На основе спортивной борьбы
Скачать 2.43 Mb.
|
| ГЛАВА IV. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫХ ПОДВИЖНЫХ ИГР В ЗАНЯТИЯХ СПОРТИВНОЙ БОРЬБОЙ 4.1. Теоретическое обоснование использования игр в различных видах единоборств Анализ научно - методической литературы и обобщение практического опыта работы учителей и тренеров показали, что многие специалисты по спортивным и национальным видам борьбы [4, 11, 12. 13, 17, 23, 28, 30, 37, 38, 39, 40. 41, 43, 45, 53, 57 и другие] придают важное значение подвижным играм и игровому методу занятий в системе спортивной подготовки борцов. Однако среди разнообразия игровых средств они выделяют специализированные подвижные игры - игры с элементами единоборства, присущими спортивной борьбе. Основоположники различных систем физического воспитания Гутс-Мутс [103], П.Ф.Лесгафт [44] и другие рекомендовали широко использовать данные игры в массовом физическом воспитании детей и подростков, начиная с младших классов. Они подчеркивали, что игры - единоборства наиболее полно отвечают их анатомо-физиологическим и психическим особенностям. Кроме того, имеются сведения, что игры давали такие отличные результаты в физическом воспитании юношей древней Спарты, что там была даже организована специальная школа [25]. Существует предположение, что исторически большинство видов борьбы развилось из упражнений в простейших формах единоборства в результате внесения в них специфических ограничений и правил, свойственных виду борьбы W.В. Hunt [104]. Доказательством тому служит факт, что до сегодняшнего дня в одних национальных видах борьбы для победы достаточно, чтобы противник коснулся коленом (монгольская борьба «Барильда» [12, 15], бурятская борьба «Бухэ Барилдаан» [15]) или другой частью тела земли (якутская борьба «Хапсагай» [35, 42, 77]), в других - необходимо оторвать соперника от земли и бросить или вытолкнуть из круга (ненецкая национальная борьба [94], японская борьба «Сумо» [84]) и др. Эти же простейшие формы борьбы в настоящее время составляют игры с элементами единоборства. Поэтому между спортивными видами борьбы и играми с элементами единоборства существует диалектическая взаимосвязь, которую необходимо учитывать при подготовке борцов. Некоторые специалисты К.Х.Грантынь [11], А.М.Дякин [19], С.В.Калмыков [27], Я.К. Коблев, К.Д. Чермит, М.Н. Рубанов [30], Е.Я. Крупник [38, 39] и другие обращают внимание на то, что использование игр с элементами единоборства в тренировочном процессе позволяет более последовательно готовить организм спортсменов физически, технически и морально к восприятию сложных технике - тактических действий спортивной борьбы. В литературе имеются сведения, в которых указывается, что использование игр с элементами единоборства позволяет эффективно решать задачи физической и технико - тактической подготовки борцов. А.Г.Станков, В.П.Клишин, И.А.Письменский [76] cчитают, что с помощью игр с элементами единоборства, с использованием приемов спортивной борьбы можно успешно развивать выносливость у юных борцов. К сожалению, эти ценные упражнения еще недостаточно используются в работе со спортсменами. Как указывают многие специалисты [2, 3, 6, 7, 12, 13, 15, 19, 24, 27, 28, 31, 34 и др.], важными компонентами соревновательного поединка борцов являются не только приемы борьбы, но и различные подготовительные, фоновые действия, которые заполняют паузы между ними. К ним относятся: осуществление захватов и освобождение от них, использование с целью их реализации, выведение соперника из равновесия, удержания и тиснения соперника, завоевание выгодных позиций и др. Согласно данным А.Е.Павлова [57], О.П.Юшкова и В.П.Сердюк [101], на выполнение этих действий расходуется 85 - 90% времени борцовского поединка. Исследования, проведенные Я.К. Коблев, И.А. Письменский, К.Д Чермит [31], Н.Г.Озолиным [55] и др. показывают, что эффективность проведения приема в соревновательных условиях зависит от уровня владения навыками подготовительных, фоновых действий, или навыков единоборства. Чем выше мастерство и подготовленность спортсмена, тем большим количеством вариантов подготовительных действий он владеет и тем эффективнее и стабильнее основной навык. Например, Ф.А. Керимов установил, что при выполнении излюбленного приема в стойке борцами высокого класса используется в среднем 4-5 подготовительных действий. Однако до сих пор в методической литературе отсутствуют обоснованные рекомендации по вопросам методики обучения занимающихся, школьников, студентов подготовительным действиям, навыкам единоборства. На практике это приводит к тому, что учащиеся или студенты после периода начального обучения техническим действиям вынуждены самостоятельно методом «проб и ошибок» искать пути для достижения победы в схватках и изобретать рациональные атакующие и подготовительные действия, что значительно сдерживает рост их спортивного мастерства. В этой связи ряд специалистов [2, 4, 12, 15, 19, 21, 22, 24, 28, 30, 34, 36, 38, 39, 57, 61, 64, 65, 68, 73, 74, 75, 80, 88, 89 и др.] считает, что процесс формирования навыков единоборства и основ технических действий должен осуществляться на начальном этапе занятий борьбой. В частности, важное значение придается специальным игровым средствам в формировании навыков единоборства [4, 30. 33, 34, 38, 39. 45, 53, 89. 92 и другие]. И.А.Кондрацкий, Г.М.Грузных, В.М.Игуменов [34], Е.Я. Крупник [38, 39] подчеркивают, что использование в занятиях спортивной борьбой игр с элементами единоборства позволяет наиболее доступно и последовательно строить процесс «освоения школы борьбы», начиная от элементов и кончая соревновательным поединком. Особо привлекает внимание опыт работы французского специалиста J.Capdepont [106]. Он считает принципиально важным поставить ученика в условия схватки и, основываясь на этом, посредством «микросхваток» (специальных игровых заданий), ограниченных по времени, побудить к собственному решению поставленной задачи. Следует подчеркнуть, что учащиеся во время таких игр сами незаметно для себя приходят к борцовским захватам, простейшим приемам. Известно, что основоположник отечественной науки о физическом воспитании П.Ф.Лесгафт в формировании навыков единоборства видел безграничные воспитательные возможности игр с элементами единоборства (или, как он их называл, «упражнений в борьбе»). Он подчеркивал, что «...главная цель этих упражнений состоит в том, чтобы уметь наблюдать за своим противником и стойко укрепляться, ловко и выгодно пользоваться каждым неумелым опрометчивым действием противника ... приучить занимающихся приспособлять свои действия к действиям другого лица ... приучать занимающихся избегать всяких побочных, прибавочных, ненужных движений...» [44]. Однако следует отметить, что приведенные рекомендации составлены на основании многолетнего практического опыта без достаточного теоретического и экспериментального обоснования. Некоторые специалисты В.И.Рудницкий, Г.В.Николаенок [68], Р.Петров, Добрев, О.Бербаров, О.Макеев [105] и др. считают, что игры с элементами единоборства оказывают эффективное воздействие на процесс обучения элементам тактики и формирование оперативного (тактического) мышления у начинающих борцов. В трудах И.И.Алиханова [2], К.В. Балдаева [4], Е.Я. Крупник [38, 39], П.Ф. Лесгафта [44], Рудницкого и Г.В.Николаенока [68], Б.М.Рыбалко, В.И.Рудницкого, Е.Н.Кочурко [69], В.Э. Цандыкова [53, 89, 92], J.Gute -Muths [103] и др. отмечается, что никакими другими средствами нельзя так максимально точно, как играми с элементами единоборства, смоделировать характерную для спортивной борьбы стохастическую динамику двигательной деятельности на фоне постоянно меняющихся ситуаций, сопротивления партнера и психического состояния спортсменов на ковре. А это является условием реализации одного из важнейших принципов спортивной тренировки - принципа динамического соответствия. 4.2. Игры с элементами калмыцкой национальной борьбы Необходимость исследования богатейшего исторического и педагогического опыта по использованию национальных видов спорта и игр народов России в современной физической культуре предопределяется тем, что полученные результаты помогут специалистам найти пути развития новых направлений, форм, методов и средств не только физического, но и умственного, нравственного, духовного, эстетического воспитания подрастающего поколения, а посему актуальность данных изысканий очевидна и не вызывает сомнений [4, 11, 12, 17, 19, 23. 30, 35, 36, 37, 38, 39, 43, 53, 60, 62, 68, 89, 92, 103 и другие]. Каждый из многочисленных народов Российской Федерации, в зависимости от социально - экономических и исторических условий своего развития, психического состава, географического положения вырабатывал свои самобытные национальные виды спорта и подвижные игры, развлечения, забавы и способы их выполнения, которые в последующем легли в основу своеобразных систем национального физического воспитания. Одним из самых популярных национальных видов спорта у калмыков является национальная борьба - «Бөки барилдан». Данный вид единоборства относится к поясной борьбе. В данном виде национального спорта используются различные игры с элементами борьбы, которые позволяют решать целый ряд педагогических задач - развить физические качества, сформировать умение сохранять устойчивость в равновесии, вести элементарные единоборства, способствовать спортивному отбору и выбору вида спорта для последующей специализации. Разработанные одним из авторов игры с элементами калмыцкой борьбы вошли в Модульную программу третьего урока физической культуры для 1-11 классов общеобразовательных учреждений и рекомендованной экспертным советом Министерства образования и науки Российской Федерации по совершенствованию системы физического воспитания в образовательные учрежденияе Российской Федерации для использования в образовательном процессе общеобразовательных учреждений по учебному предмету «Физическая культура» [53]. Целью написания данной главы является - оказание методической и практической помощи учителям физической культуры по направленности и содержанию третьего урока предмета «Физическая культура», что несомненно будет интересно и педагогам дополнительного образования, преподавателям и специалистам в области физической культуры и спорта в расширении профессионального багажа игр с элементами калмыцкой национальной борьбы, путем их описания, для использования в учебной, внеклассной и физкультурно-оздоровительной работе. Игра «Вытащи соперника из круга» (Рис. 1) Цель игры: развитие скоростно-силовых качеств, быстроты перемещений, координации движений, дифференцированных усилий, умение вести элементарное единоборство. Инвентарь: Два кушака (разного цвета). Правила игры: Играющие входят в начерченный мелом (или заранее подготовленный круг) и становятся спиной друг к другу, захватив одноименными руками за кушак (рис 1.). Задача играющих одной рукой взявшись за кушак вытащить соперника из круга. Разрывать захват играющим запрещается. После окончания игры и выявление победителя, играющие осуществляют захват другой рукой за кушак, и игра возобновляется вновь. Варианты для усложнения игры: 1. Увеличить диаметр круга. 2. Увеличить весовую категорию соперника. 3. Увеличить количество повторений игры. 4. Установить время игры. 5. Начинать игру только по определенному сигналу (для воспитания быстроты реакции на определенный сигнал). Методические указания. При осуществлении движения соперников спиной вперед преподаватель должен быть готов в любой момент осуществить страховку играющих.  Рис. 1. «Вытащи соперника из круга» Игра «Затащи соперника в свой круг» (Рис. 2) Цель игры: развитие скоростно-силовых качеств, быстроты перемещений, координации движений, дифференцированных усилий, умение вести единоборство. Инвентарь: Два обруча и два кушака (разного цвета). Правила игры: Играющие становятся спиной друг к другу, захватив одноименными руками за кушак. Перед соревнующимися, на одинаковом расстоянии, кладутся обручи (рис 2.). Задача играющих, одной рукой затащить соперника в свой обруч. Вместо обруча может быть начерчен круг. Разрывать захват играющим запрещается. После окончания игры и выявление победителя, играющие осуществляют захват другой рукой за кушак, и игра возобновляется вновь. Варианты для усложнения: 1. Увеличить расстояние до обруча. 2. Увеличить весовую категорию соперника. 3. Установить время проведения игры. 3. Повторить игру еще раз. Методические указания. При осуществлении движения соперников спиной вперед преподаватель должен быть готов в любой момент осуществить страховку играющих.                                Рис. 2 «Затащи соперника в свой круг» Игра «Вытолкай соперника из круга» (Рис. 3) Цель игры: развитие скоростно-силовых качеств, быстроты перемещений, координации движений, дифференцированных усилий, умение вести единоборство. Инвентарь: Два кушака (разного цвета). Правила игры: Играющие входят в начерченный мелом (или заранее подготовленный круг) становятся друг против друга, осуществляя «крестовой» (правосторонний или левосторонний) захват руками за кушак (рис 3.). Задача играющих, вытолкать соперника из круга. Разрывать захват играющим запрещается.     Рис. 3. «Вытолкай соперника из круга» Варианты для усложнения: После окончания игры и выявления победителя, играющие меняют «крестовой» захват за пояс и игра возобновляется вновь. 1. Увеличить диаметр круга. 2. Увеличить весовую категорию соперника. 3. Установить время игры. 4. Повторить игру еще раз. Методические указания. При осуществлении движения соперников спиной вперед преподаватель должен быть готов в любой момент осуществить страховку играющих. |
Похожие:
 | Рабочая программа дисциплины (модуля) организованная преступность... Проблемы правового регулирования, законодательное обеспечение борьбы с организованной преступностью за рубежом, вопросы международного... | | Рабочая программа дисциплины «Международно-правовые основы борьбы с преступностью» Международно-правовые основы борьбы с преступностью являются уяснение основных международно-правовых актов в сфере борьбы с преступностью,... |
| Самостоятельная работа, в час. Итого часов по теме Лекции* Технологии целеполагания, проектирования жизненного пути, спортивной и пост-спортивной карьеры | | Нормативные документы Ким В. С., областной ведущий специалист по лечебной физкультуре и спортивной медицине, директор Кемеровского клинического центра... |
 | Программа по спортивной аэробике составлена на основе программы,... Министерством Российской Федерации (2000), научных методических разработок собственных, отечественных и зарубежных авторов, а также... | | Формирование спортивной мотивации у боксеров на этапе начальной спортивной... Т48 Тесты по грамматике русского языка. Контрольные работы. 2-е изд. — М.: Айрис-пресс, 2004. — 288 с. — (Домашний репетитор) |
| Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Опыт Великой Отечественной войны показал, что от исхода борьбы за господство в воздухе в значительной степени зависел успех всей... | | Анализ физкультурно-спортивной работы учителей физической культуры... «Марлин» (создание рефератов, компьютерных презентаций на тему здорового образа жизни, спортивной жизни цо) |
| Всемирный день борьбы со спидом Одним из главных направлений нашей детской организации «Новое поколение» является пропаганда здорового образа жизни, поэтому волонтеры... | | Доклад муниципального образовательного учреждения дополнительного... Коллективом спортивной школы определены и с успехом решаются следующие основные задачи |
| Ученица 9 «С» класса Орлеанова Виктория Проверил: Учитель мхк гаджиева С. В В разные исторические эпохи содержание борьбы было различно. Но есть одно, что объединяет характер борьбы на всех ступенях развития... | | О проведении мероприятий, приуроченных к Всемирному дню борьбы со спидом Вич/спида просим вас организовать в ноябре-декабре т г проведение тематических мероприятий, приуроченных к Всемирному Дню борьбы... |
| Программно – методическое обеспечение к основной общеобразовательной... Данная программа разработана для студентов 1-5 курсов дневного отделения по специальности 022300 в соответствии с Государственным... | | План проведения месячника по оборонно-спортивной и военно-патриотической работе Линейка, посвященная месячнику по оборонно-спортивной и военно-патриотической работе |
| Городской детско-юношеский центр физической культуры и спорта как... Образовательная программа по боксу (адаптированная) для Муниципального образовательного учреждения дополнительного образования детей... | | План мероприятий по организации и проведению Всемирного дня борьбы... Подготовка обращений в органы исполнительной власти Нижегородской области о проведении мероприятий в рамках Всемирного дня борьбы... |
