Рабочая программа дисциплины (модуля) валеология направление подготовки 080200. 62 «менеджмент»
Скачать 268.56 Kb.
|
1 2
| Тема 1. Предмет и основные понятия валеологии Предмет валеологии и ее междисциплинарный характер. Цели и задачи валеологии. Влияние природных и социальных, профессиональных условий на организм и жизнедеятельность человека. Роль и значение наследственности и экологических факторов в сохранении и укреплении здоровья. Тема 2. Здоровье в системе общечеловеческих ценностей, факторы его определяющие Определение понятия здоровья и его важнейших аспектов: биологической, социальной и др. Понятие о здоровье по данным ВОЗ, факторы риска. Тема 3. Понятие об уровне здоровья и функциональных возможностях организма Основные понятия об уровнях здоровья. Численность и состав населения. Показатели естественного движения и ее причины. Детская смертность. Средняя продолжительность предстоящей жизни. Тема 4. Генетические детерминанты здоровья и болезни Проблемы нормы и патологии. Общебиологическая сущность болезни. Переходные состояния от нормы к болезни, «третье состояние» (предболезнь). Основные генетические заболевания. Классификация болезней. Тема 5. Влияние экологических факторов на состояние здоровья Отрицательное влияние на состояние здоровья антропогенных загрязнений атмосферы, водной среды, почвы, продуктов питания. Отрицательное воздействие экологических факторов крупных городов на здоровье населения. Тема 6. Влияние радиационных факторов на состояние здоровья Современные понятия о группах радиоактивных изотопов. Радионуклиды. Ионизирующее излучение. Источники излучения. Приборы и методы определения радиационных загрязнений воздушной и водной среды, почвы, пищевых продуктов. Тема 7. Болезни цивилизации Болезни цивилизации (атеросклероз, гипертоническая болезнь, инфаркт миокарда, инсульт, заболевание нервной системы, травмы и отравления, раковые заболевания, венерические заболевания, СПИД). Тема 8. Разрушители здоровья Вредные привычки - курение, употребление алкогольных напитков и наркотиков - разрушители здоровья и работоспособности. Социальное и биологическое значение вредных привычек. Тема 9. Здоровый образ жизни и его составляющие Основные составляющие здорового образа жизни. Основные пути формирования здорового образа жизни различных контингентов населения. Личное отношение к здоровью. Здоровый образ жизни в формах жизнедеятельности студента. Тема 10. Личная гигиена и профилактика инфекционных заболеваний Основы режима труда, спортивной деятельности и отдыха. Рациональный суточный режим для лиц разного возраста с учетом биологических ритмов, возраста, трудовой деятельности, бытовых условий. Физические упражнения в суточном режиме. Гигиенические требования ко сну Тема 11. Закаливание и здоровье Значение закаливания для сохранения и укрепления здоровья. Физиологический механизм закаливания. Основные принципы закаливания. Нетрадиционные средства и методы закаливания. Тема 12. Рациональное питание и нетрадиционные системы питания Роль питания как важнейшего фактора сохранения и укрепления здоровья, повышения работоспособности. Система сбалансированного питания. Калорийность пищи. Основные пищевые вещества (белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества, пищевые волокна). Режим питания и усвояемость пищи. Тема 13. Оптимальный двигательный режим Оптимальный двигательный режим. Комплексное воздействие физических упражнений на организм. Противопоказания для занятий физическими упражнениями. Основные положения методики занятий физическими упражнениями. Тема 14. Технологии оздоровительной физической культуры Технологии выполнения физических упражнений. Технологии занятий в популярных видах оздоровительной физкультуры (оздоровительная ходьба, оздоровительный бег, аэробики и фитнес гимнастики, атлетическая гимнастика). Тема 15. Психогигиена Психосоматическая природа человека. Влияние положительных и отрицательных эмоций. Основы психогигиены. Средства и методы сохранения и укрепления психического здоровья. Тема 16. Валеология семейной жизни и сексуальных отношений, профилактика венерических заболеваний и СПИДа Основные условия гармонии семейной жизни. Нарушение интимных отношений в семье. Методика достижения сексуальной совместимости. Профилактика нарушений в сексуальных отношениях. Тема 17. Система восстановления и повышения работоспособности Основные положения применения средств и методов восстановления и повышения работоспособности (педагогические, гигиенические, медико-биологические, психологические). Тема 18. Современные оздоровительные системы Характеристика современных оздоровительных систем и их эффективность (отечественная, европейская, американская, азиатская, индийская и др.). 