4.2. МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ
УМКД – должен отвечать самым современным достижениям педагогической науки и практики;
должен быть направлен на решение актуальных организационно-методических проблем обучения студентов, подготовки их к учительской деятельности;
развитию профессионального самосознания студентов;
личностно-ориентированные технологии обучения, игровые технологии, проблемно – диалоговые, исследовательские технологии, инновационные технологии:
УМКД – должен соответствовать учебной программе;
учебно-методическому плану;
четкостью выделения разделов и вопросов;
тематической завершенностью, целостностью и логичностью;
полнотой изложения материалов;
полнотой использования времени;
взаимосвязь излагаемых материалов с другими дисциплинами.
В учебно-методической работе преподаватель должен:
творчески использовать полученные знания;
применять чисто научные, общенаучные методы и их комплекс;
теоретически интерпретировать и научно оформлять результаты творческих достижений в профессиональной деятельности.
Научно - интенсификационные:
Отражает ли лекция продолжающий научный поиск.
Отражение проблемных точек зрения.
Наличие мировоззренческих аспектов.
Отражение современного уровня развития теории.
Связь со специальностью.
Наличие примеров.
Использование ТСО.
Организационный уровень применения ТСО.
Педагогическое мастерство
Культура устного изложения.
Ясность и доступность изложения.
Увлеченность лектора.
Эрудиция лектора.
ТЕЗИСЫ ЛЕКЦИЙ
Тема №1 (2 часа)
Методика обучения техники игры в баскетбол: перемещения, прыжки, остановки, повороты
Эта группа приемов имеет большое значение для ведения игры. Прежде чем раскрывать способы выполнения передвижения, остановок и поворотов, необходимо остановиться на исходном положении баскетболиста (стойке) из которого он начинает действовать.
Перед выполнением любого приема баскетболист занимает устойчивое положение: ноги согнуты, ступни поставлены параллельно на ширину плеч, либо одна нога выставлена вперед, туловище слегка наклонено, тяжесть тела равномерно распределена на обеих ногах, руки согнуты перед туловищем.
Передвижение – осуществляется, как правило, бегом по коротким отрезкам. Во время бега по площадке баскетболист ставит ногу на всю стопу или использует перекат с пятки на носок, значительно сгибая обе ноги.
Прыжки – выполняют толчком двумя и одной ногой. Прыжки двумя ногами могут осуществляться с места, и после передвижения. Толчком одной ногой – в движении.
Остановки – выполняют с использованием прыжка или двух шагов. В первом случае перед остановкой игрок, оттолкнувшись одной ногой, делает не высокий прыжок вперед, отклоняет туловище назад и приземляется на обе или сначала на одну ногу. При остановке двумя шагами баскетболист, удлиняя последние два шага, сильно сгибает ногу, тяжесть тела старается перенести назад.
Повороты – выполняются с мячом и без мяча, в опорном и безопорном положении. Наибольший интерес представляют повороты с мячом, которые, согласно правилам игры, можно выполнять на двух ногах или стоя на одной ноге, отталкиваясь другой.
Ловля мяча – выполняют ее одной и двумя руками, на различной высоте и в различных условиях, без сопротивления и с сопротивлением соперника.
Передача мяча – способы передач мяча в баскетболе различные, их можно разделить на две большие группы: передачи двумя руками и передачи одной рукой. Выполняют их без отскока и с отскоком мяча от площадки, на месте, в движении, в прыжке игроку, двигающемуся с боку, сзади, впереди, с низкой и высокой траекторией полета.
Ведение мяча – под ведением мяча понимают передвижение игрока с последовательными толчками мяча в пол одной рукой. Различают два способа ведения мяча – высокое и низкое.
Броски мяча в движении, с места, в прыжке: - броски в корзину выполняют одной и двумя руками. Все броски можно реализовать с места, в движении, в прыжке. Для более устойчивого направления в полете мячу придают вращение. Большое значение для точности попадания имеет правильное держание мяча, стабильное движение рук (руки) при выпуске мяча в наивысшей точке и активная работа кисти в заключительной фазе броска, завершающаяся ее полным сгибанием и расслаблением.
Перехват, вырывание мяча, выбивание мяча: -
Перехват – применяют, чтобы овладеть мячом при передачах. Внимательно наблюдая за игрой, защитник определяет возможное направление и момент передачи, быстро выскакивает перед опекаемым игроком и ловит мяч.
Вырывание мяча – из рук соперника осуществляют таким образом: глубоко захватывают его двумя руками и резким движением берут на себя. Движение рук усиливается поворотом туловища.
Выбивание мяча – лучше всего выполняют одной рукой снизу вверх. Для этого защитник, двигаясь с одинаковой скоростью с нападающим, подходит к нему сбоку и, выбрав момент, выбивает мяч.
