ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ
АДИМНИСТРАЦИИ МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОД НОЯБРЬСК
МУНИЦИПАЛЬНОЕ БЮДЖЕТНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ДЕТСКИЙ САД КОМПЕНСИРУЮЩЕГО ВИДА «РУЧЕЁК»
МУНИЦИПАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОД НОЯБРЬСК
ОСОБЕННОСТИ ПРОВЕДЕНИЯ ЗРИТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ С ДЕТЬМИ С НАРУШЕНИЯМИ ЗРЕНИЯ
Насколько большое значение имеет проведение зрительной гимнастики для детей с нарушениями зрения? Чтобы выяснить это, необходимо обратиться к анатомии органа зрения, а именно к глазным мышцам - наружным и внутренним.
Наружные мышцы глаза (их шесть или три пары) придают глазам положение и фиксируют глаз, способствуют правильной установке зрительных осей, т.е. направляют взгляд вверх, вниз или в любую сторону. Нормальная работа глаза требует его подвижности. Глазодвигательные мышцы, как и любые другие, при отсутствии тренировки теряют свою работоспособность. Возьмём, к примеру, мышцы рук или ног. При отсутствии тренировки эти мышцы становятся слабыми, вялыми, дряблыми. И напротив, жевательные мышцы, например, тренируясь ежедневно и многократно, всю жизнь находятся в прекрасной рабочей форме. В такой же рабочей форме следует держать и мышцы глаз.
Ко второй группе мышц глаза относятся те, которые растягивают и выгибают хрусталик, позволяя видеть вблизи и вдали. При длительной работе вблизи, например, при письме школьников или на компьютере, или при работе в рабочих тетрадях по математике и грамоте в детском саду эти мышцы находятся в постоянном напряжении, которое может привести к спазму аккомодации. Это, в свою очередь, может способствовать развитию близорукости. Следовательно, и эти мышцы следует укреплять и тренировать, и давать им отдых.
Таким образом, зрительная гимнастика имеет огромное значение в работе с детьми с нарушениями зрения, т.к. она снимает зрительное напряжение, т.е., зрительная гимнастика является профилактикой зрительного утомления и снижения остроты зрения. Гимнастика для глаз обеспечивает улучшение кровоснабжения тканей глаза, обменные процессы в глазу; повышает силу, эластичность, тонус глазных мышц, укрепляет мышцы век, снимает переутомление зрительного аппарата. Развивает концентрацию и координацию движений глаз, что особенно важно для детей с косоглазием, т.е. при таком нарушении, когда одна из мышц не работает или находится в преобладающем тонусе по сравнению с другими мышцами глаза – корректирует функциональные дефекты. К тому же гимнастика для глаз положительно влияет на общее психоэмоциональное состояние человека, на работоспособность.
Необходимо отметить, что есть ряд врачей, которые считают зрительную гимнастику средством лечения глазных заболеваний: астигматизм, близорукость, дальнозоркость и др. К ним относятся Уильям Бейтс, разработавший в 20-е годы двадцатого века комплекс упражнений для снятия зрительного напряжения.
Официальная наука не считает гимнастику средством лечения глазных болезней, но признаёт её огромное влияние на профилактику их и снятие зрительного утомления.
Обязательным компонентом коррекционной работы с детьми, имеющими нарушения зрения, является зрительная гимнастика, которая проводится несколько раз в течение дня от 3-х до 5-ти минут. Важно проводить гимнастику индивидуально, в бытовой, игровой деятельности, на прогулке, перед непосредственно образовательной деятельностью, во время непосредственно образовательной деятельности. В общей сложности воспитателями зрительная гимнастика проводится до 6 раз в день во всех возрастных группах.
Показ предмета для зрительной гимнастики осуществляется в медленном темпе, чтобы ребёнок до конца проследил движение предмета, который должен быть крупным, ярким. Глаза должны двигаться по широкой, большой амплитуде. Предмет показывается чуть выше уровня глаз впереди сидящих детей. Он не должен сливаться по цвету с одеждой педагога и окружающей обстановкой. При выполнении зрительной гимнастики дети с низкой остротой зрения стоят перед педагогом, остальные располагаются дальше.
Для гимнастики можно использовать также мелкие индивидуальные предметы и проводить её по словесным указаниям: посмотри вверх, вниз и т.п. необходимо учитывать быстроту реакции детей и соответственно этому выбирать для проведения гимнастики игрушки или словесную инструкцию. Следует отмечать старание, желание детей работать и результаты работы. Хорошо подбирать предметы в соответствии с тематикой занятий. Например, при изучении насекомых для зрительного ориентира можно использовать фигурку яркой бабочки и т.п.
Гимнастика для глаз показана всем, кто страдает глазной патологией, испытывает зрительное напряжение, а также для профилактики расстройств при нагрузке на глаза. Гимнастика восстанавливает зрение при спазме аккомодации, зрительном утомлении.
Зрительные гимнастики
(по лексическим темам)
Лексическая тема «Игрушки»
Юла
Как юла я весела,
Я забыла про дела.
Стала я кружиться,
Не могу остановиться.
|
Круговые движения глазами.
|
|
Игрушки
Посмотрите, в магазине
все игрушки на витрине:
заводные зайчики,
куколки и мячики,
пушистые котята,
матрёшки, медвежата
|
Движения глазами влево - вправо, вверх – вниз за указкой.
|
Все на полочках сидят,
Поиграть они хотят.
|
Сомкнуть веки.
|
* * * * *
Осенний лес
Вот стоит осенний лес!
