Упражнения общеразвивающей направленности. Обще физическая подготовка.
Гимнастика. Развитие гибко сти, координации, силы, выносливости.
Лёгкая атлетика. Развитие выносливости, силы, быст роты, координации движений.
Лыжная подготовка. Развитие вынос ливости, силы, координации движений, быстроты.
Спортивные игры. Развитие быстроты, силы, выносливости, ко ординации движений.
Хореография. Развитие гибко сти, координации движений, силы, выносливости.
Конькобежная подготовка. Развитие вынос ливости, силы, координации, быстроты.
Атлетическая гимнастика с элементами фитнес-аэробики. Развитие гибко сти, координации движений, силы, выносливости.
Примерное распределение программного материала по физическому воспитанию
для учащихся 9 класса (девушки) ГБОУ гимназии № 1552 на 2012-2013 учебный год
-
№
п/п
|
Вид программного материала
|
Количество часов
|
1.
|
Базовая часть
|
68
|
1.1
|
Теоретические сведения
|
В процессе уроков
|
1.2
|
Легкая атлетика
|
20
|
1.3
|
Гимнастика
|
10
|
1.4
|
Лыжная подготовка
|
12
|
1.5
|
Спортивные игры (б/б, в/б, г/б)
|
26
|
2
|
Вариативная часть
|
34
|
2.1
|
Хореография
(ритмика, танцы)
|
10
|
2.2
|
Настольный теннис
|
6
|
2.3
|
Конькобежная подготовка
|
6
|
2.4
|
Бадминтон
|
6
|
2.5
|
Атлетическая гимнастика
с элементами фитнес-аэробики
|
6
|
3
|
Итого
|
102
|
РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОСНАЩЕНИЮ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА
Библиотечный фонд
Стандарт основного общего образования по физической культуре.
Примерные программы по учебным предметам. Физическая культура 9 класс.
Рабочие программы по физической культуре.
Учебники и пособия, которые входят в предметную линию учебников В.И. Ляха.
Учебная, научная, научно-популярная литература по физической культуре и спорту, олимпийскому движению.
Методические издания по физической культуре для учителей.
Федеральный закон «О физической культуре и спорте».
Демонстрационные учебные пособия
Таблицы по стандартам физического развития и физической подготовленности.
Плакаты методические.
Портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры, спорта и олимпийского движения.
Экранно-звуковые пособия
1. Аудиозаписи.
Технические средства
Телевизор.
Мегафон.
Мультимедийный компьютер.
Сканер.
Принтер.
Копировальный аппарат.
Цифровая фотокамера.
Мультимедиапроектор.
Экран навесной.
Учебно-практическое оборудование
Стенка гимнастическая.
Бревно гимнастическое напольное.
Козел гимнастический.
Конь гимнастический.
Перекладина гимнастическая.
Канат для лазания с механизмом крепления.
Мост гимнастический подкидной.
Скамейка гимнастическая жёсткая.
Комплект навесного оборудования.
Скамья атлетическая наклонная.
Гантели наборные.
Коврик гимнастический.
Маты гимнастические.
Мяч набивной.
Мяч теннисный.
Палка гимнастическая.
Обруч гимнастический.
Коврики массажные.
Сетка для переноса мячей.
Планка для прыжков в высоту.
Стойка для прыжков в высоту.
Рулетка измерительная.
Номера нагрудные.
Комплект щитов баскетбольных с кольцами и сеткой.
Мячи баскетбольные.
Жилетки игровые.
Стойки волейбольные универсальные.
Сетка волейбольная.
Мячи волейбольные.
Табло перекидное.
Ворота для мини-футбола.
Сетка для ворот мини-футбола.
Мячи футбольные.
Насос для накачивания мячей.
Весы медицинские с ростомером.
Аптечка медицинская.
Пришкольный стадион
Легкоатлетическая дорожка.
Сектор для прыжков в длину.
Игровое поле для футбола.
Площадка игровая баскетбольная.
Площадка игровая волейбольная.
Гимнастический городок.
|
