Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2
Скачать 0.96 Mb.
|
– Конечно же, ведь вы не устранили причину боли. Целительные силы не могут действовать, пока причина, вызывающая проблему, не будет устранена. Но когда вы прекратите разбивать палец, он заживет сам по себе, благодаря чудесным целительным силам, которыми вы обладаете. То же происходит кругом в Природе. Когда ветвь дерева срублена, дерево выпускает сок и исцеляет себя. Каждому из нас дарованы чудесные живительные силы, которые исцеляют тело от любой болезни, если для этого созданы нужные условия. Всегда, каждый божий день люди колотят маленькими молотками по своему телу изнутри посредством дурных привычек и создают всё новые и новые болезни. Чтобы избавиться от этих болезней, нужно только прекратить колотить себя. Устранив причину болезни, вы освободитесь и от самой болезни. В этом мире, мой друг, мы можем пожинать только то, что посеяли. Это закон причины и следствия. Вы всегда были и остаетесь хозяином собственной судьбы. Вот почему процесс исцеления начинается с осознания того, что вы сами – причина своего состояния, и вы же в силах изменить его. Каждый человек может не просто исцелить себя, но и создать Истинное Здоровье... изменив образ жизни. Всё, что от нас требуется, – это осознать Законы Природы и взять на себя ответственность за состояние собственного здоровья. Больше никто не несет ответственности за наше здоровье – ни родители, ни учителя, ни врачи, ни психотерапевты. В момент осознания собственной ответственности за свое здоровье вы начинаете борьбу с болезнью и приступаете к созданию Истинного Здоровья. Только сейчас молодой человек начал понимать мысль старого китайца. Раньше он никогда не задумывался о том, что здоровье зависит от его собственных поступков. В результате, он перестал думать о том, что нужно телу. Молодой человек пристально взглянул на старого китайца и впервые заметил, что имеет дело с неординарным человеком. «Старик, – подумал юноша, – обычно представляется дряхлым, согнутым под тяжестью лет человеком. Старика всегда представляешь больным». Но этот старик обладал прекрасной осанкой и выглядел крепким мужчиной. И внешность его разительно контрастировала с возрастом. Кожа светилась здоровьем, а глаза были яркими, сияющими. Молодой человек просто не мог вспомнить ни одного из своих знакомых, от кого бы исходила такая вибрирующая энергия. Если внешность о чем–то говорит, то в словах старого китайца должна быть хоть доля правды. – Помните, – сказал старик, – мы все обладаем способностью преодолеть болезнь и создать свое Истинное Здоровье. Истинное Здоровье – это нечто большее, чем просто отсутствие болезней. Это энергия, сила, жажда жизни и способность радоваться ей. Всё, что от нас требуется, – это жить в гармонии с законами Природы. Всё во Вселенной управляется строгими законами... в том числе и здоровье. В этих законах содержатся секреты, дающие нам власть над любой болезнью и открывающие нам путь к Истинному Здоровью. – Но что это за секреты? – воскликнул молодой человек. – Это секреты Истинного Здоровья, – ответил старик, выписывая на листочке бумаги десять адресов и десять телефонных номеров. – Свяжитесь с этими людьми, и они расскажут вам то, что вы хотите узнать. Все они владеют секретами Истинного Здоровья. Но запомните то, что я сейчас расскажу вам о здоровье и болезни. Это крайне просто и, в то же время, невероятно важно: Каждый симптом вызван определенной причиной. Удалите причину, и вы избавитесь от симптома. Вот почему любая болезнь поддается излечению, как и каждая проблема поддается разрешению. Как обещано в Библии, просите и вам дадут, стучите и вам откроют двери, ищите и обрящете. Так что ищите здоровье – и вы найдете его. С этими словами старик передал записку юноше. Молодой человек изучал список из десяти имен всего лишь несколько секунд, но когда он обернулся, то увидел, что стул рядом с ним пуст. Старый китаец исчез так же быстро, как и появился. Как много вопросов хотел задать юноша старику! Он отправился прямо к администратору и спросил у того, где он может найти лектора–китайца. – О ком это вы говорите? – удивился администратор. – Здесь нет никаких лекторов–китайцев, нет новых лекторов–японцев. Здесь нет даже лекторов с Тайваня. – Вы в этом уверены? – не унимался юноша. – Конечно, уверен. Единственный лектор с Востока в нашем колледже – это миссис Чан, с факультета математики. Но она читает у нас уже более пяти лет. Молодой человек был явно сбит с толку. Кто он был, этот старый джентльмен? Откуда он пришел? И, что самое важное, была ли правда во всём том, что он наговорил? Действительно ли существуют законы Истинного Здоровья? Всё произошло так быстро. Возможно, старик всего лишь плод воображения? Может быть, всё это только сон? Опустив глаза, молодой человек понял, что всё произошло в реальности, и доказательство – список из десяти имен – он держал в руке. Первый секрет – СИЛА РАЗУМА. Первой в списке молодого человека была женщина по имени Карен Селсдон. Не теряя времени, он позвонил ей сразу же по возращении домой из колледжа. Он рассказал ей о себе, и из ее ответов создалось впечатление, что женщина желает встретиться с ним столь же охотно, как и он с ней. Они назначили свидание на три часа следующего дня. Всё утро молодой человек не переставал задаваться вопросом: что принесет с собой их первая встреча, но уже в три часа дня он сидел перед своей первой учительницей. Миссис Селсдон была замужем и имела двоих маленьких детей. Она работала психологом в клинике. Молодой человек никак не мог понять, что общего может иметь психология с его здоровьем. В конце концов, насколько он сам мог судить, у него не было проблем с психикой. – Итак, вы хотите узнать о законах Истинного Здоровья? – спросила миссис Селсдон. – А что, действительно существуют такие законы? – в свою очередь поинтересовался молодой человек. – Безусловно, существуют. Так же, как существуют законы, управляющие всей Природой, – ответила миссис Селсдон. – Законы Истинного Здоровья существовали всегда, во всяком случае, с того времени, как на свете появились люди. Зная эти законы, мы можем превозмочь любую болезнь и достигнуть такого уровня здоровья, о котором большинство из нас могут только мечтать. Существует множество факторов здоровья, но один из этих факторов – тот, который изучен мною лучше остальных и который оказал наибольшее влияние на мою жизнь, – это сила разума. Многие люди ошибочно считают, что от разума зависит только психическое здоровье и эмоции, но на деле, всякое здоровье начинается в мозге – как психическое, так и физическое. И все болезни, между прочим, тоже. – Почему разум играет столь важную роль? – спросил молодой человек. – Потому, что разум контролирует всё тело. Вы можете видеть его силу ежедневно. Когда люди смущаются, их лица краснеют, когда они напуганы, их лица бледнеют, когда они нервничают, их ладони часто увлажняются, а колени дрожат. Это только несколько примеров того, как наш разум воздействует на тело. Позвольте продемонстрировать вам кое–что, – прибавила она. – Закройте на минуту глаза и постарайтесь представить себе лимон. Молодой человек откинулся на спинку стула и закрыл глаза. – Да, я вижу лимон, – сказал он. – А сейчас представьте, как вы откусываете кусочек лимона. Лицо молодого человека исказила гримаса, и он почувствовал, как его челюсти свело, словно он действительно откусил кусок лимона. – Теперь вы видите, какая сила заключена в вашем разуме? – спросила миссис Селсдон. – Вы только вообразили, что едите лимон, а ваше тело прореагировало, как на настоящий лимон. Это и есть сила разума, которая контролирует ваши мысли, а ваши мысли, в свою очередь, контролируют всё, что происходит в вашем теле. Точно так же, как ваш мозг заставил выделяться слюну, он может дать встряску иммунной системе, чтобы та вырабатывала побольше белых кровяных телец. Ту же силу мы можем использовать для облегчения боли, очищения кожи от высыпаний и для лечения множества болезней, в том числе и рака. Когда я впервые услышала об этом, то так же, как и вы, отнеслась со скепсисом к этой мысли, – продолжала женщина, – но, поверьте мне, сила моего разума спасла мне жизнь. Десять лет назад врачи установили диагноз: злокачественная опухоль мозга. Хирург сказал мне, что опухоль настолько большая, что ее даже опасно оперировать. Ничего нельзя было предпринять, по прогнозам врачей мне оставалось жить не больше года. Вы можете себе вообразить, в какое отчаяние я пришла! Я действительно готовилась умереть, но, как видите, я до сих пор жива. – Что же произошло? – перебил ее молодой человек. – Я встретила человека, который помог мне выжить. Старого маленького китайца! Молодой человек почувствовал, как мороз пробежал по его коже. Если бы он мог задуматься над своими ощущениями, то осознал бы, что это еще один пример того, как разум воздействует на тело. – Я встретила его в библиотеке, – продолжала женщина. – В то время я была ассистентом библиотекаря и отвечала за выдачу книг. И вот однажды он пришел туда и попросил найти ему книги по созидательной визуализации и по целительной силе разума. В нашем хранилище не было этих книг, и мне пришлось заказать их. Обычно книги приходят только через неделю после заказа, но эти появились у нас в библиотеке на следующее же утро. Названия заинтриговали меня, и я решила прочесть их сама. Суть одной из них, написанной врачом, сводилась к тому, что при помощи силы нашего разума мы способны излечить большинство болезней. Там было приведено множество примеров того, как пациенты смогли выжить и избавиться от злокачественных опухолей, используя силу своего разума. Мне показалось это невероятным, и потому я решила проверить одну из предложенных техник на себе. – И что же вы конкретно сделали? – спросил заинтригованный молодой человек. – Первым делом я занялась, так называемой, «созидательной визуализацией». При этой технике вы создаете в своем разуме целительные образы. Я старалась представить себе опухоль в своем мозге и то, как ее пожирают маленькие акулы. Ежедневно утром и вечером я проводила по пятнадцать минут, сидя в кресле и представляя себе, как моя опухоль исчезает. И в конце каждого сеанса я действительно чувствовала себя лучше. – Правда? – удивился молодой человек. – Ну, конечно же. Вы можете попробовать сделать это сами. Вы даже можете заняться этим здесь, сию же минуту. Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов... Так, хорошо... А сейчас представьте свою проблему... теперь вообразите, как она уничтожается. Для этого можно воспользоваться любыми образами. Ружья, пришельцы, ковбои и индейцы, что угодно и кто угодно, насколько хватит вашей фантазии. Вы даже можете представить, что ваша проблема уходит, подобно куску льда, тающему под ярким солнцем. Не важно, какие образы придут вам на ум, главное – вообразить, как исцеляется ваше тело. Молодой человек стал представлять, как могучие ракеты, находящиеся внутри него, выпускают снаряды по своим мишеням. А затем, он представил самого себя выглядящим здоровым и сильным. Через несколько минут миссис Селсдон остановила его. – Как вы себя чувствуете сейчас? – спросила она. – Хотите верьте, хотите нет, – воскликнул он, – но это действительно здорово, и я чувствую, что сейчас у меня намного больше энергии, чем было раньше. – Отлично. А теперь представьте себе, как бы вы себя чувствовали, проделай вы это упражнение более долгое время, скажем, минут 15–20, дважды или трижды в день. – Теперь я понял, о чем вы говорите, – сказал молодой человек. – Но, есть и еще одна чудодейственная техника по использованию силы разума, – продолжала миссис Селсдон. – Я называю ее – целительные утверждения (аффирмации). – Целительные утверждения? – удивился молодой человек. – Аффирмации – это очень простые формулы, при помощи которых вы пытаетесь изменить привычный ход мыслей, укрепиться в новом представлении о себе. Вы должны произносить их вслух или в уме. Если вы будете произносить их вслух, это поможет больше. – И как это происходит? – спросил молодой человек. – Скажем, если вы повторяете что–то достаточно часто, это обязательно отпечатывается в вашем мозге. Например, если вы прикажете себе не думать о розовых слонах, одетых в пачки в красный горошек, какая картина возникнет в вашем мозге? – Молодой человек сразу же живо представил себе розовых слонов, одетых в пачки в красный горошек. – Теперь я понял, что вы имеете в виду, – ответил он. – Я не могу не думать о них. Таким образом, повторяя утверждения о том, что я здоров, я вынужден буду представлять себя здоровым. – Совершенно верно, – ответила женщина. – Исцеляющие утверждения – это простые позитивные заявления, которые запечатляются в вашем мозге, если вы будете постоянно повторять их. Даже если вы поначалу не будете верить в то, что говорите, всё это войдет в ваше подсознание, а став частью подсознания, оно станет и частью вашего организма. Поэтому, чем чаще вы повторяете свои утверждения, тем большее воздействие они оказывают на вас. Значение исцеляющих аффирмаций впервые открыл врач Эмиль Куй в прошлом веке. Он просил своих пациентов произносить как можно чаще, утром, днем и вечером, очень простую формулу: «Изо дня в день, с каждым днём я чувствую себя всё лучше и лучше». И, представьте себе, большинство пациентов, последовавших совету, действительно стали чувствовать себя лучше! – И так, вы справились со своей болезнью, – спросил молодой человек, – благодаря целительной визуализации и целительным утверждениям? – Не только, я делала и многое другое. Я полностью изменила свой образ жизни. Я изменила свою диету, стала делать упражнения, занялась своим дыханием, я даже научилась смеяться и относиться ко всему случившемуся чуточку менее серьезно. И это часто помогало мне в жизни. Со временем, вы узнаете обо всех этих вещах от более сведущих людей, чем я. Но, уверяю вас, что выздоровление пришло ко мне, в основном, благодаря использованию силы моего разума. Я была настолько потрясена своим открытием, что позже, когда опухоль в моем мозгу совершенно рассосалась, я отправилась в колледж изучать психологию, чтобы получить возможность помогать другим людям. Самое главное, что я почерпнула из всего этого, – это то, что основа здоровья находится в нашем мозге. Это действительно могучая сила, которая направляет все наши поступки, определяет поведение и контролирует каждую клетку нашего тела. Позвольте продемонстрировать вам кое–что. С этими словами женщина вставила кассету в видеомагнитофон и нажала кнопку. – Я была свидетельницей всего, что вы здесь увидите, а некоторые фильмы я снимала сама, – сказала психолог. То, что молодой человек увидел на экране телевизора, казалось совершенно невероятным. Множество людей ступали на раскаленные уголья босыми ногами. Затаив дыхание, юноша наблюдал, как сама миссис Селстон, совершенно босая, шагала по углям. – Это называется огнехождение, – донесся голос женщины. – Более ста человек идут босыми по углям, раскаленным свыше тысячи градусов по шкале Цельсия, и ни один не испытывает боли, ни у одного из них даже волдыря не появилось. – Но это невозможно! – воскликнул юноша. – В этом мире нет почти ничего невозможного, – улыбнулась женщина. – Но как эти люди способны на такое? – Всё дело в силе разума! На экране возникла другая сцена. На больничной койке лежала женщина. Какой–то человек что–то говорил ей, и через минуту женщина стала совершенно неподвижной. Люди в хирургических костюмах и масках вошли в комнату. – Что здесь происходит? – поинтересовался юноша. – Женщине собираются сделать кесарево сечение. – Ну и что же в этом особенного? – Ей собираются провести операцию без анестезии. Ей вообще не давали ничего болеутоляющего. Ничто не заглушает боли, кроме ее собственного разума. Ее загипнотизировали. Она осознает все происходящее, но не чувствует боли. Хирург провел по ее животу лезвием большого скальпеля. Из раны начала течь кровь, и через несколько минут другой хирург осторожно извлек младенца. Пуповину перевязали, а затем отрезали. Через секунду раздался оглушительный детский крик, но мать, всё еще находясь под воздействием гипноза, была в полном сознании и не чувствовала ни боли, ни неудобства. |