8. Примерная тематика рефератов 1. Валеология и ее основные задачи. 2. Индивидуальное здоровье. 3. Общественное здоровье. 4. Комплексная характеристика состояния здоровья населения. 5. Основные понятия об уровне здоровья. 6. Генетические факторы здоровья и болезни. 7. Влияние экологических факторов на состояние здоровья. 8. Влияние климатогеографических факторов на состояние здоровья. 9. Влияние радиационных факторов на состояние здоровья. 10. Болезни цивилизации. 11. Здоровый образ жизни и его основные элементы. 12. Основы личной гигиены. 13. Предупреждение инфекционных заболеваний. 14. Профилактика венерических заболеваний. 15. Профилактика СПИДа. 16. Рациональный суточный режим. 17. Отрицательное влияние курения. 18. Отрицательное влияние алкогольных напитков. 19. Отрицательное влияние наркотиков. 20. Основы закаливания. 21. Основы рационального питания. 22. Оптимальный двигательный режим. 23. Применение восстановительных средств. 9. Вопросы для самоконтроля 1. Цели и задачи валеологии. 2. Здоровье и факторы его определяющие. 3. Комплексная характеристика состояния здоровья населения. 4. Основные понятия о заболеваемости населения. 5. Индивидуальное здоровье. 6. Общественное здоровье. 7. Основные понятия об уровнях здоровья. 8. Заболеваемость населения. 9. Общебиологическая сущность болезней. 10. Генетические факторы здоровья и болезни. 11. Отрицательное влияния на здоровье антропогенных загрязнений атмосферы и водной среды. 12. Отрицательное влияние на здоровье антропогенных загрязнений почвы и пищевых продуктов. 13. Отрицательное воздействие на здоровье экологических факторов крупных городов. 14. Влияние на здоровье климатогеографических факторов. 15. Радиационные факторы и их отрицательное воздействие на организм. 16. Радиационные загрязнения воздушной и водной среды. 17. Радиационные загрязнения почвы и пищевых продуктов. 18. Меры борьбы с радиационными загрязнениями. 19. Болезни цивилизации. 20. Профилактика болезней цивилизации. 21. Значение и роль здорового образа жизни в современных условиях. 22. Основные составляющие здорового образа жизни. 23. Роль физкультурно-спортивной деятельности в формировании здорового образа жизни. 24. Основы режима труда, спортивной деятельности и отдыха. 25. Рациональный суточный режим. 26. Правила ухода за телом. 27. Влияние биологических факторов внешней среды. 28. Основные понятия об инфекционных заболеваниях. 29. Основные звенья эпидемиологического процесса. 30. Источники инфекций. 31. Пути распространения инфекций. 32. Различные виды иммунитета. 33. Основные положения профилактики инфекционных заболеваний. 34. Профилактика венерических заболеваний и СППДа. 35. Методика закаливания воздухом. 36. Методика применения закаливающих водных процедур. 37. Методика закаливания солнечной радиацией. 38. Методика применения сильнодействующих водных процедур (растирание снегом, зимние купания). 39. Применение искусственных источников ультрафиолетовой радиации. 40. Значение рационального питания. 41. Система сбалансированного питания. 42. Основные положения составления пищевых рационов для различных групп населения. 43. Режим питания при различных видах физкультурно-спортивной деятельности. 44. Система низкокалорийного питания. 45. Система раздельного питания. 46. Система вегетарианского питания. 47. Методические подходы к голоданию 48. Оптимальный двигательный режим. 49. Комплексное воздействие физических упражнений на организм. 50. Методика выполнения физических упражнений во время и после работы. 51. Основные положения занятий оздоровительной ходьбой. 52. Основные положения занятий оздоровительным бегом. 53. Основные положения занятий аэробикой и фитнес гимнастикой. 54. Психоэмоциональное напряжение и здоровье. 55. Влияние положительных и отрицательных эмоций. 56. Средства и методы сохранения и укрепления психического здоровья. 57. Методика саморегуляций эмоциями. 58. Основные условия гармонии семейной жизни. 59. Профилактика нарушений в сексуальной сфере. 