Рабочая программа по физической культуре для 2 класса Составитель: учитель второй

Скачать 0.51 Mb.

Название	Рабочая программа по физической культуре для 2 класса Составитель: учитель второй
страница	2/6
Дата публикации	13.08.2014
Размер	0.51 Mb.
Тип	Рабочая программа

100-bal.ru > Спорт > Рабочая программа

1 2 3 4 5 6

Легкоатлетические упражнения

Выполнять основы движения в ходьбе, беге, прыжках. Бегать в равномерном темпе до 6 минут. Стартовать из различных исходных положений. Отталкиваться и приземляться на ноги в яму для прыжков с места и с зоны отталкивания 60-70 см. Преодолевать с помощью бега и прыжков полосу из 3 препятствий. Прыгать в высоту с 4—5 шагов. Прыгать с поворотами на 180◦. Метать мячи на дальность, заданное направление и в цель.

Гимнастика с элементами акробатики

Ходить, бегать и прыгать при изменении длины, частоты и ритма. Выполнять строевые упражнения, принимать основные положения и движения рук, ног, туловища без предметов и с предметами. Лазать по гимнастической лестнице, гимнастической стенке, канату. Выполнять кувырок вперед, кувырок в сторону, стойку на лопатках согнув ноги. Ходить по бревну по рейки гимнастической скамейки, Выполнять висы и упоры, рекомендованные комплексной программой для учащихся 1—4 классов. Прыгать через скакалку.

Подвижные игры

Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями. Элементарно владеть мячом: держание, передача на расстояние до 5 м, ловля, ведение, броски в процессе соответственно подобранных подвижных игр. Играть в одну из игр, комплексно воздействующих на организм ребенка.

10. Содержание программы учебного курса.

В программе выделены две содержательные линии: «Укрепление здоровья и личная гигиена» и «Физическое развитие и физическая подготовка».

Распределение учебного времени прохождения программного материала

№ п/п		Вид программного материала	Количество часов
1	Лёгкая атлетика			10
2	Подвижные игры			11
3	Гимнастика			18
4	Подвижные игры			9
5	Лёгкая атлетика			22
6	Подвижные игры			21
7	Лёгкая атлетика			14
	Итого часов в год			105

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММНОГО МАТЕРИАЛА
Лёгкая атлетика (10 часов)

Прыжки, бег, метание и броски; упражнения на координацию, выносливость и быстроту. Эстафеты с предметами и без них. Прыжки в длину с места «Кто дальше». В результате обучения ученики должны познакомиться со многими играми: «Кошки-мышки», «Кто лишний», «Космонавт», «Ястреб и утка», «С кочки на кочку», «Попрыгунчики-воробушки», «Быстро в круг» и др.
Подвижные игры (41 час)

Подвижные и спортивные игры являются незаменимым средством решения комплекса взаимосвязанных задач воспитания личности младшего школьника, развития его разнообразных двигательных способностей и совершенствования умений.

Футбол: удар по неподвижному и катящемуся мячу, остановка мяча, ведение мяча, подвижные игры на материале футбола: «Точная передача», «Мяч в ворота» и др.

Баскетбол: специальные передвижения без мяча, ведение мяча, подвижные игры на материале баскетбола: «Бросай-поймай», «Выстрел в небо» и др.

Волейбол: стойка волейболиста, перемещение по площадке, подбрасывание мяча, подвижные игры на материале волейбола.

Гимнастика (18 часов)

Различные виды построений и перестроений, общеразвивающие упражнения без предметов и с разнообразными предметами, упражнения в лазанье и перелезании, в равновесии, несложные акробатические и танцевальные упражнения, знакомство с гимнастическими снарядами.

