Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2
Скачать 0.72 Mb.
|
| Часть 1 1. Выберите тип эпителия, из которого образуются ногти и волосы… а. призматический б. переходный в. псевдомногослойный г. многослойный 2. Укажите соединительную ткань, которой образовона дерма… а. плотная б. рыхлая в. хрящевая г. костная 3. Черепно-мозговой нерв являющийся проводниковой частью слухового анализатора … а. 1 пара б. 3 пара в. 5 пара г. 8 пара 4. Масса мозга взрослого человека составляет … а. 100 г б. 600 г в. 1400 г г. 2000 г 5. Укажите количество сегментов в спинном мозге … а. 20 б. 30 в. 31 г. 34-35 6. укажите отдел головного мозга, в котором находится гипрофиз и эпифиз… а. передний б. средний в. промежуточный г. мозжечок 7. Подбугорье – это … а. таламус б. гипоталамус в. эпиталамус г. метаталамус 8. Симпатическая нервная система … а. сужает бронхи б. снижает кровяное давление в. стимулирует слезотечение г. расширяет зрачки 9. Укажите химический элемент, являющийся основным в тироксине … а. бром б. калий в. йод г. железо 10. С нарушением функции какой железы у взрослого человека связана болезнь акромегалия … а. щитовидная б. гипофиз в. надпочечники г. поджелудочная Часть 2 1. Основные части клетки … а. цитоплазма б. ядро в. клеточная стенка г. плазмалемма д. вакуоли 2. К органогенам относятся … а. C б. N в. H г. S д. O 3. К моносахаридам относятся … а. рибоза б. сахароза в. дезоксирибоза г. хитин д. фруктоза 4. Однослойный эпителий … а. переходный б. псевдомногослойный в. призматический г. плоский д. кубический 5. Вегетативная нервная система иннервирует … а. сердце б. сосуды в. почки г. мышцы рук д. мышцы ног 6. Нейрон, идущий от рецептора называется … а. псевдобиполярный б. центробежный в. центростремительный г. чувствительный д. исполнительный е. униполярный 7. Укажите системы органов, управляющие остальными … а. нервная б. кровеносная в. дыхательная г. пищеварительная д. эндокринная 8. В состав промежуточный мозг входят … а. гипоталамус б. таламус в. гипофиз г. эпифиз д. эпиталамус 9. Симпатические нервы выходят из отдела спинного мозга … а. шейного б. грудного в. поясничного г. крестцового д. копчикового 10. Гормоны щитовидной железы называется … а. трийодтиронин б. тироксин в. серотонин г. меланотонин д. кальцетонин Тест №2 Часть 1 1. Не является сфинктером … а. ушной б. мочеполовой в. ротовой г. анальный 2. Калорийность 1 г углеводов составляет … а. 17,6 кДж б. 38,9 кДж в. 25,7 кДж г. более 50 кДж 3. Не имеет обозначения витамин а. улькус б. холин в. цианокобаламин г. биотин 4. Болезнь бери-бери возникает при недостатке витамина … а. B6 б. B5 в. B2 г. B1 5. Укажите место фильтрация крови … а. пирамидки б. лоханка в. нефроны г. ворота почки 6. Первичной мочи в сутки образуется … а. 1,5 л б. 5 л в. 80 л г. 150 л 7. Моча образуется каждые … а. 0,5 ч б. 1 ч в. 3 ч г. непрерывно 8. Укажите долю, в которой находится центральный отдел кожного анализатора … а. теменная б. затылочная в. лобная г. височная 9. Какая оболочка глаза не является наружной … а. конъюнктива б. склера в. белочная г. сосудистая 10. Число полукружных каналов в вестибулярном аппарате равно … а. 1 б. 2 в. 3 г. 4 Часть 2 1. Укажите гормон, который продуцирует поджелудочная железа … а. пепсин б. трипсин в. липаза г. мальтаза д. амилаза 2. Симбиотические бактерии образуют витамины … а. E б. K в. H г. B5 д. B6 3. Витамин К – это … а. филлохинон б. викасол в. катехин г. фарнохинон д. рутин 4. Недостаток этого витамина приводит к нарушению метаболизма … а. B1 б. B6 в. Bc г. A д. E 5Укажите ткани, из которых состоят органы выделения … а. поперечнополосатые мышцы б. гладкие мышцы в. эпителий г. паренхима д. соединительная ткань 6. Слои эпидермиса … а. роговой б. блестящий в. зернистый г. шиповатый д. базальный 7. Части слухового анализатора … а. I пара черепномозговых нервов б. VIII пара нервов в. слуховые косточки г. кортиев орган д. височная доля коры полушарий 8. Виды торможения в ЦНС … а. внешнее б. внутреннее в. условное г. безусловное д. смешанное 9. Проводящая система сердца включает в себя … а. синусный узел б. предсердно-желудочковый узел в. пучок Гиса г. волокна Пуркинье д. центр автоматии 10. Условный рефлекс … а. реакция школьника на звонок с урока б. рефлекс сосания у грудного ребенка в. ориентировочный рефлекс г. ребенок ест с помощью ложки д. инстинкт 4.3. Вопросы к итоговому контролю знаний по дисциплине II семестр 1. Состав, объем и основные функции крови. 