Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker





Скачать 330.12 Kb.
НазваниеЭлектронная маска осознанных сновидений DreamStalker
страница1/3
Дата публикации22.07.2013
Размер330.12 Kb.
ТипКнига
100-bal.ru > Информатика > Книга
  1   2   3



DreamStalker





Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker


DreamStalker позволяет легко входить в состояние осознанного сновидения. Видеть осознанное сновидение – значит сохранять сознание во время сна. Множество психологов называют науку «осознанного сновидения» самым важным шагом в исследовании сна со времен Фрейда.

Доктор Стивен Лаберж в своей книге «Осознанное сновидение» (http://www.fictionbook.ru/ru/author/laberj_stiven/osoznannoe_snovidenie) знакомит нас с техниками, разработанными в Центре изучения сна при Стэнфордском университете. В результате проведенных исследований было установлено, что любой человек способен достичь удивительных результатов, научиться переживать осознанные сновидения и полностью управлять течением своего сна. Управляя своей жизнью во сне, вы сможете резко изменить качество бодрствующей, реальной жизни. Систематизированная, последовательная программа, изложенная в данной книге, поможет вам преодолеть давние, глубоко засевшие страхи, беспокойства и разные фобии, овладеть целительной энергией вашего подсознания и достичь такого уровня физического и ментального здоровья, о котором вам и мечтать не приходилось. С помощью осознанных сновидений можно пробудить в себе творческие способности и перенести их в повседневную жизнь.

В процессе осознанного сновидения вам открываются безграничные возможности – вы абсолютно свободны, ничем не ограничены и можете делать всё, что только захотите, буквально всё, что только сможете себе представить в своем воображении. Для достижения столь полной свободы вам необходимо осознать себя во сне. DreamStalker специально был разработан для этой цели. Во время сна он постоянно контролирует ваше состояние и точно определяет время начала сновидения. Далее он дает вам специальные сигналы, которые призваны помочь вам осознать себя во сне, а также позволяет провести простой тест на реальность нажатием всего одной кнопки. Дополнительно, для получения возможности лучше запоминать и трактовать свои сновидения, DreamStalker позволяет использовать будильник, который сможет разбудить вас через некоторое время после того, как вы осознаете себя во сне.

Книга доктора Стивена Лабержа «Осознанное сновидение», рекомендуемая нами в качестве пособия при использовании прибора DreamStalker, знаменует собой удивительный прорыв в науке, который может изменить вашу жизнь и превратить сны в реальность. Описанные в ней методики укажут вам реальный путь к самопознанию и самосовершенствованию и откроют дверь в мир новых переживаний, к новым перспективам восприятия, к новым приключениям вместе с верным проводником - прибором DreamStalker.

Электронная плата прибора DreamStalker вкладывается внутрь маски из черного, поглощающего свет, материала. Схематичное изображение электронной платы представлено на рисунке.



  1. Кнопка ON/OFF – включение / выключение питания прибора;

  2. Кнопка SELECT – вход в меню настроек / выбор пункта меню / выход из меню;

  3. Кнопка ENTER – вход в выбранный пункт меню;

  4. Кнопка [+] – увеличение значения;

  5. Кнопка [-] – уменьшение значения;

  6. Цифровой индикатор;

  7. Звуковой излучатель;

  8. Батарейный отсек для двух батарей ААА;

  9. Кнопка CHECK – проверка на реальность;

  10. Инфракрасный датчик движения век;

  11. Светодиоды для подачи световых сигналов.

Подготовка прибора к работе

Установите две батарейки ААА в батарейный отсек прибора, строго соблюдая указанную полярность. На дисплее появятся цифры 12.00 с мигающей точкой – это часы. Прибор находится во включенном состоянии (питание включено). Как установить правильное текущее время вы узнаете далее.

Управление прибором

Включение и выключение питания производится кнопкой Power. После включения питания прибор показывает на дисплее надпись [On] и переходит в режим часов, индицируя текущее время. Выключение питания кнопкой Power возможно только из режима часов, на дисплее при этом высветится надпись [OFF]. Через 30 сек., если не было нажатий кнопок, и прибор находится в режиме часов, дисплей погаснет в целях экономии заряда батарей. Включить дисплей можно коротким нажатием любой из 5-ти кнопок, расположенных над дисплеем, - вы услышите мелодичный сигнал при включении дисплея.