60. Отрицательное влияние абортов. 61. Основные положения применения средств и методов восстановления и повышения работоспособности. 62. Педагогические средства восстановления. 63. Гигиенические средства восстановления. 64. Медико-биологические средства восстановления. 65. Психологические средства восстановления. 66. Оптимальные условия при занятиях физическими упражнениями и спортом. 67. Особенности отечественной, европейской и американской оздоровительных систем. 68. Особенности азиатской и индийской оздоровительных систем. 10. Примерный перечень вопросов к зачету 1. Цели и задачи валеологии. 2. Здоровье и факторы его определяющие. 3. Комплексная характеристика состояния здоровья населения. 4. Основные понятия о заболеваемости населения. 5. Индивидуальное здоровье. 6. Общественное здоровье. 7. Основные понятия об уровнях здоровья. 8. Заболеваемость населения. 9. Общебиологическая сущность болезней. 10. Генетические факторы здоровья и болезни. 11. Отрицательное влияния на здоровье антропогенных загрязнений атмосферы и водной среды. 12. Отрицательное влияние на здоровье антропогенных загрязнений почвы и пищевых продуктов. 13. Отрицательное воздействие на здоровье экологических факторов крупных городов. 14. Влияние на здоровье климатогеографических факторов. 15. Радиационные факторы и их отрицательное воздействие на организм. 16. Радиационные загрязнения воздушной и водной среды. 17. Радиационные загрязнения почвы и пищевых продуктов. 18. Меры борьбы с радиационными загрязнениями. 19. Болезни цивилизации. 20. Профилактика болезней цивилизации. 21. Значение и роль здорового образа жизни в современных условиях. 22. Основные составляющие здорового образа жизни. 23. Роль физкультурно-спортивной деятельности в формировании здорового образа жизни. 24. Основы режима труда, спортивной деятельности и отдыха. 25. Рациональный суточный режим. 26. Правила ухода за телом. 27. Влияние биологических факторов внешней среды. 28. Основные понятия об инфекционных заболеваниях. 29. Основные звенья эпидемиологического процесса. 30. Источники инфекций. 31. Пути распространения инфекций. 32. Различные виды иммунитета. 33. Основные положения профилактики инфекционных заболеваний. 34. Профилактика венерических заболеваний и СППДа. 35. Методика закаливания воздухом. 36. Методика применения закаливающих водных процедур. 37. Методика закаливания солнечной радиацией. 38. Методика применения сильнодействующих водных процедур (растирание снегом, зимние купания). 39. Применение искусственных источников ультрафиолетовой радиации. 40. Значение рационального питания. 41. Система сбалансированного питания. 42. Основные положения составления пищевых рационов для различных групп населения. 43. Режим питания при различных видах физкультурно-спортивной деятельности. 44. Система низкокалорийного питания. 45. Система раздельного питания. 46. Система вегетарианского питания. 47. Методические подходы к голоданию 48. Оптимальный двигательный режим. 49. Комплексное воздействие физических упражнений на организм. 50. Методика выполнения физических упражнений во время и после работы. 51. Основные положения занятий оздоровительной ходьбой. 52. Основные положения занятий оздоровительным бегом. 53. Основные положения занятий аэробикой и фитнес гимнастикой. 54. Психоэмоциональное напряжение и здоровье. 55. Влияние положительных и отрицательных эмоций. 56. Средства и методы сохранения и укрепления психического здоровья. 57. Методика саморегуляций эмоциями. 58. Основные условия гармонии семейной жизни. 59. Профилактика нарушений в сексуальной сфере. 60. Отрицательное влияние абортов. 61. Основные положения применения средств и методов восстановления и повышения работоспособности. 62. Педагогические средства восстановления. 63. Гигиенические средства восстановления. 64. Медико-биологические средства восстановления. 65. Психологические средства восстановления. 66. Оптимальные условия при занятиях физическими упражнениями и спортом. 67. Особенности отечественной, европейской и американской оздоровительных систем. 68. Особенности азиатской и индийской оздоровительных систем. 11. Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины (модуля) Рекомендуемая литература 1 Основная
2. Дополнительная
3. Програмное обеспечение и интернет ресурсы
12. Материально-техническое обеспечение дисциплины (модуля).
