Оглавление стр. Предисловие 2
Скачать 3.17 Mb.
|
| Глава 10 Разговорный голос. Тренируем четкость дикции Хорошая дикция - это прежде всего подвижность и точная дифференцированность движений речевого аппарата, обеспечивающих четкое, ясное произношение каждого звука в отдельности, а также слов и фраз в целом. Хорошая дикция предполагает длинный, ровный выдох ответственный за длительное и звучное произношение, а также короткий и непродолжительный вдох, для того, чтобы речь звучала слитно и плавно, без длительных звуковых пауз между фразами. Именно поэтому трехфазная система дыхания тренирует длинный и ровный выдох и короткий вдох, основываясь на дикционной четкости произношения. Следует подчеркнуть особо, что хорошая дикция это прежде всего активные, тренированные губы, а плотные губы - это плотная диафрагма. Иными словами четкость дикции оказывается напрямую связанной с оптимальным процессом дыхания, поскольку в этот процесс включается и диафрагма. Следовательно тренировка хорошей дикции - это также развитие и укрепление дыхательного аппарата. Не следует забывать также, что хорошая дикция это также и проявление культуры общения. Четкая ясная речь - признак вежливости. Подчеркнем, что в этой книге дикция тренируется не ради нее самой, а исключительно для задач комплексной тренировки дыхательного аппарата. Поэтому нельзя рассматривать этот раздел книги как некое противопоставление классической логопедии. И, если задача логопедии исправление уже имеющихся у людей речевых дефектов, то занятия по системе трехфазного дыхания могут в известных пределах также помочь этим людям в исправлении их дефектов. Упражнения на тренировку мускулатуры губ В жизни четкости произношения часто мешает недостаточная подвижность и крепость мускулатуры губ, тренировать которую следует целенаправленно. Вот два простых, но очень полезных упражнения, направленных на тренировку мускулатуры губ. Упражнение 1 Сядьте удобно. Выдохните на "пффф". Дождитесь возврата дыхания. Рот закрыт; зубы сомкнуты, губы как можно плотнее собираются к центру и затем не спеша упруго растягиваются в широкую улыбку. Потом снова смыкаются к центру, а затем снов растягиваются в улыбку. Дыхание – все три фазы - производится только через нос. Но это не страшно, ведь по существу, именно так мы и дышим всегда в спокойной обстановке. Фазы дыхания и фазы растяжения и смыкания губ могут совпадать, а могут и не совпадать – это не принципиально. Упражнение 2 Это упражнение может выполняться либо сидя, либо стоя ( по желанию). Выдохните на "пффф", дождитесь возврата дыхания, вытяните губы в трубочку в центр рта. Уплотните губы, а теперь попробуйте, не теряя формы трубочки, сделать этой трубочкой круговые движения либо справа налево, либо слева направо, как вам больше нравится. Но затем, на этом же резерве воздуха обязательно поменяйте направление вращения. Во время выполнения движений впускайте и выпускайте воздух произвольно через нос, также как в предыдущем упражнении. Типичная ошибка в этих упражнениях - самопроизвольный роспуск напряженных губ. Сознательно контролируйте их плотность, а во втором упражнении и форму губ трубочкой. Подчеркнем, что в дикционных упражнениях важно достичь такого состояния, когда Вы уверены, что Вы сможете повторять слово или фразу практически до бесконечности, не теряя при этом дикционной четкости, а также не испытывая ни малейших затруднений со всеми тремя фазами дыхания. Достижение подобного состояния можно считать критерием высокой степени тренированности дыхательного аппарата на дикционных упражнениях. Рассмотрим серию дикционных упражнений, которые называются "Цепи". Упражнение: Цепь "Буду…" Первая очень простая цепь – произнесение слогосочетания – БудудудудудудудудуВдудудудудудудуду и т.д. весь алфавит. Зубы сомкнуты, а губы собраны в трубочку – и эта форма не меняется на протяжении всего упражнеия. Схема упражнения ( основная стойка ) выдох - пффф пауза возврат дыхания БудудудудудудудудуВдудудудудудудудуГудудудудудудуЖудудудудудудудуду…. ( и.