Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2
Скачать 1.42 Mb.
|
| МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ ПРОГРАММЫ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ КОМПЛЕКСНАЯ ПРОГРАММА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ УЧАЩИХСЯ 1-11 КЛАССОВ Допущено Министерством образования и нayки Российской Федерации 4-е издание Москва «Просвещение» 2007 Рецензенты: начальник УМО Центра организационного обеспече ния физического воспитания департамента образования Москвы, кандидат педагогических наук H .H. Назаркина; методист по фи зической культуре Западного административного округа Москвы, заслуженный учитель Российской Федерации Н. Н. Назарова; профессор Российского государственного университета физичес кой культуры, доктор педагогических наук Ю.Г. Травин Авторы: доктор педагогических наук В.И. Лях, кандидат педагогическиx наук А.А. Зданевич ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА Целью физического воспитания в школе является содействие всестороннему развитию личности посредством формирования физической культуры личности школьника. Слагаемыми физиче ской культуры являются: крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, зна ния и навыки в области физической культуры, мотивы и осво енные способы (Умения) осуществлять физкультурно-оздоровительную и спортивную деятельность. Достижение цели физического воспитания обеспечивается ре шением следующих основных задач, направленных на: • укрепление здоровья, содействие гармоническому физическо му развитию; • обучение жизненно важным двигательным умениям и навы кам; • развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей; • приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта; • воспитание потребности и умения самостоятельно занимать ся физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности и укрепления здоровья; • содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, раз витие психических процессов и свойств личности. Система физического воспитания, объединяющая урочные внеклассные и внешкольные формы занятий физическими упражнениями и спортом, должна создавать максимально благo приятные условия для раскрытия и развития не только физиче ских, но и духовных способностей ребенка, его самоопределения B этой связи в основе принципов дальнейшего развития систе мы физического воспитания в школе должны лежать идеи лич ностного и деятелыностного подходов, оптимизации и интенси фикации учебно-воспитательного процесса. Решая задачи физического воспитания, учителю необходимо ориентировать свою деятельность на такие важные компоненты как воспитание ценностных ориентаций на физическое и духов мое совершенствование личности, формирование у учащихся по требностей и мотивов к систематическим занятиям физическими упражнениями, воспитание моральных и волевых качеств, фор мирование гуманистических отношений, приобретение опыта об щения. Школьников необходимо учить способам творческого применения полученных знаний, умений и навыков для поддер жания высокого уровня физической и умственной работоспособ ности, состояния здоровья, самостоятельных занятий. *** Содержание программного материала состоит из двух основ ных частей: базовой и вариативной (дифференцированной). Осво ение базовых основ физической культуры объективно необходи мо и обязательно для каждого ученика. Без базового компонен та невозможна успешная адаптация к жизни в человеческом обществе и эффективное осуществление трудовой деятельности независимо от того, чем бы хотел молодой человек заниматься в будущем. Базовый компонент составляет основу общегосударст венного стандарта общеобразовательной подготовки в сфере фи зической культуры и не зависит от региональных, национальных и индивидуальных особенностей ученика. Вариативная (дифференцированная) часть физической куль туры обусловлена необходимостью учета индивидуальных способ ностей детей, региональных, национальных и местных особенно стей работы школ. Настоящая комплексная программам имеет три раздела, кото рые описывают содержание основных форм физической культу ры в 1-4, 5-9 и 10-11 классах, составляющих целостную сис тему физического воспитания в общеобразовательной школе. Каждый раздел состоит из четырех взаимосвязанных частей: уро ки физической культуры, физкультурно-оздоровительные меро приятия в режиме учебного и продлённого дня, внеклассная ра бота, физкультурно-массовые и спортивные мероприятия. Пред варяют этот материал задачи физического воспитания и показатели физической культуры учащихся начальной, основной и средней школы. Первая часть программы регламентирует про ведение уроков физической культуры. Вторая, третья и четвертая части программы предназначены для педагогического коллекти ва школы. Результативность внеклассных форм физического вос питания, физкультурно-массовых и спортивных мероприятий, физкультурно-оздоровительной работы обеспечивается совмест ными усилиями директора школы, его заместителей по воспита тельной и учебной работе, учителей физической культуры, учи телей начальной школы, физкультурного актива учащихся стар ших классов, тренеров, спортсменов, шефствующих организаций, родителей. Содержание данной программы предназначено для учащихся основной и подготовительной медицинских групп. Занятия с учащимися специальной меди цинской группы должны вестись по специальным программам в соответствии со степенью заболевания и состоянием здоровья каждого ученика. РАЗДЕЛ 1. 