Полиевский Сергей Александрович, Иванов Александр Анатольевич, Григорьева Ольга Валентиновна. Рабочая программа дисциплины (модуля) «ВАЛЕОЛОГИЯ» Направление подготовки 080200.62 «МЕНЕДЖМЕНТ» Профиль подготовки «МЕНЕДЖМЕНТ ОРГАНИЗАЦИИ» Квалификация (степень) выпускника Бакалавр Форма обучения ОЧНАЯ, ЗАОЧНАЯ Подписано в печать ___________. Усл.-печ. П. _______ п.л Тираж ______ экз. _________________________________________________ Отпечатано в ФГБОУ ВПО «РГУФКСМиТ», 105122, г. Москва, Сиреневый бульвар, 4 |
1 2
Похожие:
 | Рабочая программа дисциплины экология направление подготовки 080200.... Рабочая программа составлена на основании фгос впо направления 080200 Менеджмент |  | Рабочая программа учебной дисциплины теория менеджмента: история... Профиль подготовки: «Менеджмент на предприятиях ресторанно – гостиничного бизнеса» |
| Рабочая программа учебной дисциплины (рпуд) финансовый и управленческий... Рабочая программа составлена в соответствии с требованиями федерального государственного стандарта высшего профессионального образования... | | Рабочая программа учебной дисциплины (рпуд) современные проблемы... Рабочая программа составлена в соответствии с требованиями федерального государственного стандарта высшего профессионального образования... |
| Рабочая программа дисциплины Инновационный менеджмент Направление... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования | | Основная образовательная программа высшего профессионального образования... Ооп) первого уровня высшего профессионального образования (бакалавр производственного менеджмента) по направлению подготовки 080200.... |
| Рабочая программа учебной дисциплины государственное регулирование... Рабочая программа предназначена для преподавания дисциплины блока в. Дв 2 студентам очной формы обучения | | Рабочая программа дисциплины б. 5Теория организации и организационное... Программа одобрена на 2014-2015 учебный год на заседании кафедры «Стратегический менеджмент и управление инновациями» Протокол № |
| Рабочая программа дисциплины (модуля) финансовый менеджмент Программа предназначена для преподавателей, ведущих данную дисциплину, учебных ассистентов и студентов направления подготовки магистра... | | Рабочая программа дисциплины иностранный язык направление подготовки 080200. 62 «Менеджмент» Негосударственное образовательное учреждение высшего профессионального образования |
| Рабочая программа педагогической практики направление подготовки 080200. 68 «Менеджмент» Обсуждена на кафедре «Производственный менеджмент» от 28 декабря 2012 г., протокол №5 | | Основная образовательная программа высшего профессионального образования... Менеджмент (квалификация (степень) «бакалавр») и профилям подготовки: «Маркетинг» и «Менеджмент организации» |
| Аннотация рабочей программы учебной дисциплины менеджмент спортивных... Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования | | Рабочая программа дисциплины Управление знаниями Направление подготовки 080200. 68 «Менеджмент» Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования |
| Рабочая программа дисциплины (с дополнениями и изменениями) б б управление... Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины | | Рабочая программа дисциплины Методы исследований в менеджменте Направление... Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования |
