Baby fitness (1, 5-2, 5 года), Fit -игра (4-6 лет) 40 мин

Скачать 15.66 Kb.

Название	Baby fitness (1, 5-2, 5 года), Fit -игра (4-6 лет) 40 мин
Дата публикации	08.08.2014
Размер	15.66 Kb.
Тип	Документы

100-bal.ru > Астрономия > Документы

Baby-fitness (1, 5-2, 5 года), Fit-игра (4-6 лет) 40 мин.

Мягкая Школа, как Вы, наверное, уже успели заметить, не просто физкультура. Конечно, развитие моторных навыков и умение гармонично и эффективно двигаться очень важно как для развития ребёнка, его нервной системы и здоровья его психики, так и для психо-физического здоровья родителей, но Мягкая Школа учитывает в первую очередь принцип единства тела и психики, души и тела. Не случайно наши предки почитали в человеке и физическую крепость, и духовное здоровье. Мягкая школа способствует формированию здоровых черт характера и помогает ребенку научиться быть добрым, чутким к себе и окружающим, уметь управлять своим телом (развивая силу, выносливость, гибкость, координацию), быть трудолюбивым, спокойным, последовательным, уверенным в себе, нести в душе радость. Ребенок, занимающийся в Мягкой Школе, становится доброжелательным и способным легко адаптироваться в любой ситуации.
«Топтыжка» (4-6 лет) 30мин.

Игровой формат занятия, погружает ребенка в мир увлекательных путешествий, в которых он выполняет те самые полезные упражнения с интересом, которые способствуют улучшению его физической формы, формирование правильной осанки и профилактике плоскостопия.
«Фитнес урок» (6-8 лет) 30 мин.

Урок, направленный на укрепление сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепление мышц спины, формирование правильной осанки, тренировку основных мышечных групп. Включены игры на внимание, задания способствуют формированию волевых качеств и развитие навыков и умений выполнять задания аккуратно и до конца, способствуют гармоничному физическому, умственному и психоэмоциональному развитию ребенка.
«Хип-хоп» (9-11 лет) 55 мин.

Изначально Хип-хоп был придуман в Америке как танец свободы и противопоставления себя всему миру. Именно поэтому в Хип-хоп свободно всё, начиная от движений и заканчивая одеждой. Чтобы начать заниматься, не нужно иметь особую физическую подготовку, главное - по дороге в фитнес-клуб запастись зарядом энергии, прихватить с собой хорошее настроение и приготовиться отрешиться ровно на час от скучных повседневных проблем. Зажигательные ритмы не дадут заскучать ни на минуту, а энергичные движения инструктора приведут вас в восторг и пробудят желание наслаждаться танцем снова и снова. Хип-хоп поможет вам полностью раскрепоститься. Низкие скольжения над полом сменяются высокими подпрыгиваниями вверх. Четкие и резкие движения сменяются волнообразными медленными.

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

	Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Фитнес (англ fitness, от глагола "to fit" — соответствовать, быть в хорошей форме) — в более широком смысле — это общая физическая...		«Умножение и деление положительных и отрицательных чисел» Устный работа – 3 мин. IV. Опрос по правилам – 3 мин. V. Актуализация знаний – 3 мин. VI. Письменный счёт – 7 мин. VII. Упрощение...
	В течение ряда лет школа работает над темой «Инновационная здоровьесберегающая... Режим школы соответствует гигиеническим нормам и требованиям и составлен с учётом трёх больших подвижных перемен ( 15 мин., 20 мин.,...		План урока: Организационный момент 2 мин. Повторение 2 мин. Вопросы... Дегтярёва Людмила Владимировна, учитель изобразительного искусства гкс(К)оу «Шадринская школа-интернат №11 I, V видов»
	П «Анима-Проджект» Расположена на высоком холме, 20 мин от центра Малаги и 5 мин от пляжей. Современные классы, лучшие преподаватели, собственные инновационные...		Урок-игра по теме «Системы счисления» «Я окончил курс университета 44 лет от роду. Спустя год, 100-летним молодым человеком, я женился на 34-летней девушке. Незначительная...
	Режим Оптимальный возраст начала школьного обучения не ранее 7 лет. В 1-е классы принимают детей 8-го или 7-го года жизни. Прием детей...		Программа (предварительный вариант на 16 апреля 2008 г.) Регламент Регламент: пленарные лекции – 30 мин, устные доклады 20 мин, из них 5 мин на вопросы. Утренние заседания: 10: 00 – 13: 00; вечерние...
	Деловая игра «Музыка чувств младшего школьника» Игра предназначена для родителей второклассников, проводится в течение учебного года с целью выяснения эмоционально-эстетического...		Кафедра эпизоотологии и организации ветеринарного дела С 1933 года по 1937 годы кафедрой эпизоотологии Троицкого ветеринарного института заведовал А. И. Филиппов, который 2-го декабря...
	Режим работы мбоу «сош с. Верхнее Кузькино» Используется «ступенчатый» режим обучения в первом полугодии (в сентябре-октябре – по 3 урока в день по 35 мин., в ноябре-декабре...		Федерация фитнес-аэробики России представляет семинар Федерация фитнес-аэробики России (ффар)- лидер индустрии фитнес-образования в РФ. Ффар является сертифицированным членом fisaf international...
	Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Оптимальный возраст начала школьного обучения не ранее 7 лет. В 1-е классы принимают детей 8-го или 7-го года жизни. Прием детей...		Дополнительно-образовательная программа «Театр моды «Виренея» для... Возраст обучающихся – 11–16 лет. Программа рассчитана на 3 года обучения (432 часа)
	Ротавирусная инфекция Это заболевание открыли всего 30 лет назад, но число заболевших им растёт год от года. По статистике каждый ребёнок до 5 лет переносит...		Программа по лыжным гонкам Муниципального образовательного учреждения... Программа рассчитана на 10 лет обучения: группы начальной подготовки 1 года обучения, группы начальной полготовки свыше 1 года обучения,...

Школьные материалы