Созданы:
подборка иллюстративного материала, мультфильмов, видеофильмов о физкультуре, спорте и здоровом образе жизни;
картотека дидактических игр и упражнений по обучению детей всех возрастных групп элементам спортивных игр;
картотека подвижных игр народов Севера;
картотека подвижных игр с элементами спорта для всех возрастных игр;
картотека пальчиковых игр для подготовки руки к выполнению упражнений со спортивным инвентарём;
картотека дыхательной гимнастики для подготовки дыхания к выполнению физкультурно-оздоровительных упражнений и заданий;
Одним из средств решения задач становятся здоровьесберегающие педагогические технологии, без которых немыслим педагогический процесс современного детского сада.
Виды здоровье-сберегающих педагогических технологий.
|
Время проведения в режиме дня.
|
Время проведения в режиме дня.
|
Технологии стимулирования и сохранения здоровья.
|
Подвижные и спортивные игры.
|
Как часть физкультурного занятия, на прогулке, в групповой комнате – малой со средней степенью подвижности. Ежедневно для всех возрастных групп.
|
Игры подбираются в соответствии с возрастом ребёнка, местом и временем её проведения. В ДОУ используем лишь элементы спортивных игр.
|
Релаксация.
|
В любом подходящем помещении. В зависимости от состояния детей и целей, педагог определяет интенсивность технологии. Для всех возрастных групп.
|
Можно использовать спокойную классическую музыку (Чайковского, Рахманинова), звуки природы.
|
Гимнастика пальчиковая.
|
С младшего возраста индивидуально либо с подгруппой детей ежедневно.
|
Рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводиться в любое удобное время.
|
Гимнастика для глаз.
|
Ежедневно по 3-5 мин, в любое время года; в зависимости от зрительной нагрузки с младшего возраста
|
Рекомендуется использовать наглядный материал, показ педагога.
|
Гимнастика дыхательная.
|
В различных формах физкультурно-оздоровительной работы
|
Обеспечить проветривание помещений, педагогу дать детям инструкции об обязательной гигиене полости носа пред применением процедуры
|
Гимнастика корригирующая.
|
В различных формах физкультурно-оздоровительной работы.
|
Форма проведения зависит от поставленной задачи и контингента детей.
|
Гимнастика ортопедическая.
|
В различных формах физкультурно-оздоровительной работы.
|
Рекомендуется детям с плоскостопием и в качестве профилактики болезней опорного свода стопы.
|
Технологии обучения здоровому образу жизни.
|
Физкультурное занятие в помещении
|
2 раза в неделю
|
Занятия проводятся в соответствии программой, по которой работает ДОУ.
|
Физкультурное занятие на свежем воздухе
|
1 раз в неделю
|
Занятия проводятся в соответствии программой, по которой работает ДОУ
|
Утренняя гимнастика.
|
Ежедневно в спортивном или музыкальном залах., на свежем воздухе при благоприятных погодных условиях
|
Используются различные виды организации утренней гимнастики.
|
Динамический час
|
1 раз в неделю
II мл.гр. – 15 мин.,
средняя гр. – 20 мин.,
старшая гр. – 25 мин.
подготов. гр. – 30 мин
|
Проводится в спортивном зале с использованием тренажеров, фитболов, степ-платформ.
|
Самомассаж.
|
В зависимости от поставленных педагогом целей, сеансами либо в различных формах физкультурно-оздоровительной работы.
|
Необходимо объяснить ребёнку серьёзность процедуры и дать детям элементарные знания о том как не нанести вред своему организму.
|
Точечный самомассаж.
|
Проводиться в преддверии эпидемий, в осенний и весенний периоды в любое удобное для педагога время со старшего возраста.
|
Проводиться строго по специальной методике. Показана детям с частыми простудными заболеваниями и болезнями ЛОР-органов. Используется наглядный материал.
|
Коррекционные технологии.
|
Технологии музыкального воздействия.
|
В различных формах физкультурно-оздоровительной работы; в зависимости от поставленных целей.
|
Используется в качестве вспомогательного средства как часть других технологий; для снятия напряжения, повышения эмоционального настроя пр.
|
Основной формой работы с детьми является занимательная двигательная деятельность. Необходимое условие при этом – доброжелательное отношение к детям со стороны педагога. Если к ребенку проявляют искренний интерес, помогают ему преодолевать неудачи, радуются вместе с ним его успехам – занятия физкультурой для него в радость. Я стараюсь, чтобы все упражнения выполнялись на фоне позитивных ответных реакций ребенка, доставляя ему не только мышечную, но и эмоциональную радость. Использую при этом как традиционные, так и нетрадиционные виды занимательной двигательной деятельности: сюжетные игры, тренировки, комплексные игры и игры-эстафеты.
В процессе работы я пришла к выводу, что детям мало только выполнять общеразвивающие упражнения, осваивать основные виды движений и играть в подвижные игры, им важно накапливать впечатления, личный опыт, а также импровизировать, проявлять творческие способности. Поэтому я стараюсь направлять все усилия на поддержание в ребенке веры в свои силы, на то, чтобы он не терялся, выполняя сложное для него упражнение, чтобы у него не развивались комплексы.
Для повышения познавательной активности и усиления заинтересованности детей я использую демонстрационный материал – карточки (рисунки, изображения детей, выполняющих разные физические упражнения). Вначале дети просто проявляли интерес к карточкам, затем им захотелось выполнить упражнение, как на рисунке, в дальнейшем – придумать варианты упражнения самим.
