Программа учебной дисциплины физическая культура 2014г





Скачать 223.67 Kb.
НазваниеПрограмма учебной дисциплины физическая культура 2014г
Дата публикации29.06.2015
Размер223.67 Kb.
ТипПрограмма
100-bal.ru > Военное дело > Программа
ПРОГРАММа УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

физическая культура

2014г.
Программа учебной дисциплины по подготовке специалистов среднего звена 35.02.07. Механизация сельского хозяйства разработана на основе

Федерального государственного образовательного стандарта (далее – ФГОС)
Организация-разработчик: Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение Саратовской области Базарнокарабулакский техникум агробизнеса р.п. Базарный Карабулак Саратовской области.
Составители:
Сайдахметов Д.В. преподаватель ГАПОУ СО БТА

Зайчикова Н.А., зам. директора по учебной работе ГАПОУ СО БТА

Мазничко И.Г., методист ГАПОУ СО БТА


Рецензенты: Логинов А.В., Григорьева Л.А., Щербакова Т.В.,

Степанова В.В. ,Кетько Н.Е., Фролова С.В.





СОДЕРЖАНИЕ





стр.
  1. ПАСПОРТ ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ





4
  1. СТРУКТУРА и содержание УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ


5
  1. условия реализации учебной дисциплины


11
  1. Контроль и оценка результатов Освоения учебной дисциплины


12



1. паспорт рабочей ПРОГРАММЫ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

Физическая культура

1.1. Область применения программы

Программа учебной дисциплины является частью примерной основной профессиональной образовательной программы в соответствии с ФГОС по специальности СПО, входящей в состав укрупненной группы специальности .02.07. Механизация сельского хозяйства;

Программа учебной дисциплины может быть использована в дополнительном профессиональном образовании (в программах повышения квалификации и переподготовки).

1.2. Место учебной дисциплины в структуре основной профессиональной образовательной программы: дисциплина входит в общеобразовательный цикл

1.3. Цели и задачи учебной дисциплины – требования к результатам освоения дисциплины:

В результате освоения учебной дисциплины обучающийся должен уметь:

- владеть системой практических умений и навыков, обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, развитие и совершенствование профилирующих психофизических способностей и личностных качеств;

- владеть опытом индивидуального использования двигательной активности для достижения жизненных и профессиональных целей;

- составлять тренировку, с учетом состояния здоровья и функциональных возможностей своего организма;

- выполнять тесты для определения уровня профессиональной двигательной подготовленности;

- самостоятельно подбирать средства и методы физического воспитания в избранном виде двигательной активности;

В результате освоения учебной дисциплины обучающийся должен знать:

- роль физической культуры в развитии человека и, в подготовке профессионала;

- основы физической культуры и здорового образа жизни;

- комплексы физических упражнений для восстановления работоспособности после умственного и физического утомления;

-приемы самоконтроля при занятиях физическими упражнениями;

-состояние своего здоровья , уметь составить и провести индивидуальные занятия двигательной активности;

- индивидуальную оптимальную нагрузку при занятиях физическими упражнениями;

- основные принципы , методы и факторы регуляции физических нагрузок;

1.4. Рекомендуемое количество часов на освоение программы учебной дисциплины:

максимальной учебной нагрузки обучающегося 176 часов, в том числе:

обязательной аудиторной учебной нагрузки обучающегося 117 часов;

самостоятельной работы обучающегося ­­­­­­ 59 часов;

2. СТРУКТУРА И ПРИМЕРНОЕ СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЫ

2.1. Объем учебной дисциплины и виды учебной работы


Вид учебной работы

Количество часов

Максимальная учебная нагрузка (всего)

176

Обязательная аудиторная учебная нагрузка (всего)

117

в том числе:




теоретические занятия

8

практические занятия

109

контрольные работы




Самостоятельная работа обучающегося (всего)

59

в том числе:




индивидуальное проектное задание

-

тематика внеаудиторной самостоятельной работы

-

Итоговая аттестация в форме дифференцированного зачета


2.2 Тематический план и содержание учебной дисциплины «Физическая культура»


Наименование разделов и тем

Содержание учебного материала, лабораторные работы и практические занятия, самостоятельная работа обучающихся

Объем часов

Уровень освоения

1

2

3

4

Раздел 1.Теоретический


Содержание учебного материала

8

2

1.1. Здоровый образ жизни

Основы здорового образа жизни. Физическая культура в обеспечении здоровья

2







Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями

2







Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом.

2







Физическая культура в профессиональной деятельности специалиста

2







Самостоятельная работа обучающихся


2







Реферат на тему «Влияние окружающей среды на здоровье человека»

2




Раздел 2 Методико-практический

Практические занятия

6

2

2.1 Профессиональноприкладная физическая культура

Методика активного отдыха в ходе профессиональной деятельности по избранному направлению.

2







Массаж и самомассаж при физическом и умственном утомлении

2







Составление и проведение комплексов утренней, вводной и производственной гимнастики с учетом направления будущей профессиональной деятельности обучающихся.

2




2.2 Легкая атлетика




20







Изучение техники бега на короткие и средние дистанции

2







Бег 100м

2







Старт, стартовый разгон, финиширование


2







Эстафетный бег 4x100м.

2







Прыжок в длину с места

3







Метание гранаты

2







Бег 500м.

2







Челночный бег 4x10м.

2







Изучение техники бега на длинные дистанции

2







Бег 1000м

2







Самостоятельная работа обучающихся


10







Реферат на тему «Легкая атлетика как вид спорта»


2







Реферат на тему «Олимпийские чемпионы на 100м»

3







Конспект «Основные правила проведения соревнований по легкой атлетике»

3







Конспект «Спринтерский бег»

2




2.3 Гимнастика

Практические занятия


20

2




Общеразвивающие упражнения

2







Работа на тренажерах

2







Общеразвивающие упражнения

2







Упражнения у гимнастической стенки.

2







Упражнения на гибкость

2







Сгибание и разгибание рук в упоре лежа за 30 сек.

2







Пресс за 30 сек.

2







Подтягивание на перекладине

2







Упражнения на гибкость

2







Работа на тренажерах

2







Самостоятельная работа обучающихся


12







Реферат на тему «Общеразвивающие упражнения»

2







Реферат на тему «История развития гимнастики»

2







Конспект «Основные правила проведения соревнований по гимнастике»

2







Реферат на тему «Упражнения на гибкость»

2







Конспект «Акробатика»

2







Реферат на тему «Атлетическая гимнастика»

1







Реферат на тему «Развитие двигательных способностей при занятии гимнастикой»

1




2.4 Лыжная подготовка


Практические занятия

10







Попеременный двухшажный ход

2







Одновременный бесшажный ход

2







Одновременный одношажный ход

2







Коньковый ход.

2







Повторение основных лыжных ходов

2




2.5 Волейбол

Практические занятия


24







Правила игры. Верхняя передача мяча в парах на месте

2







Верхняя передача мяча в парах на месте.

2







Нижняя передача мяча в парах на месте

2







Верхняя передача мяча в движении

2







Нижняя передача мяча в движении

2







Двусторонняя игра с применением изученного

2







Прием мяча снизу

2







Прием мяча сверху

2







Подача мяча через сетку

2







Двусторонняя игра с применением изученного

2







Изучение нападающего удара

2







Двусторонняя игра с применением изученного

2







Самостоятельная работа обучающихся


12







Реферат на тему «История развития волейбола»

2







Конспект «Основные правила проведения соревнований по волейболу

2







Конспект «Овладение двигательными действиями при игре в волейбол»

2







Реферат на тему «История развития волейбола в России»

2







Реферат на тему «Волейбол как олимпийский вид спорта»»

2







Реферат на тему «Технико – тактические действия в волейболе»

1







Реферат на тему «Выдающиеся волейболисты мира» (3 на выбор)

1




2.6 Баскетбол


Практические занятия

14







Правила игры.

2







Ведение мяча правой и левой рукой

2







Передача мяча на месте и в движении

2







Броски мяча в корзину с места и в движении

2







Двусторонняя игра с применением изученного

2







Трехочковый бросок

2







Штрафной бросок

2







Самостоятельная работа обучающихся


10







Реферат на тему «История развития баскетбола»

2







Конспект «Основные правила проведения соревнований по баскетболу»

1







Конспект «Овладение двигательными действиями при игре в баскетбол»

1







Реферат на тему «История развития баскетбола в России»

2







Реферат на тему «Баскетбол как олимпийский вид спорта»

2







Реферат на тему «Технико – тактические действия в баскетболе»

1







Реферат на тему «Выдающиеся баскетболисты мира» (3 на выбор)

1




2.7 Футбол

Практические занятия


14







Правила игры

2







Передача мяча в парах, на месте и в движении

2







Остановка мяча различными способами

2







Удары по воротам с места

2







Двусторонняя игра с применением изученного

2







Удары по мячу головой

2







Техника ведения мяча

2







Самостоятельная работа обучающихся


13







Реферат на тему «История развития футбола»

2







Конспект «Основные правила проведения соревнований по футболу»

1







Конспект «Овладение двигательными действиями при игре в футбол»

2







Реферат на тему «История развития футбола в России»

2







Реферат на тему «Футбол как олимпийский вид спорта»

2







Реферат на тему «Технико – тактические действия в футболе»

2







Реферат на тему «Выдающиеся футболисты мира» (3 на выбор)

2




2.7 Итоговое занятие




1







итого

176



3. условия реализации УЧЕБНОЙ дисциплины


3.1. Требования к минимальному материально-техническому обеспечению

Реализация учебной дисциплины требует наличия учебного кабинета «Спортивный зал»
Оборудование учебного кабинета:

- спортивная площадка размер 12\24

- баскетбольные щиты с кольцами;

- волейбольная сетка;

- ворота футбольные;

- турник;

- маты гимнастические;

- мячи волейбольные,футбольные,баскетбольные набивные;

- канат;

- тяжелоатлетические тренажеры;

- шведская стенка;

- лавки гимнастические;

- обручи,прыгалки,ростомер,гимнастические палки;

- открытая спортивная площадка;

- беговые дорожки;
Технические средства обучения:

- компьютер с лицензионным программным обеспечением.

3.2. Информационное обеспечение обучения


Перечень рекомендуемых учебных изданий, Интернет-ресурсов, дополнительной литературы

Основные источники:

  1. Кислицин Ю Л Социально-биологические основы физической культуры.-м.,2003.

  2. Холодов Ж К . Кузнецов В С Теория и методика физического воспитания и спорта –М., 2003.

  3. Физическая культура: Примерная программа для средних специальных учебных заведений.-М.,2003.

  4. Физическая культура Москва И.Ц. «Академия».

Дополнительные источники:

  1. Переодическое издание журнал «Физкультура и спорт».

  2. Научно-методический журнал «Физическая культура в школе»





4. Контроль и оценка результатов освоения УЧЕБНОЙ Дисциплины

Контроль и оценка результатов освоения учебной дисциплины осуществляется преподавателем в процессе проведения практических занятий и лабораторных работ, тестирования, а также выполнения обучающимися индивидуальных заданий, проектов, исследований.





Результаты обучения

(освоенные умения, усвоенные знания)

Формы и методы контроля и оценки результатов обучения

1

2

Умения:




- владеть системой практических умений инавыков,обеспечивающих сохранение и укрепление здоровья, развитие и совершенствование профилирующих психофизических способностей и личностных качеств;


практичесрие занятия

рефераты


- владеть опытом индивидуального использования двигательной активности для достижения жизненных и профессиональных целей;


практические занятия

проведение разминки


- составлять тренировку, с учетом состояния здоровья и функциональных возможностей своего организма;


практические занятия


- выполнять тесты для определения уровня профессиональной двигательной подготовленности;


практические занятия

нормативы

- самостоятельно подбирать средства и методы физического воспитания в избранном виде двигательной активности;


практические занятия

Знания:




- роль физической культуры в развитии человека и, в подготовке профессионала;


практические занятия

рефераты

- основы физической культуры и здорового образа жизни;


практические занятия

- комплексы физических упражнений для восстановления работоспособности после умственного и физического утомления;


практические занятия

проведение разминки

-приемы самоконтроля при занятиях физическими упражнениями;


практические занятия

- индивидуальную оптимальную нагрузку при занятиях физическими упражнениями;


практические занятия

основные принципы , методы и фактоиы регуляции физических нагрузок;

практические занятия

Составители:

ГАПОУ СО БТА преподаватель Сайдахметов Д.В.

(место работы) (занимаемая должность) (инициалы, фамилия)



ГАПОУ СО БТА зам. директора по учебной работе Зайчикова Н.А.

(место работы) (занимаемая должность) (инициалы, фамилия)
ГАПОУ СО БТА методист Мазничко И.Г.

(место работы) (занимаемая должность) (инициалы, фамилия)

Добавить документ в свой блог или на сайт

Похожие:

Программа учебной дисциплины физическая культура 2014г iconРабочая программа дисциплины физическая культура степень выпускника...
...
Программа учебной дисциплины физическая культура 2014г iconПрограмма учебной дисциплины физическая культура. 2014г
Программа учебной дисциплиныразработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта (далее – фгос) по специальности(специальностям)...
Программа учебной дисциплины физическая культура 2014г iconРабочая программа учебной дисциплины базовые и новые виды физкультурно-спортивной...
Программа учебной дисциплины разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта (далее фгос) по специальности...
Программа учебной дисциплины физическая культура 2014г iconРабочая программа учебной дисциплины «физическая культура»
Минобрнауки РФ от 13. 08. 2014г., №1003 «Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального...
Программа учебной дисциплины физическая культура 2014г iconВ. Л. Соколов фаит 1 курс 21-1бак, 6бак, 7бак, 8бак
Физическая культура физическая культура физическая культура физическая культура физическая культура физическая культура
Программа учебной дисциплины физическая культура 2014г iconРабочая программа учебной дисциплины основы реабилитации в спорте...
Примерная программа учебной дисциплины разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта (далее фгос)...
Программа учебной дисциплины физическая культура 2014г iconРабочая программа учебной дисциплины базовые и новые виды физкультурно-спортивной...
Программа учебной дисциплины разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта (далее фгос) по специальности...
Программа учебной дисциплины физическая культура 2014г iconРабочая программа учебной дисциплины «физическая культура»
Рабочая программа предназначена для преподавания дисциплины «Физическая культура» блока б б. 18. студентам очной формы обучения
Программа учебной дисциплины физическая культура 2014г iconРабочая программа учебной дисциплины Основная образовательная программа...
Рабочая программа учебной дисциплины «Физическая культура» составлена в соответствии с требованиями ооп всех направлений подготовки...
Программа учебной дисциплины физическая культура 2014г iconРабочая программа учебной дисциплины лечебная физическая культура...
Ок осуществлять поиск, анализ и оценку информации, необходимой для постановки и решения профессиональных задач, профессионального...
Программа учебной дисциплины физическая культура 2014г iconУчебно-методический комплекс дисциплины Экология и физическая культура...
Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (Адаптивная физическая культура)
Программа учебной дисциплины физическая культура 2014г iconРабочая программа учебной дисциплины литература для специальности...
Рабочая программа учебной дисциплины разработана на основе фгос спо по специальности 050141 Физическая культура
Программа учебной дисциплины физическая культура 2014г iconРабочая программа учебной дисциплины «Физическая культура»
Рабочая программа предназначена для преподавания раздела Б4 Физическая культура студентам заочной формы полного срока обучения по...
Программа учебной дисциплины физическая культура 2014г iconРабочая программа учебной дисциплины физическая культура для специальности...
Рабочая программа учебной дисциплины Физическая культура разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта...
Программа учебной дисциплины физическая культура 2014г iconН. Я. Яковлева (место работы) (занимаемая должность) (инициалы, фамилия)
Программа учебной дисциплины разработана на основе Федерального государственного образовательного стандарта (далее фгос) по специальности...
Программа учебной дисциплины физическая культура 2014г iconРабочая программа учебной дисциплины основы лечебной физической культуры...
Федерального государственного образовательного стандарта (далее фгос) по специальности среднего профессионального образования (далее...


Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
100-bal.ru
Поиск