Скачать 1.78 Mb.
|
Ключников Сергей Юрьевич - Искусство управления собойСерия «Сам себе психолог» Главный редактор Е. Строганова Зам. главного редактора (Москва) Е. Журавлёва Зав. редакцией (Москва) Н. Бурцева Зам. главного технолога (Москва) Ю. Климов Редактор А. Халипина Художник К. Радзевич Корректоры В. Смирнова, А. Суслов Верстка М. Авакумов ББК 88.37 УДК 159.92 Ключников С. Ю. К52 Искусство управления собой. —СПб.: Питер, 2003. — 192с.— (Серия «Сам себе психолог»). 15ВМ 5-94723-437-8 Миллионы людей изо дня в день живут по навязанному им графику, ходят на нелюбимую работу, смотрят по телевизору нелюбимые фильмы... Зачем они это делают? Почему они не могут устроить свою жизнь на собственный лад? Воспитание, общественное мнение, неуверенность в собственных силах и недоверие к собственному «Я» — вымышленные, сгенерированные неверными установками препятствия, не имеющие никакого отношения к реальности. Убедиться в этом вам поможет новая книга Сергея Ключникова «Искусство управления собой». Вы можете жить в постоянной депрессии и испытывать негативные эмоции, а можете стать счастливыми. Теперь выбор за вами. © ЗАО Издательский дом «Питер», 2002 Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав. 13ВМ 5-94723-437-8 Лицензия ИД № 05784 от 07.09.2001 г. Подписано к печати 09.09.2002 г. Формат 84x108'/,,. Усл. п. л. 10,08. Тираж 20 000 экз. Заказ № 314. ООО «Питер Принт», 196105, Санкт-Петербург, ул. Благодатная, д. 67в. Отпечатано с готовых диапозитивов в ГИПК «Лениздат» (типография им. Володарского) Министерства РФ по делам печати, телерадиовещания и средств массовых коммуникаций. 191023, Санкт-Петербург, наб. р. Фонтанки, 59. (s) Spark 2008 ОглавлениеОт автора Предисловие. Глава 1. В чем заключается искусство управления собой?.... Зачем нужно управлять собой? В чем смысл жизни? Как мы устроены? , Конец первой главы Глава 2. Методы управления собой От магии к психологии Время, место, настроение Первые шаги Инструменты самосовершенствования.Конец второй главы Глава 3. Взаимодействие с окружающим миром Управление собой в действии Мастерство общения Конец третьей главы Глава 4. Взгляд в себя ' Человек энергетический Управление эмоциями ; Управление мыслями Расширение сознания.. Конец четвертой главы Послесловие Список литературы. Сергей Юрьевич Ключников Искусство управления собой Серия «Сам себе психолог» OCR & Spell check Spark 2008Особую благодарность я выражаю Даутову Тимуру Растамовичу за неоценимую помощь в работе над книгой. Среди компаний, чьи сотрудники прошли наши тренинги, есть ряд известных банков и фирм. Выражаю сердечную благодарность руководителям и сотрудникам этих фирм, которые не только сами овладели искусством управления собой и помогли обучиться ему своим подчиненным, но и любезно согласились прочесть рукопись этой книги и внести в нее свои практические замечания и уточнения:
От автора Хотя людей упрекают в том, что они не знают своих слабых сторон, они, пожалуй, меньше знают свои сильные стороны. |