2. Эритроциты, их количество и функции. 3. Гемоглобин, его количество в крови и функции. 4. Лейкоциты, их количество и функции. 5. Иммунитет и иммунная система. 6. Тромбоциты и свертывание крови. 7. Миогенный лейкоцитоз и его фазы, миогенный тромбоцитоз, изменение количества эритроцитов при мышечной работе. 8. Состав плазмы крови и ее физико-химические свойства. Белки плазмы и их функции. 9. Осмотическое и онкотическое давление плазмы крови, их значение и изменения при мышечной деятельности. 10. Кислотно-щелочное состояние и буферные системы крови. 11. Изменение плазмы крови при мышечной работе. 12. Группы крови и резус-фактор. Переливание крови. 13. Кроветворение. Регуляция системы крови. 14. Лимфа как внутренняя среда организма, ее состав и функции. 15. Функциональная организация системы кровообращения. 16.Функциональнае особенности сердечной мышцы. 16. Автоматизм сердечной мышцы, его природа. Проводящая система сердца. 17. Возбудимость и проводимость сердечной мышцы. 18. Сократимость сердечной мышцы, миогенная регуляция силы сердечных сокращений. 19. Электрические проявления деятельности сердца. Электрокардиография. 20. Механическая работа сердца. Значение клапанов сердца. Сердечный цикл и его фазовая структура. 21. Показатели деятельности сердца (частота сердечных сокращений, систолический и минутный объемы крови). 22. Нервная регуляция работы сердца. 23. Гуморальная регуляция работы сердца. 24. Изменение работы сердца при мышечной деятельности (общие принципы регуляции, показатели работы). 25. Влияние статической работы и положения тела в пространстве на показатели деятельности сердца. 26. Функциональная организация сосудистой системы. 27. Закон Пуазейля и его значение. 28. Артериальное давление, происхождение, методы измерения и факторы, определяющие его величину. 29. Сосудистое сопротивление кровотоку, факторы, его определяющие. 30. Объемная и линейная скорости кровотока в различных отделах системы кровообращения. Время кругооборота крови в покое и при мышечной работе. 31. Движение крови по артериям. 32. Движение крови по венам и факторы, его определяющие. 33. Микроциркуляция, функции капилляров. Транскапиллярный обмен в покое и при мышечной работе, его механизмы. 34. Сосудистый тонус, происхождение, его местная регуляция. 35. Нервная регуляция просвета сосудов. Сосудодвигательный центр, рефлексогенные зоны. 36. Гуморальная регуляция сосудистого тонуса. 37. Особенности кровообращения в различных органах (головной мозг, миокард, кожа, скелетные мышцы). 38. Регуляция системной гемодинамики в покое. 39. Регуляция кровообращения при мышечной работе. 40. Регуляция системного артериального давления. 41. Рабочая гиперемия и ее механизмы, кровообращение в скелетных мышцах при работе статического характера. 42. Лимфообращение в покое и при мышечной работе. 43. Значение дыхания для организма. Дыхательные мышцы, механизм вдоха и выдоха. 44. Легочные объемы и емкости, воздухоносные пути и их функции. 45. Показатели внешнего дыхания в покое и при мышечной работе. 46. Альвеолярная вентиляция. 47. Кислородная стоимость работы дыхания. 48. Газообмен в легких. Факторы, способствующие диффузии газа при мышечной работе. 49. Транспорт кислорода кровью. Кислородная емкость крови. 50. Транспорт углекислого газа кровью. 51. Обмен газов между кровью и тканями. Факторы, способствующие диссоциации оксигемоглобина. 