Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2
Скачать 0.59 Mb.
|
 Қазақстан Республикасының Альпинизм және Кұзға өpмелеу Федерациясы Федерация Альпинизма и Скалолазания Республики Казахстан _________________________________________ _________________________________________ Приложение №2 К положению Международного горного Фестиваля «Сайрам 2011» Программа обучения и подготовки альпинистов. Введение. Учебная программа подготовки альпинистов связывает в единое целое обучение по месту жительства и в горах, обозначает пути формирования мировоззренческих позиций, личных и социальных качеств альпинистов, их безопасной деятельности в горах, и предполагает достижение следующих целей: - интенсификацию учебного процесса и повышение его качества; - согласование учебного процесса с современными техническими новшествами, новыми правилами проведения альпинистских мероприятий и разрядными требованиями; - перенесение части учебного материала (теоретического и практического) на подготовительный период; - предоставление руководителям альпинистских мероприятий права увязывать сроки и объем учебного материала с фактическим уровнем подготовленности альпинистов, что составляет суть дифференцированного подхода к обучению. Для интегральной оценки результата воспитания и обучения альпинистов предложены отдельные уровни квалификации, характеризующиеся комплексной и законченной подготовленностью к восхождениям определенных категорий сложности. Каждый квалификационный уровень характеризуется обязательным объемом знаний и умений и согласуется частично или полностью с выполнением определенных разрядных требований. При этом для обеспечения надежности уровень знаний и умений альпиниста должен опережать сложность предстоящих ему восхождений. Таким образом, разрядные требования и требования, соответствующие конкретному уровню подготовленности, создают систему критериев, позволяющую не только определить возможность допуска конкретного спортсмена или группы к тому или иному восхождению, но и реализовать дифференцированный подход к обучению. Последнее обеспечивается той свободой, которая предоставлена пользователям программы в сфере календарного планирования процесса подготовки альпинистов до выезда в горы. Это означает, что пользователю программы разрешается: - устанавливать количество часов в календарных планах, отводимых на изучение тем, в зависимости от конкретных условий и подготовки альпинистов вплоть до простой сдачи зачета по темам; - переносить темы, предлагаемые для изучения в горах на предсезонный период; - при необходимости повторять занятия или расширять их объем. Таким образом, любой календарный план может считаться приемлемым, если он обеспечивает обозначенный в программе уровень подготовки альпинистов. В то же время, изучение тематики приведенных ниже учебных планов и соответствующих программ обязательно для всех альпинистских коллективов и мероприятий, организованных в рамках федерации альпинизма РК, таких как: спортивные секции и альпинистские клубы, учебно-спортивные базы, передвижные временные лагеря, сборы по подготовке к соревнованиям, круглогодичные мероприятия по альпинизму и т.п. Это требование ни коим образом не накладывает ограничений на самостоятельность альпинистских организаций, входящих в федерацию, а предполагает лишь обеспечение гарантированного уровня подготовленности альпинистов на каждом из этапов их обучения и совершенствования. Квалификационные уровни и критерии их достижения 1. Первый уровень начальной подготовки – НП-1 Достигается на первом этапе начальной подготовки, т.е. при выполнении норм на значок «Альпинист РК». Возраст участников не моложе 14-ти лет. До выезда в горы: пройти подготовку, сдать зачеты и нормативы согласно программе; получить соответствующую запись в книжке альпиниста и медицинскую справку о допуске к занятиям альпинизмом. Для достижения уровня НП-1 необходимо Знать: - особенности альпинизма как вида спорта; - особенности и опасности горной природы; - основные правила поведения и обеспечения безопасности в горах; - признаки изменения погоды; - основы ориентирования в горах; - правила и приемы оказания доврачебной помощи в горах; - табельное снаряжение альпиниста, его применение и уход за ним. Уметь: - оценить трудности и опасности маршрутов восхождений 1-й категории сложности; - передвигаться по осыпям и травянистым склонам; - передвигаться по скальным склонам 1-3-й категории сложности с верхней страховкой, по перилам с перестежкой, в связке; - передвигаться по снежным склонам, вытаптывать ступени, задерживаться при проскальзывании и срыве; - передвигаться по снежным склонам в связках, используя перила; - передвигаться по несложному ледовому рельефу, производить самозадержание и задержание партнера при срыве на льду; - передвигаться по закрытому леднику в связках; - переправляться по налаженной переправе через горную реку; - переносить легко пострадавшего, используя простейшие приемы; - организовывать бивак на травянистом склоне или морене. Совершить: восхождение 1Б категории сложности с инструктором. 2. Второй уровень начальной подготовки – НП-2 Достигается на втором этапе начальной подготовки – при выполнении норм 3-го спортивного разряда по альпинизму. Участнику необходимо: иметь значок «Альпинист РК» и характеристику-рекомендацию в книжке альпиниста. До выезда в горы: пройти подготовку, сдать зачеты и нормативы согласно программе; получить соответствующую запись в книжке альпиниста и медицинскую справку о допуске к занятиям альпинизмом. Для достижения уровня НП-2 необходимо Знать: - маршрутную документацию, символику UIAA, организацию и проведение учебно-тренировочных восхождений 1-2-й категории сложности; - общие понятия о тактике горовосхождений; - меры безопасности при выполнении приемов альпинистской техники; - основы ориентирования в горах; - начальные сведения о принципах взаимной страховки; - правила и приемы доврачебной помощи; - формы горного рельефа и их образование; - меры по охране окружающей среды в горах. Уметь: - уверенно и надежно передвигаться по скальному рельефу 1-2-й категории сложности в связках, по отдельным участкам 3-й категории – первым в связке; - уверенно и четко организовывать страховку и самостраховку, используя выступы и забитые крючья; - налаживать перила и грамотно их использовать для передвижения; - передвигаться по крутым снежным склонам, организуя страховку и самостраховку; - проводить надежно самозадержание партнера при срывах на снегу и льду; - передвигаться на кошках по различному ледовому рельефу, рубить ступени и организовывать страховку и самостраховку на леднике; - передвигаться по закрытому леднику, самостоятельно выбираться из ледниковой трещины; - определять характер травмы и организовывать транспортировку пострадавшего. Совершить: восхождения 1Б, 2А, 2Б категорий сложности с инструктором. 3.Первый уровень спортивной подготовки – СП-1 Достигается на первом этапе спортивной подготовки при частичном выполнении норм второго разряда по альпинизму. Участнику необходимо: иметь оформленный 3-й разряд по альпинизму (допускается неоформленный 3-й разряд при выполнении его в текущем сезоне), классификационный билет спортсмена, книжку альпиниста, зачётную карточку по предлагерной подготовке, рекомендацию тренера (инструктора) по альпинизму, проводившего учебно-тренировочные занятия в подготовительный период, и медицинскую справку о допуске к занятиям альпинизмом. Для достижения уровня СП-1 необходимо ЗНАТЬ: - краткую историю развития альпинизма, его современное состояние - меры по охране окружающей среды в горах - альпинистскую характеристику горного района - правила соревнований, классификацию маршрутов, основы организации и проведения восхождений в составе отделения разрядников - основы тактической подготовки, принципы составления тактических планов, порядок оформления маршрутной документации - правила радиообмена и сигнализации - основы динамической страховки УМЕТЬ: - составлять тактические планы восхождений на вершины 2-3-й категорий сложности, применяя схему UIAA - оформлять маршрутную документацию - проводить маршрутную съёмку местности - уверенно и чётко работать в связке на скальном рельефе 3-й категории сложности - преодолевать первым в связке отдельные участки рельефа 4-й категории сложности - организовывать взаимодействие связок - организовывать страховочную цепь, место страховки, забивать крючья - организовывать пункт для спуска или подъёма пострадавшего, применять приёмы транспортировки на сложном скальном рельефе - применять приёмы надёжного задержания сорвавшегося на страховочном стенде - преодолевать различные снежные склоны в связке, организовывать на них страховку, производить самозадержание при срыве и задержание сорвавшегося - налаживать спуски на верёвке - применять приёмы подъёма пострадавшего и самостоятельно подниматься из ледниковой трещины СОВЕРШИТЬ: восхождения 2А-3Б категории сложности с инструктором. 4. Второй уровень спортивной подготовки СП-2 Достигается на втором этапе спортивной подготовке при выполнении норм 2-го спортивного разряда, для чего необходимо ЗНАТЬ: - Правила соревнований, классификацию маршрутов, организацию и проведение восхождений 1Б-3Б категории сложности, права и обязанности руководителя спортивной группы - основные правила составления тактических планов, решения тактических задач - принципы безопасного передвижения по горному рельефу - медико-биологические и физиологические основы альпинизму - методику анализа происшествий в горах - причины возникновения лавинной опасности в горах - организация поиска в лавинах - лучшие восхождения прошедшего сезона УМЕТЬ: - разрабатывать и обосновывать тактические планы восхождений, составлять схемы маршрутов с применением символов UIAA - выполнять роль руководителя на маршрутах 2-й категории сложности - работать в связке первым на всех видах горного рельефа соответствующей категории сложности - преодолевать отдельные участки сложного ледового рельефа, применяя современное снаряжение - передвигаться по сложному снежному рельефу в связках, организовывать страховку и задержание при срыве с применением страховочных систем и амортизаторов - использовать искусственные точки опоры (ИТО) и приёмы работы с двойной верёвкой на сложном скальном рельефе - осуществлять спуск на верёвке с пересадками - применять меры безопасности на всех видах горного рельефа - задерживать сорвавшегося с последующей фиксацией верёвки - вести поиск в лавинах, организовывать транспортировку пострадавшего на ледово-снежном рельефе - оказывать помощь пострадавшему, организовывать и проводить транспортировку пострадавшего на сложном скальном рельефе при помощи подручных средств силами малой группы - вязать носилки-волокуши из подручных средств СОВЕРШИТЬ: восхождения 3-й категории сложности с инструктором 5. Уровень спортивного совершенствования – СС Достигается на соответствующем этапе при выполнении норм 1-го спортивного разряда, для чего необходимо ЗНАТЬ: -правила соревнований, классификацию маршрутов, организацию и проведение восхождений 4-й и 5-й категории сложности - принципы формирования спортивной группы, права и обязанности её руководителя -основы психологической, физической, технической и тактической подготовки группы к восхождению - порядок оформления маршрутных документов, составления тактических планов - особенности тактики восхождений: стенных, технических, высотных, зимних, траверсов - результаты анализа происшествий в горах УМЕТЬ: - использовать современное снаряжение для страховки и прохождения участков маршрутов 5-й и 6-й категории сложности - оказывать первую доврачебную помощь - организовывать транспортировку пострадавшего силами малой группы - проводить сеансы радиосвязи на спортивных восхождениях - с высокой надёжностью задерживать сорвавшегося на любой форме горного рельефа СОВЕРШИТЬ: - восхождения 5А категории сложности в составе группы и 4-й категории в двойке
Достигается на этапе выполнения норм КМС и МС по альпинизму и совершенствования спортивного мастерства, для чего необходимо ЗНАТЬ: - место альпинизма в структуре спорта - правила соревнований, классификацию маршрутов, организацию и проведение восхождений всех категорий сложности - принципы формирования спортивных команд для участия в соревнованиях по альпинизму - правила составления отчётов о спортивных восхождениях - основы спортивной психологии - принципы обеспечения надёжности и безопасности в альпинизме - альпинистские особенности районов восхождений, особенности тактики восхождений в конкретном районе, методику подготовки тактических планов восхождений - методику анализа происшествий в горах - лучшие восхождения в Казахстане, СНГ и в мире, особенности тактики этих восхождений УМЕТЬ: - совершать восхождения любой категории сложности - работать в спортивной группе или команде в любом качестве - обеспечивать личную и групповую безопасность в любых условиях восхождения - прогнозировать условия работы на маршруте и принимать соответствующие решения - применять на практике комплекс тактических приёмов для обеспечения (безопасного, успешного) восхождения - критически оценивать индивидуальную и групповую деятельность, своевременно её корректировать - организовывать все виды страховки на маршрутах любой сложности с применением тормозных систем и амортизаторов - организовывать взаимодействие связок и оказывать помощь напарнику в аварийных ситуациях - организовывать и проводить работу спасательного отряда, транспортировку пострадавшего силами малой группы - транспортировать пострадавшего в одиночку с помощью подручных средств СОВЕРШИТЬ: восхождения всех категорий сложности в составе спортивных групп, 5Б в двойке ОБУЧЕНИЕ И ПОДГОТОВКА АЛЬПИНИСТОВ
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Добавить документ в свой блог или на сайт