Подбор мяча под своим и чужим щитом – важным приемом игры в защите является ловля мяча, отскочившего от щита. Прежде чем поймать его, защитник должен выполнить поворот и встать на пути продвижения нападающего, затем определить направление отскока и прыгнув, поймать мяч.
Тема №2 (2 часа)
Методика обучения тактическим приемам игры в баскетбол
Быстрый отрыв, прорыв – отрыв, эта система нападения представляет собой самый естественный и эффективный способ ведения атаки. Суть ее состоит в том, что, овладевая мячам, команда старается как можно быстрее перейти в атаку и опередит игроков соперника, возвращающихся к своему щиту. Численное преимущество здесь создается, прежде всего, быстротой перемещения нападающих и мяча.
Позиционное нападение – отличительная особенность позиционного нападения – тщательная организация взаимодействия игроков. Главный признак этой системы, от которого произошло ее название, - это ведение атаки при определенной расстановке игроков, т.е с заранее установленных для каждого позиций.
Зонная защита – основана на использовании территориального принципа организации обороны. Для этого прилегающая к щиту часть площадки делиться на несколько зон, в каждую из которых встает один защитник. Он отвечает за действия игрока, проявляющего в этой зоне. В случае необходимости он перемещается в соседнюю зону и помогает своим партнерам.
Прессинг, зонный прессинг – это разновидность зонной защиты, применяющаяся при расстановке игроков по всей Двине площадке. Сущность его в том, что обороняющиеся сосредотачивают свои усилия не Протов всех игроков, а только против того, кто владеет мячом. В результате игрока с мячом постоянно атакует численно превосходящий соперник.
Тактическая комбинация «Тройка» - центральный игрок выполняет передачу мяча(в нападении под чужим щитом) своему игроку, а сам уходит в право с последующим внутренним заслоном, освободившейся игрок от опеки устремляется под щит и получает передачу мяча от напарника с последующим броском по кольцу.
Тактическая комбинация «Восьмерка» - центральный игрок выполняет ведение мяча в лево к своему игроку и ставит внутренний заслон с передачей мяча ему, получив мяч, игрок с ведением устремляется к своему игроку вправо, ставит внутренний заслон и передает мяч и т. д. при ошибке защитников, комбинация прерывается и происходит атака на кольцо.
Индивидуальные действия – различают тактические действия, направленные против игрока с мячом, против игрока без мяча, при численном перевесе нападающих. В общем виде все они представляют собой рациональный выбор мяча и способа противодействия. Их основу составляют технические приемы игры в защите: стойки, передвижения, выбивание, вырывание и перехват мяча, накрывание финты.
Групповые действия – самая прочная защита коллективная, в которой действия нападающих всегда наталкиваются на организованное противодействие защитников.
Комбинациям нападающий противопоставляются согласованные действия защитников, стремящихся помешать сопернику, выполнять бросок по кольцу и отобрать у него мяч.
Финты – применяют, чтобы заставить нападающих выполнить для защитника действие и отобрать мяч.
Тема №3 (2 часа)
Методика обучения техническим и тактическим приемам игры в волейбол
Стойка, перемещение, остановки, прыжки:
Стойка – стойкой называется положение, которое игрок принимает, готовясь к выполнению приема. Перед приемом мяча в защите спортсмен больше сгибает ноги в коленях – принимает низкую стойку. Перед нападающим ударом, наоборот, сгибание ног в коленях незначительное – это высокая стойка.
Перемещения – перемещение игрока начинается с переноса веса тела на переднюю часть стопы и выполняется мягкими, пружинистыми шагами. Скорость и способ перемещения избираются в зависимости от ситуации. При выполнении защитных действий игрок чаще всего перемещается приставными и двойными шагами либо скачком, прыжком или броском. При выполнении нападающих действий используют сочетание бега и прыжков.
Передачи мяча – это важнейший технический прием, с помощью которого осуществляют защитные и нападающие действия. В игре применяют разнообразные передачи, которые по технике выполнения классифицируют на верхние и нижние. К верхним относят передачи, которые выполняют кончиками пальцев, направленных вверх; к нижним – предплечьями соединенных рук или сомкнутыми кистями.
Подачи мяча – подача применяется не только с целью введения мяча в игру, но и как средство атаки – выигрыша очка или срыва запланированных комбинаций соперника. Различают подачи нижние и верхние (прямые и боковые). При выполнении каждой из них решаются определенные тактические задачи: одни более целенаправленные, другие преимущественно силовые, третьи планирующие.
Нападающий удар – это основной технический прием нападения. Нападающие удары могут быть прямые и боковые. Прямые выполняют из положения лицом к сетке, боковые удары – плечом (боком). И прямые, и боковые удары могут быть выполнены различным образом: по ходу разбега, с переводом влево, с переводом вправо. Нападающие удары могут быть выполнены с места и с разбега. В технике нападающих уларов с разбега выполняют разбег, прыжок, удар и приземление.