т. весь алфавит) пауза возврат дыхания 2 – 3 раза с разыми начальными буквами выдох -пфффф пауза возврат дыхания Обращению к алфавиту помогает следующая таблица. Которую целесообразно все время держать перед собой, чтобы не сбиться. ТАБЛИЦА Бу Ву Гу Ду Жу Зу Ку Лу Му Ну Пу Ру Су Ту Фу Ху Цу Чу Шу Щу Что касается числа повторов ….дудудудудуду…, то лучше их не считать, а произносить столько, сколько хочется, как это Вам удобно. Мне, например, удобно произносить ..ду.. по восемь раз и в этом случае я проговариваю на одном дыхании весь алфавит, т.е. все таблицу. Если же уменьшить число ..ду.., то можно проговаривать всю таблицу ( весь алфавит) 1,5 или даже 2 раза и 3 раза. Но не надо в самом начале тренировок стремится именно к этому. Все придет само собой. Длина дыхания развивается постепенно. Ничего не бывает сразу. Последовательность и постепенность. Здесь мы не говорим о типичных ошибках – поскольку упражнение очень легкое. Нужно только не менять форму рта в процессе упражнения и стараться «выдуть» из себя весь воздух до конца. Упражнение: Цепь "Трю … трё… тре…" Задача упражнения: на одном дыхании повторить несколько раз подряд сочетание слогов "Трюрюрюрюрю" – после первоначального Т – слог рю повторяется пять раз. Но затем в слове каждый гласный звук меняется – обратите на это внимание. Необходимо стремится к предельной четкости выговаривания всех звуков этого слогосочетания, связывая их в одно "бесконечное" слово. Четкость звучания достигается прежде всего за счет отсутствия движения губ, которые плотно собраны к центру. Эта собранность держится постоянно. Челюсти сжаты, зубы сомкнуты, а произнесение звуков достигается за счет «биения» кончика языка о зубы. Схема упражнения ( основная стойка ) выдох - пффф пауза возврат дыхания ТрюрюрюрюрюТрёрёрёрёрёТряряряряряТреререререТриририририТрюрюрюрюрю…( и т.д. ). пауза возврат дыхания 2 – 3 раза выдох -пфффф пауза возврат дыхания Упражнение очень легкое. Однако в нем есть «подковырки». Первое – то, что в начале и в середине упражнения несколько раз выделено «Т» - просто означает, что мы переходим к другому слогосочетанию. Собственно при произнесении сам звук Т никак не выделяется. Второе – вся цепь должна звучать слитно, без перерывов, как одно слово. Поэтому форма рта не должна меняться и зубы должны быть все время сомкнутыми. Типичные ошибки:
Трю- рю- рю- рю Трё – рё- рё- рё- рё и т.д. Это поможет произносить все «слово» как одно целое.
Упражнение: Цепь "Будутучукуву…" Задача упражнения: на одном дыхании повторить несколько раз подряд сочетание слогов "Будутучукуву" – Необходимо стремится к предельной четкости выговаривания всех звуков этого слогосочетания, связывая их в одно "бесконечное" слово. Четкость звучания достигается прежде всего за счет отсутствия движения губ, которые плотно собраны к центру и которые смыкаются, и то лишь при произнесении «взрывных» согласных тких как Б,П, а таких согласных как Ж,З,Л и т.п. губы остаются в одной форме. Не двигаются. При произнесении первых согласных звуков Б,в,г,д,з и т. д. собранность губ держится постоянно. Челюсти сжаты, зубы сомкнуты, а произнесение звуков достигается за счет активного движения кончика языка за сомкнутыми челюстями. Схема упражнения ( основная стойка ) выдох - пффф пауза возврат дыхания Будутучукувудутучукугудутучукудудтучукужудутучукузудутучуку… ( и т.д. весь алфавит ) пауза возврат дыхания 2 – 3 раза выдох -пфффф пауза возврат дыхания Как и в предыдущем случае вся цепь должна звучать слитно, без перерывов, как одно слово. Поэтому форма рта не должна меняться и зубы должны быть все время сомкнутыми. Вначале следует проговаривать слогосочетание .. удутучуку с 5-6тью буквами алфавита- Б,В,Г,Д,Ж,З и постепенно добавлять по одной две буквы к первоначальным буквам. После того, как Вы сможете проговорить все слово – со всеми начальными буквами алфавита на одном дыхании – можете себя поздравить с победой – Ваш дыхательный аппарат уже развит очень хорошо! Типичные ошибки: «Слово» звучит не слитно, между слогосочетаниями Будутучуку – вудутучукуи… т.