1-4 КЛАССЫ ЗАДАЧИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ УЧАЩИХСЯ 1-4 КЛАССОВ Задачи физического воспитания учащихся 1-4 классов на правлены на: • укрепление здоровья, улучшение осанки, профилактику пло скостопия; содействие гармоническому физическому разви тию, выработку устойчивости к неблагоприятным условиям внешней среды; • овладение школой движений; • развитие координационных (точности воспроизведения и дифференцирования пространственных, временных и сило вых параметров движений, равновесия, ритма, быстроты и точности реагирования на сигналы, согласования движений, ориентирования в пространстве) и кондиционных (скорост ных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способ ностей; • формирование элементарных знаний о личной гигиене, ре жиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособность и развитие двигательных спо собностей; • выработку представлений об основных видах спорта, снаря дах и инвентаре, о соблюдении правил техники безопаснос ти во время занятий; • приобщение к самостоятельным занятиям физическими уп ражнениями, подвижными играми, использование их в сво бодное время на основе формирования интересов к опреде ленным видам двигательной активности и выявления пред расположенности к тем или иным видам спорта; • воспитание дисциплинированности, доброжелательного отно шения к товарищам, честности, отзывчивости, смелости во время выполнения физических упражнений, содействие раз витию психических процессов (представления, памяти, мыш ления и др.) в коде двигательной деятельности. УPОВЕНЬ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬTУPЫ УЧАЩИХСЯ, ОКАНЧИВАЮЩИХ НАЧАЛЬНУЮ ШКОЛУ B результате освоения Обязательного минимума содержания учебного предмета «физическая культура» учащиеся по оконча нии начальной школы должны достигнуть следующего уровня развития физической культуры. Знать и иметь представление: • oб особенностях зарождения физической культуры, истории первых Олимпийских игр; • О способах и особенностях движений и передвижений чело века, роли и значении психических и биологических процес сов в осуществлении двигательных актов; • о работе скелетных мышц, систем дыхания и кровообраще ния при выполнении физических упражнений, о способах простейшего контроля за деятельностью этик систем; • об обучении движениям, роли зрительного и слухового ана лизаторов при их освоении и выполнении; • о терминологии разучиваемых упражнений, oб их функцио нальном смысле и направленности воздействия на организм; • о физических качествах и общих правилах их тестирования; • об общих и индивидуальных основах личной гигиены, о пра вилах использования закаливающих процедур, профилактики нарушений осанки и поддержания достойного внешнего вида; • о причинах травматизма на занятиях физической культурой и правилах его предупреждения. Уметь: • составлять и правильно выполнять комплексы утренней гим настики и комплексы физических упражнений на развитие координации, гибкости, силы, на формирование правильной осанки; • вести дневник самонаблюдения за физическим развитием и физической подготовленностью, контролировать режимы на грузок по внешним признакам, самочувствию и показателям частоты сердечных сокращений; • организовывать и проводить самостоятельные занятия; • уметь взаимодействовать с одноклассниками и сверстниками в процессе занятий физической культурой. Демонстрировать:
Двигательные умения, навыки и способности: В циклических и ациклических локомоциях: правильно выполнять основы движения в ходьбе, беге, прыжках; с максимальной скоростью бегать до 60 м по дорожке стадиона, другой ровной открытой местности; бегать в равномерном темпе до 10 мин; стартовать из различных исходных положений; отталкиваться и приземляться на ноги в яму для прыжков после быстрого разбе га с 7-9 шагов; преодолевать с помощью бега и прыжков поло су из 3-5 препятствий; прыгать в высоту с прямого и бокового разбега с 7-9 шагов; прыгать с поворотами на 180-360°; про плывать 25 м. В метаниях на дальность и на меткость: метать небольшие предметы и мячи массой до 150 г на дальность с места и с 1-3 шагов разбега из разных исходных положений (стоя, с ко лена, сидя) правой и левой рукой; толкать и метать набивной мяч массой 1 кг одной и двумя руками из различных исходных положений (снизу, от груди, из-за головы, назад через голову); метать малым мячом в цель (гимнастический обруч), установ ленную на расстоянии 10 м для мальчиков и 7 м для девочек. В гимнастических и акробатических упражнениях: ходить, бе гать и прыгать при изменении длины, частоты и ритма; выполнять строевые упражнения, рекомендованные комплексной про граммой для учащихся 1-4 классов; принимать основные поло женин и осуществлять движения рук, ног, туловища без предме тов и с предметами (большим и малым мячами, палкой, обру чем, набивным мячом массой 1 кг, гантелями массой 0,5-1 кг с соблюдением правильной осанки); лазать по гимнас тической лестнице, гимнастической стенке, канату и др. на рас стояние 4 м; слитно выполнять кувырок вперед и назад; осуще ствлять опорный прыжок с мостика через козла или коня высо той 100 см; ходить по бревну высотой 50-100 см с выполнением стоя и в приседе поворотов на 90 и 180°, приседаний и переходов в упор присев, стоя на колене, седое; выполнять виси и упоры, рeкомендованные комплексной программой для учащихся 1-4 классов; прыгать через скакалку стоя на месте, вращая ее впе ред и назад; в положении наклона туловища вперед (ноги в коле нях не сгибать) касаться пальцами рук пола. B подвижных играх: уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метаниями; владеть мячом: держание, передачи на рас стояние до 5 м, ловля, ведение, броски в процессе соответствен но подобранных подвижных игр; играть в одну из игр, комплексно воздействующих на организм ребенка («Пионербол», «Борьба за мяч», «Перестрелка», мини-футбол, мини-гандбол, мини-бас кетбол). Физическая подготовленность: показывать результаты не ниже, чем средний уровень основных физических способностей (табл. 1). Способы физкультурно-оздоровительной деятельности: самосто ятельно выполнять упражнения утренней гимнастики, закалива ющие процедуры; применять рекомендованные для начальной школы подвижные игры и другие физические упражнения с це лью укрепления здоровья и повышения физической работоспо собности. Способы спортивной деятельности: осуществлять соревновательную деятельность по одному из видов спорта (по упрощен ным правилам). Правила поведения на занятиях физическими упражнениями: соблюдать порядок, безопасность и гигиенические нормы; помо гать друг другу и учителю во время занятий, поддерживать това рищей, имеющих слабые результаты; быть честным, дисципли нированным, активным во время проведения подвижных игр и выполнения других заданий. Уровень физической культуры, связанный с региональными и национальными особенностями, определяют региональные и ме стные органы управления физическим воспитанием. Уровень фи зической культуры других составляющих вариативной части (материал по выбору учителя, учащихся, определяемый самой шко лой, по углубленному изучению одного или нескольких видов спорта) разрабатывает и определяет учитель. Таблица 1. Уровень физической подготовленности учащихся 7-10 лет
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Добавить документ в свой блог или на сайт
