Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах и улицах «Добрая дорога детства» 2
Скачать 1.08 Mb.
|
| РАЗДЕЛ XII. ОСОБЕННОСТИ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ В ПЕРИОД БЕРЕМЕННОСТИ, В РОДАХ И ПОСЛЕРОДОВОЙ ПЕРИОД. ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА ПРИ ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ Тема 12.1. Гимнастика в период беременности, родов и послеродовой период Основные изменения в организме женщины в период беременности. Выделение 3-х триместров в течении беременности. Противопоказания к занятиям физическими упражнениями. Критерии распределения беременных на группы для занятий. Особенности состояния женщин в I триместре. Задачи и методика занятий физическими упражнениями (ФУ). Особенности состояния женщин во II триместре. Задачи и методика занятий ФУ. Особенности состояния женщин в III триместре. Задачи и методика занятий ФУ. Особенности занятий физическими упражнениями при тазовом предле-жании плода и в разных его позициях. Особенности занятий физическими упражнениями после родов и в послеродовом периоде. Тема 12.2. ЛФК при гинекологических заболеваниях Гинекологические заболевания, требующие оперативного вмешательства. Задачи ЛФК в предоперационный период. Исходные положения. Общеразвивающие и специальные упражнения. Послеоперационный период до снятия швов и после их снятия, до выписки. Задачи и особенности методики ЛФК. Гинекологические заболевания, не требующие оперативного вмешательства. Методика ЛФК и массажа (вагинального, вибрационного, сегментарного, точечного). Методики ЛФК при неправильном положении матки (загиб матки кзади и кпереди). Опущение и выпадение матки. Степени опущения и методы лечения. Специальные упражнения, направленные на укрепление мышц тазового дна и брюшного пресса. 2.4. ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