д. есть люфтпаузы. В этом случае и звучание слова «неровное». Последнее связано с тем, что в процессе выполнения упражнения меняется форма рта – раскрываются и сжимаются челюсти или меняется форма рта, слегка растягиваясь в улыбку. Этого допускать нельзя. Упражнение: Цепь "птуптоптаптэпти" Задача упражнения: на одном дыхании повторить несколько раз подряд сочетание слогов "птуптоптаптэпти". Необходимо стремится к предельной четкости выговаривания всех звуков этого слогосочетания, связывая их в одно "бесконечное" слово. Первый слог этого слова "пту"- как-бы ударный, но это не значит, что его следует "выделять" ударением, как это обычно делается. "Ударность" этого слога обеспечивается удвоением звука "у" - т.е. просто более "длинным" его произнесением по сравнению с остальными гласными. Это удлиненное произношение обозначим двойным "уу". Четкость звучания достигается прежде всего за счет активного движения центра губ, плотного их смыкания и размыкания. Форма губ, собранных к центру держится постоянно. Челюсти слегка разжаты, а произнесение гласных звуков достигается за счет легкого опускания челюсти и небольшого открывания рта, но только как-бы верхней и нижней "точки" губ не должно быть ни малейшего "поползновения" даже на подобие улыбки. Губы постоянно должны быть собранными к центру рта и ни в коем случае не "растекаться" в улыбку. Итак Ваша задача повторить несколько раз подряд на одном дыхании слово "птууптоптаптэпти" при хорошей четкой дикции. Начинайте упражнение в медленном темпе, внимательно прислушиваясь, четко ли звучат гласные и согласные. По мере того, как будет улучшаться качество произнесения слова, которое контролируется на слух, следует ускорить темп и количество повторений слова на одном дыхании. Говорить следует на удобных для Вас низких нотах, не громко, как всегда не растрачивая дыхание до конца. Очень важно своевременно возвращать дыхание и сохранять равномерность ритма в произнесении слова "птууптоптаптэпти". Ни в коем случае нельзя пренебрегать качеством произношения ради скорости. Схема упражнения ( основная стойка ) выдох - пффф пауза возврат дыхания птууптоптаптэптиптууптоптаптэпти... пауза возврат дыхания 2 – 3 раза выдох -пфффф пауза возврат дыхания Опять подчеркнем - не тратьте дыхание до конца. Представьте себе, что Вы диктор телевидения и Ваша задача сообщить миру чрезвычайно важное сообщение: птууптоптаптэптиптуптоптаптэпти, птууптоптаптэптиптуптоптаптэпти, птууптоптаптэптиптуптоптаптэпти... Это сообщение необходимо поведать миру четко и понятно, чтобы каждый звук был отчетливо слышен, при этом необходимо делать между словами короткую паузу, точно так же как это делают дикторы, и не сбивать при этом дыхание. Типичные ошибки. 1. Ударения делаются обычным образом, т.е. усилением звучания на каждом гласном звуке, тогда слоги "пту", "пто" и т.д. слышатся разрозненно, а не слитно. А Ваша задача произнести это слогосочетание как одно целое и неделимое слово, в котором под особым ударением ( удлинением произнесения ) только первая гласная. Произнесите слово несколько раз, преувеличив задержку первого слога и более слитно произнеся все остальные слоги: "птуууптоптаптэптиптуууптоптаптэпти ..." 2. Иногда делается ударение на последнюю гласную слова "и". В этом случае не происходит слитного звучания первого и последующих слогосочетаний. Исправление такое же как и предыдущий раз - удлините звучание "уууу" и как бы стремитесь к этому звуку в последующих словосочетаниях. 3. Достаточно распространенная ошибка заключается также и в том, что тренирующийся, правильно чередуя слоги, сливая их в слово, повторяет слоги слишком вялыми губами. В этом случае вместо звука "пт" слышится звук "фт", а вместо "птаптэпти", что-то вроде "фтафтэфти". Значит нужно активнее включать губы в произношение нашего слова, несколько замедляя темп и не нарушая целостности и слитности звучания, при этом нельзя терять ощущения собранности и плотности губ. 4. Очень часто, невнимательно прочитав инструкцию, при произнесении звука "а" широко открывают рот, поэтому звук "а" "вываливается", нарушая и четкость и плавность слогосочетания. Помните- рот открывается только вертикально вверх, но ни в коем случае не в стороны, как это обычно делается при произнесении звука "а". Точно такая же ошибка происходит при произнесении звука "э" - рот открывается "в улыбку". Вместо "э" часто произносят "е", а неправильно построенная форма губ при произнесении звука "е", делает его звучание "вульгарным" - т.