Конспект урока по легкой атлетике с элементами спортивных игр 7 класс Кульгешская сош дата: Место проведения: спортивная площадка

Скачать 31.38 Kb.

Название	Конспект урока по легкой атлетике с элементами спортивных игр 7 класс Кульгешская сош дата: Место проведения: спортивная площадка
Дата публикации	22.09.2013
Размер	31.38 Kb.
Тип	Урок

100-bal.ru > Спорт > Урок

План-конспект урока по легкой атлетике с элементами спортивных игр 7 класс Кульгешская СОШ

Дата:

Место проведения: спортивная площадка.

Спортивный инвентарь: мячи волейбольные, малые мячи , флажки.

Время урока: 45 минут.

Цель урока: освоение учащимися различных разделов программного материала на одном уроке физической культуры.

Задачи урока.

Разучить технику метания малого мяча на дальность.
Ознакомить учащихся с отдельными элементами игры в волейбол.
Продолжить формирование физических качеств: выносливости, ловкости и опорно-силовых способностей.
Формирование чувства коллективизма, товарищества и взаимовыручки в командных играх

Этапы урока	Содержание урока	Дозировка урока	Организационно-методические указания
Подготовительная часть	Организация учащихся	1-2 мин.	Построение, рапорт. Напоминание ученикам о причинах травматизма (особенно на уроках легкой атлетики). Объяснение задач урока
	Строевые приемы и действия на месте и в движении	2 -3мин.	Строевой шаг с изменением направления движения. Выполнение команд: «пол-оборота налево», «пол-оборота направо». Обратить внимание на четкость выполнения команд
	Общеразвивающие упражнения (в движении)	5 мин.	Выполняются для мышц ног в движении шагом и бегом. Обратить внимание на мышцы рук и плечевого пояса. Упражнения выполняются в высоком темпе
Основная часть	Техника метания малого мяча 150 грамм на дальность с разбега	10 мин.	Используется фронтальный метод в последовательности: Показ в целом обучения правильному замаху руки по дуге на месте без мяча. Имитация бросковых движений рукой в различных темпах. Обучение правильному хвату и броску с места. Разучивание способов разбега с 5-6 шагов. Броски мяча на дальность, повторить 8-10 раз
	Волейбол: верхняя и нижняя подача. Прямая нижняя подача с 4-6 метров	10 мин.	Обратить внимание на согласованность движения ног, рук и туловища
	Игра «Мяч в воздухе»	5 мин.	Игроки делятся на 2-3 команды и располагаются по кругу. Используя волейбольную подачу, подают мяч в своем кругу. Игрок, не принявший мяч или уронивший его выбывает. Побеждает команда, в которой останется больше игроков
	Совершенствование бега на короткие и средние дистанции	8 мин.	3-4 раза повторить фазы бега на 60 метров, 5-минутный бег в среднем темпе
Заключительная часть	Восстановительные упражнения	1–2 мин.	Выполняются в глубоком дыхании и с большой амплитудой
	Контроль уровня физической нагрузки после восстановления	1 мин.	Определяется методом пульсовой пробы (за 10 секунд х 6) и частотой дыхания
	Подведение итогов урока	1 мин.	Краткое подведение итогов урока. Домашнее задание: повторить технику бросковых движений; отработать волейбольную подачу

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

	Конспект урока 5 класс, легкая атлетика Дата проведения: Время проведения:... Повторение бега с ускорением, метание мяча на дальность и в цель, прыжков в длину с места		Программа по легкой атлетике (бег на средние и длинные дистанции,... О проведении регионального этапа всероссийских спортивных соревнований школьников «Президентские состязания»
	Конспект урока по легкой атлетике в 9 классе Задачи урока: Обучать... Метод проведения: индивидуальный, поточный, соревновательный, с элементами круговой тренировки		Конспект урока по легкой атлетике №1 для 3-4 класса. Дата: Место Ребята, сегодня мы будем путешествовать по стране Геознания на материке Атмосфера,узнаем о причинно-следственных связях, возникающих...
	Конспект урока по легкой атлетике 4 класс. Тема урока: Техника челночного... Цель урока: «Формировать знания и представления о разнообразии подвижных игр; развить двигательные способности и укрепить здоровье...		Техника безопасности на уроках легкой атлетики Занятия по легкой атлетике проводятся на оборудованных для этого спортивных площадках и в спортзале
	Рабочая программа секции легкой атлетики Программа предназначена для занятий спортивных секций по легкой атлетике 5-9 классов (возможны разновозрастные группы)		Конспект урока по физической культуре в 6- 7 классах Дата проведения:...
	План-конспект урока по английскому языку место проведения гоу сош... Цель урока: формирование иноязычных речевых умений в различных видах деятельности		Конспект урока по лёгкой атлетике для учащихся 10 классов (девушки). Задачи урока Подготовительная часть – 10 мин в том числе – приветствие, сообщение задач урока, комплекс ору и специальные упражнения
	Программа: «Физическая культура 1-11 классы», авторы: доктор пед... Знания, умения и навыки, приобретенные на уроках спортивных игр, тесно взаимосвязаны с прохождением разделов легкой атлетики, спортивных...		10-11 классы задачи физического воспитания учащихся Теория и методика тренировки учащихся детских спортивных школ по легкой атлетике
	Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Барканов Антон 3 место (высота), 3 место ( тройной), Барканов Максим 2 место (3000м с/п), Иванова Лиза 2 место ( высота),Клементьев...		Программа для учителей физической культуры, тренеров общеобразовательных... Теория и методика тренировки учащихся детских спортивных школ по легкой атлетике
	Конспект урока кроссовой подготовки по легкой атлетике для учащихся 5 класса Развивать общую выносливость посредством равномерного бега в заданном учителем темпе		Конспект урока кроссовой подготовки по легкой атлетике для учащихся 5 класса Развивать общую выносливость посредством равномерного бега в заданном учителем темпе

Школьные материалы