Рабочая программа по физической культуре 9 класс Пояснительная записка

ГИМНАСТИКА

2. 
   Пользоваться современным гимнастическим инвентарем и оборудованием;
   
3. 
   Технически правильно выполнять строевые упражнения (перестроения), акробатические упраж­нения (кувырки вперед, назад, стойка на голове), упражнения в висах (подъем переворотом в упор и висы), в упорах (на перекладине и брусьях), опорные прыжки;
   
4. 
   Выполнять комбинации упражнений на пере­кладине и брусьях, владеть гимнастической терми­нологией;
   
5. 
   Проводить подвижные игры с элементами гимнастики.
   

ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА

1. 
   Соблюдать правила безопасности и профилак­тики травматизма на уроках лыжной подготовки;
   
2. 
   Передвигаться на лыжах попеременным четырехшажным и одновременным ходами;
   
3. 
   Преодолевать контруклон;
   
4. 
   Выполнять торможение и поворот «плугом»;
   
5. 
   Проводить подвижные игры на лыжах.
   

БАСКЕТБОЛ

1. 
   Соблюдать правила безопасности и профи­лактики травматизма на уроках баскетбола;
   
2. 
   Выполнять передачу мяча двумя руками от груди на месте и в движении;
   
3. 
   Выполнять ведение мяча с пассивным сопротивлением защитника;
   
4. 
   Выполнять правильно бросок мяча в корзину одной и двумя руками в прыжке;
   
5. 
   Проводить подвижные игры с элементами баскетбола.
   

ВОЛЕЙБОЛ

1. 
   Соблюдать правила безопасности и профи­лактики травматизма на уроках волейбола;
   
2. 
   Выполнять прием и передачу мяча сверху двумя руками;
   
3. 
   Выполнять подачу мяча че­рез сетку в заданную часть площадки;
   
4. 
   Выполнять передачу мяча в прыжке, стоя спиной к цели;
   
5. 
   Выполнять прием мяча отраженного сеткой;
   
6. 
   Проводить подвижные игры с элементами волейбола.
   

№ п/п	Вид программного материала	Кол-во в год	1 четверть	2 четверть	3 четверть	4 четверть
		недель	Количество недель в четверть
	Учебные недели	34	9	7	10	8
		Часов (уроков)	Количество часов (уроков) в четверть
	Количество часов	102	27	21	30	24
1	Базовая часть	84
1.1	Основы знаний о физической культуре	В процессе урока
1.2	Спортивные игры (баскетбол)	9	9	-	-	-
1.3	Спортивные игры (волейбол)	9	-	-	6	3
1.4	Гимнастика с элементами акробатики	18	-	18	-	-
1.5	Легкая атлетика	21	10	-	-	11
1.6	Лыжная подготовка	18	-	-	18	-
1.7	Единоборства	9	-	3	6	-
2	Вариативная часть (Русская лапта)	18	8	-	-	10
	Всего часов	102	27	21	30	24

Лёгкая атлетика с 1 по 10 урок

Спортивные игры – русская лапта (с учётом вариативной части) с 11 по 18 урок Спортивные игры – баскетбол с 19 по 27 урок

Гимнастика с элементами акробатики с 28 по 45 урок

Единоборства с 46 - 48 урок

Единоборства с 49 по 54 урок

Спортивные игры – волейбол с 73 по 78 урок

Спортивные игры - волейбол с 79 по 81 урок Спортивные игры – русская лапта (с учётом вариативной части) с 82 по 91 урок

Лёгкая атлетика с 92 по 102 урок