е. как-бы "открытым", "резким", звучащим только в носу. Конечно в этом случае ни о каком плавном, ровном произнесении нашего слогосочетания не может быть и речи. Помните о плотных губах при произнесении слогосочетания. 5. Случается также, что, в стремлении к повторению слогосочетаний как можно большее количество раз, тренирующийся тратит воздух из легких почти до конца. Кстати простота и легкость упражнения даже как-бы способствуют этому. В итоге постепенно теряется четкость произношения, ослабевает опора звучания, пауза перед возвратом дыхания сокращается до предела и воздух, в заключительной фазе выполнения упражнения хватается даже ртом, сопровождаясь судорожным поднятием груди и плеч. Это самая большая ошибка, поскольку в этом случае не только не вырабатывается четкая дикция и экономный выдох, но и утрачивается навык трехфазного дыхания, а вместо него вырабатывается "глубокое дыхание". Упражнение: Цепь "пчупчопчапчэпчи" В этом слове также, как и в предыдущем, следует тщательно проговаривать и гласные и согласные звуки. Но, в отличие от предыдущего слова, губы работают здесь гораздо активнее, иначе правильного звучания не получится. Если в предыдущем упражнении, как-бы зафиксированные на одном месте губы движутся буквально чуть-чуть и только вверх и вниз, то здесь, при произнесении звука "ч" губы, собранные к центру рта, раскрываются более интенсивно, не теряя при этом форму трубочки. .Движения Ваших губ в этом упражнении должны в точности напоминать движения губ аквариумных рыб при поиске ими корма. Их губы раскрываются, а форма трубочки не теряется. Все требования к упражнению, а также типичные ошибки аналогичны предыдущему, поэтому их приводить не будем. Упражнение: Цепь "ткуткоткаткэтки" Задача упражнения та же - четкое, слитное произнесение слова "ткуткоткаткэтки". В этом слове следует тщательно проговаривать гласные и достаточно трудное для произнесения сочетание звуков "тк". Так же как и в предыдущих упражнениях следует слегка акцентировать длиной произношения звук первый согласный звук "у", сосредоточив внимание на тщательном проговаривании трудных сочетаний согласных. Существенное отличие в исполнении этого упражнения от двух предыдущих в том, что для правильного произнесения всего слова необходима полная неподвижность!, собранного ( так же как и для произнесения "птуптоптаптэпти" ) рта. Плотные губы собраны к центру рта и за все время произнесения нашего слова остаются абсолютно неподвижными, но обязательно напряженными, плотными. Произнесение слова осуществляется за счет поднятого неба и активной работы языка! Начинайте с медленно темпа, ускоряя его постепенно по мере достижения все большей эффективности произношения. Добивайтесь того, чтобы Вы смогли повторять это слово три и более раз на одном возврате дыхания. Длительность и естественность дыхания без малейшего напряжения в дыхательном аппарате - критерий тренированности Вашего дыхания. Схема упражнения: ( основная стойка ) выдох - пффф пауза возврат дыхания ткууткоткаткэткиткууткоткаткэтки... пауза возврат дыхания 2- 3 раза выдох -пфффф пауза возврат дыхания Типичные ошибки. 1. Как правило это те же ошибки , которые подробно были рассмотрены в упражнении с цепью "пту...". Однако наиболее стандартной ошибкой в этом упражнении является произнесение слога "тке" вместо "ткэ". При этом губы растягиваются в улыбку и звук "е" звучит только в носу. Поэтому подчеркнем еще раз, что рот на всем протяжении звучания нашего бесконечного слова остается собранным в кучку, а губы "забыли" как они растягиваются в улыбку. 2. Губы не неподвижны. В этом случае неизбежно нарушается ровность и слитность звучания. Добивайтесь абсолютной неподвижности губ. Диалог Л.Ч. Простите, но я все-таки не уловил разницы в выполнении упражнений, которые Вы называете "цепями". А. Возможно, уважаемый читатель, правильному выполнению трех предыдущих упражнений Вам поможет следующее замечание. Во всех трех цепях степень напряжения губ на протяжении всего произнесения слова одинакова, однако в цепи "пту..." напряжение губ сохраняется при незначительном движении, в цепи "пчу..." губы остаются напряженными при несколько более активном их движении, чем в первом случае т.е.цепи "пту...", в цепи "тку..." губы сохраняют напряженность при их полной неподвижности. Л.Ч. Существенно ли различие в степени движения губ в первой и второй цепях ? А. Возможно, что в начале тренировок это различие будет восприниматься как существенное, однако, в дальнейшем оно должно стать незначительным. Л.Ч. Вы не могли бы поподробнее охарактеризовать роль дикционных упражнений в системе трехфазного дыхания? Их включение в эту систему кажется несколько искусственным. А. Позвольте с Вами не согласиться. Дикционные упражнения органично включаются в систему правильного дыхания, поскольку они отвечают основной задаче тренировок по этой системе, а именно задаче комплексной тренировке всего дыхательного аппарата. Дикционные упражнения способствуют укреплению аппарата дыхания в целом, целенаправленно тренируют речевой аппарат, а также диафрагму. Л.Ч. Имеется ли практическая польза от дикционных упражнений? А. Безусловно. Четкая дикция поможет Вам, например, облегчить, столь необходимые в настоящее время, деловые контакты. Л.Ч. Возможно ли использование дикционных упражнений в обычной жизни? А. Да, не только возможно, но и необходимо, в особенности тем людям, профессия которых связана с голосом, речью. Так, Е.А.Лукьянова всегда перед своей лекцией проговаривала несколько раз одну или несколько цепей, делала упражнения для губ, два-три упражнения на поднятие неба. Она рекомендовала проделывать это для "раскачки" дыхательного аппарата, подобно разминке спортсменов перед стартом. Тем более мы советуем проделывать эти упражнения в аналогичных ситуациях людям с неразвитым дыхательным аппаратом. Дадим еще два примера произнесения легких цепей особым образом. Эти упражнения Ольги Георгиевны Лобановой на мой взгляд гениальны. По крайне мере ни в одном руководстве по дыхательным практикам и по логопедии я таких упражнений не видел. Евегния Адольфовна Лукьянова заменяла эти упражнения вокалом. Смысл этих упражнений в том, что в цепи слоги следует произносить с разной высотой. При этом частотные ( музыкальные) интервалы между слогами – произвольны. Но в данном случае же не поем мелодию, а говорим, и говорим без музыкального сопровождения – т.е. нам не надо попадать в тон и точно соблюдать величины интервалов между звуками. Аналог вокального упражнения: Бум Первое упражнение. Суть упражнения такова: мы говорим слог Бум – обычно так как говорим всегда, на средней ноте. Второй слог – Бум – говорим несколько ниже, на более низкой ноте, чем первый слог, третий слог Бум говорим еще ниже. Четвертый слог Бум говорим там же – т.е. на той же ноте, что и предыдущий третий слог. Пятый слог Бум – говорим выше, чем первый, причем его произнесение подчеркиваем ударением. Шестой слог Бум говорим также низко, как третий и четвертый. Между слогами возможна маленькая люфтпауза. Все шесть слогов с люфтпаузами произносятся на одном дыхании. Чтобы было более понятно давайте то же самое опишем в терминах музыкальных интервалов. Первый Бум говорим например на ноте Ми первой октавы. Второй Бум говорим ниже – на ноте Ми – бемоль ( полтона). Третий Бум говорим еще ниже на ноте РЕ ( полтона), четвертый слог на ноте РЕ ( прима), пятый БУМ говорим на ноте ФА ( большая терция) и последний шестой БУМ на ноте РЕ ( большая терция). Подчеркиваю – точно выдерживать музыкальные интервалы не надо. Можно даже не говорить – а пропевать слоги БУМ. Все звуки произносятся на одной форме рта – бублик, с сомкнутыми зубами. Губы слегка раскрываются только в момент произнесения звука Б. Пятый – самый высокий слог Бум – на ноте ФА старайтесь произносить так, чтобы он звучал не в носу, а резонировал бы в груди, т.