Тесты для оценки физической подготовленности студентов I-II курса 95 Контрольные тесты для оценки физической подготовленности студентов III-IV курса 97

Скачать 5.83 Mb.

Название	Тесты для оценки физической подготовленности студентов I-II курса 95 Контрольные тесты для оценки физической подготовленности студентов III-IV курса 97
страница	9/42
Дата публикации	08.08.2013
Размер	5.83 Mb.
Тип	Рабочая программа курса

100-bal.ru > Культура > Рабочая программа курса

1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 42

Заочная (сокращённая) форма обучения на базе ВПО

Легкая атлетика	12			12
163. Челночный бег 5х10; 10х10 м.	2			2
164. Бег на короткие дистанции	2			2
165. Бег на средние дистанции (800-1500 м.)	2			2
166. Бег на длинные дистанции (2000м, 3000м, 5000м)	2			2
167. СПФП. ОФП. Бег в течение 6 минут	3			3
Промежуточный контроль		Сдача контрольных нормативов
Итоговый контроль		Зачет
Всего часов		408	10	10	398

Дидактические единицы (ДЕ)	Наименование тем	Максим.учебнаянагрузка студента, час	Количество аудиторных часов при заочной сокращенной форме о6учения на базе ВПО			Самост. работа студ.
Дидактические единицы (ДЕ)	Наименование тем	Максим.учебнаянагрузка студента, час	Всего	Лекции	лабораторные работы
1	2	3	4	5	6	7
ДЕ I.	Легкая атлетика	54	4		4	50
	1.Бег на короткие и средние дистанции.	12	2		2	10
	2. Метание гранаты.	12	2		2	10
	3. ППФП. СПФП. ОФП.	10				10
	4. Прыжки в длину с разбега и в высоту.	10				10
	5. Эстафетный бег.	10				10
Промежуточный контроль		Сдача контрольных нормативов
ДЕ II	Спортивные игры Волейбол	70				70
	6. Судейство. Жестикуляция.	10				10
	7.Передачи мяча в парах (верхняя, нижняя).	10				10
	8.Подача мяча (верхняя, нижняя).	10				10
	9.Блокирование мяча (индивидуальное, групповое).	10				10
	10. Нападающий удар.	10				10
	11.Технико-тактические действия (индивидуальные и командные).	10				10
	12. Учебная игра	10				10
Промежуточный контроль		Сдача контрольных нормативов
ДЕ III	Лыжная подготовка	80				80
	13.Попеременный двухшажный ход	20				20
	14.Одновременный одношажный, бесшажный ход	20				20
	15.Коньковый ход (ознакомление)	20				20
	16. Лыжные гонки 3 км; 5 км.	10				10
	17. Техника спуска, подъема, торможения	10				10
Промежуточный контроль		Сдача контрольных нормативов
Итого часов		204	4		4	200
ДЕ IV	Лыжная подготовка	70				70
	18. Прохождение дистанции 3-5 км (старт, бег по дистанции, финиширование)	20				20
	19. Переход с одновременных ходов на попеременный двухшажный ход	20				20
	20. Подвижные игры с элементами лыжных ходов	20				20
	21.Совершенствование техники лыжных ходов	10				10
Промежуточный контроль		Сдача контрольных нормативов
ДЕ V	Теоретические аспекты физической культуры	80				80
	22. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов. Ее социально-биологические основы.	10				10
	23. Физическая культура и спорт как социальные феномены общества.	10				10
	24. Законодательство Российской Федерации о физической культуре и спорте. Физическая культура личности.	10				10
	25. Основы здорового образа жизни студента. Особенности использования средств физической культуры для оптимизации работоспособности.	10				10
	26. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания.	10				10
	27. Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений.	10				10
	28. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов.	10				10
	29. Основы методики самостоятельных занятий и самоконтроль за состоянием своего организма.	10				10
Промежуточный контроль		Сдача контрольных нормативов
ДЕ VI	Легкая атлетика	54	4		4	50
	30. Челночный бег 5х10; 10х10 м.	10				10
	31. Бег на короткие дистанции	12	2		2	10
	32. Бег на средние дистанции (800-1500 м.)	12	2		2	10
	33. Бег на длинные дистанции (2000м, 3000м, 5000м)	10				10
	34. СПФП. ОФП. Бег в течение 6 минут	10				10
Промежуточный контроль		Сдача контрольных нормативов
Итоговый контроль		Зачет

1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 42

Похожие:

	Тесты для оценки физической подготовленности студентов I-II курса... Гос впо по специальности 080111. 65 Маркетинг, утвержденный Министерством образования РФ «23» марта2000 г., №202 эк/сп		Тесты для оценки физической подготовленности студентов I-II курса... Гос впо по специальности 030501. 65 Юриспруденция, утвержденный Министерством образования РФ «27» марта 2000 г., №260 гум/сп
	Тесты для оценки физической подготовленности студентов I-II курса... Гос впо по специальности 080109. 65 Бухгалтерский учет анализ и аудит, утвержденный Министерством образования РФ «17» марта 2000...		Е. Г. Подкопаева «Методика оценки физической подготовленности студентов... ...
	Тесты по физической культуре Адаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем		Реферат по физкультуре на тему контроль и самоконтроль в процессе занятий физкультурой Самоконтроль, его основные методы, показатели, критерии и оценки, дневник самоконтроля. Использование методов, стандартов, антропометрических...
	Методические рекомендации по организации занятий физической культурой для студентов Используя данное учебно-методическое пособие, можно добиться не только сохранения и поддержания здоровья, но и достижения спортивных...		Тесты, задания и контрольные вопроы по дисциплине «Материаловедение.... Материалы для оценки уровня знаний (тесты, задания и контрольные вопроы) по дисциплине
	Тесты на физическую выносливость среди групп учащихся ведущих здоровый... Влияние слабоалкогольных напитков на уровень физической подготовленности школьников		Тесты для контрольной работы Экзаменационные вопросы Шкала оценки... Комплект учебно-методических материалов курса «Эколого-экономический мониторинг окружающей среды»
	Анализ заболеваемости и уровня физической подготовленности студентов...		Рабочая программа по физической культуре для 2 класса Составитель: учитель второй Ухудшение состояния здоровья и физической подготовленности обучающихся, прогрессирующее в последние годы, привело к необходимости...
	Рефератов для студентов III курса Современное состояние и перспективы развития физической культуры и спорта в России		3. Тесты технической подготовленности студентов (30 баллов) Выполнение реферата по проблеме терминологии общеразвивающих упражнений (5 баллов)
	Темы рефератов для студентов III курса, временно Современное состояние и перспективы развития физической культуры и спорта в России		3. Тесты технической подготовленности студентов (50 баллов) Проведение комплекса упражнений оздоровительных видов гимнастики (стретчинг, йога, пилатес и др.) (5 баллов)

Школьные материалы