Пояснительная записка Общеразвивающая программа дополнительного образования по оздоровительной гимнастике для спортивных школ (далее дюсш) составлена в соответствии с законом Российской федерации «Об образовании»
Скачать 380.12 Kb.
|
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей детско-юношеская спортивная школа №2 города Смоленска
Протокол № ___ «___» _________ 20 __ г. ОБЩЕРАЗВИВАЮЩАЯ ПРОГРАММА ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ Оздоровительная гимнастика Разработчик: тренер-преподаватель: Гришаненко Анна Юрьевна Срок реализации: 1 год. Смоленск 2013 Оглавление
Пояснительная записка Общеразвивающая программа дополнительного образования по оздоровительной гимнастике для спортивных школ (далее ДЮСШ) составлена в соответствии с законом Российской федерации «Об образовании», нормативно - правовых актов, регулирующих деятельность спортивных школ, Устава МБОУДОД ДЮСШ № 2. Программа предназначена для тренеров-преподавателей спортивной школы. Целью программы является формирование разносторонней и физически развитой личности, готовой к активной творческой самореализации в пространстве общечеловеческой культуры, оптимизации учебной деятельности, умеющей использовать средства физкультурно-оздоровительных технологий для укрепления и сохранения собственного здоровья, организации активного отдыха. Тренировочный процесс направлен на формирование устойчивых мотивов и потребности к регулярным занятиям физкультурно-оздоровительной деятельностью, целостном развитии физических и психических качеств, морально-волевых качеств, социализации и адаптации школьников к современным требованиям и условиям жизни российского общества. Программа направлена на решение следующих задач: - формирование умений и навыков, выражающихся в возможности рационально, легко и красиво двигаться; - овладеть упражнениями и методикой обучения упражнениям физкультурно-оздоровительных технологий; - совершенствовать пластику движений. В программе рассматриваются основные понятия, средства, методы и принципы построения занятий по различным видам фитнеса. На теоретических занятиях изучаются история развития и место в системе физического воспитания. На практических занятиях осуществляется процесс обучения двигательным действиям занимающихся. Особое внимание уделяется средствам построения практических занятий, методике составления комплексов упражнений. Планирование и учет. Занятия в ДЮСШ планируются на год - 46 недель. Учебно-тренировочный процесс для каждой группы планируется на основе учебного плана, годовых графиков расчета учебных часов и программы. Основной формой работы являются комплексные занятия, способствующие общей и специальной физической подготовке. Так же занимающиеся должны получать в ДЮСШ и теоретические знания в объеме данной программы. Основными учебными документами ДЮСШ являются: программа, учебный план, рабочие планы (перспективный, годовой, поурочный), графики распределения учебного материала, расписание занятий, конспекты занятий, журнал учета работы. Возрастной и количественный состав групп, режим учебно-тренировочной работы:
Примерный годовой учебный план
Примерный годовой график распределения учебных часов для группы обучения
Примечание: распределение учебных часов производится согласно расписанию занятий. ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ По окончании курса занимающиеся должны уметь: - самостоятельно составлять и разучивать комбинации по видам фитнеса с разной целевой направленностью и выполнять комплексы упражнений с заданной дозированной нагрузкой; - объяснять в доступной форме технику выполнения упражнений, входящих в комплексы видов фитнеса; - находить, анализировать типичные и не типичные ошибки в технике выполнения упражнений и уметь исправлять их; - соблюдать, чувствовать музыкальный такт и ритм при выполнении упражнений, самостоятельно подбирать музыкальные композиции с учетом интенсивности (низкой, высокой); - самостоятельно проводить урок для начинающих по классической и степ-аэробике, шейпингу, пилатесу, силовому тренингу,фитбол-аэробике, с предметами и без, с музыкальным сопровождением и без музыкального сопровождения; должнызнать/понимать: - влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику заболеваний и вредных привычек; использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для: - повышения работоспособности, укрепления и сохранения здоровья; - организации и проведении индивидуального, коллективного отдыха, участия в спортивно-массовых соревнованиях; - активной творческой жизнедеятельности, выбора и формирования здорового образа жизни. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Добавить документ в свой блог или на сайт
Похожие:
 | Пояснительная записка программа для детско-юношеских спортивных школ... Программа предназначена для подготовки полиатлонистов в спортивно-оздоровительных группах (соз), группах начальной подготовки (НП)... | | Пояснительная записка Программа составлена в соответствии с законом «Об образовании» Программа составлена в соответствии с законом «Об образовании», отражает обязательный минимум содержания образования по литературному... |
| Пояснительная записка Программа составлена в соответствии с законом «Об образовании» Программа составлена в соответствии с законом «Об образовании», отражает обязательный минимум содержания образования по литературному... | | Пояснительная записка рабочая программа по информатике и информационным... Федеральным государственным образовательным стандартом второго поколения начального общего образования |
| Рабочая программа Никитенко Е. В. педагог-психолог Ставрополь,2013... Программа составлена в соответствии с Законом РФ «Об образовании», методических рекомендаций для образовательных учреждений Ставропольского... |  | Пояснительная записка рабочая программа по биологии разработана в... Федеральным законом от 29. 12. 2012 №273-фз «Об образовании в Российской Федерации» |
| Пояснительная записка мбоу дод дши г. Темрюка осуществляет свою деятельность... Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Детская школа искусств» г. Темрюка муниципального... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Настоящие правила внутреннего распорядка для учащихся(далее Правила) разработаны в соответствии с уставом школы( далее Школа), в... |
| Пояснительная записка Программа для детско-юношеских спортивных школ... В. Я. Коровиной, 9-е издание, М. Просвещение, 2007. Программа детализирует и раскрывает содержание стандарта, определяет общую стратегию... | | Программа для системы дополнительного образования детей: детско-юношеских... Росспорта от 12. 12. 2006 г. № Ск-02-10/3685 «Методические рекомендации по организации деятельности спортивных школ в Российской... |
| Пояснительная записка. Статус документа Настоящая программа по литературе для 5 класса разработана в соответствии с законом Российской Федерации «Об образовании», ст. №273... | | Пояснительная записка Перечень нормативных документов, используемых... Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» от 29. 12. 2012 №273-фз |
| Пояснительная записка Перечень нормативных документов, используемых... Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» от 29. 12. 2012 №273-фз | | Пояснительная записка к рабочей программе по истории Древнего мира 5кл Законом Российской Федерации от 10. 07. 1992 №3266-1 «Об образовании», приказом Министерства образования и науки Российской Федерации... |
| Пояснительная записка рабочая программа составлена на основе Федерального... Федерального закона Российской Федерации от 29 декабря 2012 г. N 273-фз об образовании в Российской Федерации» (ст. 28, ст. 47, ст.... | | Литература 57 Пояснительная записка Дополнительная общеобразовательная... «Лепка. Работа с природным материалом» предназначена для организации образовательно-воспитательного процесса в учреждении дополнительного... |