е. направляйте этот звук вниз, в грудь. То, что только что сказано, хорошо иллюстрируется следующим расположением слогов Бум, в скобках даны номера слогов: Бум ( 5 ) Бум (1) Бум ( 2 ) Бум ( 3 ) Бум ( 4 ) Бум ( 6 ) Схема упражнения: ( основная стойка ) выдох - пффф пауза возврат дыхания Бум Бум Бум Бум Бум Бум пауза возврат дыхания выдох -пфффф пауза возврат дыхания Подчеркнем, еще раз, что пятый слог Бум произносится выше, чем первый. Последний шестой слог может быть ниже четвертого – это не страшно. Типичные ошибки: Тренирующиеся слишком сильно, с усилием «спускаются» на низкие звуки, «грузят» Второй и третий слог Бум. Не надо стараться «опускаться» слишком сильно. Достаточное расстояние между слогами полтона или даже четверть тона. Здесь задача упражнения не «опуститься» как можно ниже – а правильная подача слога Бум на разных звуковых высотах. Не надо стремиться сразу показать свой низкий голос. Все должно быть постепенно. Вначале делайте интервалы в четверть тона ( хотя бы приблизительно), затем в полтона ( здесь можно использовать пианино), затем в тон опять с пианино. Можно разнообразить величины интервалов. Например так: тон, полутон, четверть тона и т.п. Можно варьировать это упражнение начиная не с ноты МИ первой октавы, а с нот ДО,РЕ,ФА и СОЛЬ – ни ниже – ни выше «уходить» не надо. Поскольку изначальный певческий диапазон у начинающих еще очень мал. После того, как вы научитесь делать это предварительное упражнение правильно – переходите к основному упражнению. Суть основного упражнения заключается в том, что мы говорим на одном дыхании не только шесть слогов Бум, а также шесть слогов Вум и шесть слогов Гум. Если хватает дыхания добавляем еще шесть Дум – на одном дыхании. И так на 5-6 дыхательных циклах проговариваем всю таблицу. ТАБЛИЦА Бу Ву Гу Ду Жу Зу Ку Лу Му Ну Пу Ру Су Ту Фу Ху Цу Чу Шу Щу Если Вам удастся проговорить всю таблицу на двух дыхательных циклах, т.е. сделать только одну паузу и один возврат дыхания в перерыве между произнесением например слогов Нум и Пум, - поздравляю – Ваш дыхательный аппарат развился уже достаточно хорошо. Стремится произнести на одном дыхании всю таблицу – не следует. Упражнение слишком сложное. Аналог вокального упражнения на цепи После того, как Вы освоите предыдущее упражнение переходите к следующему упражнению. Все звуки произносятся на одной форме рта в трубочку и со сжатыми зубами. Первый слог БУ – как обычно начинаем с МИ первой октавы. Сразу дадим его схему: Схема упражнения: ( основная стойка ) выдох - пффф пауза возврат дыхания бу би ву ви гу бо бэ во вэ го ба ва га…. и т.д. пауза возврат дыхания выдох -пфффф пауза возврат дыхания В этом упражнении всю таблицу в начале можно произносить на двух-трех возвратах дыхания. Но целью этого упражнения – произнесение всех слогов ( всей цепи) на одном дыхании. После того, как Вы освоите предыдущее упражнение переходите к аналогичному упражнению, но с увеличением частоты звука не вниз, как в предыдущем упражнении, а вверх, также на полтона или даже тон. Все звуки произносятся на одной форме рта в трубочку и со сжатыми зубами. Сразу дадим его схему: Схема упражнения: ( основная стойка ) выдох - пффф пауза возврат дыхания ба ва га бо бэ во вэ го бу би ву ви гу и т.д всю таблицу на одном дыхании пауза возврат дыхания выдох -пфффф пауза возврат дыхания Первый слог БУ – как обычно начинаем с МИ первой октавы. Примеры «цепей» Различных слогосочетаний, которые можно организовать в цепи - очень много. Мы сейчас дадим только часть из них. Принципы выполнения этих упражнений, точно такие же как описано выше. Большинство ниже приведенных цепей достаточно сложные. Поэтому будьте внимательны и вначале не выполняйте цепи как упражнение, а просто научитесь произносить их без ошибочно и четко. Цепь "Бурборбарбэрбыр" Цепь "Вурворварвэрвыр" Цепь "Мурмормармэрмыр" Цепь "Лурлорларлэрлыр" Цепь "Пурпорпарпэрпыр" Цепь "Руррорраррэррыр" В этих цепях можно использовать весь алфавит. Цепь "Бумбомбамбэмбым" Цепь "Вумвомвамвэмвым" Цепь "Жумжомжамжэмжыр" В этих цепях можно использовать весь алфавит. Цепь "Блублоблаблэблы" Цепь "Влувловлавлэвлы" Цепь "Глуглоглаглэглы" В этих цепях можно использовать весь алфавит. Приведенные ниже цепи очень сложные. Здесь использовать другие начальные буквы не рекомендуется. Цепь "Туттоттаттэтти" Цепь "Пцупцопцапцэпци" Цепь "Ткуткоткаткэтки" Цепь "Чукчокчакчэкчик" Упражнения на соединение цепей Задача упражнения - четкое, слитное и ровное произнесение двух слов, соединенных между собой: слова "птуптоптаптэпти" и слова "пчупчопчапчэпчи". Их следует произносить как бы сравнивая - вот одно слово, а вот другое. Поэтому между этими словами необходима маленькая люфтпауза. Интонация в обоих слогосочетаниях должна быть одинакова. Можно пользоваться жестом рукой: рука что-то раскладывает налево-направо, налево- направо и т.д. Схема упражнения выдох - пффф пауза возврат дыхания ( основная стойка ) птууптоптаптэпти-пчуупчопчапчэпчи - -птууптоптаптэпти-пчуупчопчапчэпчи пауза возврат дыхания 2-3 раза выдох -пфффф пауза возврат дыхания Примечание. Тире " - " между цепями обозначает маленькую люфтпаузу, т.е. очень короткое ( десятая доля секунды ) прекращение звучания, но, конечно, не возврат дыхания. Подчеркнем, что между произнесением последнего слога "пчи" слова "пчу..." и первым слогом "пту" следующего слова "пту..." - люфтпаузы нет. Они произносятся слитно! Типичные ошибки в соединении цепей такие же, как и при произнесении одной цепи. Поэтому приступать к упражнению на соединение цепей следует после того, как отдельные цепи отработаны идеально. Дальнейшее усложнение упражнения на соединение цепей заключается в том, что после того, как все соединение будет звучать четко, слитно и без рывков, люфтпаузу следует убрать и произносить две цепи друг за другом как одно бесконечное слово, как-бы "нанизывая", "наматывая" цепи одну на другую. Как всегда нельзя тратить дыхание до конца. И, наконец, после того, как на одном дыхании Вы сможете произносить до 16-20 ти раз одно за другим ( т.е. слово "пту..." 8-10 раз и слово "пчу..." вперемешку с ним столько же раз ), Вы можете еще больше усложнить произнесение цепей - добавив к ним согласные буквы по алфавиту, присоединив к ним для удобства гласную "у". Представим все согласные звуки в виде таблицы: ТАБЛИЦА Бу Ву Гу Ду Жу Зу Ку Лу Му Ну Пу Ру Су Ту Фу Ху Цу Чу Шу Щу Подключение к цепям согласных букв по алфавиту осуществляется следующим образом: Вы держите перед глазами эту таблицу и на одном дыхании проговариваете, например, слово "пчупчопчапчэпчи" с четырьмя начальными слогами таблицы Бу, Ву, Гу и Ду. По мере развития длины дыхания подключайте дальнейшие слоги из таблицы. После того, как Вы сможете проговорить всю таблицу целиком с любой цепью, выдержать паузу, вернуть дыхание и повторить все еще раз, считайте, что ваш дыхательный аппарат развился уже достаточно прилично. Схема упражнения ( основная стойка ) выдох - пффф пауза возврат дыхания БууптуптоптаптэптиВууптуптоптаптэптиГуупту- ( это знак переноса, а не люфтпаузы! ) -птоптаптэптиДууптуптоптаптэпти пауза возврат дыхания 2-3 раза выдох -пфффф пауза возврат дыхания Типичные ошибки. 1. Между первым слогом из алфавита и цепью возникает люфтпауза. Т.е. Бупту... произносится не слитно, а как Бу-пту..., где " - " обозначает люфтпаузу. Этого не должно быть. Все произносимое - есть одно целое, слитное слово. Чтобы избежать подобной ошибки следует первый звук "у" - удлинить, т.е. произносить Буупту..., точно так как Вы это делали выше в отдельных цепях, только теперь удлиняется первое "у" после "алфавитной" согласной, а не после первой согласной цепи. Остальные возможные ошибки аналогичны вышеописанным. Критерием правильности всех вышеприведенных дикционных упражнений служит, очевидно, четкость произношения, которая легко проверяется на слух. Еще раз подчеркнем, что не имеет смысла выполнять упражнения если все звуки четко не проговариваются. Лучше сказать меньше, да лучше, чем пропускать или "мять" звуки. Соединение 3-х цепей Схема упражнения выдох - пффф пауза возврат дыхания ( основная стойка ) птууптоптаптэпти-пчуупчопчапчэпчи - -ткуткоткаткэтки-птууптоптаптэпти- пчуупчопчапчэпчи-ткуткоткаткэтки пауза возврат дыхания 2-3 раза выдох -пфффф пауза возврат дыхания В случае соединения трех цепей особое внимание надо обращать на четкость произнесения. Точность и четкость произнесения должна быть такова, чтобы не было ни малейших затруднений и запинок на протяжении всего звучания этих звукосочетаний. Дикционное