Обучаем ребенка саморегуляции
Скачать 0.87 Mb.
|
| РАЗДЕЛ 2. Развитие основ произвольной регуляции. Цель: развитие предпосылок произвольной регуляции и самоконтроля в эмоциональной сфере, сфере общения, и в поведении. Задачи: определение эмоциональной чувствительности (стиля эмоциональной регуляции), эмоционального фона ребенка. Выявление источника эмоциональных переживаний. Научение ребенка способам отреагирования, управления своим эмоциональным состоянием. Оценка состояния стресс-лимитирующих механизмов мотивационно - волевого уровня регуляции. Самокоррекция нерациональных стилей регуляции. Оценка сформированности стресс-лимитирующих механизмов на социально -коммуникативном уровне. Научение ребенка способам гармонизации нерационального профиля регуляции. Содержание: 1. Урок - знакомство "В царстве многоликого Януса". Оцениваем состояние стресс-лимитирующих механизмов эмоционально-волевого уровня регуляции. Укрепляем компенсаторность через активизацию положительных эмоций, творческую поисковую активность, межличностную эмпатийность. Проводим самодиагностику особенностей своего эмоционально - волевого уровня регуляций. Знакомимся с палитрой эмоций и чувств. Составляем личную и совместную цветовую, звуковую, вкусовую, кинестетическую палитру эмоций и чувств. Соотносим различные эмоциональные состояния с явлениями природы, геометрической формой, характером линии, пятна и т. д. Исследуем стиль эмоциональной регуляции: оптимист ? пессимист. Проводим определение эмоциональной чувствительности (стиля эмоциональной регуляции), эмоционального фона ребенка. Определяем радиус эмоционального комфорта. 1. Урок - исследование "Разноцветная история". Определяем эмоциональную чувствительность (стиль эмоциональной регуляции), эмоциональный фон ребенка. Передаем радугу чувств посредством свободного самовыражения. Учимся произвольно и подражательно воспроизводить эмоции по заданному образцу - словесному, позно-жестовому, звуковому и т. д. Размышляем над выражением "Чем сильнее источник, тем ярче отражение", над способами подарить себе и окружающим радость. Определяем по характеру музыки настроение, ею передаваемое. 1. Урок - лаборатория "Чувствующий разум и разумные чувства". Самоопределение эмоциональной чувствительности (стиля эмоциональной регуляции), своего эмоционального фона. Умение улавливать и понимать эмоциональное состояние свое и другого. Умение произвольно регулировать свое эмоциональное состояние и оказывать помощь другому. Саморегуляция настроения: эмоциональная перенастройка. Самоосознание, как перестать волноваться и начать радоваться, оживать и оживлять. Моделирование звуковой среды, оптимизирующей настроение. 1. Урок - студия "Маска! Я тебя знаю!". Определяем весь спектр своих "масок". Учимся дифференцировать их на нейтральные, положительные и отрицательные. Перед зеркалом отрабатываем моторный компонент любой эмоциональной реакции. Определяем особенности внешнего проявления эмоциональных состояний по мимике (выразительным движениям мышц лица), по пантомимике (выразительным движениям всего тела), по вокальной мимике (выразительным свойствам речи). Отслеживаем физиологические реакции, сопровождающие то или иное эмоциональное состояние. Закрепляем умение улавливать и понимать эмоциональное состояние другого. Исследуем влияние различных музыкальных стилей на настроение и самочувствие (рок, рок-н-ролл, джаз. классическая и др.). 2. Урок - студия "Гляжусь в тебя как к черкало". Изучение понимания эмоциональных состояний других. Понятие рефлексии. «Читаю на лице твоем». Контакт с другим: визуальный, аудиальный. 20 кинестетический. Личная палитра эмоций и чувств. Палитра другого. Наблюдаем, чтобы понять, как установить контакт. Практикуемся в установлении контакта. Выявление источника эмоциональных переживаний. Научение ребенка способам отреагирования, управления своим эмоциональным состоянием. Чувствующий разум и разумные чувства: спектр умений и действий в соответствиями с правилами общего комфорта. Эмпатия - ключ к эмоциональной регуляции. 2. Урок - исследование "Свет мой, зеркальце, скажи....". Лицо -зеркало здоровья. Выявление источника эмоциональных переживаний. Достижение баланса между стрессом, напряжением и расслаблением. Научение ребенка способам отреагирования, управления своим эмоциональным состоянием: как я ощущаю себя в этот день, в этот час и в этом месте, как чувствуют себя другие возле меня. Скажем друг другу спасибо, за то, что мы есть. Дневничок благодарностей. Благо-ДАР-ность: дар времени, дар слова, дар чувства, дар дела. 2. Урок - погружение "Алгебра душевной гармонии". Выявление источника эмоциональных переживаний. Научение ребенка способам отреагирования, управления своим эмоциональным состоянием. Управляемая саморегуляция: психоэмоциональная релаксационно мобилизующая тренировка. Освоение ступеней преодоления стресса и напряжения. Благо-разум и е, благо-мыслие, благо-ДАР-ность. Душевный климат. Гамма саморасслабления. Со-настрои. Чихать на здоровье, зевать с удовольствием. Менять поведение, чтобы добиться успеха. Дневничок успешных дел. Не переживать, а действовать! Не переживать, а решать проблемы! 2. Урок - тренинг «Читаю на лице твоем». Актуализация значимости другого как объекта взаимодействия. Учимся фиксировать свое внимание на вербальных и невербальных сигналах другого. Анализируем эти сигналы для оптимизации тактики и стратегии отношений. Осваиваем приемы и упражнения, развивающие перцепцию другого и оптимизацию коммуникаций. Со-псреживание, со-чувствие, со-участие в эмоциях другого, разделение их. Вчувствование - эмпатия. Эмпатийная конгруэнтность. Слушаем Окуджаву ("Давайте говорить друг другу комплименты..."). 3. Урок - тренинг "Властелин эмоций". Метол прогрессивного расслабления. Карта прогрессивного расслабления. Учимся владеть собой - развиваем предпосылки произвольной регуляции и самоконтроля в эмоциональной сфере. Выполняем эмоциональную психогимнастику - приобретаем опыт управления своим состоянием. Учимся считывать эмоциональное состояние - свое и другого, определять его характер через цвет, звук, ощущение. Учимся направлять внимание на мышечные ощущения, читать сигналы тела. Осваиваем саморегуляцию эмоционального состояния посредством образов, звуков, моторно-кинестетических «ключей». " Магические" слова и самосознание -эффективный способ самопомощи в трудных ситуациях. 3. Урок - погружение" Академия дыхательных наук". Дыхание -начало выражения и общения. Подышим от души. От-дых - отпускаем дыхание. Входим в сонное дыхание - крайнюю степень освобождения, полное господство естественного ритма покоя. Осваиваем аутогенную тренировку: тяжесть, теплоту, дыхание, прогрессивное расслабление. Обсуждаем смысл выражения "Если я не буду иногда молчать, я не услышу того, чего хочет и ждет от меня жизнь" (Штриттматер). Сознательное моделирование автоматических движений снимет нервно-психическое напряжение и разовьет опыт волевой регуляции. Свой путь к собственному равновесию. "Магические" слова и чувства. 3. Урок - выбор "Шкала самообладания": смягчаем сердце, пробуждаем мысль, укрепляем дух, освежаем тело. Саморегуляция: "инструмент" для работы над собой, открывающий возможность направленно повышать свои творческие, волевые, адаптивные и физические возможности. Освоение метода. Вызывание состояния расслабления. Итоговая карта прогресса расслабления. Уметь остановить импульсивный ответ на тот или иной раздражитель, преодолеть сложившийся стереотип поведения, не отвечать на то, что вызывает привычную реакцию. Управлять внешними впечатлениями. Контролировать и анализировать свои чувства и поведение. Умение преодолевать зависимость от того, что видим "здесь и сейчас". Регулируем душевное состояние посредством музыки (Эолия; Ангельская любовь для детей; Сандален, Серебряные колокольчики и др.). 3. Урок - исследование "Экология души". Закрепляем умение регулировать свое психическое состояние, создавать хорошее настроение себе и окружающим. Обсуждаем возможности смехотерапии. Используем технику "Магические" слова для саморегуляции эмоционального состояния. Развиваем способность лучше понимать свои желания и возможности, направленно регулировать уровень нервно-психического напряжения, увереннее ориентироваться в сложных ситуациях, быстрее адаптироваться к новому. Используем критерий индивидуального соответствия и принцип минимального усилия (метод психофизиологической регуляции "Ключ"). Практикуемся в умении "заразить" положительным настроем, хорошим настроением. Устраиваем "музыкальный" привал с той же целью. 4. Урок - рефлексия "Это скромное чудо - общение". Оценка сформированности стресс-лимитирующих механизмов на социально -коммуникативном уровне. Профилактика и коррекция коммуникативных затруднений. Развиваем произвольную регуляцию и самоконтроль в 21 22 эмоциональной сфере, сфере общения, и в поведении: "если я не управляю состоянием, то оно управляет мной". Научение ребенка способам гармонизации нерационального профиля регуляции: что предпринимать, чтобы "не выходить" из себя. Эмоциональный "смерч" и как с ним бороться. Метод разумного предпочтения: эффективный способ преодолеть негативные мысли. Как наладить отношения: перенос своего "Я", перевоплощение, вчувствование, идентификация. Чудо возможно: угадать, прочесть, постичь. Полифония: звучим по отдельности и все вместе. Формулы самовнушения. Превратить зиму в лето или растопить лед отчуждения. Оценка состояния стресс-лимитирующих механизмов мотивационно - волевого уровня регуляции. Самокоррекция нерациональных стилей регуляции. 4. Урок - рефлексия "Момент истины". Неразумные мысли на свой счет, об остальных, о ситуации. Неправильные способы общения. Определение и изменение неоправданных эмоций, поведения и неразумного мышления в различных ситуациях: четыре ступеньки к успеху. Ощущаем и понимаем единство мира, связь и взаимовлияние всего в нем. Понимаем, что благо-расположение открывает шлюзы общения. "Магические" слова и взаимоотношения. Оцениваем состояние стресс-лимитирующих механизмов мотивационно - волевого уровня регуляции. Проводим самокоррекцию нерациональных стилей регуляции. 4. Урок - тренинг "Часть Вселенной". Храм души. Душевная зоркость. Познавая себя, познаешь другого. Чтобы быть в ладу с собой и другими. Обида судьбы есть экзамен духа. Учимся не поддаваться чужому влиянию. Рациональная терапия эмоционального поведения. Как в считанные минуты избавиться от стресса. Как сохранить физическое и душевное здоровье. .Оценка состояния стресс-лимитирующих механизмов мотивационно - волевого уровня регуляции. Самокоррекция нерациональных стилей регуляции. Оценка сформированности стресс-лимитирующих механизмов на социально - коммуникативном уровне. Научение ребенка способам гармонизации нерационального профиля регуляции. Помним, то, что начато в гневе - кончается в стыде; Всякий же дурной поступок носит в себе кнут для своего виновника. 4. Урок - тренинг "В кругу друзей". Закрепление знаний, умений и навыков саморегуляции эмоционального состояния. Профилактика и коррекция коммуникативных затруднений. Произвольная регуляция и самоконтроль в сфере общения, в поведении: "Я управляю своим состоянием, а не оно управляет" мной". Проигрываем стереотипные ситуации общения со взрослыми и сверстниками. Развиваем способность выходить за рамки непосредственного опыта и строить когнитивные схемы. Расширяем общий запас знаний в рамках социального уровня регуляций. Решаем "Дилеммы Кольберга". Учимся альтернативности. 5. Урок - театр "Мозаика радости". Творческий отчет детей об умении управлять своими чувствами, направлять их энергию на полезные и добрые дела. Умение рефлектировать, направлять свое внимание на тактильно - кинестетические ощущения, сопровождающие эмоции и чувства. "Сундучок аксессуаров" - "примерка" роли на выбор - мысль, эмоция, вокализация, скульптура, музыка, рисование, письмо, проговаривание, движение. Делимся "сокровищами" своей души. Совершаем положительный поступок как минимальную единицу своего творческого продвижения в личностном развитии. 