Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «специализированная детско юношеская спортивная школа олимпийского резерва по волейболу «самотло р» программа волейбол





Скачать 4.99 Mb.
НазваниеМуниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «специализированная детско юношеская спортивная школа олимпийского резерва по волейболу «самотло р» программа волейбол
страница8/39
Дата публикации31.07.2013
Размер4.99 Mb.
ТипПрограмма
100-bal.ru > Спорт > Программа
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   ...   39

Распределение объемов компонентов тренировки

в учебно-тренировочном этапе третьего-пятого года подготовки (в часах)

Этапы,

периоды годичного цикла
Количество недель
Виды подготовки
Инструкторская и судейская деятельность
Количество соревнований
Экзамены (приемные и переводные) и контрольные испытания
Восстановительные мероприятия
Итого за год, часов

теоретическая
физическая
техническая
тактическая
Интегральная, в т.ч. контрольные игры

общая
специальная
всего
нападение
защита
всего
Нападение

защита

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17

Учебно-тренировочный этап третьего года обучения

Подготовительный период
22
12
65
62
86
44
42
48
25
23
59
5
-
15
44
396

Соревновательный период
26
8
15
44
56
29
27
70
35
35
51
15
150
7
52
468

Переходный период
4
—
30
18
8
4
4
-
-
—
8
-
—
-
8
72

Учебно-тренировочный этап четвертого года обучения

Подготовительный период
22
12
65
62
86
44
42
48
25
23
59
5
-
15
44
396

Соревновательный период
26
8
15
44
56
29
27
70
35
35
51
15
150
7
52
468

Переходный период
4
-
30
18
8
4
4
-
-
-
8
-
-
-
8
72

Учебно-тренировочный этап пятого года обучения

Подготовительный период
22
12
65
62
86
44
42
48
25
23
59
5
-
15
44
396

Соревновательный период
26
8
15
44
56
29
27
70
35
35
51
15
150
7
52
468

Переходный период
4
—
30
18
8
4
4
-
-
—
8
-
—
-
8
72




Распределение объемов компонентов тренировки

по недельным циклам в этапе начальной подготовки третьего года (в часах)

№ недели
Виды подготовки
Количество

соревнований
Приемные, переводные и контрольные испытания
Итого за неделю часов

Теоретическая

физическая
техническая
тактическая
Интегральная

общая
специальная
всего
нападение
защита
всего
нападение
Защита

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14






4






1





















9






4
1



1
1


















9






4
1



2
2


















9






3
1



1
1









1
2



9






3
1



1
2



1



1






9



2
3
1



1
1






1









9



2
3
1



1
1









1






9






3
1



1
1



1



1






9






3
2



1
1



1
1
1






9






2
2






1






1
1
2



9






2
2



1






1



1
3



9






4
1



1
1


















9






3
2



1
1






1
1






9






3
2



1
1



1



1






9






2
2



1
1



1
1
1






9



2
2
2






1



1



1






9






2
2



1






1
1
2






9






2
2






1












4



9















2












1
6



9






4
1



1
1






1
1






9






4
1



1
2



1












9






3
1



1
1



1
1
1






9






3
2



1
1



1
1









9






3
1



1
1



2
1









9






3
1



1
1



1
1
1






9






2
1



1
2



1
1
1






9



2
2
1



1
1



1
1









9



2
2
2



1
1



1












9









2



2
1



1
2
1






9


















1












3
4
9















2












1
6



9






4
1



2
2


















9






4
1



2
2


















9






4
1



1
1






1
1






9






3
1



1
2



1



1






9






3
1



1
1



1
1
1






9






2
2



2
2



1












9






2
2



1
1






1
2






9






2
2



1
2



1



1






9






2
1



1
1



1
1
2






9






2
1



1
1



1
1
2






9



2
2
1



1
1






1
1






9



2
2
1



1
1












3



9






2
1



1
1









1
3



9






2
2



1
1



1



2






9






2
2



1
1



1
1
1






9






2









1






1
2
3



9






2
1












1
1
1
3



9






4
1



1
1












2



9






2
1






1



1









4
9






2
1



1
1



1
1






2
9






3






1
1



1
1
2






9

Итого за год
14
130
64
108
54
54
56
30
26
40
40
16
468


1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   ...   39

Похожие:

Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «специализированная детско юношеская спортивная школа олимпийского резерва по волейболу «самотло р» программа волейбол iconОбразовательная программа по спортивной аэробике Для спортивно-оздоровительных групп
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей специализированная детско-юношеская спортивная...
Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «специализированная детско юношеская спортивная школа олимпийского резерва по волейболу «самотло р» программа волейбол iconСопряженное развитие скоростно-силовых способностей и формирование...
Санкт-Петербургское государственное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей спортивная детско-юношеская...
Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «специализированная детско юношеская спортивная школа олимпийского резерва по волейболу «самотло р» программа волейбол iconПрограмма по греко-римской борьбе составлена на основе типового плана-...
Муниципальное образовательное учреждение дополнительного образования детей специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского...
Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «специализированная детско юношеская спортивная школа олимпийского резерва по волейболу «самотло р» программа волейбол iconМуниципальное образовательное учреждение дополнительного образования...
Обязательного минимума содержания образования по русскому языку федерального компонента государственного образовательного стандарта...
Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «специализированная детско юношеская спортивная школа олимпийского резерва по волейболу «самотло р» программа волейбол iconМетодические рекомендации. Тюмень: Областная специализированная детско-юношеская...
Квитова А. Н нормативно-правовое и методическое обеспечение деятельности спортивных школ: охрана труда и безопасность занятий физической...
Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «специализированная детско юношеская спортивная школа олимпийского резерва по волейболу «самотло р» программа волейбол iconДоклад муниципального бюджетного образовательного учреждения дополнительного...
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Детско-юношеская спортивная школа» имеет высшую...
Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «специализированная детско юношеская спортивная школа олимпийского резерва по волейболу «самотло р» программа волейбол iconМуниципальное образовательное учреждение дополнительного образования...
Дзюдо моу дод «Борисовская детско – юношеская спортивная школа» Зозули Анатолия Васильевича для учебно-тренировочной группы 2 года...
Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «специализированная детско юношеская спортивная школа олимпийского резерва по волейболу «самотло р» программа волейбол iconДоклад муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного...
Устав Муниципального бюджетного образовательного учреждения дополнительного образования детей детско-юношеская спортивная школа «Виктория»...
Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «специализированная детско юношеская спортивная школа олимпийского резерва по волейболу «самотло р» программа волейбол iconПубличный доклад
Удмуртской Республики «Республиканская специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва» за 2012-2013 учебный...
Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «специализированная детско юношеская спортивная школа олимпийского резерва по волейболу «самотло р» программа волейбол iconОтчет о результатах самообследования за 2013-2014 уч год
Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва №5 имеет свою спортивную базу
Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «специализированная детско юношеская спортивная школа олимпийского резерва по волейболу «самотло р» программа волейбол iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Москвы «Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва №44»
Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «специализированная детско юношеская спортивная школа олимпийского резерва по волейболу «самотло р» программа волейбол iconРеферат старшего инструктора-методиста, отличника физической культуры и спорта т. Н. Яковлевой
«Областная специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва по шахматам»
Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «специализированная детско юношеская спортивная школа олимпийского резерва по волейболу «самотло р» программа волейбол iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Устав регламентирует деятельность Государственного бюджетного образовательного учреждения дополнительного образования детей спортивной...
Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «специализированная детско юношеская спортивная школа олимпийского резерва по волейболу «самотло р» программа волейбол iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Москвы «Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва №9 «Шаболовка»
Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «специализированная детско юношеская спортивная школа олимпийского резерва по волейболу «самотло р» программа волейбол iconПрограмма Государственного Образовательного Учреждения Дополнительного...
В сравнительный экономический анализ и методические рекомендации по оценке эффективности управленческих решений
Муниципальное автономное образовательное учреждение дополнительного образования детей «специализированная детско юношеская спортивная школа олимпийского резерва по волейболу «самотло р» программа волейбол iconДоклад муниципального бюджетного образовательного учреждения дополнительного...
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение дополнительного образования детей «Детско-юношеская спортивная школа» городского...


Школьные материалы

При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Рефераты
Лекции
Уроки
Доклады
Учебные

История
Философия
Финансы
Экономика
География

литература
математика
ответы к экзамену

титульный лист
реферат образец
реферат развитие
реферат по физкультуре
реферат Россия
понятие реферат
виды рефератов
контрольный работа

Поиск