Скачать 43.86 Kb.
|
Кожа – зеркало здоровья Задачи: Продолжить формирование знаний о личной гигиене, её роли в поддержании здорового образа жизни, раскрыть основные правила ухода за кожей. Оборудование:
Технические средства обучения:
Основное содержание:
Методы урока: словесные, наглядные, практические 1.Организационный момент 2.Изучение нового материала 1 слайд: Введение в тему. На границе соприкосновения с внешней средой у животных исторически образовался кожный покров – защита от различных воздействий. Беседа на основе сопоставления фактов значения и свойств кожи:
Вопросы: - какие функции выполняет кожа в организме человека? - какие особенности строения кожи связаны с этими функциями? (коллективное обсуждение предположений и ответов) 2 слайд: Строение кожи Кожа – это наружный покров тела. Её площадь около 2м². Кожа покрывает всё тело человека, но это не просто оболочка, а сложный орган, со многими функциями. Кожа состоит из трёх основных слоёв. Наружный слой – эпидермис, образован эпителиальной тканью, которая постоянно слущивается и обновляется, за счёт размножения клеток. Дерма – слой кожи, где находятся многочисленные рецепторы, сальные железы, потовые, корни волос и сосуды. Подкожная жировая клетчатка это слой кожи, который служит “складом” питательных веществ, «подушкой” для органов. 3 слайд: Кожа в беде Бывает такое, что как раз в то самое время, когда начинаешь обращать внимание на свою внешность, когда хочешь быть красивым, то есть в 13-15 лет, кожа становиться жирной – пористой, лицо покрывается угрями, нарывчиками. Вызвано это деятельностью желез внутренней секреции подростка. Сальные железы работают с усиленной нагрузкой, излишки сала скапливаются в дольке сальной железы и появляются белые угри. Чёрные угри – камедоны – это сальные пробки, в которые попала грязь и пыль. Воспаляясь, угри превращаются в гнойники, а затем появляются рубцы. Наиболее часто угри появляются на лице, а также на груди и верхней части спины. 4 слайд Уход за кожей Профилактика угрей сводится к тщательному соблюдению чистоты кожи и своевременному предотвращению закупорки протоков сальных желёз, что достигается регулярным мытьём с мылом и массажем: сначала следует умыться горячей водой, затем ополоснуть лицо прохладной водой. Если вы заметили, что кожа началась лосниться, быстро становится жирной – начинайте протирать кожу лосьоном, полезно также умываться отварами трав – ромашки, ноготков. Необходимо протирать кожу соками огурца, лимона, рябины. Что делать если угри всё – таки появились? Не пытаться лечиться самим, не выдавливать нагноившиеся участки, так как это приведёт к расширению воспалённого участка кожи, а обратиться к врачу – дерматологу. 5 слайд Состояние кожи и питание Наряду с местными средствами при угрях необходимы и общие. Обострению угрей способствует употребление в пищу пряных, острых продуктов, кофе, крепкого чая, избыток в пище углеводов и жиров. Больше витаминов – фруктов, овощей, молока и молочных продуктов и кожа будет в порядке. 6 слайд Роль кожи в поддержании здорового образа жизни Многие заразные заболевания (дизентерия, брюшной тиф) развиваются в результате попадания микробов с грязных рук, из-под ногтей в рот в результате приёма пищи. Какой вывод можно сделать из этого сообщения? 7 слайд Собираюсь в отпуск Летом устроить каникулы можно не только мозгам, но и коже. Густые тональные кремы замените оттеночными гелями или тональным спреем. Носите шляпы, они защищают ваши волосы от солнца, головной убор прекрасный способ подчеркнуть достоинства вашего лица и скрыть его недостатки. Защитное средство на теле не означает, что вы можете торчать на солнце от рассвета до заката. Смазывайте кожу каждые два часа и обязательно после каждого купания. Но если вы всё – таки обгорели, воспользуйтесь народным средством: наложите на травмированное место сырой тёртый картофель или сметану (кефир, простоквашу) 8 слайд Удобная обувь – хорошее настроение Неповрежденная кожа ног здорового человека практически неуязвима перед бактериями, вирусами и грибами. А вот при ношении узкой, неудобной обуви создаются хорошие условия для заражения грибковой инфекцией - нарушается кровообращение, а значит, и снижаются защитные ресурсы кожи. Тесная обувь является причиной вросшего ногтя - это заболевание преимущественно поражает большой палец стопы. Воспаления на ногах зачастую появляются от грубой, неправильно подобранной обуви, от чего обычно страдает подошва ступни, или при недостаточном уходе за кожей ног, а возможно, из-за несоблюдения правил личной гигиены. В большинстве случаев потертости возникают на пальцах и пятках ног, в тот момент, когда они потеют. 3.Закрепление знаний:
4.Подведение итогов урока 5.Задание на дом |
Краткая аннотация урока Тип урока Муниципального образовательного учреждения Средняя общеобразовательная школа №129 Орджоникидзевского района городского округа город... | Краткая аннотация урока Класс: 9 класс Тема: Технология обработки... ... | ||
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... ... | Координаты: моу сош с. Павловка Краткая аннотация урока Тема: И.... Программа Министерства образования РФ для общеобразовательный учреждений. Авторы: М. Т. Баранов, Т. А. Ладыженская, Н. М. Шанский.... | ||
14 им. Лататуева В. Н В первом файле содержится краткая аннотация к материалам, представленным на Фестиваль | На уроках будто спим Краткая аннотация: Как такового сценария нет, но есть серия текстов песен-переделок и поздравление кафедрам | ||
Учебное пособие автор: панкин сергей фёдорович объем 38,54 А. Л.... Методическое сопровождение к презентации урока для учащихся 8 класса по теме “зож основа счастливого человека” | Методические рекомендации по составлению аннотаций Аннотация – краткая характеристика документа с точки зрения его назначения, содержания, вида, формы и других особенностей (гост 9-95,... | ||
Методические рекомендации по составлению аннотаций Аннотация – краткая характеристика документа с точки зрения его назначения, содержания, вида, формы и других особенностей (гост 9-95,... | Л екция №5 Автоматическое реферирование и аннотирование Под аннотацией понимается краткая характеристика произведения печати или рукописи. Обычно аннотация приводится после библиографического... | ||
Кафедра управления и профессионального образования Краткая аннотация образовательных программ, реализуемых в боу дпо (ПК)С «Чувашский республиканский институт образования» Минобразования... | Урок по теме: «Орган зрения. Зрительный анализатор» ... | ||
Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... ... | Харенкова Людмила Григорьевна, учитель русского языка и литературы... Результаты исследований заносятся в опорную схему, заготовку которой учащиеся получают в начале урока вместе с материалами для исследований.... | ||
Тема инновационного опыта: «Формы и методы активного обучения мокшанскому языку» Краткая аннотация инновационного опыта Житаевой Л. Л., учителя мордовского языка и литературы школы №3 г. Ковылкино | Краткая аннотация основной образовательной программы направление... Негосударственного образовательного учреждения высшего профессионального образования Тульский институт управления и бизнеса имени... |