задач, средств и методов подготовки детей, подростков, юношей и взрослых спортсменов;

  • неуклонный рост объёма средств общей и специальной физической подготовки;

  • преемственность объёма и интенсивности;

  • строгое соблюдение принципа постепенности увеличения тренировочных и соревновательных нагрузок в процессе многолетней тренировки юных спортсменов;

  • одновременное развитие важнейших физических качеств в возрастные периоды, наиболее благоприятные для этого;

  • систематическая проверка уровня развития физических качеств лыжника с помощью контрольных испытаний и нормативов;

  • увеличение из года в год числа соревнований.

Многолетняя подготовка юных лыжников разделяется на четыре этапа:

начальной подготовки – основные задачи – разносторонняя физическая подготовка на основе овладения материалом школьных программ физического воспитания и формирования у детей и подростков стойкого интереса к занятиям физической культурой и спортом.

Направленность занятий – повышение уровня общей физической подготовленности и выявление задатков, соответствующих будущей спортивной специализации.

Продолжительность этапа – 2-3 года, соответствует возрастным границам групп начальной подготовки в ДЮСШ (9-11 лет).

учебно-тренировочный этап – основные задачи – разносторонняя физическая подготовка, выполнение требований программы возрастных групп ДЮСШ, освоение техники специальных упражнений в избранной лыжной специализации.

Основная направленность занятий на этапе – повышение уровня общей физической подготовленности и создание надежного фундамента для освоения современных объёмов тренировочных нагрузок и достижение высоких спортивных результатов.

Продолжительность этапа – 3-4 года в зависимости от индивидуальных особенностей юных лыжников и вида лыжного спорта, соответствует возрастным границам учебно-тренировочных групп ДЮСШ (12-16 лет).

этап спортивного совершенствования – основные задачи – специальная подготовка в избранном виде лыжного спорта на основе разносторонней подготовки, выполнение разрядных и контрольных нормативов, установленных для соответствующих групп.

Направленность занятий – освоение современного объёма нагрузки, связанной с применением средств общей и специальной подготовки.

Продолжительность этапа – 2-3 года, соответствует возрастным границам групп спортивного совершенствования в видах лыжного спорта (17-19 лет).

этап высшего спортивного мастерства – основные задачи – совершенствование мастерства в избранном виде лыжного спорта, освоение максимальных тренировочных и соревновательных нагрузок, дальнейшее развитие специальных физических качеств, повышение уровня спортивно-технического и тактического мастерства.

Направленность занятий – четкая индивидуализация тренировочного процесса с учетом требований к уровню подготовленности кандидатов в сборные команды. Этап соответствует возрастным границам групп высшего спортивного мастерства (20-24 года).

ДЮСШ и СДЮСШОР комплектуются из учащихся общеобразовательных школ, профтехучилищ, средних и специальных высших учебных заведений, работающей молодежи и военнослужащих.

Учебный год начинается с 1 сентября. Учебно-тренировочные занятия в отделениях по видам спорта проводятся в соответствии с учебными программами, утвержденными Госкомспорта России, и учебным планом, рассчитанным на 46 недель учебно-тренировочных занятий непосредственно в спортивной школе и шесть недель занятий – в оздоровительно-спортивном лагере, и по индивидуальным планам учащихся в период активного отдыха.

Продолжительность занятий в группах начальной подготовки не должна превышать двух, а в учебно-тренировочных группах – трех академических часов при числе тренировочных занятий в неделю не менее четырех.

С целью подготовки спортсменов высокой квалификации созданы общеобразовательные школы-интернаты спортивного профиля (ШИСП) и специальные классы в общеобразовательных школах. Работают они в соответствии со специальными программами.

При комплектовании учебных групп подготовки учитывают возраст, пол, уровень физической и специальной подготовленности кандидатов.

Основные формы учебно-тренировочного процесса в лыжном отделении – групповые учебно-тренировочные и теоретические занятия, занятия по индивидуальным планам, учебно-тренировочные сборы, участие в соревнованиях, проведение восстановительно-профилактических и оздоровительных мероприятий, инструкторская и судейская практика.

Спортивные классы общеобразовательных школ – это как бы промежуточное звено между ДЮСШ и школами-интернатами спортивного профиля. Создаются такие классы по решению органов народного образования в школах, располагающих необходимыми условиями для хорошей организации учебно-тренировочного процесса.

Занятия в спортивных классах проводятся в соответствии с программами ДЮСШ.



  1. Лыжный спорт в высших учебных заведениях. Высшие учебные заведения различного профиля. Институты физической культуры. Факультеты физической культуры педагогических институтов, университетов.

  2. Применение лыж в различных видах спорта и как средство активного отдыха. Применение лыж в различных видах спорта. Использование лыж для активного отдыха всех категорий населения.

  3. Планирование и учет учебно-тренировного процесса по лыжной подготовке и л/с. Виды планирования, основные документы планирования и их составление. Основные виды учета.



ЛЕКЦИЯ

Планирование и учет учебно-тренировочного процесса по лыжной подготовке и лыжному спорту

План:

  1. Виды планирования.

  2. Основные виды учета.

  3. Планирование учебно-спортивной работы в школьной секции и в ДЮСШ.

Основные документы планирования: учебный план, график прохождения учебного материала, рабочий план, конспект урока.

В секциях коллективов физической культуры должна быть следующая учебная документация: учебный план, графики расчета учебных часов для групп, поурочные рабочие планы, расписание занятий и журнал учета работы секции.

Планировать учебные занятия и распределять учебный материал в группах следует на основе примерного годового учебного плана и годового графика распределения часов, приведенных в государственной программе по лыжному спорту (лыжные гонки) для секций коллективов физической культуры.

Учебный план рассчитан на подготовку лыжников-новичков, а также спортсменов III, II, I разрядов, кандидатов в мастера спорта и мастеров спорта и предусматривает проведение теоретических и практических занятий.

Составляются для всех учебных групп годовые графики распределения учебных часов по месяцам подготовки на теоретические и практические занятия в соответствии с содержанием занятий и общим количеством часов, предусмотренных годовым учебным планом.

Число соревнований на год определяется календарным планом спортивных мероприятий в коллективе, районе, городе и уровнем спортивной квалификации занимающихся. Для новичков – 5-7; III разряда – 8-10; II и I разрядов – 12-20; для старшего возраста – 2-3.

Число занятий в неделю, длительность их и годовой объём учебных часов определяется с учетом того, что новички должны тренироваться 2-3 раза в неделю по 2,5 часа, III разряда 3 раза в неделю по 2-3 ч, II разряда 3-4 раза в неделю по 2,5-3 ч, I разряда – 4-5 раз в неделю по 3-4 ч.

Рабочий план тренер составляет на основе учебных планов, графиков и программы для лыжных секций с учетом уровня общей и специальной подготовленности занимающихся, календаря соревнований. Рабочий план составляется на месяц или мезоцикл учебно-тренировочных занятий. Перед содержанием рабочего плана должны быть изложены задачи (продолжить изучение и совершенствование техники и тактики и т.д.).

Для лыжников старших разрядов необходимо разработать четырехлетние и годовые перспективные индивидуальные планы тренировки. В них приводят задачи, число тренировок (по месяцам подготовки), средства и методы тренировки, объём и интенсивность тренировочных нагрузок, контрольные нормативы по общефизической и специальной подготовке.

Общий план работы секции предусматривает проведение в течение года или отдельных периодов мероприятий, связанных с организационной, учебно-воспитательной, хозяйственной и массовой работой. Документацией учета служат протоколы заседаний, отчеты и протоколы о соревнованиях, сводки о подготовке разрядников и др.

Документом учета работы спортивной секции является журнал тренера, заполняемый на определенную группу занимающихся. В журнале должно быть расписание занятий; список занимающихся в группе с указанием ФИО, даты рождения, место учебы (работы), даты вступления в секцию, спортивного разряда и даты его присвоения, сведения о членстве в спортивном обществе, о судейском звании, о прохождении медосмотра, домашний адрес. Учитываются посещение занятий, результаты участия в соревнованиях, выполнение контрольного норматива, делается поурочная запись проведенных занятий (дата, краткое содержание, длительность занятия), содержится план-обязательство подготовки разрядников.

Личные результаты в дневник спортсмена.

Содержание учебных занятий с учетом числа часов, отводимых на лыжную подготовку, и объёма материала отражается в рабочем плане и конкретизируется в конспектах уроков.

Разрабатывать поурочный план можно в поурочной или тематической форме отражения содержания учебного материала.

Составлению рабочего плана предшествует постановка задач на срок действия этого плана, дать занимающимся знания и выработать навыки, необходимые для освоения изучаемого способа передвижения на лыжах и т.д.

При поурочной форме рабочего плана программный материал распределяется по урокам. При этом учитывается общее число занятий, методическая последовательность изучения и трудоемкость материала.

Номера уроков, дата

Содержание урока

Продолжительность урока, мин

Методические указания













В рабочем плане, разработанном в тематической форме, содержится программный учебный материал, распределенный по занятиям.

Учебный материал

Номера занятий

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16

Упражнения «школы лыжника»

+ +

управление лыжами и перенос массы тела

+ +

равновесие

+ + + +

отталкивание лыжами и палками

+ + + +

Изучение техники лыжных ходов:

+ + + + + + + + + + + + +

одновременного бесшажного

+ + + + +

попеременного двухшажного

+ + + + +

План-конспект составляется на основе типовой структуры урока.

Части урока

Средства обучения

Продолжительность (дозировка), мин (раз)

Организационно-методические указания













В своей работе учитель использует три вида учета: предварительный, текущий и итоговый.

Предварительный учет осуществляется в начале лыжной подготовки, с целью выяснения уровня подготовленности учащихся. Сравнивая данные предварительного учета с итоговым можно правильно оценить успехи учащихся в овладении техникой способов передвижения на лыжах и выяснить эффективность применяемых методов обучения и планирования в целом.

В начальных классах оценивается степень овладения отдельными элементами, в старших классах – уровень овладения ранее изученными ходами или элементами в связи с предстоящим изучением нового материала.

Текущий учет проводится в ходе лыжной подготовки почти на всех уроках. Текущие оценки выставляются за отдельные элементы техники, изучаемые на данном или предыдущих уроках, за устные ответы при опросе по теории лыжного спорта и за выполнение домашних заданий.

Итоговый учет проводится в конце четверти. Оценка за лыжную подготовку выставляется за технику способов передвижения с учетом выполнения временных учебных нормативов.

Школьная секция лыжного спорта комплектуется в начале учебного года из числа учащихся, проявивших в ходе уроков лыжной подготовки способности и желание заниматься лыжным спортом и допущенные врачом. Школьники зачисляются в группы в соответствии с возрастом, полом и уровнем физической и технической подготовленности. Группы комплектуются следующим образом: детская – мальчики и девочки 11-12 лет (V-VI классы); подростковая – мальчики и девочки 13-15 лет (VII-VIII классы); юношеская – юноши и девушки 16-18 лет (IX-XI классы). Состав детской группы 20-25 учащихся, остальных 15-20 учащихся. В юношеских группах занятия проводятся отдельно для юношей и девушек.

Время года

Детские группы

Подростковые группы

Юношеские группы

Кол-во в неделю

Продолжительность

Кол-во в неделю

Продолжительность

Кол-во в неделю

Продолжительность

Осень и весна

2

1-1,5 часа

2

1,5 часа

2

2 часа

Зима

2

1,5-2 часа

2

2 часа

3

2 часа, (3-4 прогулки)

Помимо этого, учащимся рекомендуется заниматься самостоятельно 1-2 раза в неделю по заданию учителя.

Всей работой секции руководит учитель физической культуры.

Медосмотр не реже двух раз в год (сентябрь, февраль).

Работа секции планируется на основе программы для секций лыжного спорта. Учитель на основании программы и учебного плана составляет графики распределения учебных часов и нагрузки, рабочие планы для каждой группы занимающихся.

Программой предусмотрен перечень теоретических знаний. Они сообщаются во время беседы продолжительностью не более 8-10 мин перед каждым занятием. При планировании необходимо учитывать календарь соревнований.


Содержание занятий

Учебные группы

детская

подростковая

юношеская

Теоретические знания

2

4

6

Общая физическая подготовка

70

96

90

Специальная физическая подготовка





64

Техническая и тактическая подготовки

78

88

50

Учебная (инструкторская) практика

В ходе учебных занятий

Контрольные испытания и соревнования

По календарному плану



  1. Методика научных исследований по лыжному спорту. Организация научно-исследовательской работы. Методы исследований. Организация научно-педагогического контроля за процессом спортивной тренировки в лыжном спорте.



ЛЕКЦИЯ

Методика научных исследований по лыжному спорту

План:

  1. Организация научно-исследовательской работы по лыжному спорту.

  2. Ознакомление с научно-исследовательской аппаратурой.

  3. Методы исследований.

  4. Требования к курсовой работе. Выбор темы, составление плана. Последовательность работы над темой.

Основные направления научных исследований и методических работ в спорте – это создание рациональных средств, методов тренировки; оптимальных условий для развития присущих человеку физических качеств; улучшение технической и тактической подготовки.

Пути, способы познания объективной реальности принято называть методами исследования.

Методы научных исследований делятся на методы теоретического исследования и на методы эмпирического исследования.

Методы теоретического исследования: теоретический анализ и синтез, абстрагирование и конкретизация, аналогия, моделирование.

Методы эмпирического исследования: изучение литературы, документов; изучение результатов деятельности (учащихся и т.д.); наблюдение, анкетирование, опрос, метод экспертных оценок, обследование, мониторинг, изучение и обобщение опыта, опытная работа, педагогический эксперимент.

Методики математической статистики по обработке экспериментальных данных.

Наблюдение – наиболее распространенный и доступный метод изучения педагогической практики. Под научным наблюдением понимается специально организованное восприятие исследуемого объекта, процесса или явления в естественных условиях. Научное наблюдение отличается от обыденного. Главные отличия следующие: определяются задачи, выделяются объекты, разрабатывается схема наблюдения; результаты обязательно фиксируются; полученные данные обрабатываются.

Наблюдение должно быть длительным, систематическим, разносторонним, объективным и массовым. Недостатки педнаблюдения: оно не вскрывает внутренние стороны пед. явлений, при использовании этого метода невозможно обеспечить полную объективность информации. Используется чаще всего на начальных этапах исследования в сочетании с другими методами.

Наблюдение можно разделить по частоте: на постоянные, периодические, однократные; по объему охвата объекта различают сплошные и выборочные наблюдения; по способу получения информации – на непосредственные и инструментальные; стороннее наблюдение, самостоятельное.

Постоянные – охватывают занятия по какому-либо предмету непрерывно в течение длительного времени (учебный год).

Периодические – через определенные промежутки времени (раз в неделю).

Однократные – регистрируется виденное лишь на одном занятии.

Сплошные – наблюдаются все исследуемые объекты, или часть из них.

Выборочные – наблюдением охватывается лишь сравнительно малая, но репрезентативная (представительная) часть объекта.

Непосредственное – или прямое наблюдение, исследователь регистрирует непосредственно увиденные во время наблюдения факты (хронометраж, кино, фото, телесъемка, магнитофонная запись и т.д.).

Регистрация определенных характеристик, параметров с помощью специальной аппаратуры (специальных датчиков): регистрация электрофизиологических параметров (биотоков мозга, сердца, мышц опорно-двигательного аппарата, кожи и т.д.) – это аппаратурные (инструментальные) методики, сопровождающие наблюдение, эксперимент.

Педагогический эксперимент – слово "эксперимент" латинского происхождения и в переводе означает "опыт", "испытание". Педагогический эксперимент – это научно поставленный опыт преобразования педагогического процесса в точно учитываемых условиях.

В зависимости от цели различают: констатирующий, формирующий эксперименты.

Констатирующий эксперимент ориентирован на установление фактического состояния исследуемого объекта, констатацию исходных или достигнутых параметров.

Цель формирующего (преобразующего) эксперимента создать и проверить эффективность новых методов, которые могут, по замыслу экспериментатора, повысить достигнутый уровень.

По месту проведения различают естественный и лабораторный пед. эксперимент.

Естественный – представляет собой научно организованный опыт проверки выдвинутой гипотезы без нарушения учебно-воспитательного процесса. Объектами естественного эксперимента становятся планы, программы, учебники, учебные пособия, приемы и методы обучения и воспитания, формы учебно-воспитательного процесса.

Лабораторным – называется эксперимент, перенесенный в специально оборудованное помещение.

Педагогическое тестирование – слово "тест" в переводе с английского означает "№задачу", "испытание". Тестирование – целенаправленное, одинаковое для всех испытуемых обследование, проводимое в строго контролируемых условиях, позволяющее объективно измерять изучаемые характеристики пед. процесса. Тестирование отличается точностью, простотой, доступностью, возможностью автоматизации.

Выделяют два вида тестов: скорости и мощности.

По тестам скорости у испытуемых обычно не хватает времени ответить на все вопросы; по тестам мощности у каждого такая возможность есть.

Анкетирование – метод массового сбора материала с помощью специально разработанных опросников, называемых анкетами (отвечают самостоятельно: открытыми, закрытыми – с выбором ответа), именные – ФИО, анонимные, полные и урезанные, контрольные и т.д.

Для обработки результатов наблюдений и экспериментов применяется исследователями статистический метод. В его пределах применяются следующие методики.

Регистрация – выявление определенного качества у явлений данной группы и подсчет количества по наличию или отсутствию данного качества (количество успевающих и неуспевающих).

Ранжирование – расположение собранных данных в определенной последовательности (убывания или нарастания зафиксированных показателей).

Шкалирование – присвоение баллов или других цифровых показателей исследуемым характеристикам. Известны четыре основные градации измерительных шкал:

  1. шкалы наименований (или номинальные), 2) шкалы порядка (или ранговые), 3) интервальные шкалы, 4) шкалы отношений.

Шкалы наименований (слабые) – числа и обозначения используются чисто символически (пример список специальностей, причин неуспеваемости).

Шкалы наименований – принадлежность: принадлежит ли исследуемый объект к данному классу или нет (отличить один объект от другого номера телефонов, машин).

В порядковых (ранговых) (слабые) шкалах устанавливается порядок исследования, отношения "больше" и "меньше", общая иерархия (выше ростом меньше пропусков).

Сильные шкалы интервальная и отношений.

Интервальная – предусматривает определенные расстояние между отдельными (двумя любыми) числами на шкале (шкала температур по Цельсию).

Отношений – плюс к определенному расстоянию между отдельными числами, определяется еще и нулевая точка (точка отсчета) Шкалы термометров, вольтметров (время, линейные размеры, площади, объемы, сила тока и т.д.).

Научная модель – это мысленно представленная или материально реализованная система, которая адекватно отображает предмет исследования и способна замещать его так, что изучение модели позволяет получить новую информацию об этом объекте.

Преимущество моделирования – целостность представления информации.

Мониторинг – постоянный надзор, регулярное отслеживание состояние объекта, значений отдельных его параметров с целью изучения динамики происходящих процессов, прогнозирования тех или иных событий, а также предотвращения нежелательных явлений. Мониторинг можно подразделить на внешний и внутренний.

Внешний – параметры рынка, динамика развития отраслей экономики в нем, трудоустройство выпускников и дальнейший их образовательный и профессиональный рост и т.д. Объектом внутреннего мониторинга выступает регулярное изучение отношения учащихся, студентов к своему учебному заведению, к преподавателям и т.д. Используется при проведении мониторинга и другие частные эмпирические методы: изучение документации, экспертной оценки и т.д.

Метод экспертных оценок – это разновидность опроса, связанная с привлечением к оценке изучаемых явлений, процессов наиболее компетентных людей, мнения которых, дополняющие и перепроверяющие друг друга, позволяют достаточно объективно оценить исследуемое.

Опытная работа – это метод внесения преднамеренных изменений, инноваций в образовательный процесс в расчете на получение более высоких его результатов с последующей их проверкой и оценкой.

Обследование – это изучение исследуемого объекта с той или иной мерой глубины и детализации в зависимости от поставленных исследователем задач. Проводиться посредством частных методов эмпирического исследования: наблюдения, изучения и анализа документации, устного и письменного опроса, привлечения экспертов и т.д.

Работа с научной литературой. Научная литература является важнейшим средством поддержания существования и развития науки. Во-первых, средством распространения и хранения достигнутого научного знания, во-вторых, средством коммуникации, научного общения ученых между собой.

Выбор темы: вы должны доказать, что это интересно, что это новое научное знание, которое вы предполагаете получить, необходимо для образовательной практики, а в пед. науке оно отсутствует.

Цель исследования определяет задачи. Под задачей в гносеологии (науке о познании) понимается данная в определенных конкретных условиях цель деятельности. Задачи исследования выступают как частные, сравнительно самостоятельные цели исследования.

Выбрав тему составить план исследования. Определив цель, задачи исследования, объект и предмет, гипотезу необходимо составить библиографию по теме исследования. Если работа экспериментальная то подобрать методы исследования, разработать план проведения эксперимента. Провести эксперимент, обработать результаты и оформить работу.



Семинарские занятия


  1. Виды лыжного спорта и их характеристика. Виды лыжного спорта в ЕВСК. Классификация способов передвижения на лыжах. Основные требования, предъявляемые к технике лыжного спорта.

  2. Классификация способов передвижения на лыжах. Основные понятия. Основные тенденции развития современного лыжного спорта.

  3. Лыжный инвентарь, его хранение и уход за ним. Эволюция лыжного инвентаря. Классификация лыж. Выбор лыж, палок. Способы смазки лыж. Установка креплений.

  4. Спортивные сооружения для занятий лыжным спортом. Классификация и описание спортивных сооружений и лыжных баз. Устройство лыжехранилища. Трассы для лыжных гонок и биатлона. Горнолыжные трассы. Искусственные лыжные трассы и дорожки.

  5. Основы техники передвижения на лыжах. Основные понятия (спортивная техника, периоды, фазы). Качественные и количественные показатели техники: эффективность, экономичность, стабильность, вариативность, спортивный результат, пространственные, временные, пространственно-временные, ритмические, энергетические, силовые инерционные характеристики.

  6. Методика обучения передвижению на лыжах. Взаимосвязь техники, спортивного результата и уровня физических качеств. Анализ и определение ошибок в технике. Педагогический и биомеханический контроль за техникой движений. Правила подбора средств для исправления ошибок в технике. Травматизм, его причины и пути предупреждения.

  7. Организация и проведение соревнований по лыжным гонкам. Календарь и положение о соревнованиях. Документация (заявки, протоколы, карточки участников, отчёт о соревновании). Обязанности главной судейской коллегии (главного судьи, главного секретаря их помощников и заместителей). Информация, награждение и пропаганда соревнований по лыжному спорту. Требования к местам проведения соревнований. Судейство. Отличительные особенности правил соревнований по биатлону.

  8. Формы организации занятий по лыжному спорту. Учебная работа по лыжной подготовке. Внеклассная и внешкольная работа по л/с. Урок как основная форма проведения занятий, требования, предъявляемые к уроку лыжной подготовки. Типы уроков. Структура урока. Внеурочные формы занятий по лыжному спорту.

  9. Основы системы спортивной подготовки в л/с. Основы спортивной тренировки в л/с. Реализация основных принципов в тренировочном процессе разных возрастных групп. Особенности применения разных видов подготовки в различных периодах тренировочного процесса. Уровень подготовленности и формирование готовности как основа достижения высших спортивных результатов. Место и роль врачебного и педагогического контроля в управлении тренировочным процессом и соревновательной деятельностью лыжников.

  10. Организация и методика проведения занятий по л/с с детьми школьного возраста. Методика обучения лыжному спорту детей школьного возраста с учетом их анатомо-физиологических и психологических особенностей.

  11. Лыжный спорт в высших учебных заведениях. Особенности проведения занятий со студентами высших учебных заведений.

  12. Планирование и учет учебно-тренировного процесса по лыжной подготовке и л/с. Виды планирования, основные документы планирования и их составление. Основные виды учета.

  13. Методика научных исследований по л/с. Организация научно-исследовательской работы. Методы исследований. Организация научно-педагогического контроля за процессом спортивной тренировки в лыжном спорте.
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10

Похожие:

Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура» iconУчебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 Физическая культура
Пьянзин А. И. Спортивная метрология: Учебно-методический комплекс по дисциплине (Специальность 033100 Физическая культура, срок обучения...
Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура» iconУчебно-методический комплекс дисциплины/ Специальность 033100 (050720)- «Физическая культура»
Печатается по решению учёного совета гоу впо «Чувашский государственный педагогический университет им. И. Я. Яковлева»
Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура» iconУчебно-методический комплекс по дисциплине теория и методика физической...
Государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования для специальности 033100 Физическая культура (от...
Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура» iconУчебно-методический комплекс дисциплины русский язык и культура речи...

Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура» iconУчебно-методический комплекс рабочая программа
Содержание: умк по дисциплине дпп. Р. 3 Особенности работы с детьми в специальных медицинских группах для студентов очной формы обучения...
Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура» iconУчебно-методический комплекс дисциплины сд. 08; Сд. Ф. 08 Биомеханика...
Знание основ данной дисциплины является необходимым для студентов, обучающихся по специальности 050720 «Физическая культура»
Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура» iconУчебно-методический комплекс дисциплины история художественной культуры...

Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура» iconУчебно-методический комплекс дисциплины русский язык и культура речи...
Учебная программа пересмотрена и одобрена на заседании кафедры общего языкознания «10»
Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура» iconУчебно-методический комплекс дисциплины Основы патологии и комплексной...

Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура» iconУчебно-методический комплекс дисциплины специальность: Специальность...
Внесены изменения в титульный лист в связи с упразднением Федерального агентства по образованию РФ и передачей полномочий Министерству...
Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура» iconУчебно-методический комплекс по дисциплине базовые виды двигательной...
Специальность 034400 – Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)
Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура» iconУчебно-методический комплекс дисциплины история физической культуры...
Протокол согласования учебной программы с другими дисциплинами направления и профиля на 2010/ 11 учебный год
Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура» iconУчебно-методический комплекс дисциплины «Физическая при различной соматической патологии»
Специальность 032102. 65 "Физическая культура для лиц с отклонением в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)"
Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура» iconУчебно-методический комплекс по дисциплине культурология специальность:...
Локальные культуры. Место и роль России в мировой культуре. Тенденции культурной универсализации в мировом современном процессе....
Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура» iconУчебно-методический комплекс дисциплины дпп. Ф. 3, Сд. Ф. 3 Психология...
Программа предназначена для студентов, обучающихся по специальности «Физическая культура»
Учебно-методический комплекс по дисциплине Специальность 033100 (050720) «Физическая культура» iconУчебно-методический комплекс дисциплины менеджмент в физической культуре...
Умкд пересмотрен и одобрен на заседании кафедры теоретических основ физического воспитания «10» сентября 2012 г., протокол №1


Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Поиск