упражнение Задача этого упражнения в том, чтобы проговорить стихотворение со сжатыми челюстями, но так, чтобы при произнесении всего стихотворения зубы не разжимались. Все стихотворение должно звучать четко, ясно и понятно. Тренировку следует начинать с медленного темпа. Можно за один дыхательный цикл проговаривать лишь одну строчку этого стихотворения. В конце концов нужно добиться того, что стихотворение проговаривается на одной дыхании 4-5 раз, но подчеркнем, звучание должно быть, четким, ясным и понятным. Подчеркнем, что при произнесении этого стихотворения «работают» только губы – челюсти сомкнуты все время. Схема упражнения выдох - пффф пауза возврат дыхания ( основная стойка ) Портной Пото играл в лото пауза возврат дыхания Портниха Пото не знала про то пауза возврат дыхания Что портной Пото играл в лото пауза возврат дыхания и.т.д. выдох -пфффф пауза возврат дыхания Приведем полностью все стихотворение, которое по отдельным строчкам воспринимать очень трудно. Портной Пото играл в лото. Портниха Пото не знала про то, Что портной Пото играл в лото. Если бы портниха Пото знала про то, Что портной Пото играл в лото, Портному Пото досталось бы за то. В этом разделе представлена лишь незначительная часть дикционных упражнений, использующихся в трехфазной системе дыхания. Интересующихся отсылаем к книгам О.Г. Лобановой "Правильное дыхание, речь и пение" и Е.А. Лукьяновой " Дыхание в хореографии". |
Похожие:
 | Практикум для гуманитарных специальностей. Оглавление. Предисловие. Часть 1 психология | | В. В. Кондрашов Всё о гипнозе Ростов-на-Дону "Феникс" 1998 Оглавление... Кабардино-Балкарской Республики в целях повышения качества жизни жителей Кабардино-Балкарской Республики посредством реализации комплекса... |
| Ещё раз о хозрасчёте стр. 202 Последний штрих стр 204 Что происходит на хлебном фронте стр. 164 О неиспользованных резервах стр. 168 О модернизации стр. 171 Нэп по Ленину в исполнении... | | Руководство для Вознесения Оглавление. Предисловие Часть Что такое энергия? Физические поля Эмоциональные поля Ментальные поля Твой разум находится не в мозгу Система чакр |
| 2 «А» Математика Пособие: стр. 139 №1,2,3; стр. 143 №1,2,3; стр. 145 №1,2,3; стр. 149 №2,3; стр. 158 №3,4,6 | | Йога растений оглавление введение предисловие Эта книга носит компилятивно-информационный характер и не предназначена как руководство по лечению, диагностике и назначению терапии.... |
| Поротниково 2010 Оглавление Стр. Введение Постановка проблемы. 3 Автор: Жигунова Г. В., кандидат философских наук, доцент кафедры «социальных наук» |  | Домашнее задание с 5 по 11 февраля 2013 года Оглавление П. 2, стр. 127-128,прочитать, выписать и выучить формулу суммы n первых членов арифметической прогрессии. №639, 640 |
| Предисловие Часть 1 белое пятно Интеграция позиций сновидений Рецензия на книгу: С. А. Остроумов "Биотический механизм самоочищения пресных и морских вод: элементы теории и приложения" (Москва,... | | Оглавление стр. Фонетика Лексика Чередующиеся гласные в корне о – ё после шипящихицв Систематизировать знания учащихся о вводных словах и предложениях (группы по значению и знаки препинания при них) |
| Конспект по литургике для 3-го класса оглавление стр. Понятие о литургике, как науке Двунадесятые неподвижные Господские и Богородичные праздники. Их общие отличия и особенности | | Предисловие Предисловие переводчика Утверждение тем рефератов по истории отрасли науки для сдачи кандидатского экзамена по дисциплине «История и философия науки» |
| Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... «Виды преобразования текста» сокращение текста, план (стр. 170-171), тезисы (стр. 173), упр. 324, выписки (стр. 175), конспект (стр.... | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... ... |
| Требования к письменным работам Объем текста работы Объем текста работы определяемом видом работы: выпускная квалификационная работа – 50-75 стр.; курсовая работа – 25-30 стр.; реферат... | | Учебное пособие для студентов заочной формы обучения строительных... Федеральное государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования |
