Комитет по делам молодежи Костромской области Костромской областной центр патриотического воспитания молодежи Военно-спортивные игры на местности Выпуск 1 Кострома 2000 Уважаемые коллеги!

Скачать 0.61 Mb.

Название	Комитет по делам молодежи Костромской области Костромской областной центр патриотического воспитания молодежи Военно-спортивные игры на местности Выпуск 1 Кострома 2000 Уважаемые коллеги!
страница	4/4
Дата публикации	18.08.2013
Размер	0.61 Mb.
Тип	Документы

100-bal.ru > Военное дело > Документы

1 2 3 4

БЛОК №1

Дорога к месту спасательной операции.

Контрольное время прохождения 1 час.

Чтобы добраться до пострадавшего, команды проходят 8 КП:

«Параллельные веревки» - 25 баллов. На высоте полутора метров от земли в вертикальной плоскости натянуты друг над другом две веревки, по которым проходят по одному все участники. Расстояние между веревками 1,5 метра. Длина веревок от 7 до 10 метров. Два человека от команды страхуют прохождение этапа. Обязательны перчатки или рукавицы. Технику прохождения объясняет инструктор. Штрафов за неправильную технику нет. Штраф – возврат участника на исходный рубеж:

За присутствие двоих на этапе;
За создание ситуации, угрожающей безопасности.

Оцениваются слаженность команды при работе на «входе» и «выходе» с препятствия, взаимная страховка.

«Качающееся бревно» - 25 баллов. Бревно с одной стороны укреплено на 0,5 метра над землей, второй конец свободно лежит на земле. Технику прохождения объясняет инструктор. Команда проходит препятствие по одному, два человека из команды страхуют. Прохождение засчитывается, если без падения и касания земли участник прошел с одного конца бревна на другой. Падение и касание штрафуются. Штраф – возврат на исходный рубеж. Оценивается взаимная страховка. Допускается фиксация лежащего на земле конца бревна.

«Бабочка» - 25 баллов. Две веревки, натянутые друг над другом, через узел проводника схватываются в середине карабином, образуя форму «крыльев бабочки». Длина веревок от 7 до 10 метров. Цель команды – пройти препятствие, используя любые, не угрожающие безопасности, способы. Технику прохождения объясняет инструктор. Возможна демонстрация. Оценивается факт прохождения препятствия. Техника не оценивается. Штрафуются падение, касание земли. Штраф – возврат участника на исходный рубеж. На этапе одновременно бывает не более одного человека.

«Горизонтальные параллельки» - 30 баллов. Две веревки, натянутые на высоте не более одного метра параллельно друг другу в горизонтальной плоскости. Длина веревок от 7 до 10 метров. Два участника команды, положив руки друг другу на плечи, проходят этап от начала до конца. Двое страхуют. Оценивается факт прохождения, штрафуется падение или касание земли. Штраф – возврат пары участников на исходный рубеж.

«Маятник» - 25 баллов. На высоте от 5 до 7 метров за один конец закреплена веревка. Отмаркированы секторы старта и финиша. Команда преодолевает «пропасть» между четко определенными секторами. Размер сектора 3 на 3 метра. Задача команды – достать веревку, не касаясь ограничителей секторов, перебраться из одного сектора в другой. При касании земли вне сектора или ограничителей в секторе вся команда возвращается на исходный рубеж. Оценивается факт переправы. Техника не оценивается. Штраф за создание угрозы безопасности – возврат в исходный сектор.

«Дорога» - 35 баллов. У команды есть четыре палки длиной 80-100 см. задача команды – переправить одного участника на расстояние 4 – 5 метров ограниченного сектора так, чтобы участник не касался земли и других участников команды. Разрешено касаться только палок. Команда организует «дорогу». Тактику прохождения вырабатывает команда. Инструктор может запретить опасные, по его мнению, способы прохождения участником этапа. Оценивается факт переправы. Штраф - возврат команды на исходный рубеж.

«Болото» - 25 баллов. По четырем жердям длиной в 1,5 метра каждая команда в полном составе должна перебраться по «кочкам» на противоположный «берег» болота. Штраф за касание земли в секторе «кочек», участники могут продвигаться только по кочкам и жердям. Штраф – возврат команды на исходный рубеж. «Кочки» изготавливаются из напиленного по метру бревна диаметром от 20 см.

«Наведение» - 25 баллов. Команда прибывает на исходную точку этапа. Задача команды – переправиться через ров, используя веревку и бревно. Длина бревна не менее 5 метров. Веревка примерно 12 метров. Для наведения под руководством инструктора вяжется узел «стремя» и бревно, страхуемое всей командой и направляемое одним из участников, укладывается в отмаркированный створ. Затем команда переправляется на противоположный «берег» по бревну. Штраф за неправильную укладку бревна – возврат на исходный рубеж всей команды. За падение. Касание земли на переправе – возврат участника. Оценивается факт прохождения препятствия

БЛОК №2.

Место катастрофы и спасение.

Контрольное время прохождения – 20 минут.

После того как команда прибывает на «место катастрофы», выполняется комплекс мероприятий:

«Постановка палатки» - 25 баллов. Команда устанавливает палатку на указанном месте. Оценивается правильность постановки. (Палатка шатровая, колья не вбиваются, только зацеп в снег.) штраф – исправление ошибок. Команда обратно укладывает палатку.

«Разведение костра» -25 баллов. Команда получает спички и разводит костер на заранее определенном месте, задача считается выполненной, если пережжена верёвка, натянутая над местом костра на высоте от 80 до 100 см.

«Транспортировка пострадавшего» - 25 баллов. На носилки укладывается «пострадавший» -бревно длиной от 1,5 метра. «Пострадавшему» ставится капельница. Далее один из участников команды несет капельницу, а еще минимум четверо участников – самого «раненого».

Один отрезок пути «Завал» команда должна пронести пострадавшего на носилках, не изменяя положения «пострадавшего». Носилки должны быть строго горизонтальными, капельница – выше уровня «больного».

«Завал» - имитация участка непроходимого леса, заваленного буреломом. Создается из наваленных друг на друга сухих деревьев, лапника, отдельных ветвей.

В точке эвакуации команда поднимает пострадавшего на «вертолет».

«Вертолет» - 25 баллов. На высоте 7-10 метров на дереве закреплен ролик, через который направлена веревка. Задача – поднять «пострадавшего», роль которого теперь выполняет один их участников команды, наверх. Участник надевает обвязку. Инструктор страхует участника через обвязку и восьмерку.

БЛОК №3

Выход с места спасательной экспедиции.

Контрольное время – 40 минут.

После операции по спасению команда уходит к «точке выхода», проходя серию КП №2:

«Спасение из развалин» - 25 баллов. Четыре бревна длиной по 3-4 метра крепятся за концы друг над другом, на расстоянии 0,5 метра подобно лестнице. Задача участника – перелезть «развалину», перемещаясь вверх, перелезая и затем спускаясь по бревнам. На этапе не более одного участника, двое страхующих от команды. Оценивается факт безопасного прохождения этапа. Штраф за падение и создание угрозы безопасности – снятие с этапа. Можно обеспечить «верхнюю страховку» инструктором, через блок.

«Подвесная переправа» - 25 баллов. Веревка длиной 10 – 15 метров натянута на высоте около 2 метров. Цель этапа – переправиться с одного конца веревки на другой, используя страховую систему. Важна взаимопомощь на «входе» и «выходе» с этапа. Первый участник закрепляется карабином на «нитке» и самостоятельно достигает противоположного конца стороны, далее, используя страховочную каретку, он может помочь другим участникам. Оценивается точность прохождения, четкость взаимодействия. На этапе не более одного участника. Штраф за потерю частей снаряжения, незамуфтованный карабин, двоих на этапе, прочие угрозы безопасности – возврат участника на исходный рубеж.

