Конспект урока физического воспитания для учащихся 3 класса

Сидько Елена Николаевна, учитель физического воспитания Конспект урока физического воспитания для учащихся 3 класса. Раздел программы: лёгкая атлетика. Тема: Метание малого мяча на дальность. Задачи урока: Повторить комплекс беговых упражнений. Закрепление техники метания малого мяча на дальность. Развитие игрового мышления и скоростно-силовых качеств, способствующих овладеванию техникой метания мяча посредством подвижных игр. Воспитание моральных и волевых качеств, дисциплинированности, потребности и привычки к систематическим занятиям физическими упражнениями. Тип урока: повторительно-обобщающий. Метод проведения: групповой, фронтальный, поточный, индивидуальный, игровой. Цели: Способствовать развитию ловкости, силы, координационных движений. Выработать соответствующие навыки и умения. Формировать чувство дружбы, взаимовыручки, взаимоподдержки. Дата проведения: 5 мая 2009 год Спортивный инвентарь: малые мячи, набивной мяч, волейбольный мяч, кегли, баскетбольный мяч, магнитофон (Т.С.О) Оборудование урока: энциклопедия любимых игр (подвижные игры, собранные обучающимися начальных классов). Часть урока Содержание Дозировка Организационно-методические указания I Вводная часть 10-12 мин Построение, сообщение задач урока, правила техники безопасности на уроке. Строевые приёмы на месте: повороты. Ходьба с принятием игровой роли: «Балерина» «Пингвин» «Мишка косолапый» Равномерный бег. Наличие спортивной формы, выявление освобождённых. Во время урока соблюдать дисциплину, дистанцию во время бега. Следить за чёткостью выполнения команд. В колонне по одному, дистанция 1,5 метра. Спина прямая, голову держать прямо, плечи развернуть. Дыхание не задерживать. Ходьба. Общеразвивающие упражнения в движении И.п. - руки на пояс - Наклоны головы 1-влево, 2-вправо, 3-вперёд, 4-назад. И.п. - руки к плечам 1-4 круговые вращения вперёд, 1-4 назад И.п. - руки перед грудью, согнутые в локтях 1-2 рывки перед грудью согнутые в локтях, 3-4 прямыми руками в стороны И.п. - руки за голову, «пальцы в замок» 1-2 поворот в правую сторону 3-4 в левую И.п - руки на пояс. Прыжки с продвижением вперёд. 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз На восстановление дыхания. Плечи не поднимать, задание выполнять в такт шага. Полная амплитуда вращения, спина прямая. Рывки выполнять резче. Спина прямая, поворот выполнять глубже. Ноги вместе, спина прямая. Соблюдать дистанцию. Беговые упражнения Бег на прямых ногах Бег с захлёстом голени Бег с высоким подниманием бедра Прыжки в шаге Ускорение 1х20 Постановка ноги на переднюю часть стопы. Постановка ноги на всю стопу. Выполнять часто, руки работают вдоль туловища. Сильнее отталкиваться. Соблюдать дистанцию. II Основная часть 25-30 мин Закрепление техники метания малого мяча на дальность с места Ученики фронтально выполняют имитационные упражнения. И.п. - стоя левым (правым) боком в направлении броска с места способом через плечо, левая (правая) нога вперёд, мяч в полусогнутой правой (левой) руке над плечом чуть выше головы. 3 мин Учащиеся делятся на две группы. Основная задача: свободный мах рукой и принятие положения натянутого лука. При отведении снаряда, вес тела переносится на слегка сгибаемую правую (левую) ногу, в финальном усилии окончательное выпрямление левой (правой) ноги. Корпус резко идёт вперёд. Кисть делает «до свидания» - открытая в направлении полёта снаряда. При отведении повернуть плечевой пояс вправо (влево). Метание малого мяча с места. И теперь вновь обратимся к созданной вами энциклопедии ваших любимых игр. Подвижная игра «Снайперы» Эстафета на закрепление обработанной техники. Бег на скорость «Самые быстрые» «Меткий стрелок» «Змейка» 9 мин 8 мин 5-7 мин Ноги активно участвуют в конце рывка. Умение вложить все усилия броска в снаряд, является важным элементом обучения техники. Учащиеся делятся на 2 команды, которые располагаются на противоположных сторонах площадки. На равном расстоянии от играющих кладётся мяч. По сигналу учителя команды «залпом» метают мячи в баскетбольный мяч. Выигрывает команда, большее кол-во раз закатившая б.м. за черту соперника. При бросках за линию не заходить. 3. Придумать название команды. Наименьшая сумма набранных очков определяет победителя а) По сигналу учителя ребята добегают до кегли, оббегают её, и возвращаются обратно, передают эстафету следующему. b) Участники подбегают к баскетбольному щиту, метают в щит м.м на расстоянии 4 метра, ловят мяч и возвращаются в команду. с) Передача наб.мяча над головой в конец колонны. Последний, получая мяч, бежит в начало строя и становится первым, передавая назад мяч. Мяч стараться передавать из рук в руки. III Заключительная часть 3-5 мин Уборка инвентаря Игра на воображение, фантазию «Изобрази» «Стрекоза» «Слон» «Попугай» «Медведь» 2 мин Дежурный по классу. Даётся задание каждой команде-изобразить одно насекомое всей командой, либо какое-нибудь действие животных. Ходьба в колонне по одному Построение Упражнения для профилактики зрительного утомления и коррекции зрения. Подведение итогов урока Домашнее задание Организационный уход с урока. Восстановление дыхания. По команде учителя класс строится в одну шеренгу. Отметить активное участие в ходе урока, указать ошибки и как их исправить. Выставление оценок. Д/з прыжки со скакалкой 2 подхода по 30 раз.

Похожие:

	Рабочая программа по физической культуре для 9 класса составлена... «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. М.: Просвещение, 2010) и является...		Рабочая программа по физической культуре для 1-4 классов разработана... «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классы», автором составителем которой являются В. И. Лях и А. А. Зданевич;...
	Рабочая программа по физической культуре для 10-11 классов разработана... «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классы», автором составителем которой являются В. И. Лях и А. А. Зданевич;...		Конспект урока по физической культуре в 3 классе Тема: Гимнастические упражнения как средство развития физических качеств (Комплексная программа физического воспитания учащихся,...
	Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Примерной программы и авторской программы «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» В. И. Ляха, А. А....		На основе федеральной комплексной программы физического воспитания... Контрольные испытания рекомендуется проводить в начале и в конце учебного года в рамках урока, с целью выявления динамики физического...
	Конспект урока по физической культуре в 6 классе Тема: Баскетбол Тема: Гимнастические упражнения как средство развития физических качеств (Комплексная программа физического воспитания учащихся,...		Рабочая программа по физической культуре для 10 класса составлена... Рабочая программа по физической культуре для 10 класса составлена на основе Федерального компонента государственного стандарта среднего...
	Конспект урока и мультимедийных учебных материалов в среде smart... Создавать условия для воспитания патриотизма у обучающихся на примерах исторических и современных событий с использованием музыкальных...		Конспект открытого урока презентации для 4 класса по развитию речи... План – конспект открытого урока презентации для 4 класса по развитию речи учащихся
	Рабочая программа по физической культуре для 5 9-х классов составлена... «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов» (2007 г.) авторов Ляха В. И. и Зданевича А. А программа рассчитана...		Рефератов по дисциплине «Тимивс» Цель и основные задачи физического воспитания в начальной школе. Возрастные основы физического воспитания младших школьников
	Российской Федерации Карельский государственный педагогический университет... В 1962 году на факультете физической культуры была создана первая специальная кафедра теоретических основ физического воспитания....		Кафедра физического воспитания Утверждена на заседании кафедры физического воспитания Разработана в соответствии с требованиями нового Государственного стандарта высшего профессионального образования
	Педагогическая технология физического воспитания младших школьников... Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры		Литература Работу ученик 10 класса План – конспект открытого урока презентации для 4 класса по развитию речи учащихся