В нём много сказок и чудес!
|
Круговые движения глазами.
|
Слева – сосны, справа – дуб,
|
Движение глазами влево – вправо.
|
Дятел сверху, тук да тук.
|
Движение глазами вверх – вниз.
|
Глазки ты закрой – открой
И скорей бегом домой!
|
Моргать глазами.
|
Осень
Осень! Осыпается весь наш бедный сад…
|
Движение глазами вверх – вниз.
|
Листья пожелтелые по ветру летят.
|
Круговые движения глазами влево – вправо.
|
Лишь вдали красуются там, на дне долин,
|
Посмотреть вдаль.
|
Кисти ярко-красные вянущих рябин.
|
Закрыть глазки.
|
Листопад
Листопад, листопад, листья жёлтые летят,
|
Движение глазами вверх – вниз.
|
Жёлтый клён, жёлтый бук,
|
Движения глазами влево – вправо.
|
Жёлтый в небе солнца круг
|
Движения глазами вниз, вдаль.
|
Жёлтый двор, жёлтый дом
Вся земля желта кругом.
|
Движения глазами по кругу.
|
* * * * *
Прогулка
Собираемся мы в лес,
Там деревьев много есть.
|
Посмотреть вдаль.
|
Вдалеке мелькает степь,
И вблизь надо посмотреть,
|
Дети смотрят перед собой.
|
Оглянемся мы вокруг,
Иди рядом со мной, друг!
|
Круговые движения глазами вправо.
|
По дороге мы идём
Песню звонкую поём.
|
Круговые движения глазами влево.
|
Слева – ягоды растут
|
Движение глазами влево.
|
Справа – ландыши цветут
|
Движение глазами вправо.
|
Сверху – неба синева,
|
Движение глазами вверх.
|
А внизу растёт трава.
|
Движение глазами вниз.
|
А теперь пора домой,
Загулялись мы с тобой.
|
Посмотреть вдаль.
|
Косари
Тишина стоит вокруг
|
Глаза закрыты.
|
Вышли косари на луг
|
Широко открыть глаза.
|
Взмах косой туда – сюда
Делай раз и делай два!
|
Движение глазами слева направо.
|
Солнышко встаёт
Вот как солнышко встаёт,
Выше, выше, выше.
|
Движение глазами вверх.
|
К ночи солнышко зайдёт
Ниже, ниже, ниже.
|
Движение глазами вниз.
|
Хорошо, хорошо,
Солнышко смеётся.
|
Часто моргают глазами.
|
А под солнышком нам хорошо живётся.
|
Широко открывать глаза и закрывать.
|
Мечта
Давайте с вами помечтаем.
Глаза закроем и представим:
|
Дети закрывают глаза.
|
Как по лесу мы гуляем,
Грибы и шишки собираем
|
Круговые движения глазами
|
Слева – ягоды цветут,
|
Движение глазами влево.
|
А справа здесь грибы растут.
|
Движение глазами вправо.
|
Снизу – шишки, да трава,
|
Движение глазами вниз.
|
Сверху – неба синева.
|
Движение глазами вверх.
|
Открывайте, дети, глазки
Вот и вышли мы из сказки.
|
Закрыть и открыть глаза.
|
* * * * *
Лексическая тема «Овощи - фрукты»
Ослик
Ослик ходит, выбирает,
Что сначала съесть не знает.
|
Дети вытягивают вперёд указательный палец правой руки, свободно перемещают его и следят глазами.
|
Наверху созрела слива,
|
Посмотреть вверх.
|
А внизу растёт крапива,
|
Посмотреть вниз.
|
Слева - свёкла, справа брюква,
|
Движение глазами вправо – влево.
|
Слева - тыква, справа клюква,
|
Движение глазами вправо – влево.
|
Снизу – свежая трава,
|
Посмотреть вниз.
|
Сверху – сочная ботва.
|
Посмотреть вверх.
|
Закружилась голова,
Кружится в глазах листва,
|
Круговые движения глазами.
|
Выбрать ничего не смог
И без сил на землю лёг.
|
Закрыть глаза.
|
Фруктовая зарядка
Раз, два, три, четыре, пять,
Будем фрукты мы считать.
|
Круговые движения глазами.
|
Перед нами лежит груша,
сочная, но нельзя скушать.
|
Дети смотрят перед собой.
|
Слева на столе – лимон –
Фруктовый господин - барон,
|
Дети смотрят влево.
|
Справа – яблоко в корзине.
Его купили в магазине.
|
Дети смотрят вправо.
|
Ну а снизу - апельсин,
На полу лежит один.
|
Дети смотрят вниз.
|
Сколько фруктов, посчитали?
Четыре фрукта – угадали!
|
Движение глазами вправо – влево.
|
Наша грядка
Раз, два, три, четыре, пять.
Будем овощи искать.
|
Круговые движения глазами.
|
Что растёт на нашей грядке?
|
Посмотреть вниз.
|
огурцы, горошек сладкий,
там редиска, там салат.
|
Движение глазами вправо – влево.
|
Наша грядка просто клад.
|
Поморгать глазками.
| |
