№
| Тема. Раздел программы.
| Содержание материала .
| Тип урока.
| Форма контроля знаний.
| Кол-во часов
|
2класс
| 3класс
| 4класс
|
| Игры.
| Подвижные игры по желанию.
|
| Подвижные игры по желанию.
|
| Подвижные игры по желанию.
|
| Вводный
| Выполнение правил игры
| 1
|
2
| Игры.
| Футбол. Игры с мячом.
|
| Футбол. Игры с мячом.
|
| Футбол. Игры с мячом.
|
| Совершенствование
| Выполнение правил
| 1
|
3
| Дыхательная гимнастика. Психогимнастика.
| Звукотерапия Коррекция настроения.
|
| Звукотерапия Этюды на отображение черт характера.
|
| Игры с элементами дых.гимнастики.
|
| Совершенствование
| Правильность дыхания.
| 1
|
4
| Упражнения творческого характера
| Загадки и движения. Игры.
|
| Исценирование сказки «Колобок». Мимические упражнения. Игры.
|
| Иммитационные движения. Исценирование сказки «Три медведя».
|
| Ознакомление с новым материалом.
| Правильность выполнения.
| 1
|
5
| Хатха-йога. Дыхательная гимнастика.
| Поза «Собака», «Дерево».Игра «Скульптор». Кричалки.
|
| Поза «Кошка», «Кобра». Рисунок телами.Звукотерапия.
|
| Поза «Лотос», «Дерево». Рисунок телами.Звукотерапия.
|
| Смешанный
| Правильность выполнения.
| 1
|
6
| Ритмические упражнения и танцы. Самомассаж.
| Танец «Чунга-Чанга», «Хлопай-Топай». Массаж кистей.
|
| «Комарово», «Антошка».Массаж кистей.
|
| «Чунга-Чанга», «Комарово». Массаж рук.
|
| Вводный
| Контроль за правильным выполнением.
| 1
|
7
| Игры и упражнения сопряженного характера. Психогимнастика.
| «Воробьи и вороны»,полоса препятствий. Воплощение в образ.
|
| «Бабочки и стрекозы», полоса препятствий. Этюды на коррекцию настроения.
|
| Полоса препятствий. Эстафеты. Отображение черт характера.
|
| Смешанный
| Выполнение правил.
| 1
|
8
| Напряжение и расслабление мышц.
| Упражнения на коррекцию осанки. Упражнения лежа. Измерение ЧСС.
|
| Упражнения на коррекцию осанки. Упражнения лежа. Измерение ЧСС.
|
| Упражнения на коррекцию осанки. Упражнения лежа. Измерение ЧСС.
|
| Вводный
| Контроль за правильностью выполнения.
| 1
|
9
| Упражнения творческого характера. Дыхательные упражнения.
| «Муравейник». Игры с элементами дыхательной гимнастики.
|
| «Муравейник». Игры с элементами дыхательной гимнастики.
|
| «Муравейник». Игры с элементами дыхательной гимнастики.
|
| Совершенствование.
| Правильность дыхания. Выполнение правил.
| 1
|
10
| Танцы. Напряжение и расслабление мышц.
| Импровизация танцевальных движений. Упражнения на предотвращение плоскостопия.
|
| Импровизация танцевальных движений. Упражнения на предотвращение плоскостопия.
|
| Танец «Барабан», «Антошка». Упражнения на предотвращение плоскостопия.
|
| Смешанный
| Корректировка движений.
| 1
|
11
| Игры.
| «Борьба за мяч»
|
| Баскетбол
|
| Баскетбол
|
| Совершенствование.
| Выполнение правил.
| 1
|
12
| Мимические упражнения. Позы.
| «Скульптурная группа». «Лотос» «Собака».Удивление,радость,веселье. Признаки утомления.
|
| Рисунок телами «Хатха-йога». Злость, сердитость, удовольствие, блаженство. Признаки утомления.
|
| «Хатха-Йога». Радость, внимание, веселье, обида. Признаки утомления.
|
| Учетный
| Правильное сочетание движений
| 1
|
13
| Упражнения сопряженного характера. Коррекция зрения.
| Игровые упражнения с предметом. Комплекс для коррекции зрения.
|
| Игровые упражнения с предметом. Комплекс для коррекции зрения.
|
| Игровые упражнения с предметом. Комплекс для коррекции зрения.
|
| Вводный
| Ознакомление с новым материалом.
| 1
|
14
| Игры.
| «Мяч в воздухе». Игры на внимание.
|
| Пионербол. Игры на внимание.
|
| Пионербол. Игры на внимание.
|
| Совершенствование.
| Выполнение правил
| 1
|
15
| Сюжетно-ролевые игры. Позы.
| «Мы идем в поход». Рисунок телами.
|
| «Мы идем в поход». Рисунок телами.
|
| «Мы идем в поход». Рисунок телами.
|
| Учетный.
| Фиксирование результатов.
| 1
|
16
| Напряжение и расслабление мышц. Самомассаж.
| «Качели», «Насос», «Штанга», Самомассаж стоп.
|
| «Качели», «Насос», «Штанга», Самомассаж стоп.
|
| «Качели», «Насос», «Штанга», Самомассаж стоп.
|
| Совершенствование.
| Корректировка движений.
| 1
|
17
| Мимические упражнения. Дыхательные упражнения.
| «Круглые глаза».
«Спелое яблоко». Дыхательная гимнастика по Бутейко.
|
| «Круглые глаза».
«Спелое яблоко». Дыхательная гимнастика по Бутейко.
|
| «Круглые глаза».
«Спелое яблоко». Дыхательная гимнастика по Бутейко.
|
| Вводный
| Сочетание дыхания с движениями.
| 1
|
18
| Игры. Самомассаж.
| Подвижные игры с бегом и прыжками. Самомассаж ушных раковин.
|
| Подвижные игры с бегом и прыжками. Самомассаж ушных раковин.
|
| Подвижные игры с бегом и прыжками. Самомассаж ушных раковин.
|
| Совершенствование.
| Учет умений.
| 1
|
19
| Дыхательные упражнения.Упражнения сопряженного характера.
| Полоса препятствий. Дыхательная гимнастика по Стрельниковой
|
| Полоса препятствий. Дыхательная гимнастика по Стрельниковой
|
| Полоса препятствий. Дыхательная гимнастика по Стрельниковой.
|
| Вводный
| Сочетание дыхания с движениями.
| 1
|
20
| Напряжение и расслабление мышц. Психогимнастика.
| Коррекция и осанки предотвращение плоскостопия.Этюды на отображение черт характера.
|
| Коррекция и осанки предотвращение плоскостопия.Этюды на отображение черт характера.
|
| Коррекция и осанки предотвращение плоскостопия.Этюды на отображение черт характера.
|
| Совершенствование.
| Корректировка действий.
| 1
|
21
| Ритмические упражнения и танцы.
| Дискотека.
|
|
Дискотека.
|
|
Дискотека.
|
| Учет умений.
| Фиксирование результатов.
| 1
|
22
| Упражнения творческого характера. Психогимнастика.
| «Муравейник», исценирование стихов по выбору. Этюды на внушение хорошего поведения.
|
| «Муравейник», исценирование стихов по выбору. Этюды на внушение хорошего поведения.
|
| «Муравейник», исценирование стихов по выбору. Этюды на внушение хорошего поведения.
|
| Совершенствование.
| Корректировка действий.
| 1
|
23
| Игры.
| «Борьба за мяч», «Мяч в воздухе»
|
| Баскетбол
|
| Баскетбол
|
| Учет умений.
| Выполнение правил
| 1
|
24
| Ритмические упражнения и танцы. Дыхательная гимнастика.
| Импровизация движений с лентой и обручем. Игры с элементами дыхательной гимнастики.
|
| Импровизация движений с лентой и обручем. Игры с элементами дыхательной гимнастики.
|
| Импровизация движений с лентой и обручем. Игры с элементами дыхательной гимнастики.
|
| Совершенствование.
| Правильность дыхания.
| 1
|
25
| Позы. Самомассаж.
| Игровые задания с элементами йоги. Точечный массаж головы. Измерение роста и веса.
|
| Игровые задания с элементами йоги. Точечный массаж головы. Измерение роста и веса.
|
| Игровые задания с элементами йоги. Точечный массаж головы. Измерение роста и веса.
|
| Ознакомление с новым материалом.
| Контроль над правильностью выполнения
| 1
|
26
| Упражнения творческого характера.
| Сюжетно-игровой урок «Сказочное путешествие».
|
| Сюжетно-игровой урок «Путешествие в страну Мульти-Пульти».
|
| Сюжетно-игровой урок «Путешествие в страну Мульти-Пульти».
|
| Смешанный.
| Корректировка действий.
| 1
|
27
| Напряжение и расслабление мышц. Мимические упражнения.
| Упражнения лежа. Корректировка зрения. Мимические загадки.
|
| Упражнения лежа. Корректировка зрения. Мимические загадки.
|
| Упражнения лежа. Корректировка зрения. Мимические загадки.
|
| Смешанный
| Оценка результатов.
| 1
|
28
| Танцы. Психогимнастика.
| Русская пляска. Этюды на согласованность действий.
|
| Русская пляска. Этюды на согласованность действий.
|
| Русская пляска. Этюды на согласованность действий.
|
| Смешанный
| Страховка.
| 1
|
29
| Игры.
| Баскетбол.
|
| Баскетбол.
|
| Баскетбол.
|
| Учетный.
| Выполнение правил игры.
| 1
|
30
| Дыхательная гимнастика. Позы.
| Упражнения и игровые задания с воздушным шаром. Рисунок телами.
|
| Упражнения и игровые задания с воздушным шаром. Рисунок телами.
|
| Упражнения и игровые задания с воздушным шаром. Рисунок телами.
|
| Смешанный.
| Сочетание дыхания с движением.
| 1
|
31
| Упражнения творческого характера.
| Исценирование песен, стихов. Кричалки.
|
| Исценирование песен, стихов. Кричалки.
|
| Исценирование песен, стихов. Кричалки.
|
| Учетный.
| Корректировка действий.
| 1
|
32
| Напряжение и расслабление мышц. Самомассаж.
| Игровые задания и игры на напряжение и расслабление мышц. Массаж.
|
| Игровые задания и игры на напряжение и расслабление мышц. Массаж.
|
| Игровые задания и игры на напряжение и расслабление мышц. Массаж.
|
| Учетный.
| Опрос.
| 1
|
33
| Игры.
| Лапта. Футбол.
|
| Лапта. Футбол.
|
| Лапта. Футбол.
|
| Совершенствование.
| Выполнение правил.
| 1
|
34
| Игры.
| Игры по желанию.
|
| Игры по желанию.
|
| Игры по желанию.
|
| Совершенствование.
| Выполнение правил.
| 1
|