Предлагаю детям самостоятельно выбрать физкультурное оборудование, необходимое для выполнения упражнений по карточке; разложить карточки в той последовательности, в какой выполнялись общеразвивающие упражнения; разложить карточки по основным видам движений (бег, прыжки, метание); разложить карточки, на которых изображены дети, выполняющие упражнения для конкретных групп мышц (плечевого пояса, рук, туловища, ног).
Облегчает мою работу картотека подвижных игр. На одной стороне той или иной карточки схематично изображается игра, а на другой излагается ее смысл. Такие карточки помогают детям быстро запомнить содержание игры и при необходимости самостоятельно ее провести.
Занятия по физической культуре на воздухе провожу на спортивной площадке. Это усиливает оздоровительный эффект физических упражнений, повышает двигательную активность. Постоянно меняющиеся метеорологические условия (температура, влажность, ветер) в сочетании с физическими упражнениями оказывают комплексное закаливающее влияние на организм детей (усиливает работу сердца и легких, обеспечивает повышенную доставку кислорода к органам и тканям).
В своей работе я использую широкий спектр методов коррекционной работы по формированию правильной осанки, обучение детей различным видам самомассажа, дыхательные упражнения.
Ежедневно провожу с детьми различные виды массажа, динамические и оздоровительные паузы, пальчиковые игры.
Систематически проводимые оздоровительные и корригирующие упражнения способствуют укреплению организма, предупреждают отклонения в физическом развитии, развивают умение заботиться о своем здоровье. Они интересны детям и дают высокий педагогический эффект.
На этапе завершения и совершенствования усвоенных знаний, навыков и умений для подведения итогов я использую беседы по вопросам: «Как называется это упражнение?»; «Какие группы мышц развивает это упражнение?»; «С какой целью мы выполняем упражнение?». Через активное участие в образовательном процессе дети лучше осознают связь состояния своего организма и их собственной заботы о нем.
В начале каждого учебного года я составляю перспективный план спортивных праздников, физкультурных досугов для детей и совместных праздников с родителями.
Мониторинг заболеваемости за 4 года при реализации программы МБДОУ д/с №30 и применении здоровьесберегающих технологий показал, что уровень заболеваемости снизился.
|
2008 г.
|
2009 г.
|
2010 г.
|
2011 г.
|
Количество дней пропущенных каждым ребенком за год по болезни
|
14.4
|
14.7
|
11.4
|
11.1
|
Для эффективности физкультурной деятельности мной разработан режим двигательной активности в группах дошкольного возраста
Формы организации.
|
Особенности организации
|
1. Физкультурно-оздоровительные мероприятия
|
1.1
|
Утренняя гимнастика
|
Ежедневно на открытом воздухе или в зале. Длительность 7-10 минут.
|
1.2
|
Двигательная разминка.
|
Ежедневно во время большого перерыва между занятиями (с преобладанием статистических поз). Длительность 5-7 минут.
|
1.3
|
Физкультминутка.
|
Ежедневно по мере необходимости в зависимости от вида и содержания занятий. Длительность 3-5 минут.
|
1.4
|
Подвижные игры и физические упражнения на прогулке.
|
Ежедневно, во время утренней, дневной и вечерней прогулки. Длительность от 10 до 30 минут
|
1.5
|
Оздоровительный бег после дневной прогулки.
|
Два раза в неделю, подгруппой по 5-7 человек. Длительность - 3-7 минут
|
1.6
|
Индивидуальная работа по развитию движений.
|
Ежедневно, во время вечерней прогулки. Длительность - 10-12 минут.
|
1.7
|
Прогулки-походы.
|
Один раз в месяц согласно циклограмме. Длительность - 60-120 минут.
|
1.8
|
Гимнастика после дневного сна в сочетании с воздушными ваннами, дыхательной гимнастикой и точечным массажем.
|
Ежедневно, в группах и зале. Длительность - 5-7 мин.
|
2. Учебные занятия.
|
2.1
|
По физической культуре.
|
Три раза в неделю (одно на улице) в первой половине дня. Длительность –
15 мин. – II младшая группа
20 мин. – средняя группа
25 мин. – старшая группа
30 мин. – подготов. группа
|
2.2
|
Музыкально-ритмическое
|
Два раза в неделю. Длительность –
15 мин. – II младшая группа
20 мин. – средняя группа
25 мин. – старшая группа
30 мин. – подготов. группа
|
3. Самостоятельная двигательная деятельность
|
3.1
|
Самостоятельная двигательная деятельность.
|
Ежедневно, в помещении и на открытом воздухе. Длительность зависит от индивидуальных особенностей детей
|
4. Дополнительные виды занятий
|
4.1
|
Занятия в тренажерном зале
|
Один раз в неделю согласно графика.
Длительность –
15 мин. – II младшая группа
20 мин. – средняя группа
25 мин. – старшая группа
30 мин. – подготов. группа
|
5. Совместная физкультурно-оздоровительная работа детского сада и семьи
|
5.1
|
Домашние задания.
|
Определяются воспитателями
|
5.2
|
Физкультурные занятия детей совместно с родителями.
|
По желанию родителей.
|
5.3
|
Участие родителей в физкультурно-оздоровительной работе детского сада.
|
Во время подготовки и проведения физкультурных праздников, досугов, туристических походов, посещения открытых занятий.
| |