Блокирование – первым защитным действием при нападающем ударе является блокирование. Различают два вида блокирования – неподвижное (зонное) и подвижное. И тот и другой вид может быть одиночным и групповым. Групповое блокирование наиболее эффективно. Техника блокирования состоит из перемещения к месту блока, прыжка, выноса рук к мячу и приземления. Перемещения выполняются приставными шагами. Определив место толчка, блокирующий сгибает ноги и руки, готовиться к прыжку. Оттолкнувшись двумя ногами, игрок вытягивает руки вверх и, если требуется, переносит через сетку, отбивает мяч или резко давит на него.
Тактическая комбинация игра «Углом вперед» и «Углом назад» - «Углом вперед» применяют, когда противник обладает мощным нападающим ударом, а у защитника слабый блок. «Углом назад» применяют, когда у противника слабый нападающий удар а у защитников мощный блок.
Тактическая комбинация «Волна» - первый прием мяча с последующей передачей в зону №2, из зоны №2 следует передача мяча параллельно сетки в зону №4. нападающий удар производится из зоны №2, №3, №4.
Тема №4 (2 часа)
Методика обучения техническим и тактическим приемам игры в гандбол
Передвижения – основной прием игры. Бег должен быть быстрым и в тоже время экономичным. Все ускорения выполняются короткими, резкими шагами и сопровождают наклоном туловища и активными движениями руками.
Повороты – специальный прием, помогающий гандболисту успешно действовать на площадке, как с мячом, так и без него. Выполняют его на одной или на обеих ногах.
Прыжки – основная часть большинства действий нападающих. Гандболисту необходимо в совершенстве владеть всеми видами прыжков (в длину, в высоту, вперед, в сторону, назад), выполняемых с места, с разбега, толчком одной или двумя ногами. Каждый прыжок состоит из разбега, полета и приземления.
Финты – (ложные движения), выполняемые без мяча, помогают игроку уйти от защитника. В качестве ложных движений используют наклоны, выпады, повороты, изменения скорости и направления движения.
Заслоны – важный прием нападения. Это особый вид перемещений, направленный на освобождение нападающих от опеки защитников. Заслоны выполняют без мяча и с мячом.
Ловля мяча – основной прием ведения мяча. Способы ловли различают в зависимости от высоты полета мяча и положения нападающего. Ловят мяч одной рукой или двумя. Ловля мяча двумя руками – наиболее надежный способ.
Передачи мяча – умение своевременно, быстро и точно передать мяч партнеру, находящемуся в более выгодном положении, - главное условие успеха коллективных действий в нападении. Передавать мяч можно двумя рыками и одной. Передачи одной рукой встречаются гораздо чаще: этим способом можно быстро и точно передать мяч на любое расстояние и в любом направлении.
Ведение мяча с мячом в руках нападающий может сделать не более трех шагов. Передвижение на большие расстояние осуществляется с помощью ведения, так называется способ передвижения, при котором нападающий, выпустив мяч из рук, вновь касается его одной рукой после подсока от площадки. При использовании ведения с одним ударом мяч берут в руки сразу же после первого отскока.
Броски мяча – проводят их в основном теми же способами, что передачи мяча. Однако в этом приеме есть и свои отличия, определяющиеся необходимостью бросить мяч с максимальной силой и точностью. Броски в ворота почти всегда выполняют одной рукой. Их проводят из различных исходных положений: стоя лицом и спиной к воротам, с места, на бегу, в прыжке и в нападении.
Быстрый отрыв – эта система нападения применяется в момент перехода от защиты к нападению. Атака быстрым прорывом отличается результативностью, поскольку она осуществляется против команды, не успевшей организовать оборону.
Позиционное нападение –если команда не сумела провести быстрый прорыв, она вынуждена действовать против организованной защиты соперника. Для этого прибегают к позиционному нападению. Оно отличается длительностью подготовки, постоянным участием всех игроков, широким использованием заранее разученных приемов группового взаимодействия.
Техника игры вратаря – складывается из стойки, передвижения, ловли и задерживания мяча руками, задержания мяча ногами, передач и финтов. Вратарь должен постоянно находится в готовности к действию. Для этого ему необходимо все время наблюдать за мячом и выбрав позицию, принимать нужную стойку.
Индивидуальные тактические действия - включают выбор места при держании игрока без мяча и с мячом, отбор мяча и противодействия бросками в ворота. Защитник всегда располагается между нападающим и своими воротами на расстоянии, позволяющем в нужный момент активно вступить в борьбу.
Групповые тактические действия – относятся – подстраховка, переключение, проскальзывание, групповое блокирование, взаимодействие при численном превосходстве нападающих.
|
