При составлении тематического планирования учтен национально-региональный компонент, который предусматривает знакомство четвероклассников с традициями, подвижными играми русского и татарского народа, обучение правил игр, воспитание умения согласовывать движения, ориентироваться в пространстве, формирование у детей привычек здорового образа жизни, привитие стойких культурно-гигиенических навыков, через устное народное творчество и художественную литературу татарского.
1. Футбольная команда «Рубин»
2. Национальная праздник «Сабантуй»
3. Спортивные комплексы г.Казани (СК «Баскетхол», «Триумф» )
4. Татарские народные игры: «Буш урын» «Тотыш уены», «Куышу уены», «Тимербай», «Толке хэм тавыклар»
5. Олимпиада в Сочи 2014.
6. Известные спортсмены Татарстана.
7. Дворец водных видов спорта в г.Казани (прыжки в воду), плавательный бассейн «Олимп» в г.Казани.
8. Спортивная команда г.Казани «Уникс».
9. Национальные виды спорта «Корэш»
Требование к уровню подготовки учащихся 4 класса
В результате изучения физической культуры ученик должен:
Знать, понимать:
роль и значение регулярных занятий физическими упражнениями для укрепления здоровья человека;
правила и последовательность выполнении упражнений утренней гимнастики, физкультпауз (физкультминуток), простейших комплексов для развития
физических качеств и формирования правильной осанки;
правила поведения на занятиях физической культурой;
Уметь:
передвигаться различными способами (ходьба, бег, прыжки) в различных условиях;
выполнять простейшие акробатические и гимнастические упражнения;
выполнять комплексы утренней зарядки и дыхательной гимнастики, упражнения для профилактики нарушений зрения и формирования осанки;
осуществлять индивидуальные и групповые действия в подвижных играх;
выполнять общеразвивающие упражнения (с предметами и без предметов) для развития основных физических качеств (силы, быстроты, гибкости,
ловкости, координации и выносливости);
Использовать приобретенные знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни для:
выполнения ежедневной утренней гимнастики, корригирующих и закаляющих процедур;
преодоления безопасными способами естественных и искусственных препятствий;
соблюдения правил и норм поведения в индивидуальной и коллективной двигательной деятельности;
наблюдения за собственным физическим развитием и физической подготовленностью;
самостоятельной организации активного отдыха и досуга.
Учебно - методическая литература:
«Комплексная программа физического воспитания 1-11 классы», В.И.Лях, А.А.Зданевич; Москва:«Просвещение»,2010
«Справочник учителя физической культуры», П.А.Киселев, С.Б.Киселева; - Волгоград: «Учитель»,2008.
«Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья 1-5 классы», Н.И.Дереклеева; Москва: «ВАКО»,2007.
«Подвижные игры 1-4 классы», А.Ю.Патрикеев; Москва: «ВАКО»,2007.
«Зимние подвижные игры 1-4 классы», А.Ю.Патрикеев; Москва: «ВАКО»,2009.
«Дружить со спортом и игрой», Г.П.Попова; Волгоград: «Учитель»,2008.
«Физкультура в начальной школе», Г.П.Болонов; Москва: «ТЦ Сфера»,2005.
|
1я четверть – 27 ч
|
Легкая атлетика (11 ч)
|
1
|
Техника безопасности во время занятий на спортивной площадке. Разнообразные способы ходьбы и .бега. Ходьба и бег .
|
1
|
Вводный
|
Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегамаксимальной скоростью (60 м)
|
Фронтальный опрос
|
Совершенствованию и закреплению навыков по теме урока и развитию физических качеств
|
|
2
|
Бег с заданным темпом и скоростью. Олимпийские виды спорта. Игра «Смена сторон».
|
1
|
Комбинированный.
|
Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (60 м)
|
Корректировка техники бега.
|
Совершенствование и закрепление навыков по спринтерскому бегу.
|
|
3
|
Бег на скорость (30, 60 м). Встречная эстафета. Игра «Кот и мыши».
|
1
|
Комбинированный.
|
Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (60 м)
|
Корректировка техники спринтерского бега
|
Совершенствование и закрепление навыков по спринтерскому бегу.
|
|
4
|
Круговая эстафета. Игра «Невод».
|
1
|
Комбинированный.
|
Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (60 м)
|
Корректировка техники спринтерского бега
|
Совершенствование и закрепление навыков
|
|
5
|
Бег на результат (30, 60 м). Круговая эстафе та. Игра «Невод». Футбольная команда «Рубин»
|
1
|
Учетный
|
Уметь: правильно выполнять основные движения при ходьбе и беге; бегать с максимальной скоростью (60 м)
|
30 м: м.: 5,0-5,5-6,0 с д.: 5,2-5,7-6,0 с.;
60 м:
м.: 10,0 с; д.: 10,5 с.
|
Совершенствование и закрепление навыков по спринтерскому бегу.
|
|
6
|
Разнообразные способы прыжков. Прыжок в длину с разбега на точность приземления. Игра «Зайцы в огороде».
|
1
|
Комбинированный.
|
Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно приземляться
|
Корректировка прыжка.
|
Совершенствование и закрепление навыков прыжок в длину и метание.
|
|
7
|
Прыжок в длину способом «согнув ноги». Тройной прыжок с места. Игра «Волк во рву».
|
1
|
Комбинированный.
|
Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно приземляться
|
Контроль за исполнением.
|
Совершенствование и закрепление навыков прыжка.
|
|
8
|
Измерение индивидуальных показателей: физического развития(длины и массы тела) физической подготовленности(гибкости,силы,быстрот)Тройной прыжок с места. Игра «Шишки, желуди, орехи».
|
1
|
Комбинированный.
|
Уметь: правильно выполнять движения в прыжках; правильно приземляться
|
Текущий
|
Совершенствование и закрепление навыков прыжка в длину.
|
|
9
|
Разнообразные метания. Бросок теннисного мяча на дальность, на точность и на заданное расстояние. Игра «Невод».
|
1
|
Комбинированный.
|
Уметь: метать из различных положений на дальность и в цель
|
Корректировка техники метания мяча на дальность
|
Метательные упражнение на дальность.
|
|
10
|
История олимпийских игр. Бросок набивного мяча. Игра «Третий лишний».
|
1
|
Комбинированный..
|
Уметь: метать из различных положений на дальность и в цель
|
Корректировка техники набивного мяча
|
Метательные упражнение в цель.
|
|
11
|
Оздоровительные (гигиенические и закаливающие) процедуры . Метание мяча на дальность.
|
1
|
Учетный.
|
Уметь: метать из различных положений на дальность и в цель
|
Контроль за метанием
|
Совершенствование и закрепление навыков прыжок в длину и метание.
|
|
Гимнастика (16 часов)
|
12
|
Техника безопасности во время выполнения гимнастических упражнений. .Акробатика. Строевые упражнения. Выполнение команд «Становись! Равнясь!, Смирно!, Вольно!» Упражнения в равновесии
|
1
|
Комбинированный.
|
Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и комбинации
|
Фронтальный опрос.
|
Совершенствование и закрепление навыков упражнения на гибкость
|
|
13
|
Выполнение команд «Становись! Равнясь!, Смирно!, Вольно! «Физическое упражнение с гимнастической палкой. Упор присев. Кувырок вперед, кувырок назад. Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Игра «Что изменилось?». Спортивные комплексы Г.Казани
|
1
|
Комбинированный.
|
Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации
|
Контроль за техникой
|
Акробатические упражнение.
|
|
14
|
Выполнение команд «Становись! Равнясь!, Смирно!, Вольно!»Повроты в движениях . «Физическое упражнение без предметов. . Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Ходьба по бревну на носках.. Игра «Что изменилось?».
|
1
|
Комбинированный.
|
Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации
|
Контроль за техникой
|
Упражнения на развитие верхнего плечевого пояса.
|
|
|
15
|
Выполнение команд «Становись! Равнясь!, Смирно!, Вольно! «Повороты в движениях. Физическое упражнение с обручами. Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Элементы ритмической гимнастики и танцев.
|
1
|
Комбинированный.
|
Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации
|
Контроль за техникой
|
Совершенствование и закрепление навыков упражнения на гибкость
|
|
16
|
Выполнение команд «Становись! Равнясь!, Смирно!, Вольно! «Повороты в движениях. Физическое упражнение с мячами .Ходьба по бревну большими шагами и выпадами.. Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Татарская народная игра «Буш урын»
|
1
|
Комбинированный.
|
Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации
|
Контроль за техникой
|
Ходьба на носочках и на пятках.
|
|
17
|
Выполнение команд «Становись! Равнясь!, Смирно!, Вольно! «Физическое упражнение без предметов. Кувырок назад и перекат, стойка на лопатках. Ходьба по бревну большими шагами и выпадами.
|
1
|
Учетный
|
Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации
|
Выполнить ком бинацию из разученных элементов
|
Упражнения на развитие верхнего плечевого пояса.
|
|
18
|
Выполнение команд «Становись! Равнясь!, Смирно!, Вольно! «Упражнения на гимнастических снарядах : висы. Татарская народная игра «Тотыш уены»
|
1
|
Комбинированный.
|
Уметь: выполнять висы и упоры
|
Фронтальный опрос
|
Подтягивание в висе
|
|
19
|
Выполнение команд «Становись! Равнясь!, Смирно!, Вольно!»Наскоки в упор на коленях , соскок со взмахом рук. Вис на согнутых руках, согнув ноги. Игра «Посадка картофеля».
|
1
|
Комбинированный.
|
Уметь: выполнять висы и упоры
|
Корректировка техники
|
Упражнения на развития силы рук приседания, подъем прямых ног.
|
|
20
|
Физическое упражнение с обручами. На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтягивания в висе. Игра «Не оши бись!».
|
1
|
Комбинированный.
|
Уметь: выполнять висы и упоры
|
Корректировка техники
|
Упражнения на развитие силы .Выпрыгивание вверх из низкого приседа.
|
|
21
|
Стилизованные способы передвижения .На гимнастической стенке вис прогнувшись, поднимание ног в висе, подтягивания в висе. Игра «Не оши бись!».
|
1
|
Комбинированный.
|
Уметь: выполнять висы и упоры
|
Корректировка техники
|
Упражнения на развитие силы ног и рук.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22
|
Физическое упражнение без предметов. Висы. Эстафеты с предметами.
|
1
|
Комбинированный.
|
Уметь: выполнять строевые команды; выполнять акробатические элементы раздельно и в комбинации
|
Корректировка техники висы.
|
Подтягивание в висе
|
| |
