Рабочая программа по физической культуре составлена на основе комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов (авторы В.
Скачать 2.16 Mb.
|
| 14 | Техника висов и упоров | 1 | | Техника безопасности на снарядах | ||||
| 15 | Лазание по канату в три приема | 1 | | Инструктаж по технике безопасности на канате. | ||||
| 16 | Освоение техники опорного прыжка: согнув ноги. Строевые упражнения. | 1 | | Опорный прыжок через «козла» в ширину. Беседа о технике безопасности | ||||
| 17 | Лазание по канату в два приема. | 1 | | Инструктаж по технике безопасности на канате. | ||||
| 18 | Опорный прыжок, согнув ноги с учетом результатов | 1 | Зачет согну ноги | | ||||
| 19 | Развитие физических качеств: пресс – девушки, подтягивание – юноши. ОРУ самостоятельно. | 1 | Зачет: пресс, подтягивание; | Следить за правильностью выполнения | ||||
| 20 | Прыжки со скакалкой, броски набивного мяча. | 1 | | | ||||
| 21 | Лазание по канату произвольным способом с помощью ног. | 1 | | | ||||
| 22 | Опорный прыжок. | 1 | | | ||||
| 23 | Прыжки на скакалке. | 1 | Зачет прыжки на скакалке | | ||||
| 24 | Опорный прыжок способом «согнув ноги» (м.), прыжок боком с поворотом на 90 градусов (д.). | 1 | | Подведение итогов четверти. | ||||
| III четверть | ||||||||
| 1 | Инструктаж по технике безопасности на уроках коньки. Обучение навыкам скольжения. | 1 | | Инструктаж по технике безопасности на льду. | ||||
| 2 | Техника навыков скольжения, отталкивания. | 1 | | | ||||
| 3 | Навыки скольжения, отталкивания, скольжения до остановки | 1 | Скольжение по прямой | | ||||
| 4 | Обучение навыков скольжения в приседе. Скольжение по дуге. | 1 | | | ||||
| 5 | Техника навыков скольжения по дуге, на одной ноге. | 1 | Скольжение по дуге. | Правила поведения на катке | ||||
| 6 | Навыки скольжения спиной вперед | 1 | Скольжение спиной вперед. | | ||||
| 7 | Обучение навыков торможения «пяткой», полуплугом | 1 | | Овладение навыков самостраховки | ||||
| 8 | Навыки торможения полуплугом. | 1 | Зачет торможение «полулугом» | | ||||
| 9 | Техника выполнения торможения плугом | 1 | | | ||||
| 10 | Навыки торможения плугом | 1 | Зачет торможение плугом. | | ||||
| 11 | Прохождение учебной дистанции без учета времени | 1 | Кросс 10-15 мин. | Следить за дистанцией | ||||
| 12 | Инструктаж по технике безопасности на уроках лыжная подготовка. Повторение изученных попеременных ходов: одношажного и двухшажного. | 1 | Зачет: техника одношажного | Содержание требования учебной программы по лыжной подготовки | ||||
| 13 | Скользящий шаг без палок | 1 | | | ||||
| 14 | Попеременный двухшажный ход. Повороты переступанием. | 1 | | | ||||
| 15 | Закрепление навыков попеременных ходов. | 1 | | | ||||
| 16 | Повторение техники попеременно двухшажного хода, техника торможения «полуплугом» | 1 | Зачет попеременно двухшажного хода | | ||||
| 17 | Прохождение учебной дистанции с применением изученных попеременных ходов: двухшажного, одношажного. | 1 | | Оказание первой мед.помощи при травмах | ||||
| 18 | Навыки одновременных ходов. Техника одновременно-двухшажного хода. Повороты на месте. | 1 | Зачет повороты на месте. | | ||||
| 19 | Техника подъема «полуелочкой» | 1 | | | ||||
| 20 | Техника подъема «елочкой» | 1 | | | ||||
| 21 | Прохождение дистанции 3км. | 1 | 3 км. | Без у чета времени | ||||
| 22 | Инструктаж по технике безопасности на уроках спортивные игры (волейбол). Стойка игрока в волейболе. | 1 | | Правила безопасности на уроках волейбола | ||||
| 23 | Перемещения в стойке приставными шагами боком, лицом и спиной вперед | 1 | | | ||||
| 24 | Техника передачи мяча в парах | 1 | | | ||||
| 25 | Техника передачи мяча в тройках | 1 | | | ||||
| 26 | Передача мяча сверху двумя руками на месте и после перемещения вперед | 1 | Зачет прием мяча сверху и снизу двумя руками | | ||||
| 27 | Передачи мяча в учебной игре. Техника нападающего удара. | 1 | Зачет: техника передач | | ||||
| 28 | Овладение тактическими действиями в игре техника нападающего удара и блока. | 1 | | Игровое задание «делай наоборот» | ||||
| 29 | Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером | 1 | Зачет: техника напад. удара | | ||||
| 30 | Техника верхней подачи мяча. Игра в волейбол | 1 | Верхняя подача мяча | Правила поведения в спорт.зале | ||||
Похожие:
 | Рабочая программа по физической культуре для 5 9-х классов составлена... «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов» (2007 г.) авторов Ляха В. И. и Зданевича А. А программа рассчитана... |  | Рабочая программа по физической культуре для 1-4 классов разработана... «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классы», автором составителем которой являются В. И. Лях и А. А. Зданевич;... |
| Рабочая программа по физической культуре для 10-11 классов разработана... «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классы», автором составителем которой являются В. И. Лях и А. А. Зданевич;... | | Рабочая программа по физической культуре для 10 класса составлена... Рабочая программа по физической культуре для 10 класса составлена на основе Федерального компонента государственного стандарта среднего... |
| Рабочая программа учебного курса «Физическая культура» Физической культуре, и на основе «Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11 классов, для учителей общеобразовательных... | | Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения... Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической... |
| Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения... Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической... | | Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения... Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической... |
| Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения... Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической... | | Рабочая программа по физической культуре вносит изменения и дополнения... Рабочая программа разработана на основе Федерального компонента государственного стандарта основного общего образования по физической... |
| Рабочая программа по физической культуре составлена на основе государственного... Авторы: доктор педагогических В. И. Лях, кандидат педагогических наук А. А. Зданевич, М.: Просвещение, 2007 г. 4-е изд. Допущено... | | Рабочая программа по физической культуре для 9 класса составлена... «Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов» (В. И. Лях, А. А. Зданевич. М.: Просвещение, 2010) и является... |
| Рабочая программа по физической культуре 10-11 классов средняя школа... Рабочая программа составлена на основе комплексной программы физического воспитания 1-11 классы авторы: В. И. Лях, А. А. Зданевич... | | Рабочая программа по физической культуре для 1-х классов составлена... В. И. Лях, кандидат педагогических наук А. А. Зданевич. (М.: Просвещение,2011), учебник для общеобразовательных учреждений «Физическая... |
| Рабочая учебная программа по физической культуре Российской Федерации и Федерального агенства по образованию (2010 г.), Комплексной программы физического воспитания учащихся 1-11... | | Рабочая программа разработана на основе Примерной программы по физической... Программа предназначена для 5-9 классов и 10-11 классов муниципального бюджетного общеобразовательного учреждения «Средняя общеобразовательная... |
