Скачать 5.83 Mb.
|
38. Совершенствование техники прыжка в длину с разбега. | 2 | | | | 2 | ||||||
39. Эстафетный бег. | 2 | | | | 2 | ||||||
Промежуточный контроль | Сдача контрольных нормативов | ||||||||||
ДЕ VIII | Спортивные игры Волейбол | 14 | | | | 14 | |||||
40. Судейство. Жестикуляция. | 2 | | | | 2 | ||||||
41. Отработка навыка передачи мяча в парах (верхняя, нижняя). | 2 | | | | 2 | ||||||
42.Совершенствование техники подачи мяча (верхняя, нижняя). | 2 | | | | 2 | ||||||
43.Блокирование мяча (индивидуальное, групповое). | 2 | | | | 2 | ||||||
44.Совершенствование техники нападающего удара. | 2 | | | | 2 | ||||||
45.Технико-тактические действия (индивидуальные и командные). | 2 | | | | 2 | ||||||
46. Учебная игра | 2 | | | | 2 | ||||||
Промежуточный контроль | Сдача контрольных нормативов | ||||||||||
ДЕ IХ | Лыжная подготовка | 12 | | | | 12 | |||||
47.Совершенствование техники попеременного двухшажного хода | 2 | | | | 2 | ||||||
48.Совершенствование техники одновременного одношажного, бесшажного хода | 2 | | | | 2 | ||||||
49. Коньковый ход (обучение) | 2 | | | | 2 | ||||||
50. Лыжные гонки 3 км; 5 км. | 2 | | | | 2 | ||||||
51.Отработка техники спуска, подъема, торможения | 4 | | | | 4 | ||||||
Промежуточный контроль | Сдача контрольных нормативов | ||||||||||
Итоговый контроль | Зачет | ||||||||||
ДЕ Х | Лыжная подготовка | 12 | | | | 12 | |||||
52. Бег по дистанции 3-5 км (старт, бег по дистанции, финиширование) | 2 | | | | 6 | ||||||
53.Отработка техники перехода с одновременных ходов на попеременный двухшажный ход | 2 | | | | 2 | ||||||
54.Подвижные игры с элементами лыжных ходов | 2 | | | | 2 | ||||||
55.Совершенствование техники лыжных ходов | 2 | | | | 2 | ||||||
Промежуточный контроль | Сдача контрольных нормативов | ||||||||||
ДЕ ХI | Спортивные игры. Баскетбол | 14 | | | | 14 | |||||
56. Жестикуляция. Судейство | 2 | | | | 2 | ||||||
57.Совершенствование техники ведения мяча и передачи мяча. | 2 | | | | 2 | ||||||
58.Совершенствование техники броска мяча по кольцу. | 2 | | | | 2 | ||||||
59.Учебная игра (технико-тактические действия). | 2 | | | | 2 | ||||||
60. Штрафной бросок. | 2 | | | | 2 | ||||||
61. Подбор мяча после броска | 2 | | | | 2 | ||||||
62.Подвижные игры с элементами баскетбола | 2 | | | | 2 | ||||||
Промежуточный контроль | Сдача контрольных нормативов | ||||||||||
ДЕ ХII | Легкая атлетика | 12 | | | | 12 | |||||
63. Челночный бег 5х10; 10х10 м. | 2 | | | | 2 | ||||||
64.Совершенствование техники бега на короткие дистанции | 2 | | | | 2 | ||||||
66.Совершенствование техники толкания ядра | 2 | | | | 2 | ||||||
67.Совершенствование техники бега на длинные дистанции (2000м, 3000м, 5000м) | 2 | | | | 2 | ||||||
68. СПФП. ОФП. Бег в течение 6 минут | 4 | | | | 4 | ||||||
Промежуточный контроль | Сдача контрольных нормативов | ||||||||||
Итоговый контроль | Зачет | ||||||||||
ДЕXII I. | Легкая атлетика | 16 | 2 | | 2 | 14 | |||||
69. Бег на короткие и средние дистанции. | 8 | 2 | | 2 | 6 | ||||||
70. Метание гранаты. | 2 | | | | 2 | ||||||
71. ППФП. СПФП. ОФП. | 2 | | | | 2 | ||||||
72. Прыжки в длину с разбега и в высоту. | 2 | | | | 2 | ||||||
73. Эстафетный бег. | 2 | | | | 2 | ||||||
