ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯ ГОРОДА МОСКВЫ ЮГО-ЗАПАДНОЕ ОКРУЖНОЕ УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ
ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 51
117513, Москва, Ленинский проспект, д. 125-4 Телефон: (495) 438-24-56
СРЕДНЯЯ ОЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА № 51
ЮЗОУО ДО г. МОСКВЫ
ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ
ТЕМА: «ЗАКРЕПЛЕНИЕ ТЕХНИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ С МЯЧОМ В
БАСКЕТБОЛЕ»
Учитель физической культуры
высшей квалификационной категории
Шарипова Алсу Фаритовна
МОСКВА-20 Г
План-конспект открытого урока
по физической культуре в 4 «А» классе.
Тема: Закрепление технических упражнений с мячом в баскетболе.
Цель: Способствовать развитию навыка ведения мяча.
Задачи:
Обучающая: Закрепить технику ведения мяча в баскетболе.
Закрепить технику выполнения упражнений с баскетбольным мячом.
Развивающая: Способствовать развитию координации движений.
Воспитательная: Прививать интерес детей к урокам физической культуры. Развивать
чувство ответственности и самоконтроля.
Инвентарь: магнитофон, баскетбольные мячи, свисток, дощечки, поролоновые
кубики, цветные фишки.
ХОД УРОКА
-
Части урока
|
Содержание
|
Дозировка
|
Общие методические указания
|
Подготовительная часть урока
14 минут
|
1. Построение в круг.
|
1’
|
|
2. Сообщение задач урока.
|
1’
|
Сообщить задачи урока. Команда: "Напра - во!"
|
3. Передвижения по залу:
|
|
"Нале - во!, по залу шагом марш!"
|
- ходьба обычным шагом
|
0,5 круга
|
Следить за осанкой.
|
- ходьба на носках, руки вверх;
|
0,5 круга
|
Спина прямая, руки точно вверх.
|
- ходьба на пятках, руки в
стороны;
|
20"
|
Выполнение упражнения кистей вверх-
вниз с напряжением; Следим за осанкой.
|
- ходьба на внешнем своде
стопы, руки в стороны;
|
20"
|
Сжимание - разжимание кистей с
напряжением.
|
- ходьба на внутреннем своде
стопы, руки за голову;
|
20"
|
Локти развести в стороны, следить за
осанкой.
|
- ходьба перекатом с пятки на
носок, руки в замке;
|
20"
|
Круговые вращения в лучезапястных
суставах.
|
- ходьба обычным шагом.
|
1’
|
«Без задания - марш»
|
4. Бег:
|
|
«Бегом, марш!» Следить за темпом бега. Дистанция 1 метр.
|
- медленный бег:
|
20"
|
|
- приставными шагами
правым боком руки в стойке
баскетболиста;
|
0,5 круга
|
|
- приставными шагами левым
боком руки в стойке
баскетболиста;
|
0,5 круга
|
|
- медленный бег;
|
0.5 круга
|
«Без задания - марш»
|
5. Ходьба с выполнением
упражнения на восстановление дыхания.
|
1 круг
|
Руки в стороны, вверх - вдох; Руки в стороны, вниз - выдох.
| -
Части
урока
|
Содержание
|
Дозировка
|
Общие методические указания
|
Подготовительная часть урока
14 минут
|
6. Игра «Бездомный котенок» под музыкальное сопровождение
|
3'
|
Играющие располагаются на площадке стоя на фишках (домиках) лицом к
учителю. Выбирается игрок, которому не достался домик - «Бездомный котенок».
Под музыку, играющие начинают
выполнять упражнения показываемые
учителем, а по свистку должны
поменяться «домиками», тот, кто не
успел занять свободный домик, становится «Бездомным котенком».
Учитель - 
«Бездомный котенок» -
«Котята в домике» -
Каждому ребенку выдается баскетбольный мяч.
|
|
7.Размика с баскетбольным мячом:
- обороты мяча вокруг шеи;
|
3 раза
|
После выполнения каждого упражнения мячи кладем на пол, фиксируя между
стоп.
|
- обороты мяча вокруг пояса;
|
3 раза
|
- оборот мяча вокруг колен, ноги вместе;
|
3 раза
|
Смотрим вперед, спина прямая. Ноги согнуты в коленях.
|
- широкая ст. ноги врозь, «восьмерка» в воздухе;
|
3 раза
|
Мячом пола не касаться, смотрим вперед.
|
- широкая ст. ноги врозь,
«восьмерка» перекатом мяча по полу;
|
3 раза
|
Чередуем руки.
|
Основная часть урока
20 минут
|
Закрепление техники ведения мяча
|
|
|
- ведение мяча на месте правой рукой с высоким
отскоком;
|
1 0 ударов
|
Ведение мяча правой (левой) рукой
выполняется последовательными мягкими толчками мяча за счет сгибания и разгибания руки в локтевом
суставе.
|
- ведение мяча на месте левой
рукой с высоким отскоком;
|
1 0 ударов
|
Мяч у левой ноги сбоку, на мяч не
смотреть.
|
- ведение мяча на месте
правой рукой с высоким отскоком с закрытыми
глазами;
|
1 0 ударов
|
Мяч у правой ноги сбоку, на мяч не
смотреть.
|
- ведение мяча на месте левой рукой с высоким отскоком
с закрытыми глазами;
|
1 0 ударов
|
Мяч у левой ноги сбоку, на мяч не
смотреть.
|
- ведение мяча на месте с
чередованием высоты отскока правой рукой;
|
5 раз
|
Корпус наклонен вперед, ноги согнуты в коленных суставах.
|
- ведение мяча на месте с чередованием высоты отскока левой рукой;
|
5 раз
|
Производить ведение мяча без зрительного контроля.
|
Части
урока
|
Содержание
|
Дозиров-
ка
|
Общие методические указания
|
|
Игра «Баскетбольное
конфетти».
На баскетбольную площадку
разбрасываются конфетти из бумаги двух цветов. Дети с
мячами располагаются на
площадке. По команде
учителя, играющие
перемещаясь по площадке
выполняют разновысокое
ведение мяча по правилам баскетбола и собирают
конфетти из бумаги.
|
3’
|
За определенное время мальчики должны собрать, как можно больше,
конфетти одного цвета, а девочки
другого. Выигрывает то, кто собрал
наибольшее количество конфетти.
ЗАПРЕЩАЕТСЯ:
• Толкаться;
• Бегать с мячом в руках
|
Заключительная часть урока
6 минут
|
1.Игра «Волшебное зеркало» под музыкальное
сопровождение.
|
3'40"
|
Каждому ребенку выдается дощечка и поролоновый кубик. Обучающиеся выполняют упражнения показываемые
учителем.
|
2. Построение в круг.
|
20"
|
|
3. Подведение итогов урока.
|
2'
|
Отметить каждого ребенка.
«Урок закончен, до свидания!»
«Нале - во!»
«По кругу шагом марш!»,
«Направляющий на выход марш!»
|
Литература к уроку:
В.П. Щербаков, «Физкультура от 3 до 17 лет», М., «Центр инновации в педагогике», 1996.
Е.А. Гомельский, «Баскетбольная секция в школе», «Спорт в школе»,2008.-№17
А.И. Бондарь, «Учись играть в баскетбол», Минск: Полымя, 1986
|