Игровые задания с использованием строевых упражнений, упражнений на внимание, силу, ловкость и координацию: «Змейка», «Иголка и нитка», « Пройди бесшумно», «Тройка», «Раки», «Не урони мешочек», «Посадка картофеля», «Кузнечики» и др.
Подвижные игры (22 часа)

Закрепление и совершенствование навыков бега, развитие скоростных способностей, способности к ориентированию в пространстве. Овладение элементарными умениями в ловле, бросках, передачах и ведении мяча. Комплексное развитие координационных и кондиционных способностей, овладение элементарными технико-тактическими взаимодействиями.
Лёгкая атлетика (14 часов)

В результате освоения данного раздела программы ученики приобретают основы умений бега на короткие и на длинные дистанции, прыжков в длину с места и разбега, метаний в цель и на дальность. Бег, прыжки и метания отличаются большой вариативностью выполнения и применения в различных условиях.

11. Формы и средства контроля.

По мере прохождения учебного материала по физической культуре проводится текущий контроль освоения учебного материала и выполнения учебных нормативов по видам двигательной деятельности.

Физическая подготовленность проверяется при стартовом контроле и сдаче контрольных нормативов в конце учебного года по шести основным тестам: скоростным, скоростно-силовым, силовым, выносливости, координации, гибкости, силы.

Требования к уровню физической подготовленности учащихся 7—10 лет

№п/п

Физические

способности

Контрольное

Упражнение

(тест)

в

о

з

р

а

с

т

Уровень

Мальчики

Девочки

низкий

средний

высокий

низкий

средний

высокий

Скорость

Бег 30 м/с

7,1

7,0 – 6,0

5,4

7,3

7,2 –6,2

5,6

6,8

6,7 - 5,7

5,1

7,0

6,9 – 5,6

5,3

Координация

Челночный

Бег

0,4

10,0 -9,5

9,1

11,2

10,7-10,1

9,7

10,2

9,9 – 9,3

8.8

10,8

10,3 - 9,7

9,3

Скоростно-силовые

Прыжок в длину с места

110

125 -145

165

125 - 140

155

120

130 -150

175

110

135 - 150

160

Выносливость

6-минутный бег, м

750

800 - 950

1150

550

650 - 850

950

800

850-1000

1200

600

700 - 900

1000

Гибкость

Наклон вперёд

3 - 5

7,5

5 - 8

11,5

3 - 5

7,5

6 - 9

13,0

Сила

Подтягивание на высокой (м), низкой (д) перекладине

2 - 3

6 - 10

3 - 4

7 - 11

11.Перчень учебно-методических средств обучения.

Литература:

Лях В.И., Зданевич А.А., Комплексная программа физического воспитания учащихся 1-11 классов. - М.: Просвещение, 2008.

Лях В.И. Физическая культура: учебник для учащихся 1-4 классов начальной школы. – М.: Просвещение, 2008.

Матвеев А.П., Петрова Т.В., Оценка качества подготовки учащихся начальной школы по физической культуре. М.: Дрофа, 2002.

Мишин Б.И., Настольная книга учителя физкультуры: справочно-методическое пособие. – М.: Астрель, 2003.

Спортивное оборудование:

гимнастика с основами акробатики: козел гимнастический, перекладина пристеночная, маты, стенка гимнастическая, скамейки гимнастические, гимнастические палки, скакалки, обручи, мячи для художественной гимнастики, мешочки насыпные для упражнений на координацию и осанку, коврики гимнастические, средства ТСО (магнитофон);

легкая атлетика: секундомер, флажки разметочные, мячи для метания, набивные мячи массой до 1 кг, гантели;

подвижные и спортивные игры: свисток, кегли, ворота для мини футбола, мячи футбольные, мячи волейбольные, мячи баскетбольные.

12. Список литературы.

Рекомендуемые программы для изучения предмета

«Физическая культура» для учителя

1. Литвинов Е. Н. и др. Программа физического воспитания учащихся 1–11 классов, основанная на одном из видов спорта (баскетбол), 1992.

2. Лях В. И. и др. Программа физического воспитания учащихся 1–11 классов с направленным развитием двигательных способностей, 1993.

3. Лях В. И. и др. Комплексная программа физического воспитания для учащихся 1–11 классов, 1992, 1996.

4. Примерная программа для учащихся 1–11 классов с углубленным изучением предмета «Физическая культура» / Под ред. А. Т. Паршикова, 2000.

5. Физическая культура. Образовательная программа для учащихся средней общеобразовательной школы: 1– 11 классы / Под ред. А. П. Матвеева, 1995.

6. Примерные программы по физической культуре для учащихся начальной, основной и средней (полной) школы. Разработаны под руководством доктора педагогических наук А. П. Матвеева в соответствии с обязательным минимумом содержания образования в области физической культуры и минимальными требованиями к подготовке учащихся начальной, основной и средней (полной) школы. Опубликованы в журнале «Физическая культура в школе» № 1, 2, 4, 5, 6, 7 за 2002 год.

7. Лях В. И., Зданевич А. А. Комплексная программа физического воспитания учащихся 1–11 классов // Физическая культура в школе. – 2004. – № 1, 2, 3, 4, 5.

Рекомендуемые учебники для изучения предмета

«Физическая культура» для учащихся

1. Матвеев А. П. Физическая культура: Учебник для 1 класса. – М., 2001.

2. Матвеев А. П. Физическая культура: Учебник для 2 класса. – М., 1999.

1 2 3 4 5 6

Похожие:

	Рабочая программа по физической культуре 3-а класс уровень: общеобразовательный... Рабочая программа по физической культуре для 3 класса а составлена на основании следующих нормативно-правовых документов		Рабочая программа по физической культуре 1-11 классов 3 ч в неделю... Допущено Министерством образования и нayки Российской Федерации 4-е издание Москва «Просвещение» 2007
	Рабочая программа по физической культуре 1 класс Составитель – Бабина О. В., учитель начальных классов, первой квалификационной категории		Программа по физической культуре (основное общее образование) Учитель:... Рабочая программа по физической культуре для 5-9 классов составлена на основе Примерной программы основного общего образования и...
	Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Рабочая программа по физической культуре для 4 класса создана в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом...		Рабочая программа по химии для 9 класса Составитель: учитель второй категории Башорова Г. Д Н. Н. Гара, 2009г и в соответствие с федеральным компонентом государственного стандарта основного общего образования по химии
	Рабочая программа по биологии для 5 класса Составитель: учитель второй категории Башорова Г. Д Примерная программа рассчитана на 70 часов, авторской программы А. А. Плешакова, Н. И. Сонина в соответствии с федеральным компонентом...		Пояснительная записка рабочая программа по физической культуре разработана... Рабочая программа по физической культуре разработана для 1 класса в соответствии с нормативно-правовыми и инструктивно – методическими...
	Рабочая программа по физической культуре для 7 класса составлена... Закон Российской Федерации от 10. 07. 1992г. «Об образовании»; Типовое положение об общеобразовательном учреждении, утвержденным...		Городской этап конкурса учитель года – 2011 Зелинская С. В., учитель... «Программа по физической культуре для учащихся 1-4 классов, отнесенных по состоянию здоровья к смг»
	Рабочая программа по физической культуре в 5 классе мбоу татарско-Кандызская сош Пояснительная записка к рабочей программе по физической культуре для учащихся 5–11 классов		Рабочая программа по физической культуре для 1 класса
	Рабочая программа по физической культуре (Название предмета или курса) для 6 Рабочая программа по физической культуре для 6 классов разработана на основании документов		Рабочая программа по физической культуре (Название предмета или курса) для 4 Рабочая программа по физической культуре для 4 классов разработана на основании документов
	Конспект урока по физической культуре для 5 "Б" класса (по фгос) Учитель мбоу " Негосударственное образовательное учреждение высшего профессионального образования		Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Рабочая программа по физической культуре для 4 класса разработана на основе учебной комплексной программы по физической культуре,...

Школьные материалы