5. Урок - выбор "Калейдоскоп радости и добра". Творческий отчет детей об опыте регулирования психо - эмоциональной сферы посредством эмпатийного вчувствования, рефлексии, эмоциональной конгруэнтности. Умении сопереживать, принимать позицию другого и оптимально проживать - прочувствовать его эмоциональное состояние. Скажем себе: "Мы решили быть счастливыми, потому что это полезно для здоровья". От чувства негативного к чувству позитивному, от него - к образу, от образа -к действию. Думаем, чувствуем, действуем! Дарим свет и любовь окружающему нас миру! Будем достойны любви ближних! 5. Урок интеллектуальных предпочтений "Классная компания". Творческий отчет детей об опыте управления своими эмоциями посредством ярких образов, мыслеформ, двигательной активности (т.е. через механизм функционального психофизического единства). Умении улавливать, понимать и различать эмоциональные состояния окружающих. Дар импровизации и фантазии: и артист, и сценарист, и режиссер. Планета мальчишек и девчонок: дадим шар земной детям. Упражняемся в "Добро-чувствовании", "Добро-отношении" и "Добро-делании". Учимся быть в ладу с собой, с другими, со временем и пространством. 5. Урок - рефлексия "Я, ты, он, она - вместе дружная семья!" Творческий отчет детей об умении отслеживать тактильно -кинестетические ощущения, сопровождающие эмоции и чувства, об опыте регулирования психо - эмоциональной сферы посредством эмпатийного вчувствования (умении сопереживать, принимать позицию другого и оптимально проживать -прочувствовать его эмоциональное состояние), эмоциональной конгруэнтности. Осмысливаем истоки милосердия и разрабатываем стратегию милосердия. Проставляем друг другу "баллы доверия". Слушаем С. Ротару "Я, ты, он, она - вместе - целая страна, вместе - дружная семья, в слове "Мы" - сто тысяч "Я"... 23 24 25 РАЗДЕЛ 3. Развитие основ регуляции познавательной деятельностью. Цель: обучение ребенка навыкам саморегуляции в учебно-информационном пространстве. Задачи: определение репрезентативной системы восприятия и переработки информации каждого ребенка, выявление стратегии мышления: визуальная - аудиальная - тактильно-кинестетическая. Изменение неэффективных стратегий. Обучение эффективным стратегиям регуляции познавательной деятельностью. Содержание: 1. Урок - лаборатория «Человек воспринимающий»: определяем качество функционирования каналов восприятия и переработки информации. Определяем латеральный профиль, наличие закрытых каналов. Знакомимся с условиями комфортного восприятия информации и профилактики утомления. Осваиваем систему -упражнений, активизирующих работу всех каналов восприятия. Регулируем потоки информации через сознательное управление системой анализаторов. Моделируем анализаторные среды для оптимизации их функционирования. 1. Урок - тренинг "Человек воспринимающий и меры принимающий". Осуществляем профилактику и коррекцию возможных нарушений в работе анализаторной системы, профилактику нейропсихологических симптомов. Определяем уровень отражения действительности. Знакомимся с механизмами саморегуляции анализатора в зависимости от характера действующего на него раздражителя. Знакомимся с рационами питания, улучшающими работу анализаторов. Выбираем цветовую гамму, оптимизирующую процессы восприятия. Сопровождаем процесс музыкой, улучшающей восприятие. 1. Урок - исследование "Человек воспринимающий и все понимающий". Изучаем механизм процесса восприятия. Отрабатываем навыки оптимизации восприятия зрительного, слухового, тактильного, кинестетического, органолептического (вкус, запах), висцерального (ощущения сигналов от внутренних органов и систем). Осуществляем профилактику возможных нарушений восприятия. Знакомимся с иллюзиями восприятия. Учимся отличать реальность от иллюзий, критически оценивать воспринятое, сравнивать его с имеющимися в банке памяти эталонами. Используем техники силы ума для активизации процессов восприятия. I. Урок - тренинг "Фокус восприятия". Закрепляем навыки регуляции произвольным восприятием. Оптимизируем зрительное, слуховое, тактильно-кинестетическое восприятие посредством моделирования зрительной, слуховой, тактильный сред. Учимся держать фокус внимания на воспринимаемом объекте. "Фотографируем" воспринятое. Поверяем с эталонами банка памяти. Маркируем "свое" пространство для лучшего восприятия и ориентировки в нем. Регулируем воздействие факторов, нарушающих процесс восприятия. 2. Урок - тренинг «Искусство быть внимательным». Исследуем личностные характеристики устойчивости, концентрации, распределения и переключения внимания. Определяем продуктивность внимания в покое и в ситуациях повышенной ответственности. Осваиваем систему упражнений, активизирующих внимание. Тренируем произвольность, учимся управлять вниманием. Научаемся концентрировать внимание и защищаться от того, что мешает. Знакомимся с рационами питания, улучшающими внимание. Знакомимся с цветовой гаммой, оптимизирующей процессы внимания. Сопровождаем учебный процесс музыкой, оптимизирующей внимание. 2. Урок - погружение "В лабиринтах Минотавра". Обсуждаем смысл выражения "Непоседливое" внимание. Знакомимся с законом "занятости" внимания. Осваиваем 4 круга внимания (система Станиславского). Оптимизируем процессы внимания. Даем установку на внимание. Фиксируем процесс внимания: здесь и сейчас. Осваиваем приемы саморегуляции произвольного внимания, его объема, устойчивости, распределения, переключения. Расширяем свои знания о 2. Урок - исследование "Как из минимума извлечь максимум". Осваиваем систему упражнений, направленных на подготовку анализаторов к информационной нагрузке. Регулируем процессы внимания через актуализацию своих потребностей. Учимся волевому управлению вниманием. Усиливаем произвольное внимание. Заботимся о своем мозге: осваиваем гимнастику для ума, осваиваем "умственную паузу", предпочитаем "пищу для мыслей". Знакомимся с растениями, повышающими работоспособность. 2. Урок - студия "Этюды о внимании". Закрепление знаний, умений и навыков саморегуляции психическими процессами (вниманием). Используем возможности самоконтроля внимания. Осваиваем техники совершенствования зрительного, слухового и тактильно-кинестетического внимания. Регулируем внимание в процессе деятельности. Расширяем свои знания и используем рационы питания, цветовую гамму, музыку, улучшающие качество внимания. 3. Урок-путешествие «Приглашает память": стратегия памяти -визуальная, аудиальная, тактильная, кинестетическая, обонятельная. Визуальная, аудиальная и тактильно-кинестетическая намять - ключи правописания. Выявляем ведущую модальность, учимся подкреплять ее, усиливая все другие виды памяти. Определяем тип кодирования информации, степень интеграции кодов. Осуществляем профилактику 26 27 застреваний. Осваиваем приемы рационального запоминания, управляем процессом. Знакомимся с приемами мнемотехники, осваиваем самые оптимальные на примере заучивания стихотворения. Знакомимся с рационами питания, улучшающими память. Регулируем звуковую среду с целью оптимизации процессов памяти (произведений Моцарта и Дюка Элингтона, джаз-ансамбля "Аллегро", камерно-инструментального ансамбля "Горизонт" и др.). 3. Урок - выбор "Необходимость внешняя и необходимость внутренняя". Запоминаем материал в ходе активной его обработки. Осваиваем приемы активной умственной обработки материала: 1) смысловые группы; 2) обозначение смысловой группировки; 3) план; 4) смысловые опорные пункты (ключевые слова); 5) структурную схему материала; 6) соотнесение. Активное воспроизведение как средство запоминания и средство самоконтроля. Использование всех стратегий памяти (полимодальной мультисенсорной системы) для лучшего запоминания на примере запоминания литературных текстов. Привлечение силы ума для улучшения своей памяти. Моделирование звуковой среды для оптимизации процессов запоминания. 3. Урок - лаборатория "Под руководством Мнемозины". Что сделал сам, то и вспомнил. Развиваем умение осуществлять самоконтроль в ходе запоминания материала. Применяем пассивное и активное повторение, прием пересказа с подсматриванием, пересказа про себя (общее ознакомление), вслух (запоминание), шепотом (закрепление, самоконтроль). Используем контролирующую функцию повторения. Применяем синестезии и ассоциации для лучшего запоминания на примере математического материала. Расширяем свои знания о рационах питания, цветовой гамме, характере музыки, совершенствующих память.
множественности, пластичности, диалектичное™. Строим свою индивидуальную траекторию деятельности. 4 Урок-путешествие «Из пункта «А» в пункт «Б». Осуществляем профилактику и коррекцию лобных симптомов. Отрабатываем навыки произвольной организации деятельности, ее планирования и контроля. Анализируем проблемную ситуацию, задание. Ставим перед собой цель для достижения того, чего хотим достичь. Используем технику постановки целей, чтобы продвигаться по намеченному пути. Устанавливаем приоритеты целей. Вырабатываем уверенность в том, что достигнем своих целей. Планируем этапы работы. Выбираем рациональные пути решения, средства и способы достижения цели. Прогнозируем результаты деятельности. Отдаем предпочтение тому, что надо делать, перед тем, что хочется. Действуем. 4. Урок - лаборатория "Перекрестки знаний". Отрабатываем навыки правильной организации учебной деятельности. Знакомимся с внешними и внутренними условиями. Внешние: правильный режим работы, оборудование рабочего места, определение последовательности своих действий. Внутренние: умение настроиться и включиться в работу, вести ее не отвлекаясь, в физиологичном темпе, выработать привычку систематических занятий. 4. Урок - рефлексия "Серьезный разговор". Рефлексия умения самостоятельно организовать свою деятельность, выполнять задания различной сложности, обнаруживать уверенность и ответственность, осознавать оптимальный психофизиологический способ выполнения задания, контролировать поэтапно процесс своей деятельности, не отвлекаться от главного, не увлекаться второстепенным, удерживать цель, следовать намеченному плану, корректировать его по мере необходимости, адекватно оценивать результат. Обсуждаем смысл выражения "Сделал дело - гуляй смело". Используем техники силы ума для совершенствования своего мастерства и увеличения творческой энергии. 5. Урок - тренинг "Главное - успеть главное". Формируем установку на действие. Закрепляем установку на время (начало действия), установку на место (рабочее). Учимся мобилизоваться. Обсуждаем, какой вид деятельности для детей в настоящее время является самым важным, ведущим. Применяем техники силы ума для приобретения проницательности и получения необходимой информации. Учимся оценивать приоритетность дел. Вырабатываем готовность в первую очередь выполнять самое неотложное из всех дел. Сознательно регулируем процесс учения и правильно оцениваем свои результаты. 5. Урок-исследование «Властелин действий»: определяем регуляторный профиль контроля за действием. Учимся поэтапному контролю. Определяем ведущий регуляторный уровень контроля при 28 контроле за действием. Оцениваем состояние стресс-лимитирующих механизмов мотивационно-волевого уровня регуляции. Укрепляем компенсаторность через активизацию поисковой активности, поленезависимости. Учимся произвольно управлять своим поведением. Подкрепляем себя музыкальным сопровождением, усиливающим наши интеллектуальные возможности. 5, Урок - тренинг "Дорогу осилит идущий". Осуществляем профилактику и коррекцию затруднений в деятельности и поведении. Предупреждаем вредные привычки. Обсуждаем смысл выражения "Раны победителя заживают быстрее". Управляем механизмом своей воли. Осваиваем волевую гимнастику. Управляем умственной деятельностью. Удерживаем цель деятельности, намечаем ее план, последовательность выполнения, выбираем адекватные данной деятельности средства, способы и методы, проверяем результат на каждом ее этапе. Самостоятельно преодолеваем возникающие трудности. Доводим дело до конца. Осмысливаем выражение "Счастье преодоления".
6. Урок - тренинг "Формула успеха". Даем установку на успех в достижении желаемого. Визуализируем успех. Эмоционально "проживаем" его как свершившийся факт. Внушаем уверенность в собственные силы и способность достигать положительных результатов. Используем возможности планирования и прогнозирования для достижения поставленных целей. Проводим аукцион на "Самые, самые рациональные приемы учебной деятельности". Отрабатываем сосредоточение и мобилизацию, эмоциональную настройку. Понимаем, что от успеха одного выигрывают все! Констатируем, что пытливый ум открывает возможности для творчества и исцеления. 6. Урок - тренинг «Результаты на мишень»: закрепляем методы и способы достижения желаемых результатов: мотивацию - муть к познанию, убежденность _ ключ к успеху; концентрацию на результате - залог достижения цели; «как?» - стратегию научения; знания + практику = результат. Планируем личные стратегии достижения своих целей. Определяем "X" шагов к удаче (программу на удачу). Апробируем их на практике. Готовим творческие самоотчеты о регуляции познавательной активностью и познавательной деятельностью. 6. Урок - исследование "Власть желания". Закрепляем знания, умения и навыки саморегуляции познавательной деятельности. Исследуем внутреннюю значимость или "цену для себя" - ценностные установки. Укрепляем учебную мотивацию. Определяем сферу наименьшего и наибольшего самоконтроля. Осуществляем самоконтроль за эффективностью задач преодоления, готовим творческий самоотчет по результатам самокоррекции и взаимопомощи. 7. Урок - презентация "Я сам!" - творческий отчет детей по результатам приобретенных знаний, умений, навыков через широкий выбор форм, средств самовыражения (естественно и органично объединяется информация о себе и окружающем мире, классическая и народная музыка, природные звуки, импровизированные темпоритмы, танец, пластика, пантомима, поэзия и др.). Каждый ребенок в отдельности или несколько детей, объединившись между собой по желанию, готовят подарок - дело "Я - сам!" для одноклассников, учителей, родителей, класса и/или школы. 7. Урок - презентация "Маленький фейерверк в честь большого дела". Творческий отчет детей по результатам приобретенных знаний, умений, навыков саморегуляции через широкий выбор форм, средств самовыражения (словотворчество, художественный образ, цветовое пятно, пластика, модель, ритм, танец и др.). Дети импровизируют, используют спонтанную активность, свободно выражают свое видение мира, демонстрируют отчет предпочитаемыми методами и способами, формулируют поисковые вопросы, на которые сами же и отвечают. 7. Урок "Открытых дверей, душ и сердец". Творческий отчет детей по результатам приобретенных знаний, умений, навыков в области саморегуляции через широкий выбор форм, средств самовыражения (словотворчество, художественный образ, цветовое пятно, пластика, модель, ритм, танец и др.). Проводят ярмарку своих интеллектуальных предпочтений. Демонстрируют и дарят/обмениваются своими творческими работами "От всей души и сердца!". 7. Урок - презентация "Так делают профессионалы". Дети делятся способами саморегуляции, позволяющими предупреждать психические перегрузки, легко преодолевать трудности, успешно адаптироваться в информационной, техногенной, социальной и природной среде, сохраняя и |
Похожие:
 | Реферат статьи «От внешней регуляции к саморегуляции: ранние родительские... «От внешней регуляции к саморегуляции: ранние родительские прототипы управляющих функций у детей раннего возраста» |  | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... В качестве домашнего задания дается составление презентации к данному выступлению, тем самым мы используем не только икт на уроке,... |
| Программа по дисциплине «Основы саморегуляции» для специальности Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования | | I. Укрепление психической саморегуляции выпускников в процессе подготовки к экзаменам Региональная оценка качества образования учащихся. 2012 г. Русский язык 9 класс 9094(/4) |
| Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Укрепление психической саморегуляции выпускников в процессе подготовки к экзаменам | | Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... На нашем Курсе вы будете осваивать навыки эффективных продаж и манипуляции людьми, но мы хотим, чтобы вы были внимательны и осторожны,... |
| Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Общие принципы регуляции и саморегуляции физиологических функций организма при воздействии факторов внешней среды | | Особенности взаимодействия специалистов доу с семьёй, имеющей ребёнка с овз Семья – ближайшее и постоянное окружение ребёнка. Именно общественные ценности личности, её духовный стержень формируются в процессе... |
| Методы саморегуляции: счёт до 10 – если тебя что-то очень разозлило,... По организации и проведению промежуточного государственного контроля в организациях | | Реферат «Духовные истоки русской музыки, живописи, архитектуры» Духовность – это высший уровень развития и саморегуляции зрелой личности, на котором основными мотивационно-смысловыми регуляторами... |
| Медицинская профилактика и здоровый образ жизни в структуре природных... Участие в экскурсии по г. Тамбов (вариант «да» может быть выбран только для докладов с оплатой оргвзноса) | | Учебно-методический комплекс по дисциплине психология саморегуляции Гос впо по специальности подготовки Специальность 030301. 65 «Психология» Квалификация – Психолог. Преподаватель психологии, утвержденный... |
| Реферат по предмету: Психология и педагогика на тему: «Проблемы психологической саморегуляции» Базовые пресуппозиции и все узловые положения могут повторятся что не приведет к изменению смысла, а наоборот поможет более детально... | | Программа «формирование математического видения» У них несомненные познавательные потребности. Это время развития продуктивных приемов и навыков учебной работы, раскрытие индивидуальных... |
| Программа по формированию навыков безопасного поведения на дорогах... Задачи: познакомить учащихся с международными документами, касающимися защиты прав ребенка: с Декларацией прав ребенка и Конвенцией... | | Права и обязанности учащихся мбоу «сош им. Аймани кадыровой илсхан-юртовского... Права и обязанности ребенка охраняются Конвенцией ООН о правах ребенка, действующим Законодательством Российской Федерации |