52. Нервная и гуморальная регуляция дыхания в покое. Дыхательный центр и его структура. 53. Регуляция дыхания при мышечной работе. Кислородный запрос и кислородный долг. 54. Общая характеристика основных пищеварительных процессов. Работы И.П. Павлова и его школы в исследовании пищеварения. 55. Пищеварение в полости рта. Механизм секреции слюны, ее состав и ферменты. 56. Пищеварение в желудке. Механизм секреции желудочного сока. 57. Пищеварение в двенадцатиперстной кишке. Состав и свойства сока поджелудочной железы. Роль желчи в пищеварении. 58. Пищеварение в тонком кишечнике. Ферменты кишечного сока. Полостное и пристеночное пищеварение. 59. Пищеварение в толстом кишечнике. 60. Всасывание в различных отделах пищеварительного тракта. Механизм всасывания. 61. Влияние двигательной активности на пищеварение. 62. Органы и процессы выделения. Выделительная функция потовых желез. 63. Водно-солевой обмен в покое и при мышечной работе. 64. Функции почек. Нефрон как структурно-функциональная единица почек, кровоснабжение, функции его отделов. 65. Процесс мочеобразования. Количество, состав и свойства мочи. 66. Регуляция деятельности почек, их роль в поддержании гомеостаза. 67. Влияние мышечной деятельности на функции выделения. 68. Сущность обмена веществ и энергии. 69. Обмен белков в покое и при мышечной работе, его регуляция. 70. Обмен жиров в покое и при мышечной работе, его регуляция. 71. Обмен углеводов в покое и при мышечной работе, его регуляция. 72. Обмен энергии (основной обмен, обмен в состоянии относительного покоя и при мышечной работе). 73. Определение энергозатрат организма (прямая и непрямая калориметрия). 74. Тепловой баланс организма, тепловой гомеостаз, температура тела. 75. Теплопродукция в покое и при мышечной работе, ее механизмы. 76. Теплоотдача в покое и при мышечной работе, ее механизмы. 77. Регуляция температуры тела. Рабочая гипертермия. 78. Адаптация организма к изменению температуры внешней среды. III семестр. 1. Предмет физиологии, ее связь с другими науками. Вклад отечественных и зарубежных ученых в развитие физиологии человека. 2. Двигательная активность как необходимое условие развития организма, здорового образа жизни, повышения работоспособности и активного долголетия. 3. Основные свойства организма человека (обмен веществ, гомеостаз, адаптация, ритмичность физиологических процессов). Нервный и гуморальный механизмы регуляции функций активного долголетия. 4. Раздражимость и возбудимость. Понятие о возбудимых тканях. Способы измерения возбудимости (порог возбудимости, хронаксия, лабильность). 5. Центральная нервная система и ее функции. Рефлекторный механизм деятельности ЦНС (рефлекс, рефлекторная дуга и обратные связи). 6. Нейрон. Его структура и функции, разновидности нейронов. Функции глиальных клеток. 7. Мембранные потенциалы покоя и действия, механизмы их возникновения. Изменение возбудимости при прохождении волны возбуждения. 8. Нервный импульс и механизм его проведения по нервному волокну. 9. Синапсы, особенности их строения, механизм проведения возбуждения. Возбуждающий и тормозной постсинаптический потенциалы, механизм возникновения, их роль в возникновении импульсного ответа нейрона 10. Нервный центр и его свойства. 11. Торможение и его значение в координации деятельности ЦНС (И.М.Сеченов). Формы проявления и виды торможения. 12. Основные принципы координации рефлекторной деятельности ЦНС (субординации нервных центров, сопряженного торможения или реципрокности, доминанта, общий конечный путь, обратная афферентация). 13. Функциональная организация спинного мозга, роль его центров в регуляции движений и висцеральных функций. 14. Задний (продолговатый мозг и варолиев мост) и средний мозг, их функции. 15. Децеребрационная ригидность, механизм ее возникновения. Роль продолговатого и среднего мозга в реализации познотонических и ориентировочных рефлексов. 16. Промежуточный мозг. Функции зрительных бугров и подбугровой области (гипоталамуса). 17. Сетевидное образование (ретикулярная формация), его функции. 18. Функции подкорковых ядер (полосатого тела, бледного ядра и ограды) и мозжечка (Л.А. Орбели). 19. Особенности структурно-функциональной организации лимбической системы и ее функции. 20. Морфофункциональные особенности коры больших полушарий (многослойность, функциональные единицы, поля, соматотопическая и динамическая локализация функций). Электрическая активность коры больших полушарий. 21. Вегетативная нервная система, морфофункциональная организация и функции ее отделов. Вегетативные рефлексы и регуляция висцеральных систем организма. 22. Учение И.П. Павлова об анализаторах. Сенсорные системы и их функции. Общая физиология рецепции (классификация, механизм возбуждения, адаптация и чувствительность рецепторов, кодирование информации). 23. Зрительная сенсорная система и ее роль в управлении движениями. Оптическая система глаза (преломляющие свойства глаза, острота зрения, поля зрения). 24. Воспринимающая система (фоторецепторы, их функции, цветовое зрение, адаптация к свету и темноте). Поисковая функция глаза. Корковый уровень зрительной сенсорной системы. 25. Слуховая сенсорная система. Функции структур наружного, среднего и внутреннего уха. Воздушная и костная проводимость. Фонорецепторы, механизм восприятия звука. 26. Частотный диапазон восприятия звуков и слуховые пороги. Восприятие речи. Бинауральный слух и пространственная ориентация. Роль слуха при организации движений в избранном виде спорта. 27. Вестибулярная сенсорная система. Вестибулорецепторы, механизм рецепции. Вестибулярные рефлексы как источник помех при выполнении упражнений в избранном виде спорта. Вестибулярная устойчивость. 28. Двигательная сенсорная система. Проприорецепторы (мышечные веретена, сухожильные и суставные рецепторы), механизм рецепции. Корковое представительство. Роль в управлении движениями. 29. Безусловные рефлексы, их виды и значение в жизни животных и человека. Условные рефлексы, механизм и условия их образования (И.П. Павлов). 30. Классификация условных рефлексов. Современные представления о механизме образования условных рефлексов. Значение условных рефлексов при спортивной деятельности. 31. Безусловное (внешнее) и условное (внутреннее) торможение условных рефлексов. 32. Системность в работе мозга (динамический стереотип, экстраполяция). Типы высшей нервной деятельности (И.П. Павлов). Первая и вторая сигнальные системы. 33. Понятие о функциональной системе (П.К.Анохин) как принципе работы мозга. 34. Память, ее виды и механизмы. 35. Физиологические механизмы мотиваций и эмоций. 36. Речь как функция мозга, мышление и его фазы. Билатеральная организация мозга и доминантность полушарий в реализации функций. Структура и нервный субстрат сознания. 37. Сон и бодрствование. Физиологические изменения во время сна. Фазы и механизмы сна. 38. Типы мышц и свойства поперечнополосатых мышц. Двигательные единицы, их виды (большие и малые, медленные и быстрые) и особенности их деятельности при динамической работе и статическом усилии. 39. Строение мышечного волокна. Механизм (теория скольжения), химизм и энергетика мышечного сокращения. 40. Типы и формы работы мышц. Типы и режимы мышечного сокращения. Коэффициент полезного действия мышц. 41. Сила мышц и их рабочая гипертрофия. Регуляция силы сокращения мышц. Электромиография. 42. Основные принципы организации произвольных движений (рефлекторная природа, многоуровневость и цикличность управления, автоматизация, корковый контроль афферентации и активности мотонейронов, двигательные функциональные асимметрии, речевая регуляция). 43. Тонус скелетных мышц и роль ствола мозга в его регуляции. Установочные рефлексы и регуляции позы тела. 44. Специальные двигательные системы. Двигательные функции ствола мозга. 45. Роль пирамидной и экстрапирамидной систем в регуляции движений. 46. Понятие об адаптации. Механизмы адаптации к физическим нагрузкам и ее основные функциональные эффекты. Функциональные резервы организма и возможности их использования. 47. Физиологическая классификация физических упражнений по объему активной мышечной массы, по типу мышечной работы, по силе или мощности сокращений, по энергетической стоимости упражнений. 48. Физиологическая классификация спортивных упражнений по В.С.Фарфелю. Классификация упражнений избранного вида спорта. 49. Физиологическая характеристика максимальной и субмаксимальной зон относительной мощности циклических видов спорта (продолжительность, механизмы энергообеспечения, изменения висцеральных систем, механизмы утомления и факторы, лимитирующие работоспособность). Гравитационный шок, механизмы развития, способы предупреждения и ликвидации. 50. Физиологическая характеристика большой и умеренной зоны относительной мощности циклических видов спорта (продолжительность, механизмы энергообеспечения, изменения висцеральных систем, механизмы утомления и факторы, лимитирующие работоспособность). Гипогликемический шок, механизмы развития, способы предупреждения и ликвидации. 51. Физиологическая характеристика стереотипных физических упражнений, выполнение которых оценивается в баллах (с примерами из разных видов спорта). 52. Физиологическая характеристика ситуационных движений (спортивные игры и единоборства). 53. Физиологическая характеристика ациклических упражнений (силовые и скоростно-силовые упражнения). Позы и статические усилия.. Феномен статического усилия (Д.Линдгард). Натуживание и его влияние на дыхание, кровообращение, мышечную силу. Взрывные усилия. 54. Физиологическая характеристика предстартового состояния (механизмы возникновения, особенности функциональных изменений). 55. Разновидности предстартового состояния и способы управления ими. 56. Физиологическая характеристика разминки (механизмы и особенности функциональных сдвигов, общая и специальные части разминки, сохранение эффектов разминки). Ее особенности в избранном виде спорта. 57. Физиологические закономерности и механизмы врабатывания. Факторы, его определяющие. 58. «Мертвая точка» и «второе дыхание», механизмы возникновения этих состояний. Пути преодоления «мертвой точки». 59. Устойчивое состояние (понятие о кислородном запросе, потребление кислорода и кислородном долге). Виды устойчивого состояния и механизмы их возникновения. 60. Утомление, как биологический процесс (острое и хроническое, общее и локальное утомление). Признаки утомления. Чувство усталости. Компенсированное и некомпенсированное утомление. 61. Современные представления о механизмах утомления и теории, объясняющие его возникновение. 62. Основные факторы утомления при упражнениях разного характера и мощности (циклические, ациклические и ситуационные упражнения, движения, оцениваемые в баллах). Проявления утомления в избранном виде спорта. 63. Восстановление и восстановительный период. Их физиологические закономерности. Кислородный долг (его компоненты) и восстановление энергетических запасов организма. 64. Особенности восстановления после спортивных упражнений различного характера. Средства повышения эффективности процессов восстановления. Активный отдых (И.М.Сеченов). 65. Физиологические механизмы формирования двигательных навыков (условно-рефлекторные механизмы, двигательный динамический стереотип, экстраполяция, двигательная память, сенсорная афферентация). 66. Фазы формирования двигательного навыка, автоматизация движений спортсмена. Соматический и вегетативный компоненты двигательного навыка. Особенности формирования двигательного навыка в различных видах спорта. 67. Физиологические механизмы физического качества сила. Максимальная произвольная сила, центральные и периферические факторы, ее определяющие, влияние эмоций и мотиваций. Типы гипертрофии мышц. Физиологическое обоснование тренировки мышечной силы в избранном виде спорта. 68. Физиологические основы тренировки скоростно-силовых качеств. Взрывная сила и ее механизмы. Энергетическая характеристика скоростно-силовых упражнений. 69. Физиологические механизмы физического качества скорости (быстроты) движений и его проявлений (скрытый период двигательной реакции, время одиночного движения, темп движений). 70. Определение физического качества выносливость. Виды выносливости, роль генетических и средовых факторов в их развитии. Особенности проявления выносливости в избранном виде спорта. 71. Аэробная выносливость и кислородтранспортная система. Изменения в системах внешнего дыхания, крови и кровообращения, системе микроциркуляции мышц. Максимальное потребление кислорода (величины, методы определения). 72. Физиологические основы развития физических качеств ловкость и гибкость. 73. Морфофункциональные показатели тренированности спортсменов в состоянии относительного покоя, при выполнении стандартных (тестирующих) и предельных (соревновательных) нагрузок. 74. Факторы, определяющие и лимитирующие максимальное потребление кислорода. Порог анаэробного обмена и его использование в тренировочном процессе. 75. Физиологические закономерности занятий физической культурой и спортом: принципы специфичности пороговых нагрузок, обратимости, цикличности и другие. Многолетняя тренировка как процесс формирования долговременной адаптации. 76. Морфофункциональные особенности женского организма, лимитирующие спортивную работоспособность и благоприятствующие выполнению ряда упражнений. Менструальный цикл и его фазы (морфофункциональные «перестройки» в организме, влияние на спортивную работоспособность). 77. Влияние больших физических нагрузок на растущий и зрелый женский организм. Индивидуализация тренировочного процесса с учетом фаз менструального цикла. 78. Особенности формирования двигательных навыков и развития физических качеств в детском, подростковом и юношеском возрасте. Возрастные особенности динамики состояний организма при спортивной деятельности. 79. Физиологические основы отбора и ориентации юных спортсменов. Значение генетического фактора и условий среды в прогнозировании спортивных результатов. 80. Влияние повышенной температуры и влажности воздуха на спортивную работоспособность (физические механизмы теплоотдачи и физиологические механизмы ее усиления). 81. Физиологические проявления тепловой адаптации спортсменов. Потери воды и солей в условиях повышенной температуры и влажности воздуха и их восполнение. 82. Физиологические особенности мышечной работы человека в условиях низкой температуры воздуха (лыжный и конькобежный спорт): изменения функций организма и особенности акклиматизации. 83. Влияние горных условий на организм человека. Острые физиологические эффекты пониженного атмосферного давления/ 84. Горная акклиматизация (адаптация к высоте) – изменения в составе крови, функции дыхания и кровообращения. 85. Спортивная работоспособность в среднегорье при выполнении скоростно-силовых упражнений и упражнений на выносливость и после возвращения на уровень моря. 86. Влияние биоритмов (циркадианных и др.) на работоспособность спортсменов. Физиологические изменения в организме при смене временных поясов. 87. Влияние водной среды на спортивную работоспособность (факторы, действующие на организм, особенности терморегуляции и функции сенсорных систем, систем внешнего дыхания и кровообращения). 88. Гипокинезия и ее влияние на организм человека. Физиологическое обоснование величин физических нагрузок в зрелом и пожилом возрасте. 89. Физиологическая характеристика влияния разных форм физической культуры (ходьба, оздоровительный бег, плавание, ходьба на лыжах и др.) на организм в зрелом и пожилом возрасте. 90. Физиологическая характеристика использования физических упражнений и других форм активного отдыха в процессе производства и режима дня (производственная и утренняя гимнастика, ритмическая и атлетическая гимнастика и др.) в зрелом и пожилом возрасте. 5. Литература Основная литература
Дополнительная литература
|