Промежуточный контроль | Сдача контрольных нормативов | ||||||||||
ДЕ XIV | Спортивные игры Волейбол | 14 | | | | 14 | |||||
74. Судейство. Жестикуляция. | 4 | | | | 2 | ||||||
75.Передачи мяча в парах (верхняя, нижняя). | 4 | | | | 2 | ||||||
76.Подача мяча (верхняя, нижняя). | 4 | | | | 2 | ||||||
77.Блокирование мяча (индивидуальное, групповое). | 4 | | | | 2 | ||||||
78. Нападающий удар. | 4 | | | | 2 | ||||||
79.Технико-тактические действия (индивидуальные и командные). | 4 | | | | 2 | ||||||
80. Учебная игра | 4 | | | | 2 | ||||||
Промежуточный контроль | Сдача контрольных нормативов | ||||||||||
ДЕ XV |
Тесты для оценки физической подготовленности студентов I-II курса... Гос впо по специальности 080111. 65 Маркетинг, утвержденный Министерством образования РФ «23» марта2000 г., №202 эк/сп | Тесты для оценки физической подготовленности студентов I-II курса... Гос впо по специальности 030501. 65 Юриспруденция, утвержденный Министерством образования РФ «27» марта 2000 г., №260 гум/сп | ||
Тесты для оценки физической подготовленности студентов I-II курса... Гос впо по специальности 080109. 65 Бухгалтерский учет анализ и аудит, утвержденный Министерством образования РФ «17» марта 2000... | Е. Г. Подкопаева «Методика оценки физической подготовленности студентов... ... | ||
Тесты по физической культуре Адаптированные контрольные тесты по физической культуре 5-9 классы для детей с ослабленным здоровьем | Реферат по физкультуре на тему контроль и самоконтроль в процессе занятий физкультурой Самоконтроль, его основные методы, показатели, критерии и оценки, дневник самоконтроля. Использование методов, стандартов, антропометрических... | ||
Методические рекомендации по организации занятий физической культурой для студентов Используя данное учебно-методическое пособие, можно добиться не только сохранения и поддержания здоровья, но и достижения спортивных... | Тесты, задания и контрольные вопроы по дисциплине «Материаловедение.... Материалы для оценки уровня знаний (тесты, задания и контрольные вопроы) по дисциплине | ||
Тесты на физическую выносливость среди групп учащихся ведущих здоровый... Влияние слабоалкогольных напитков на уровень физической подготовленности школьников | Тесты для контрольной работы Экзаменационные вопросы Шкала оценки... Комплект учебно-методических материалов курса «Эколого-экономический мониторинг окружающей среды» | ||
Анализ заболеваемости и уровня физической подготовленности студентов... | Рабочая программа по физической культуре для 2 класса Составитель: учитель второй Ухудшение состояния здоровья и физической подготовленности обучающихся, прогрессирующее в последние годы, привело к необходимости... | ||
Рефератов для студентов III курса Современное состояние и перспективы развития физической культуры и спорта в России | 3. Тесты технической подготовленности студентов (30 баллов) Выполнение реферата по проблеме терминологии общеразвивающих упражнений (5 баллов) | ||
Темы рефератов для студентов III курса, временно Современное состояние и перспективы развития физической культуры и спорта в России | 3. Тесты технической подготовленности студентов (50 баллов) Проведение комплекса упражнений оздоровительных видов гимнастики (стретчинг, йога, пилатес и др.) (5 баллов) |