Меню настроек электронного прибора DreamStalker
состоит из следующих пунктов:

  1. Установка текущего времени CLSE (Clock Setup);

  2. Установка выдержки таймера UtSE (Wake Up Timer Setup);

  3. Количество срабатываний за ночь Cotr (Counter of Triggering);

  4. Временные точки срабатывания за ночь CLtr (Clock of Triggering);

  5. Установка чувствительности датчика [d-05] (Detector Sensitivity);

  6. Включение / выключение дуплекс метода [du-0] (Duplex);

  7. Выбор режима для пробуждения [UP-2] (Wake Up);

  8. Включение / выключение будильника [AL-0] (Alarm);

  9. Частота сигналов пробуждения [Fr-2] (Frequency);

  10. Скважность сигналов пробуждения [Od-4] (Off-Duty Factor);

  11. Яркость световых сигналов [br-3] (Brightness);

  12. Громкость звуковых сигналов [LE-3] (Level);

  13. Длительность серии вспышек [F-07] (Duration of a Series of Flashes);

  14. Длительность серии звуковых сигналов [S-07] (Duration of a Series of Sound Signals);

  15. Проверка сигналов пробуждения CHUP (Check of Wake Up Signal);

  16. Проверка детектора движения CHdt (Check of Detector);

  17. Установка всех настроек по умолчанию SEtd (Set Default Settings);

Для перехода в режим меню необходимо нажать и удерживать до получения длинного звукового сигнала кнопку Select. Для выхода из меню обратно, в режим часов, также необходимо нажать и удерживать до получения длинного звукового сигнала кнопку Select.

1. Установка текущего времени
CLSE (Clock Setup)


При входе в режим меню на дисплее отобразится CLSE (Clock Setup - Установка текущего времени). Это обозначение первого пункта меню. Для входа в него нажмите кнопку Enter. Теперь, используя кнопки [+] и [-], вы можете установить текущее время. Для возврата в меню используйте кнопку Select. Для выхода из меню в режим часов нажмите и удерживайте до получения длинного звукового сигнала кнопку Select.

2. Установка выдержки таймера
UtSE (Wake Up Timer Setup)


Для запуска прибора в работу (перед сном) необходимо включить таймер отсрочки пробуждения. Рекомендуемое время - 3-4 часа. Выберите пункт меню UtSE (Wake Up Timer Setup - Установка выдержки таймера) и нажмите кнопку Enter. Теперь, используя кнопки [+] и [-], вы можете установить нужную выдержку времени, по истечении которой, прибор может начинать подавать вам сигналы. Таймер запускается и выключается кнопкой Enter. При выключении таймера отсчет времени обнуляется. Если таймер запущен, то в крайнем правом разряде индикатора постоянно горит точка. Для возврата в меню используйте кнопку Select. Для выхода из меню в режим часов нажмите и удерживайте до получения длинного звукового сигнала кнопку Select. Можете надеть маску и засыпать. Через 30 сек., если не было нажатий кнопок и прибор находится в режиме часов, дисплей гаснет в целях экономии заряда батарей, но прибор продолжает работать. Полностью выключить прибор можно нажатием кнопки Power.

В приборе предусмотрены две функции быстрой установки времени таймера и его включения.

Для включения таймера с выдержкой времени 20 минут достаточно в режиме часов нажать и удерживать кнопки [-] и [Enter] в течение 1 сек. до получения короткого звукового сигнала. На индикаторе устройства последовательно будет показана информация [Set-] и [00.20]. Таймер будет установлен на 20 минут и включен.

Для включения таймера с выдержкой времени 3 часа 30 минут достаточно в режиме часов нажать и удерживать кнопки [+] и [Enter] в течение 1 сек. до получения короткого звукового сигнала. На индикаторе устройства последовательно будет показана информация [Set-] и [03.30]. Таймер будет установлен на 3 часа 30 минут и включен.

Имеется режим быстрого сброса и выключения таймера.

Для выключения таймера, если он включен, достаточно в режиме часов нажать и удерживать кнопки [+] и [Enter] или [-] и [Enter] в течение 1 сек. до получения короткого звукового сигнала. На индикаторе устройства последовательно будет показана информация [Clr-] и [00.00]. Таймер будет сброшен в состояние 00.00 и выключен.

При нажатии сочетания двух кнопок первой должна нажиматься кнопка, указанная первой в тексте. Например, при нажатии кнопок [+] и [Enter], первой должна быть нажата кнопка [+].

3. Количество срабатываний за ночь
Cotr (Counter of Triggering)


Выберите этот пункт меню кнопкой Select и нажмите кнопку Enter для просмотра количества срабатываний прибора за прошедшую ночь. Это число показывает сколько раз за ночь DreamStalker определил у вас прохождение сна в фазе БДГ (быстрых движений глаз). Каждый раз DreamStalker давал вам специальные световые, звуковые или комбинированные сигналы. Тип выдаваемых сигналов, их яркость, громкость и длительность зависят от выбранных настроек прибора. Для возврата в меню используйте кнопку Select. Количество срабатываний прибора автоматически сбрасывается в ноль при установке выдержки таймера UtSE (Wake Up Timer Setup).

4. Временные точки срабатывания за ночь
CLtr (Clock of Triggering)


Выберите этот пункт меню кнопкой Select и нажмите кнопку Enter для просмотра временных точек срабатываний прибора за прошедшую ночь. На дисплее будут показываться, сменяя друг друга, номер срабатывания и время, в которое это срабатывание произошло. Перейти к следующему номеру можно нажатием кнопки [+], вернуться к предыдущему номеру – нажатием кнопки [-]. Для возврата в меню используйте кнопку Select.

Внимание! Пункты меню с 5-го по 14-й, описание которых следует ниже, содержат различные установки и настройки прибора, которые можно непосредственно изменять, используя кнопки [+] и [-]. То есть не требуется нажатие кнопки Enter для входа в эти пункты меню, а также не требуется нажатие кнопки Select для выхода из них в меню.

5. Установка чувствительности датчика
[d-05] (Detector Sensitivity)


Выберите этот пункт меню кнопкой Select. Нажатием кнопок [+] и [-] установите нужное значение чувствительности датчика движений век. Минимальное значение этого параметра соответствует максимальной чувствительности прибора. Выбор оптимальной для вас чувствительности можно сделать экспериментальным путем. Если на значении 5 вы получаете слишком много пробуждений за ночь, то выберите большее значение чувствительности. А если вам хотелось бы получать большее количество пробуждений за ночь – выбирайте значение чувствительности меньше текущего, используемого у вас.

6. Включение / выключение дуплекс метода
[du-0] (Duplex)


Выберите этот пункт меню кнопкой Select. Нажатием кнопок [+] и [-] установите нужное значение. DreamStalker способен поддерживать с вами диалог во время вашего сновидения, то есть вы можете во сне управлять работой прибора с помощью перемещения взгляда. Когда дуплекс-метод включен и достигнута нужная фаза (БДГ) сна, DreamStalker генерирует серию ключей (сигналов пробуждения), повышая с каждым разом их интенсивность. Постепенно сигналы достигают соответствующего уровня интенсивности и становятся заметны для спящего человека, который осознает их во сне и входит, таким образом, в осознанное сновидение. Войдя в осознанное сновидение, человек дает прибору соответствующий сигнал в виде определенных движений глаз, и прибор перестает генерировать сигналы. В результате исследований установлено, что человек во время сна физически двигает глазами в полном соответствии с перемещением его взгляда в сновидении. Это явление позволяет установить во сне двухстороннюю связь между прибором и человеком, находящимся во сне. Дуплекс-метод пробуждения имеет три режима интенсивности от 1 до 3 – легкий, средний и интенсивный режим пробуждения соответственно. Установка значения 0 выключает дуплекс-режим.

Выключение сигналов пробуждения с помощью перемещения взгляда в дуплекс-режиме происходит следующим образом. Когда соответствующие сигналы достигнут вашего сознания, и вы начнете видеть осознанное сновидение, посмотрите во сне вверх, затем вниз, затем снова вверх. Сделайте это 5-6 раз с периодом от 0,5 до 1 секунды. Это значит, что вы должны посмотреть вверх, не поднимая головы, например на небо, а затем вниз, не опуская головы, например на землю или на мыски своих ботинок, туфлей, сапог… Прибор распознает ваши движения глаз и прекратит генерировать сигналы. В приборе запрограммирован 30-и секундный интервал между каждой серией сигналов, идущих с повышением интенсивности.

Максимальная длительность подачи сигналов пробуждения в дуплекс-режиме зависит от выбранного в меню значения du = 1, du = 2 или du = 3, и составляет 3 мин., 4 мин. и 5 мин. соответственно.

Дуплекс-метод лучше использовать, когда вы пройдете хотя бы небольшую практику работы с прибором при обычных режимах пробуждения и полностью разберетесь с процессом осознанных сновидений. При использовании дуплекс-метода ставьте выдержку таймера отсрочки пробуждения на 4-5 часов. Поскольку, если вы не осознаете себя во сне и (или) не дадите прибору соответствующий сигнал, то прибор вас просто разбудит.

Когда дуплекс-режим выключен, интенсивность сигналов жестко задана предварительными установками и не может меняться с учетом текущих особенностей восприятия сигналов спящим человеком. Выбранная интенсивность сигналов пробуждения может оказаться либо слишком слабой, чтобы дойти до сознания спящего, либо слишком сильной, и тогда каждый раз прибор будет полностью пробуждать спящего человека, то есть прерывать сон. Используемый в приборе DreamStalker дуплекс-метод позволяет ему тонко подстраивать интенсивность сигналов пробуждения, учитывая текущее состояние спящего человека. В результате шансы достичь осознанного сновидения значительно увеличиваются.
Таким образом, вы можете использовать по своему выбору либо обычные режимы пробуждения, либо выбрать один из режимов дуплекс-метода.

7. Выбор режима для пробуждения
[UP-2] (Wake Up)


Выберите этот пункт меню кнопкой Select. Нажатием кнопок [+] и [-] установите нужное значение. Существуют три режима интенсивности сигналов от 1 до 3 – легкий, средний и интенсивный режим пробуждения соответственно. Последний, самый интенсивный режим пробуждения использует световые вспышки совместно со звуковыми сигналами и предназначен для людей, обычно погружающихся в очень глубокий сон. Выбор значения 0 – соответствует выбору режима ручных настроек. DreamStalker использует следующие параметры сигналов для указанных выше режимов:

1-й режим: яркость – 3, звук выключен, длительность – 2 сек.

2-й режим: яркость – 6, звук выключен, длительность – 6 сек.

3-й режим: яркость – 9, громкость - 4, длительность – 10 сек.

8. Включение / выключение будильника
[AL-0] (Alarm)


Выберите этот пункт меню кнопкой Select. Нажатием кнопок [+] и [-] установите нужное значение: 1 – будильник включен, 0 – будильник выключен. Будильник подает мелодичный звуковой сигнал через одну минуту после того, как вы получите серию вспышек и звуков во время сновидения (независимо от того какой режим и метод вы установили). Сигнал будильника звучит ровно 1 минуту. Выключить его можно кнопкой CHECK. В этом случае процесс пробуждения прекращается, и прибор переходит в режим часов, показывая текущее время на дисплее, а для продолжения работы необходимо заново установить таймер отсрочки пробуждения. Если же будильник не выключить кнопкой CHECK во время подачи звукового сигнала, то прибор будет считать, что разбудить вас ему не удалось, и снова перейдет в режим мониторинга БДГ.

Будильник предназначен для того, чтобы вы натренировались запоминать и записывать свои сновидения и распознавать каким образом ваш мозг интерпретирует в сновидениях сигналы прибора. Вы можете видеть огни спецмашин, отражение света в воде и т.д. и т.п.
  1   2   3

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker iconПреподавание внетелесных путешествий и осознанных сновидений
Остоянии преобразований, обусловленных изменениями экономических и социо-культурных условий развития страны. Новые условия требуют...
Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker iconИллюстрированный самоучитель по Dreamweaver mx
Всякая электронная книгамеет введение, где излагается, зачем же она написана и о чем рассказывает. Эта электронная электронная книгане...
Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker iconА. И. Войтович Электронная торговля Курс лекций Минск 2012
Сущность понятий «электронный бизнес», «электронная торговля» и «электронная коммерция» 3
Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker iconЭлектронная коммерция
Целью изучения дисциплины «Электронная коммерция» является формирование у студентов теоретических знаний и практических навыков в...
Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker iconЭлектронная библиотека Российской государственной библиотеки (ргб)
Крупнейшая бесплатная электронная библиотека российского Интернета. Здесь вы можете найти литературу по истории, политике, философии,...
Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker iconРабочая программа по учебной дисциплине Электронная коммерция
Рабочая программа предназначена для преподавания дисциплины «Электронная коммерция» аспирантам очной и заочной форм обучения по специальности...
Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker iconРеферат Тема «Электронная коммерция в Казахстане»
Прежде чем говорить об электронной коммерции в Казахстане нам необходимо дать определение этому понятию в целом. Что же такое «электронная...
Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Путешествие в увлекательный мир дыхания. Учимся правильно дышать. Методы релаксации "поза" и "маска"
Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker iconКонспект открытого урока по теме «Электронная почта». Общая тема...
Методические задачи урока: Дать представление об электронной почте, правильном написании адреса электронной почты, о спаме и борьбе...
Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker iconИздательство “эйдос”
Кататимное переживание образов: Основная ступень; Введение в психотерапию с использованием техники сновидений наяву; Семинар: Пер...
Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Ритмопластика рассматривается как система атлетических, общеразвивающих упражнений и осознанных движений, которые преобразуются в...
Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker iconРеферат Аморфное состояние, ионоплазменный, пленка, магнитная анизотропия,...
Профилограмм вторичных электронов исследованы особенности дефектного строения, доменного разбиения, морфологии поверхности аморфных...
Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker iconТема: «Маска, мы тебя знаем!» Цель: Знакомство с историей возникновения...
Рабочая программа составлена в соответствии со следующими нормативно-правовыми и инструктивно-методическими документами
Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker iconПредисловие Часть 1 белое пятно Интеграция позиций сновидений
Рецензия на книгу: С. А. Остроумов "Биотический механизм самоочищения пресных и морских вод: элементы теории и приложения" (Москва,...
Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
Инвентарь: скамейки – 3, кубы – 6, планки – 6, конь – 1, козел – 2, мячи тряпичные – 30, избушка – 1, костюм Красной Шапочки – 1,...
Электронная маска осознанных сновидений DreamStalker iconПрограмма по формированию навыков безопасного поведения на дорогах...
...


Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Поиск