Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс





Скачать 465.18 Kb.
НазваниеТематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс
страница3/4
Дата публикации06.07.2014
Размер465.18 Kb.
ТипУрок
100-bal.ru > Астрономия > Урок
1   2   3   4

58 (10)

Одновременно двухшажноый коньковый ход

Комбинированный

Согласованность движений рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе.

Удержание лыж в положении «плуга» при перемещении массы тела на ногу, противоположную повороту.

Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах

Оценить технику выполнения подъёма скользящим шагом.

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







59 (11)

Комбинированный

Согласованность движений рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе.

Удержание лыж в положении «плуга» при перемещении массы тела на ногу, противоположную повороту.

Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах

Оценить технику выполнения подъёма скользящим шагом.

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







60 (12)

Комбинированный

Согласованность движений рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе на лыжне под уклон.

Переход из низкой стойки в высокую. Разворот туловища в сторону поворота с одновременным перемещением массы тела на ногу, противоположную повороту.

Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах

Текущий

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







61 (13)

Комбинированный

Согласованность движений рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе.

Удержание лыж в положении «плуга» при перемещении массы тела на ногу, противоположную повороту.

Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах

Оценить технику выполнения подъёма скользящим шагом.

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







62 (14)

Одновременно одношажный ход.

Комбинированный

Навал туловища при отталкивании руками в одновременном одношажном ходе. Знакомство с трассой соревнований. Самоконтроль на занятиях.

Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах

Оценить технику выполнения поворота «плугом»

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







63 (15)

Комбинированный

Навал туловища при отталкивании руками в одновременном одношажном ходе. Знакомство с трассой соревнований. Самоконтроль на занятиях.

Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах

Оценить технику выполнения поворота «плугом»

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







64 (16)

Комбинированный

Навал туловища при отталкивании руками в одновременном одношажном ходе. Знакомство с трассой соревнований. Самоконтроль на занятиях.

Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах

Оценить технику выполнения поворота «плугом»

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







65 (17)

Прохождение дистанции 2 км.

Контрольный

Согласованность движений рук и ног в одновременном двухшажном коньковом ходе. Прохождение дистанции 2 км. Самоконтроль на занятиях.

Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах

Мальчики:

«5»-12.30;

«4»-13.30;

«3»-14.30;

Девочки:

«5»-13.30;

«4»-14.00;

«3»-15.00;

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







66 (18)

Прохождение дистанции 3 км

Контрольный

Прохождение дистанции 3 км.

Уметь выполнять технику способов передвижения на лыжах

Мальчики:

«5»-17.30;

«4»-18.30;

«3»-20.00;

Девочки:

«5»-19.30;

«4»-20.30;

«3»-22.00;

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств








Мини-футбол 8 ч.

67 (1)

Краткая характеристика футбола. Требования к технике бехопасности

Инструктаж по ТБ при занятиях спортивными играми..

Вводный

История футболаОсновные правила игры в футбол. Основные приемы игры.Подвижные игры для освоения передвижений и остановок.Правила техники безопасности.

Знать историю футбола и имена выдающихся отечественных футболистов.


Текущий


Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,раз









68 (2)

Передвижения,остановки,повороты,стойка.Удары по мячу и остановка мяча

Комбиниро


ОРУ.Удар по мячу серединой подъема.Остановка летящего мячасерединой подъемаС расстояния трех шагов выполнить удар по неподвижному мячу в стенку.Бросить мяч перед собой,после одного отскока направить его в стену,нанести 15-20 ударов.Сочетание приемов передвижений,остановок,поворотов,

ударов,приеов мяча.Учебная игра.Развитие физических способностей(координационных,выносливость,быстроты)

Уметь: играть в футбол по

упрощенным правилам

Текущий

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







ванный

69 (3)

Основные приемы игры

Комбинированный

ОРУ.Удар по мячу серединой подъема.Остановка летящег

тыо мячасерединой подъемаС расстояния трех шагов выполнить удар по неподвижному мячу в стенку.Бросить мяч перед собой,после одного отскока направить его в стену,нанести 15-20 ударов.Сочетание приемов передвижений,остановок,поворотов,

ударов,приеов мяча.Учебная игра.Развитие физических способностей(координационных,выносливость,быстроты)

Уметь: играть в футбол по упрощенным правилам

Текущий



Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







70 (4)



Основные приемы игры

Комбинированный

ОРУ.Удар по мячу серединой подъема.Остановка летящег

тыо мячасерединой подъемаС расстояния трех шагов выполнить удар по неподвижному мячу в стенку.Бросить мяч перед собой,после одного отскока направить его в стену,нанести 15-20 ударов.Сочетание приемов передвижений,остановок,поворотов,

ударов,приеов мяча.Учебная игра.Развитие физических способностей(координационных,выносливость,быстроты

Уметь: играть в футбол по упрощенным правилам

Текущий



Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







71
(5)


Основные приемы игры


Комбинированный

ОРУ.Удар по мячу серединой подъема.Остановка летящег

тыо мячасерединой подъемаС расстояния трех шагов выполнить удар по неподвижному мячу в стенку.Бросить мяч перед собой,после одного отскока направить его в стену,нанести 15-20 ударов.Сочетание приемов передвижений,остановок,поворотов,

ударов,приеов мяча.Учебная игра.Развитие физических способностей(координационных,выносливость,быстроты





Текущий

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







72 (6)



Удары по воротам

Комбинированный



Сочетание приемов передвижений и остановок. Передача мяча в тройках со сменой места.Удары по воротам на точность(меткость)попадания мяча в цель.Жонглирование мячом. Учебная игра. Развитие координационных способностей,выносливости.

Уметь: играть в футбол по упрощенным правилам

Текущий




Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







73 (7)


Тактика игры

Комбинированный


Тактика свободного нападения.Позиционное нападение в игровых заданиях 3:1, 3:2 ,3:3,2:1. Позиционное нападение с изменением позиций игроков. Сочетание приемов передвижений и остановок,ударов и остановок мяча. Учебная игра. Развитие координационных способностей и выносливости.

Уметь: играть в футбол по упрощенным правилам

Текущий



Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







74 (8)


Тактика игры

Комбинированный


Тактика свободного нападения.Позиционное нападение в игровых заданиях 3:1, 3:2 ,3:3,2:1. Позиционное нападение с изменением позиций игроков. Сочетание приемов передвижений и остановок,ударов и остановок мяча. Учебная игра. Развитие координационных способностей и выносливости.

Уметь: играть в футбол по упрощенным правилам



Оценка техники приемов и ударов мяча




Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств









Спортивные игры ( волейбол) – 18 ч.

75 (1)

Волейбол:

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху. Инструктаж по ТБ при занятиях.

Изучение нового материала

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и через сетку. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам. Техника безопасности
Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и через сетку. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам. Техника безопасности



Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам;

Текущий





Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств








Комбинированный







76 (2)


Нижняя прямая подача мяча


Совершенствования









77 (3)


Прием мяча снизу двумя руками.

Нижняя прямая подача мяча


Комплексный

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам.

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам;

Оценка техники передачи мяча сверху двумя рукам в парах через сетку



Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств









78 (4)

Прием мяча снизу двумя руками.

Нижняя прямая подача мяча


Совершенствования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







79 (5)

Прием мяча снизу двумя руками.

Нижняя прямая подача мяча


Совершенствования

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам




Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







80 (6)


Совершенствования

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам




Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств








81 (7)

Передача мяча. Прием мяча. Нижняя прямая подача

Совершенствования



Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками через сетку.. Нижняя прямая подача мяча. Игровые задания на укороченной площадке. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам.

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам

Текущий



Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств









82 (8)




Комплексный

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам

Текущий

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







83 (9)




Комплексный

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах и через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Нижняя прямая подача мяча. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам




Оценка техники приема мяча двумя руками через сетку


Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







84 (10)

Приемы и передачи мяча Нападающий удар

Совершенствования


Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Нижняя прямая подача мяча. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Игровые задания на укороченной площадке. Игра по упрощенным правилам.

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам

Текущий

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







85 (11)

Совершенствования







86 (12)




Совершенствование

Стойки и передвижения игрока. Передача мяча сверху двумя руками в парах через сетку. Прием мяча снизу двумя руками после подачи. Нижняя прямая подача мяча. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Игровые задания на укороченной площадке. Игра по упрощенным правилам

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам

Текущий

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







87 (13)

Нападающий удар. Тактика свободного нападения

Комплексный



Стойки и передвижения игрока. Комбинации из освоенных элементов (прием-передача-удар). Нижняя прямая подача мяча. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам

Оценка техники нижней прямой подачи мяча



Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







88 (14)




Совершенствования

Стойки и передвижения игрока. Комбинации из освоенных элементов (прием-передача-удар). Нижняя прямая подача мяча. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам

Текущий


Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств








89 (15)

Комбинации из освоенных элементов (прием-передача-удар)


Совершенствования


Стойки и передвижения игрока. Комбинации из освоенных элементов (прием-передача-удар). Нижняя прямая подача мяча. Нападающий удар после подбрасывания партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.

Уметь: играть в волейбол по упрощенным правилам

Текущий

Совершенствованиеизакрепление навыков по теме урока,развитие физических качеств







90 (16)

Совершенствования









91 (17)

Совершенствования








92 (18)

Совершенствования







1   2   3   4

Похожие:

Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconТематическое планирование по физической культуре для учащихся 9 классов 3 часа. № урока
Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 9 классов – 3 часа
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconТематическое планирование по физической культуре для учащихся 3 классов 2 часа в неделю. № урока
Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 3 классов – 2 часа в неделю
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconМейксон Г. Б., Любомирский Л. Е., Лях В. И. Физическая культура:...
Развёрнутое тематическое планирование разработано на основе примерной программы среднего(полного) образования по физической культуре...
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconМейксон Г. Б., Любомирский Л. Е., Лях В. И. Физическая культура:...
Развёрнутое тематическое планирование разработано на основе примерной программы среднего(полного) образования по физической культуре...
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconУрока
Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 9– 11 классов
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconКалендарно-тематическое планирование по физической культуре 1 а, б, в, г класс
Рабочая программа для 1 класса составлена на основе программы образовательной системы «Школа 2100». В соответствии с фгос 2010 г....
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconФедеральное государственное бюджетное образовательное учреждение...
Календарно – тематическое планирование по физической культуре для учащихся 9 классов – 3 часа
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconКалендарно-тематическое планирование по физической культуре для 5 класс
История лёгкой атлетики. Высокий старт от 10 до 15 м. Бег с ускорением от 30 до 40 м. Скоростной бег до 40 м. Бег на результат 60...
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconМейксон Г. Б., Любомирский Л. Е., Лях В. И. Физическая культура:...
Развёрнутое тематическое планирование разработано на основе примерной программы среднего (полного) образования по физической культуре...
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconКалендарно-тематическое планирование по физической культуре для 10 класс
История лёгкой атлетики. Низкий старт от 10 до 15 м. Бег с ускорением от 80 до 100 м. Скоростной бег до 60 м. Бег на результат 100...
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconКалендарно-тематическое планирование для учащихся 3б класса спланировано...
Представленное календарно-тематическое планирование составлено в целях активизации и повышения интереса к игровой деятельности учащихся...
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconКалендарно-тематическое планирование для учащихся 2 классов спланировано...
Представленное календарно-тематическое планирование составлено в целях активизации и повышения интереса к игровой деятельности учащихся...
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconТематическое планирование по мировой художественной культуре для 11-го класс

Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconКалендарно-тематическое планирование для учащихся 2-х класс
Календарно-тематическое планирование для учащихся 2-х класса при 3-х разовых занятиях в неделю
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconРабочая программа по физической культуре в 5 классе мбоу татарско-Кандызская сош
Пояснительная записка к рабочей программе по физической культуре для учащихся 5–11 классов
Тематическое планирование по физической культуре для учащихся 7 класс iconТематическое планирование уроков физической культуры 5 класс
Маоу онохинская сош. Андриянова Ю. В. – учитель физической культуры, 1 квалификационная категория


Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Поиск