«Конвейер» - 25 баллов. Команда садится на разложенные пеньки друг за другом. Участник сидящий первым, ложится на руки сидящих позади него, а команда передает его до конца «конвейера». Техника прохождения вырабатывается командой. Страховка инструктором при сходе с «конвейера». Штраф за падение участника или касание земли – возврат свей команды на исходный рубеж.

«Мышеловка» - 25 баллов. Коридор шириной не более 1,5 метра, отмаркированный на высоте не более 0,5 метра. Задача участников - преодолеть препятствие, не задев ограничителей. На этапе не более одного участника. Штраф – возврат на исходный рубеж.

«Электрическая стена» - 35 баллов. Команда в полном составе размещается в секторе треугольной формы с размером сторон примерно 5 метров. Сектор отмаркирован на уровне 150 – 170 см репшнуром. В распоряжении команды лишь шест длиной до 5 метров. Задача группы – преодолеть стену, не дотрагиваясь до нее и любых других предметов, кроме шеста. При касании стены вся команда возвращается в сектор. Страховка со стороны инструктора и взаимная страховка в команде. Засчитывается факт прохождения этапа.

«Точка финиша» - инструктор передает команду ведущему и команда возвращается на «базу» спасательного подразделения.

ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ.

Итоги подводятся при сравнении протоколов прохождения трассы. Суммируются баллы за пройденные в рамках контрольного времени этапы.

«Цена» каждого из препятствий приведена выше. Подсчитывается сумма баллов, по которой устанавливается победитель. Важна оценка инструкторами команд их подготовленности и командного духа. При награждении каждая из команд должна быть отмечена за участие в программе!

Номинации в спортивно-прикладной программе:

Лучший спасатель – по итогам «Ралли выживания» (по каждому виду препятствия)

Лучший Робинзон – по итогам тренировок на мини-полигоне «школа Робинзона».

Самая сплоченная команда – по итогам прохождения трассы «Ралли выживания»

Самая сообразительная команда – по итогам прохождения трассы «Ралли выживания».

Самая настойчивая команда – по итогам прохождения трассы «Ралли выживания».

СПОРТИВНАЯ ПРОГРАММА.
Спортивная программа может включать в себя следующие виды:

Бег 100 м. (юноши и девушки)

Подтягивание на высокой перекладине (юн.)

Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на гимнастической скамейке /отжимание/ (дев.)

Кросс

1000 м. (юн.)

800 м. (дев.)

Бег на 100м и кросс на 1000 (800) м . Проводится согласно правилам соревнований по легкой атлетике.

Правила выполнения подтягивания:

Подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения – вис хватом сверху. При подтягивании спортсмен должен: из исходного положения подняться подбородком выше грифа перекладины; Опуститься в вис, зафиксировать для судьи видимое исходное положение на 0,5 с. И продолжить упражнение. При подтягивании запрещается: отталкиваться от пола и других предметов, делать «рывки» , «взмахи», «волны» ногами или туловищем, сгибать руки поочередно. При нарушении правил выполнения упражнения попытка не засчитывается.

Правила выполнения сгибания и разгибания рук в упоре лёжа на гимнастической скамейке (отжимание):

Исходное положение - упор лежа на гимнастической скамейке, руки прямые. Сгибание рук производится до касания грудью скамейки, при этом туловище прямое, голову назад не откидывать, не прогибаться. Разгибание производится до полного выпрямления рук.

Таблица оценки физической подготовленности на военно-спортивных играх.

Юноши				Девушки
100 м	1000 м	подтягивание	очки	100 м	800 м	Сгиб., разгиб. рук в упоре от скам.
12.4	2.46.2	35	100	15.3	2.10.0	85
--	2.46.7	34	99	--	2.10.4	84
--	2.47.2	33	98	--	2.10.9	83
12.5	2.47.6	32	97	--	2.11.0	82
--	2.48.2	31	96	--	2.11.7	81
12.6	2.48.9	30	95	15.4	2.12.1	80
--	2.49.4	29	94	--	2.12.5	79
12.7	2.50.0	28	93	--	2.13.0	78
--	2.50.5	27	92	--	2.13.4	77
12.8	2.51.1	26	91	--	2.13.8	76
--	2.51.7	25	90	15.5	2.14.3	75
12.9	2.52.3	24	89	--	2.14.7	74
--	2.52.9	--	88	--	2.15.2	73
13.0	2.53.5	23	87	--	2.15.8	72
--	2.54.2	--	86	--	2.16.1	71
13.1	2.54.8	22	85	15.6	2.16.6	70
--	2.55.5	--	84	--	2.17.1	69
--	2.56.2	21	83	--	2.17.6	68
--	2.56.9	--	82	--	2.18.2	67
--	2.57.6	20	81	--	2.18.8	66
13.2	2.58.3	--	80	15.7	2.19.4	65
--	2.59.0	19	79	--	2.20.0	64
--	2.59.7	--	78	--	2.20.7	63
--	3.00.4	18	77	--	2.21.3	62
--	3.01.1	--	76	--	2.21.9	61
13.3	3.01.9	17	75	15.8	2.22.5	60
--	3.02.7	--	74	--	2.23.2	59
--	3.03.5	16	73	--	2.23.8	58
--	3.04.4	--	72	--	2.24.4	57
--	3.05.3	15	71	--	2.25.1	56
13.4	3.06.2	--	70	15.9	2.25.8	55
--	3.07.1	--	69	--	2.26.5	54
--	3.08.0	14	68	--	2.27.3	53
--	3.09.0	--	67	--	2.28.1	52
--	3.10.0	--	66	--	2.28.9	51
13.5	3.11.1	13	65	16.0	2.29.7	50
--	3.12.2	--	64	--	2.30.6	49
--	3.13.4	--	63	--	2.31.5	48
--	3.14.6	--	62	--	2.32.4	47
--	3.15.8	--	61	--	2.33.3	46
13.6	3.17.0	--	60	16.1	2.34.2	45
--	3.18.2	--	59	16.2	2.35.1	44
--	3.19.4	--	58	16.3	2.36.0	43
--	3.20.6	--	57	16.4	2.36.9	42
--	3.21.8	--	56	16.5	2.37.8	41
--	3.23.0	12	55	--	2.38.7	40
--	3.24.3	--	54	--	2.39.7	39
--	3.25.7	--	53	16.6	2.40.8	38
--	3.27.2	--	52	--	2.41.9	37
--	3.28.8	--	51	--	2.43.0	36
13.7	3.30.5	11	50	16.7	2.44.1	35
--	3.31.5	--	49	--	2.45.2	34
--	3.32.2	--	48	--	2.46.4	33
--	3.33.9	--	47	16.8	2.47.6	32
--	3.35.6	--	46	--	2.49.9	31
13.8	3.37.0	10	45	--	2.51.3	30
--	3.40.7	--	44	16.9	2.52.6	--
--	3.42.4	--	43	--	2.53.4	29
--	3.44.1	--	42	--	2.54.6	--
--	3.45.8	--	41	17.0	2.55.8	28
--	3.47.5	9	40	--	2.57.0	--
--	3.49.2	--	39	--	2.58.2	27
--	3.50.9	--	38	17.1	2.59.4	--
--	3.52.6	--	37	--	3.00.7	26
--	3.54.3	--	36	--	3.02.0	--
13.9	3.56.0	--	35	17.2	3.03.9	25
--	3.57.7	--	34	--	3.04.6	--
--	3.59.4	--	33	--	3.05.9	24
--	4.01.1	--	32	17.3	3.07.2	--
--	4.02.8	--	31	--	3.08.5	23
14.0	4.04.5	8	30	17.4	3.09.8	--
--	4.06.3	--	29	--	3.11.2	22
--	4.08.1	--	28	17.5	3.12.6	--
--	4.10.0	--	27	--	3.14.0	21
--	4.11.9	--	26	17.6	3.15.5	--
14.1	4.13.8	--	25	--	3.17.0	20
--	4.15.7	--	24	17.7	3.18.5	19
--	4.17.6	--	23	--	3.20.1	18
--	4.19.6	--	22	17.8	3.21.7	17
--	4.21.7	--	21	--	3.23.3	16
14.2	4.23.8	7	20	17.9	3.25.0	15
--	4.26.0	--	19	--	3.26.8	14
--	4.28.2	--	18	18.0	3.28.9	13
14.3	4.30.4	--	17	18.1	3.30.7	12
--	4.32.6	--	16	18.2	3.27.7	11
14.4	4.34.8	--	15	18.3	3.34.8	10
--	4.37.0	--	14	18.4	3.36.9	9
--	4.39.2	--	13	18.5	3.39.0	--
14.5	4.41.5	--	12	18.6	3.41.1	8
--	4.43.8	--	11	18.7	3.43.2	--
14.6	4.46.1	6	10	18.8	3.45.3	7
14.7	4.48.4	--	9	18.9	3.47.4	--
14.8	4.50.8	--	8	19.0	3.49.6	--
14.9	4.52.0	--	7	19.1	3.51.0	--
15.0	4.56.2.	--	6	19.2	3.54.3	--
15.1	4.59.2	--	5	19.3	3.56.8	6
15.2	5.02.4	--	4	19.4	3.59.4	--
15.3	5.06.0	--	3	19.5	4.02.1	--
15.4	5.10.0	--	2	20.0	4.04.8	--
15.5	5.14.5	5	1	21.0	4.07.6	5

1 2 3 4

	Приказ №897 о проведении областной конкурса авторской фотографии «Я помню, я горжусь!» Российской Федерации, проживающих на территории Костромской области на 2012-2015 годы, утвержденной постановлением администрации...		Российской Федерации Федеральное агентство по делам молодежи Международный... Анализ работы общественных движений и объединений в области патриотического воспитания молодежи
	Приложение Фотография Российской Федерации, проживающих на территории Костромской области на 2012-2015 годы, утвержденной постановлением администрации...		Правила для Российской Федерации, проживающих на территории Костромской области на 2012-2015 годы, утвержденной постановлением администрации...
	Этапы развития логики Российской Федерации, проживающих на территории Костромской области на 2012-2015 годы, утвержденной постановлением администрации...		Урок презентация по теме «Основы логики» Российской Федерации, проживающих на территории Костромской области на 2012-2015 годы, утвержденной постановлением администрации...
	Г. П. Щедровицкий Технология мышления Идет урок Российской Федерации, проживающих на территории Костромской области на 2012-2015 годы, утвержденной постановлением администрации...		Положение о краевом фестивале педагогических идей Российской Федерации, проживающих на территории Костромской области на 2012-2015 годы, утвержденной постановлением администрации...
	Конспект урока Тема: Алгебра логики Российской Федерации, проживающих на территории Костромской области на 2012-2015 годы, утвержденной постановлением администрации...		Тема 1 Понятие как форма мышления Российской Федерации, проживающих на территории Костромской области на 2012-2015 годы, утвержденной постановлением администрации...
	Класс: 9 класс Цель урока Российской Федерации, проживающих на территории Костромской области на 2012-2015 годы, утвержденной постановлением администрации...		Учебный курс введение 3 Глава I. Предмет логики как науки 4 Российской Федерации, проживающих на территории Костромской области на 2012-2015 годы, утвержденной постановлением администрации...
	Всеобщая диалектика как основание и результат отношения мышления и бытия в философии гегеля Российской Федерации, проживающих на территории Костромской области на 2012-2015 годы, утвержденной постановлением администрации...		Пископпель А. А. Наука, мышление и знание в смд-методологии1 Разработка... Российской Федерации, проживающих на территории Костромской области на 2012-2015 годы, утвержденной постановлением администрации...
	Информация к докладу «Опыт поддержки народных художественных промыслов... М. В. Сизовой, заведующего отделом по делам культуры, молодежи и спорта администрации Галичского муниципального района Костромской...		Ставропольский краевой центр содействия занятости и информационного обеспечения молодежи Директор государственного учреждения «Ставропольский краевой центр гражданского и патриотического воспитания детей и молодежи»

БЛОК №1

Похожие: